9 lat temu
Śledź Dodaj
Olej kokosowy dzięki swoim właściwościom pielęgnacyjnym i zdrowotnym idealnie sprawdzi się w kuchni(...)oleju kokosowego.Odżywka do włosów.Odchudzanie. Olej kokosowy i utrata wagi? Tak, to możliwe, ale tylko(...)może łagodzić objawy alergii.CZEKOLADA :-)))))))) olej kokosowy jako baza do czekolady.To tylko 10 sposobów, a uwierz
Naleśniki gryczane z sosem dyniowym i grillowaną kukurydzą. pycha! 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
dość wyraźnym smaku, z dodatkiem mleczka kokosowego. Sos był mi niezbędny do cieniutkich naleśników gryczanych(...)szklanki wody gazowanej- 1/4 szklanki mleka kokosowego- sól- mieszanka ziołowa ulubiona- 1,5 łyżeczki proszku(...)małej dyni Hokkaido- 1/2 puszki mleczka kokosowego- 5 łyżek oliwy z oliwek- 4 ząbki czosnku
Puszysty omlet z musli w jagodowym sosie 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżki cukru kokosowego olej kokosowy do smażenia ulubione chrupkie musli jagodowy(...)wylewamy na rozgrzaną patelnię z odrobiną oleju kokosowego (u mnie około 1 łyżeczki). Omlet smażymy
Jabłka pod (o)mega kruszonką 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
Spróbujcie. Moją wersję dziś wzbogaciłam dodatkiem chipsów kokosowych, a całość polałam delikatnie wiśniowym syropem. Nic tylko(...)cukru 2 jabłka 1-2 łyżki chipsów kokosowych odrobina syropu wiśniowego do podania Przygotowanie: Do miski(...)Jabłka pod (o)mega kruszonką podajemy posypane kokosowymi chipsami i polane delikatnie sosem wiśniowym. Smacznego
Truskawkowo waniliowa zebra 89
7 lat temu
Śledź Dodaj
mascarpone i truskawkami Grunt to przepis – kokosowy pudding z chia i truskawką Di gotuje(...)koktajl truskawkowy na mleczku kokosowym Di gotuje – Ciasto migdałowe z truskawkami Życie zaczyna się(...)kuchni – tort truskawkowo kokosowy Różowa kuchnia – bułeczki drożdzowe z truskawkami Marcepanowy Kącik – Miętowy
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczka mielonej kolendry - sok z ¼ cytryny - olej kokosowy lub masło klarowane Krewetki rozmrażamy (zamkniętą torebkę(...)sztuki. Smażymy na rozgrzanym na oleju kokosowym (lub na maśle klarowanym) ok. 4 minut, obracając(...)krewetkami znajdujące się na blogu: Krewetki kokosowe na puree z mango Krewetki maślano czosnkowe Kolorowe spaghetti
Ciasto ucierane z z truskawkami i kokosem 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
posypania ciasta, truskawki 350 g, wiórki kokosowe 1 szklanka, białka 3 szt, cukier pół szklanki, Sposób(...)miksujemy. Następnie do ubitej piany dodajemy wiórki kokosowe i delikatnie mieszamy łyżką do połączenia. Pianę wykładamy(...)suchego patyczka. Aby podczas pieczenia piana kokosowa się nie przypaliła to proponuje ciasto przykryć początkowo papierem
Kokosowo-kakaowe kuleczki daktylowe (zdrowe słodkości) 6
teraz
Śledź Dodaj
Dana 2 płaskie łyżki manny kokosowej 2 łyżki przegotowanej wody (u mnie lekko ciepła) 1 lekko(...)misy blendera z nożami wrzucamy daktyle. Dodajemy kokosową manne, chwilę miksujemy w blenderze. Następnie dodajemy(...)odrobinie słodkiego kakao, karobie lub wiórkach kokosowych. Smacznego
Przepis #82 fit ciasteczka - bez mąki i cukru 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
słonecznika- banan- 1 łyżka zmielonych wiórek kokosowych- 1,5 łyżki całych wiórek kokosowych- 20 g orzeszków(...)widelcem. Dodajemy do niego sezam, słonecznik, wiórki kokosowe oraz orzechy nerkowca. Na koniec wsypujemy odsączone daktyle
Zupa krem z batatów z mlekiem kokosowym 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
lodówce miałam dogorywające bataty i otwarte mleczko kokosowe. Szast prast i mamy bardzo aromatyczną i rozgrzewającą(...)warzywnego 2 średnie bataty 50 ml mleka kokosowego 1 mała cebula 1 ząbek czosnku szczypta mielonego(...)uzyskania konsystencji gęstej śmietany, dodajemy mleko kokosowe. Podajemy z jalapeno i sezamem
Owsiane ciasteczka na soku jabłkowo-malinowym 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
morelami i żurawiną, przygotowane na bazie oleju kokosowego. Idealne dla dużych i małych łasuchów. Moje dzieci(...)łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 szklanki oleju kokosowego Przygotowanie: Do misy blendera z nożami wsypujemy szklankę(...)drugiej misce dokładnie mieszamy trzepaczką rozpuszczony olej kokosowy, jedno jajko i 250 ml soku z jabłek
Koktajl z bananami, gruszkami i mlekiem kokosowym 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
czasu przymierzałam się do koktajlu z mlekiem kokosowym. My lubi gruszki, ja lubię banany, mleko kokosowe(...)wycinamy gniazda nasienne. Obrane banany, gruszki, mleko kokosowe, jogurt i sok z cytryny wrzucamy do blendera
Przepis #107 kokosowe babeczki z nadzieniem (bezglutenowe) 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
wedle uznania. Ciasto powstało na bazie mąki kokosowej oraz masła. Babeczki są bardzo kruche, dlatego trzeba(...)masła - 4 jajka- 190 g mąki kokosowej- 50 g skrobi ziemniaczanej- 1,5 łyżeczki sody(...)lodówce. Są bardzo delikatne i lekko kokosowe w smaku. Idealnie sprawdzą się na podwieczorek - także jako
Przepis #108 gofry w wersji wytrawnej (bez glutenu) 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
mąki owsianej lub ryżowej- 20 g oleju kokosowego- 1, 5 łyżeczki sody oczyszczonej- 180 ml jogurtu(...)oraz ser kroimy w kostkę. Olej kokosowy roztapiamy. Mąki mieszamy z sodą oczyszczoną. Białka oddzielamy(...)mąkę oraz jogurt. Na koniec wlewamy olej kokosowy oraz dorzucamy pomidory, ser i przyprawy. Wszystkie
Kremowe spaghetti porowo – orzechowe (wegańskie) 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka masła orzechowego 50 ml mleczka kokosowego (lub innego mleka roślinnego) 100 ml wody 1 cebula(...)podsmażenia pora i cebuli (u mnie olej kokosowy) przyprawy i zioła (sól, pieprz, curry, czosnek niedźwiedzi(...)zmiękną dodaj do nich masło orzechowe, mleczko kokosowe i wodę. Całość od czasu do czasu mieszaj
teraz
Śledź Dodaj
kruche ciasteczka, przełożone dżemem i otulone wiórkami kokosowymi. Niestety są bardzo pracochłonne, ale jeśli macie jakiegoś(...)dżemem malinowym, a część marmoladą truskawkową), wiórki kokosowe, Sposób przygotowania: Mąkę siekamy nożem z masłem. Następnie(...)boki ciastek i obtaczamy je w wiórkach kokosowych
Kokosowy omlet z kremem czekoladowym 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na pyszny kokosowy omlet z czekoladowym kremem. Warto czasem zacząć dzień od czegoś(...)łyżeczka cukru wanilinowego 3 łyżeczki wiórków kokosowych odrobina oleju Do podania: krem czekoladowy Terravita Przygotowanie(...)znów mieszamy. Na koniec dodajemy wiórki kokosowe, szybko mieszamy. Masę wylewamy na rozgrzana patelnię z niedużą
Domowe ptasie mleczko z mleczka kokosowego 7
6 lat temu
Śledź Dodaj
Przepyszne ptasie mleczko zrobione z mleczka kokosowego, to doskonała alternatywa dla tradycyjnego, kalorycznego ptasiego mleczka. Szybki(...)sami ;) Składniki: * 1 puszka (400 ml) mleczka kokosowego (użyłam Skworcu) * 2 łyżki ksylitolu * 3 łyżeczki(...)łyżeczka kakao (użyłam Skworcu) Wykonanie:Mleczko kokosowe wlać do garnka, doprowadzić do wrzenia. Dodać ksylitol
Kolorowa i wyrazista kuchnia tajska – co warto o niej wiedzieć? 7
6 lat temu
Śledź Dodaj
trawy cytrynowej, liści limonki i oczywiście mleczka kokosowego, które dodawane jest do bardzo wielu potraw. Mieszkańcy(...)może zabraknąć podsmażanego tofu, orzechów, oleju kokosowego, świeżej cebulki zielonej. Głównym składnikiem, obok makaronu, może być(...)jest np. curry z mięsem i mlekiem kokosowym lub curry słodko-kwaśne z wieprzowiną. Specjalna mieszanka
San thai - oryginalna kuchnia tajska w warszawie 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
kaczki.TOM KHA, tradycyjna tajska zupa z mlekiem kokosowym, trawą cytrynową, grzybami, galangalem, pomidorkami cherry i świeżą(...)ryżemKANG LUANG, czyli żółte curry z mlekiem kokosowym, warzywami, które jest dostępne w wersji(...)szwach zamawiamy:Perły z tapioką z mlekiem kokosowym i granatem (18 zł) STICKY RICE
Przepis #184 dyniowe ciasto czekoladowe - bez mąki, laktozy i białego cukru 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
gorzkiej czekolady min 70%- 1 łyżeczka oleju kokosowego WykonanieDynię gotujemy na parze do miękkości(...)PolewaW kąpieli wodnej rozpuszczamy olej kokosowy z czekoladą. Polewamy ciasto. Wierzch można udekorować wiórkami kokosowymi
Orzechowa krajanka bez pieczenia 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
mnie dziś wersja z rodzynkami, wiórkami kokosowymi i płatkami migdałów. Spróbujcie. Wskazówka! Używając innej foremki(...)łyżki masła orzechowego 3 łyżeczki wiórków kokosowych Helio 3 pełne łyżki miodu (u mnie płynny wielokwiatowy(...)się ładnie połączyć). Na koniec dodajemy wiórki kokosowe, mieszamy. Do miski wsypujemy ryż preparowany, płatki migdałowe
6 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszna,kremowa,delikatna rolada z kokosowym kremem-do tego robi się ją bardzo szybko,i prosto(...)mąki tortowej1 łyżka maki ziemniaczanej, czubataszczypta soliKrem kokosowy:400 ml śmietanki kremówki 30%250 g serka(...)soku z cytryny1 łyżeczka cukru pudruDodatkowo:wiórki kokosowe do obtoczenia Przygotowanie:Wszystkie składniki na biszkopt powinny
Masła i peeling do ciała herbal care 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
naskórka przywracając naturalne funkcje ochronne skóry, olejek kokosowy poprawia elastyczność skóry, nawilża ją i natłuszcza(...)naskórka przywracając naturalne funkcje ochronne skóry. Olejek kokosowy poprawia elastyczność skóry, nawilża ją i natłuszcza, zaś(...)będący bogatym źródłem β-karotenu i olejek kokosowy, który zmiękcza i nawilża skórę. Opakowanie
Wegańskie tartaletki z kremem orzechowym 1
9 lat temu
Śledź Dodaj
pomocą jednego banana oraz odrobiny oleju kokosowego. Aż sama się dziwię, że w ogóle się upiekły(...)płatków kukurydzianychczubata łyżka naturalnego kakaodwie łyżki oleju kokosowego 1,5 banan Płatki kukurydziane zmielić(...)mąkę" w malakserze. Dodać łyżkę kakao. Olej kokosowy przełożyć do miseczki i rozpuścić podgrzewając przez
Skuteczne domowe sposoby na pozbycie się blizn! 512
5 lat temu
Śledź Dodaj
kokosowegoSposób przygotowania Na średnim ogniu podgrzewamy olej kokosowy. Dodajemy olejek lawendowy i delikatnie mieszamy. Następnie dokładnie(...)aloesu na skórę. Składnikiłyżka stołowa oleju kokosowego naturalnegopółtora szklanki żelu z aloesu20 kropli oleju(...)momentu powstania kremu dokładnie wymieszaj olej kokosowy z żelem aloesowym. Dodaj pozostałe składniki i jeszcze
Pastrami wraps (keto, paleo, lowcarb) 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
przed każdym wrapem smarowałam ją odrobiną oleju kokosowego, a i tak nie uchroniłam pierwszego wrapa przed(...)suszonej 1/2łyżeczki czosnku suszonego 2łyżki oleju kokosowego do smażenia Nadzienie 250g pastrami wołowego 1 awokado(...)dobrze rozgrzać. Można wysmarować ją odrobiną oleju kokosowego, po czym wyłożyć wrapa. Prazyć go przez
Zupa krem z dyni – pyszny jesienny przepis 11
5 lat temu
Śledź Dodaj
pomysł autorki, aby dodać do zupy mleczka kokosowego i batatów. Efekt… coś cudownego. Polecam(...)sól do smaku około 150 ml mleczka kokosowego około 150 ml śmietanki kremówki groszek ptysiowy(...)krople soku z cytryny i dolewamy mleczko kokosowe i śmietankę (najpierw mniejsze ilości, od tego zależy
śliwkowo-daktylowe kulki mocy 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
słodki deser w postaci kulek, obtoczonych wiórkami kokosowymi. Przygotowanie: 15 minutKoszt: Tanie/ŚrednieDzisiaj podzielę się(...)daktyli ▪ 100 g śliwek ▪ wiórki kokosowe do obtoczenia Przygotowanie:1. Daktyle i śliwki kroimy(...)masy, wielkości orzecha włoskiego. Obtaczamy w wiórkach kokosowych i wstawiamy do lodówki na przynajmniej godzinę
Keto ciasto z rabarbarem i truskawkami (paleo, lowcarb) 25
5 lat temu
Śledź Dodaj
KuchniaEuropejska, Polska Keywordbiszkopt, ciasta z kremem, ciasto kokosowe, ciasto z owocami, galaretka, jajka, owoce, torcik Porcje8(...)4łyżki erytrytolu 40g masła klarowanego 35g mąki kokosowej 1łyżeczka cream of tartarinaczej kamień winny lub kwaśny(...)przygotowania Biszkopt Masło roztopić i ostudzić. Mąkę kokosową wymieszać z cream of tartar. Białka ubić
4 lat temu
Śledź Dodaj
Placuszki kokosowe to słodki i aromatyczny przepis na śniadanie lub podwieczorek. Wykonanie takiego posiłku nie wymaga(...)drożdży przy bardziej popularnych racuchach. Wypróbujcie Placki kokosowe – Składniki : 1 jajko2 szkl.mleka2,5 szkl.mąki(...)pieczenia olej rzepakowy do smażenia Placki kokosowe – Wykonanie : Do miski wbijamy jajko i wlewamy mleko