Domowe batoniki (z masłem orzechowym) 18
8 lat temu
Śledź Dodaj
niedzielę jedliśmy na deser pyszne batoniki. Składnikiolej kokosowy np. 5 łyżekmasło orzechowe (tyle samo co oleju(...)kokosowego)syrop klonowy lub miód (po 12 miesiącu życia)kakao (wedle uznania)gryka ekspandowana (około(...)WykonanieW rondelku podgrzewamy masło orzechowe i olej kokosowy, dodajemy kakao i na końcu miód. Po wymieszaniu
Domowe toffifee 184
8 lat temu
Śledź Dodaj
sklepową wersję tej znanej bombonierki. Olej kokosowy, masło orzechowe, daktyle - zaskakujące jak wiele receptur można stworzyć(...)łyżki)cukier kokosowy/trzcinowy (1 łyżka)olej kokosowy (3 łyżki)orzechy laskowe (opcjonalnie)gorzka czekolada WykonanieDo garnka(...)cukier się rozpuści. Dodajemy masło i olej kokosowy i mieszamy, mieszamy... 😋Do foremki wrzucamy orzecha laskowego
Warsztaty kulinarne z inką i szefem kuchni sebastianem olma 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
wiórki kokosowe ok. 4-10 g· laska wanilii(...)szklanki wrzucamy wiórki kokosowe i dodajemy rozpuszczoną, gorącą czekoladę(...)zalewamy kawą, po czym posypujemy startymi wiórkami kokosowymi dla dekoracji.5
Pudding z chia z musem brzoskwiniowym 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
najłatwiejszy sposób na pudding chia z mlekiem kokosowym. Składniki: * pół szklanki mleka kokosowego * łyżka nasion chia(...)brzoskwiń Wykonanie: Do szklanki wlać mleko kokosowe, wsypać nasiona chia i zamieszać. Odstawić
7 lat temu
Śledź Dodaj
średniej wielkości mango 1/2 - 1 szklanki wody kokosowej 1 łyżka miodu Awokado i mango obieramy, wrzucamy(...)blendera, dodajemy miód i 1/2 szklanki wody kokosowej. Blendujemy, gdy koktajl jest zbyt gęsty dodajemy więcej(...)wody kokosowej aż do uzyskania satysfakcjonującej nas konsystencji
Czerwone winogrona w czekoladzie i pistacjach 2
10 lat temu
Śledź Dodaj
czekolady deserowej - pistacje niesolone - uprażone wiórki kokosowe Umyte winogrona osuszamy papierowym ręcznikiem(...)pieczenia. Do drugiej miseczki wsypujemy prażone wiórki kokosowe i tak samo obtaczamy winogrona. Rozpuszczamy czekoladę deserową(...)czekoladzie białej, deserowej, w pistacjach i wiórkach kokosowych. Oczywiście możliwości na tym się nie kończą
Ostra zupa z kurczakiem, mango i papryczką komodo dragon 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
wyjątkowo smak diabelskiej papryki świetnie łagodzi mleko kokosowe, słodkie mango i makaron ryżowy. Całość tworzy(...)fasolki szparagowej zielonej 180 ml mleka kokosowego 1/2 papryczki Komodo Dragon 1 dojrzałe mango 2 marchewki(...)podsmażamy chwilę. Całość zalewamy bulionem, dodajemy mleko kokosowe, paprykę słodką mieloną i gotujemy około 10 minut
7 lat temu
Śledź Dodaj
dojrzałe duże mango- 3/4 puszki mleczka kokosowego Mango obieramy, miąższ umieszczamy w misie blendera, dodajemy mleczko(...)kokosowe. Miksujemy.Jeśli Twoje mango było dojrzałe i soczyste, to deseru nie musisz dosładzać, bo mango(...)agawy. Mango lassi podałam z chipsami kokosowymi!Gotowe!Najlepiej smakuje schłodzone
Domowe lody kokosowo- migdaåowe z piernikiem i masåem orzechowym! 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
żadnych konserwantów i skrobii)- 250 ml jogurtu kokosowego (zawartość tłuszczu minimum 5%)- 250 ml śmietanki(...)łyżki posiekanych migdałów- 2 łyżki chipsów kokosowych- 2-3 szczypty cynamonu- łyżka syropu klonowego lub miodu(...)Jogurt kokosowy i syrop klonowy wymieszaj ze wcześniej zagotowaną i wystudzoną śmietanką. Serek waniliowy zmiksuj
Aromatyczny kokosowy ryż z cynamonowym jabłuszkiem 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
deser, który przygotujecie w kilka chwil. Aromatyczny kokosowy ryż z cynamonowym jabłuszkiem. Są takie dni, zwłaszcza(...)mnie europejski Risana 1/2 szklanki mleka kokosowego 85% 1/2 łyżeczki przyprawy wanilia z rumem* około(...)czas mieszając aż nasz ryż ładnie wchłonie kokosowe mleko. Jeśli wolicie słodsze desery ryż można dosłodzić
Przepis #91 torcik "mleczna kanapka" (bez glutenu) 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
pieczenia- 60 g mąki kukurydzianej lub kokosowej- 3 łyżeczki kakao - 4 łyżki ksylitolu/cukru lub innego słodzika(...)Polewa- tabliczka gorzkiej czekolady- 2 łyżeczki oleju kokosowego WykonanieBiszkopt Białka oddzielamy od żółtek. Białka ubijamy(...)kąpieli wodnej rozpuszczamy czekoladę wraz z olejem kokosowym. Następnie smarujemy wierzch ciasta. Wkładamy do lodówki
Pyszne orzechowe ciasto bez pieczenia (wegańskie, bezglutenowe) 17
7 lat temu
Śledź Dodaj
sklepach produkty takie jak daktyle, czy olej kokosowy są bardzo drogie, jednak w ofercie sklepu BioIndygo(...)daktyli (BioIndygo) 50 g oleju kokosowego (BioIndygo) Składniki – krem: 120 g płatków jaglanych (BioIndygo(...)połącz z płatkami jaglanymi oraz roztopionym olejem kokosowym. Ze składników tych wyrób ciasto. Możesz to zrobić
Jogurtowy omlet z corn flakes i konfiturą jagodową 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
Flakes Klasyczne Lubella 2 czubate łyżeczki oleju kokosowego 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia cukier puder(...)jogurt (można również dodać łyżeczkę rozpuszczonego oleju kokosowego). Dokładnie mieszamy składniki. Na koniec dodajemy płatki kukurydziane(...)rozgrzaną małą patelnię z rozpuszczonym olejem kokosowym (u mnie czubata łyżeczka). Smażymy na mniejszym płomieniu
Przepis #121 ciastka jeżyki w domowej fit wersji 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
bakalie: rodzynki, żurawina, migdały, orzeszki nerkowca, wiórki kokosowe Polewa - 100 g gorzkiej czekolady (bez cukru(...)łyżka oleju kokosowego Wykonanie Do miski wsypujemy mąkę. Wlewamy mleko oraz słodzidło. Całość dokładnie(...)bakalie. Całość polewamy rozpuszczoną czekoladą z olejem kokosowym. Jeżyki wkładamy do lodówki do momentu
Przepis #120 szarlotka pod daktylową pianką - fit 4
teraz
Śledź Dodaj
mąki owsianej- 40 g mąki kokosowej- 60 g syropu daktylowego lub innego słodzidła- 140 ml mleka(...)płatków migdałowych WykonanieSpódDo miski wsypujemy mąkę kokosową oraz owsianą. Wlewamy mleko oraz syrop/słodzik. Wszystko mieszamy(...)najlepiej smakuje schłodzona. Można ją podać z kokosową bitą śmietaną lub polać polewą czekoladową. Smacznego
7 lat temu
Śledź Dodaj
potraw na moim stole. Połączenie delikatnego mleczka kokosowego oraz mięsa z dość intensywnym smakiem pasty curry(...)Składniki (3-4 porcje)- 200 ml mleczka kokosowego- 150 ml wody- 2 łyżki pasty curry(...)Całość chwilę dusimy. Na koniec wlewamy mleczko kokosowe, wodę oraz dodajemy pastę curry. Całość zagotowujemy
Przepis #122 czekoladowo-kokosowe brownie z fasoli 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
jednak postanowiłam je nieco wzbogacić dodając wiórki kokosowe oraz startą czekoladę na wierzch. Dzięki temu(...)czerwonej fasoli- 2 banany- 2 łyżki wiórek kokosowych- 2 łyżki syropu daktylowego lub innego słodzidła(...)blendujemy na jednolitą masę. Dodajemy słodzik, wiórki kokosowe, sodę oczyszczoną, kakao oraz jajka. Całość dokładnie
Truskawkowa kostka – ciasto bez cukru, bez glutenu, wegańskie (paczka z moyeco!) 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
zrobiona w domu – np. ubite mleczko kokosowe) Sposób przygotowania: Do miski daj płatki owsiane(...)bitą śmietaną – polecam ubić Ci mleczko kokosowe (twardą część) z ksylitolem, dzięki czemu powstanie pyszna(...)kokosowa bita śmietana! Via Gusto życzy smacznego Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę zapraszam Cię do subskrypcji
Zdrowy koktajl z matcha i melisą 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
nadaje całości pysznego smaku i aromatu), olej kokosowy i słodkiego banana. Nic tylko pić na zdrowie(...)melisy (świeżej, listki) 1 czubata łyżeczka oleju kokosowego – polecam Woj-len 180 g naturalnego jogurtu(...)listki melisy, dodajemy łyżeczkę herbaty matcha, olej kokosowy i jogurt naturalny. Całość miksujemy do uzyskania pożądanej
Przepis #128 ciasteczka "markizy" z kremem czekoladowym (fit) 5
teraz
Śledź Dodaj
mąki owsianej- 20 g mąki kokosowej- 30 g syropu daktylowego lub innego słodzidła w płynnej postaci(...)kakao WykonanieDo miseczki wrzucamy mąką owsianą i kokosową. Wlewamy słodzidło oraz mleko. Całość dokładnie mieszamy(...)użyć innych kremów na przykład bananowego czy kokosowego. Smacznego
Najlepsze ciasta na boże narodzenie 246
6 lat temu
Śledź (1) Dodaj
sernik Sernik krakowski Sernik z brzoskwiniami i kokosową kruszonką Sernik brownie z żurawiną Odchudzony sernik Seromakowiec(...)jabłkami Kubanka Łabędzi puch Pijana kukułka Kokosowy przekładaniec Lion Czekoladowy napoleon Kilimandżaro Prince polo Śmietanowiec(...)jabłkami Pijany adwokat Malinowa chmurka Kostka kajmakowo kokosowa Ciasto dobosza Łaciaty przekładaniec Monte Pyszny michałek Czekoladowo
Domowe czekoladki z niespodzianką – pomysł na słodki prezent 1
teraz
Śledź Dodaj
obdarować. Moje czekoladki kryją w środku kostkę kokosową i żurawinę. Polecam Wam spróbować. Składniki: (ilość można(...)nabycia w e-Dana kilka kostek kokosowych – do nabycia w e-Dana Dodatkowo: papilotki(...)około 1/2 wysokości). Następnie wkładamy po kostce kokosowej i po 2-3 żurawiny. Kolejno topimy białą
teraz
Śledź Dodaj
monoi) oraz dwie regenerujące (z olejkiem kokosowym). Całość przyszła pięknie zapakowana w białą, elegancką torebkę(...)Regenerująca maska do włosów z olejkiem kokosowym Jakie daje efekty? -intensywna regeneracja i odbudowa(...)zdrowym blaskiem włosy - TAK Podstawowe składniki: Olej kokosowy, Ceramidy, Olej z pestek malin Skład: Aqua
Rurki z kremem adwokatowym i czekoladą – szybki deser 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
czekoladki (ja dziś wykorzystałam czekoladki merci) wiórki kokosowe Rada! Jeśli nie macie waflownicy możecie przygotować rurki(...)wykorzystałam czekoladki merci. Na talerz wysypujemy wiórki kokosowe. Końcówki rurek oblewamy czekoladą, a następnie wkładamy(...)wiórki kokosowe, obracamy tak by te pokryły w całości naszą czekoladę. Odstawiamy, aby czekolada zastygła. Smacznego
Pyszne ciasteczka bananowe z otrębami i płatkami kokosa. 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
płatków owsianych- 100 g chipsów kokosowych lub wiórków kokosowych- 3 łyżki masła ewentualnie 4 łyżki oleju(...)kokosowego Banany rozgnieć widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków, dodaj jajka i pozostałe składniki. Całość wymieszaj
6 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo proste do zrobienia domowe wafle kokosowe. Moje wafle kokosowe z mlekiem w proszku to sprawdzony(...)prawdziwego masła i mleka oraz wiórków kokosowych. - domowe wafelki gotowe w 15 minut - znacznie lepsze
Domowy krem orzechowo czekoladowy 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
wanilii. Można go dodatkowo wzbogacić olejem kokosowym. Jeśli jednak zdecydujecie się dodać olej kokosowy nierafinowany, zmienicie(...)dobrej jakości kakaoszczypta soli wersja z olejem kokosowym 100 g orzechów laskowych - waga po otarciu
5 lat temu
Śledź Dodaj
amarantusa ekspandowanego1/2 szklanki płatków owsianych1/2 szklanki wiórek kokosowych 1/2 szklanki suszonych jagód goi 2 łyżki(...)Manuka dostępnego tutaj)5 łyżek rozpuszczonego oleju kokosowego Wszystkie suche składniki wsypujemy do miski, dodajemy miód(...)oraz olej kokosowy. Całość dokładnie mieszamy, a następnie przekładamy do blaszki keksówki wyłożonej papierem do pieczenia
Curry z kukurydzą z kolby i szaszłyki z krewetek 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
1/2- oliwa z oliwek lub olej kokosowy lub olej rzepakowy- przyprawy: słodka papryka, papryka ostra, kumin(...)szczypty kardamonu i cynamonu)- 1/2 puszki mleczka kokosowego 82% kokosa- imbir świeży, awokado, cebulę, czosnek podsmażamy(...)patelnię, podsmażamy przez 1 minutę, dodajemy mleczko kokosowe i szklankę wody, imbir marynowany wraz z zalewą
Ciasto puch 460
7 lat temu
Śledź Dodaj
kremówką oraz galaretką, całość posypana prażonymi wiórkami kokosowymi. Prawda, że brzmi pysznie? A przygotowanie tego ciasta(...)herbatników posypka 5 łyżek wiórków kokosowych 1 łyżka masła 1 łyżka cukru Przygotowanie: Galaretkę rozpuszczamy(...)rozgrzewamy łyżkę masła. Dodajemy cukier i wiórki kokosowe. Całość mieszamy drewniana łyżką do momentu, aż wiórki
Ciasto raffaello z borówkami – bez pieczenia 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
śmietanki 36% szklanka borówek około szklanka wiórków kokosowych 200 g herbatników Przygotowanie: Na spód tortownicy(...)uzyskania jednolitej masy. Dodajemy pół szklanki wiórków kokosowych. Tak przygotowany krem równomiernie rozprowadzamy na warstwie herbatników(...)przekładamy na wierzch ciasta. Całość posypujemy wiórkami kokosowymi, ozdabiamy borówkami i wstawiamy do lodówki