5 pomysłów na śniadanie dla dzieci 17
8 lat temu
Śledź Dodaj
można jeszcze dosypać płatki. Smażymy na oleju kokosowym lub maśle klarowanym. Placuszki z bieluchem Składnikibananjabłkojajkoserek typu(...)trzymała się" patelni. Smażymy na oleju kokosowym lub maśle klarowanym. Placuszki na mleku owsianym Składnikimleko owsianejajkomąka(...)miksujemy na gładką masę. Smażymy na oleju kokosowym lub maśle klarowanym. JAJECZNICA (i coś jeszcze
Kokosowe ciasteczka z konfiturą malinową 17
8 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na wspaniałe kokosowe ciasteczka z konfiturą malinową. Moje wspomnienie z dzieciństwa. Podobne ciasteczka(...)się chwila słodkiego relaksu. Spróbujcie, polecam Takie kokosowe ciasteczka z konfiturą malinową, to niebo na talerzu(...)margaryny 1 jajko M 1/2 szklanki wiórków kokosowych 4 płaskie łyżki cukru pudru + do oprószenia ciasteczek
Przepis #40 żytnie ciasteczka w czkoladzie
8 lat temu
Śledź Dodaj
mąki żytniej- 2 jajka- 20 gram cukru kokosowego- 40 gram oleju kokosowego- 1 łyżka jogurtu(...)gram gorzkiej czekolady- 1 łyżka oleju kokosowego WykonanieNa stolnicę wsypujemy mąkę. Robimy wgłębienie, w które wbijamy(...)Czas na polewę. W garnuszku roztapiamy olej kokosowy oraz czekoladę. Tak przygotowaną masą polewamy wystudzone ciastka
11 lat temu
Śledź Dodaj
jajko - 300g boczniaków - 750ml wrzącej wody - olej kokosowy - sól - trochę posiekanego szczypiorku Kaszę gryczaną wysypujemy(...)następnie w kostkę. Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy, wrzucamy boczniaki, solimy i smażymy do odparowania wody(...)garnku o grubym dnie rozgrzewamy olej kokosowy i wsypujemy podeschniętą kaszę. Smażymy
11 lat temu
Śledź Dodaj
brzegiem) podgrzałam na kuchni i posmarowałam olejem kokosowym. Wlałam porcję ciasta, rozprowadziłam na patelni i usmażyłam(...)26cm, wyłożyłam papierem do pieczenia, wysmarowałam olejem kokosowym i posypałam wiórkami kokosowymi. Wszystkie składniki na masę(...)limionki. A smak? Migdałowy z nutką kokosową, zapewne Was… i nie tylko - nie zawiedzie. Smacznego
Przepis #65 domowe czekoladki z kokosowym nadzieniem 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowe słodkości. Dzisiaj przed Wami czekoladki z kokosowym nadzieniem. Do ich przygotowania potrzebne są cztery składniki(...)jogurtu greckiego bardzo gęstego- 10 g wiórek kokosowych- 2 łyżeczki cukru lub słodzika WykonanieW kąpieli wodnej(...)grecki mieszamy z cukrem/ słodzikiem oraz wiórkami kokosowymi. Tak przygotowanym nadzieniem wykładamy nasze foremki z zastygłą
7 lat temu
Śledź Dodaj
takie składniki jak: - cukier kokosowy - mleko kokosowe w proszku(...)pasta z orzechów kokosowych 12% - olej słonecznikowy - błonnik z akacji(...)olej kokosowy - proszek kakaowy o obniżonej zawartości tłuszczu 5% Z czystym sumieniem polecam
teraz
Śledź Dodaj
Zastanawiam się jak Wam przybliżyć smak kokosowych chmurek.. jak zachęcić do upieczenia pierwszej blaszki(...)jest to deser nietypowy. Kokosowe chmurki, to takie niby ciasto, którego się nie kroi. Oczywiście możesz(...)zacznij tak jak ja.. polecam :-) Tę kokosową rozkosz rwij po kawałku... rwij aż zjesz
Orzechowe kartofelki z kokosową nutą. deser w kilka chwil. 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na orzechowe kartofelki z kokosową nutą. Deser w kilka chwil, bo czasem warto(...)herbatników około 60-70 g ciasteczek kokosowych (u mnie bez cukru) 4 czubate łyżki masy orzechowej(...)kawałkami orzechów Helio wiórki kokosowe Helio do obtoczenia kartofelków Przygotowanie: Oba rodzaje ciastek przekładamy do misy
Przepis #103 sylwestrowe kulki mocy w trzech smakach 105
7 lat temu
Śledź Dodaj
Mocy" w trzech smakach: śliwkowym, piernikowym oraz kokosowym. Wszystkie są bez dodatku mąki oraz cukru. Oprócz(...)dodajemy do masy przyprawę do piernika. Kokosowe Kulki- 50 g migdałów- 1 łyżeczka miodu- 20 wiórek(...)kokosowych Migdały także namaczamy po czym obieramy z łupinek. Rozdrabniamy. Dodajemy miód oraz wiórki kokosowe. Całość
7 lat temu
Śledź Dodaj
sernik: masa serowa na bazie mleczka kokosowego a na wierzchu galaretka z marakui z charakterystycznymi pestkami(...)sernik (z wiaderka)1 puszka mleczka kokosowego (około 400 g)5 jajek1/2 szklanki oleju3 opakowania budyniu(...)śmietankowegoszklanka cukru100 g drobnych wiórek kokosowych na galaretkę:1 puszka pulpy z marakui1 opakowania galaretki
Przepis #105 kostki mocy - bez cukru i mąki 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
kakao Wierzch- 5 g wiórek kokosowych- 2-3 kostki gorzkiej czekolady (najlepiej 90%)- mała łyżeczka oleju(...)kokosowego- kilka migdałów WykonanieMigdały zalewamy gorącą wodą na około 5 min tak by łatwiej pozbyć się(...)wykładamy na jasną część. Wierzch posypujemy wiórkami kokosowymi delikatnie je dociskając. Wkładamy do lodówki na około
Wilgotne ciasto czekoladowe z kulkami serowo kokosowymi 10
teraz
Śledź Dodaj
ciacho, wilgotne, mocno czekoladowe z kulami serowo kokosowymi które już uwielbiam ;) Składniki na tortownicę o śred(...)łyżki kakao100 g czekolady deserowej lub gorzkiejSerowo kokosowe kulki200 g sera, nie rzadkiego (użyłam Mój(...)czasie mieszania dolewamy letnie mleko. Kulki serowo kokosowe 4. Wszystkie składniki na kulki łączymy ze sobą
Przepis #143 czekoladowy torcik - bez mąki, jajek i mleka 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
masła orzechowego- 10 g wiórek kokosowych- szczypta sody oczyszczonej- 1 łyżka syropu klonowego*- 10 g słonecznikaKrem(...)czekoladowy- 150 ml mleczka kokosowego z puszki- 70 g gorzkiej dobrej czekolady- 30 g masła orzechowego(...)rozpuszczamy czekoladę oraz masło orzechowe. Dodajemy mleczko kokosowe oraz syrop klonowy. Całość mieszamy do rozpuszczenia
Lody bananowo orzechowe z polewą czekoladową 39
7 lat temu
Śledź Dodaj
słodzone, nie solone) - 3 łyżki śmietanki kokosowej (kilka dni wcześniej wkładamy do lodówki puszkę mleka kokosowego(...)kruszenia lodu), dodajemy masło orzechowe i śmietankę kokosową (bez wody kokosowej) – miksujemy na gładką masę, dodając
Akademia trenera #1: produkty spożywcze, które muszą się znaleźć w twojej fit kuchni! 3
teraz
Śledź Dodaj
słodzenia lepiej sprawdzi się miód. 2. Mąka kokosowa, owsiana, kukurydziana, orkiszowa i inneJeśli masz w domu(...)Jeśli unikasz glutenu dobrze sprawdzą się mąka kokosowa czy kukurydziana a jeśli nie masz nic przeciwko(...)trzeba jednak pamiętać o odpowiednich proporcjach). Mąka kokosowa czy kukurydziana świetnie sprawdzi się do przygotowania biszkoptu
Przepis #177 czekoladowy fondant - bez glutenu i laktozy 3
teraz
Śledź Dodaj
mąki owsianej bezglutenowej- 30 g oleju kokosowego WykonanieW kąpieli wodnej rozpuszczamy czekoladę oraz 10 g oleju(...)kokosowego - resztę oleju rozpuszczamy oddzielnie. Jajko ubijamy na lekko puszystą masę. Następnie wlewamy rozpuszczoną czekoladę. Chwilę(...)koniec dodajemy mąkę oraz resztę oleju kokosowego. Tak przygotowaną masę wlewamy do foremek. Pieczemy w piekarniku
Przepisy na 3 zdrowe lunchboxy | elektryczny lunchbox lb510 noveen – recenzja i test 16
5 lat temu
Śledź Dodaj
musztardy 1 łyżka oliwy 1 łyżka mleczka kokosowego (twarda część) 1 łyżka wody przyprawa curry sól(...)pomidorkami pokrojonymi w ćwiartki. Musztardę, oliwę, mleczko kokosowe i wodę wymieszaj z dodatkiem przyprawy curry. Wszystkie(...)stopniach Celsjusza. Dodatkowo przygotuj: 1 łyżka mleczka kokosowego (twardej części) 1 łyżka kakao 2 łyżki mleka
Keto panna cotta dyniowa (paleo, lowcarb) 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
użycie śmietany kremówki czy też mleka kokosowego o wysokiej zawartości tłuszczu, zawsze będzie to deser(...)Panna cotta dyniowa 1,5szklanki gęstego mleka kokosowego 1łyżeczka żelatyny(w wersji wegetariańskiej zastąpić agarem) 1/8szklanki(...)1/2szklanki puree z dyni 80g gęstego jogurtu kokosowego 1łyżeczka ekstraktu z wanilii 1/2łyżeczki przyprawy piernikowejlub
Cukiniowe spaghetti po tajsku 2
5 lat temu
Śledź (1) Dodaj
cukinia,1/2 szklanki bulionu drobiowego,olej kokosowy,65 ml śmietanki kokosowej,1 łyżeczka zielonej pasty curry(...)oraz żółtym curry. Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy, na którym smażymy krewetki - po 2 minuty(...)każdej strony. W osobnej miseczce mieszamy śmietankę kokosową wraz z bulionem. Doprawiamy solą, pieprzem, zieloną pastą
Ciasto bez pieczenia na krakersach z dżemem porzeczkowym 2158
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki płatków migdałowych lub wiórków kokosowych Krem budyniowy: 500 ml mleka 100 g wiórków kokosowych(...)wyczerpania składników. Na końcu dodać wiórki kokosowe i wymieszać łyżką. 2. Blaszkę wyłożyć folią spożywczą(...)Ciasto posypać uprażonymi płatkami migdałowymi lub wiórkami kokosowymi. 6. Gotowe ciasto wstawić do lodówki na kilka
Keto pączki (paleo, lowcarb) 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
zeszłego roku. Powstały wtedy donuty czekoladowe i kokosowe. Oba rodzaje były pyszne. Dla najbardziej wymagających podniebień(...)mąki migdałowej zastępując ją kompletnie mąką kokosową. Zamiast gumy ksantanowej użyłam gumy guar, bo akurat(...)Czas oczekiwania20 minut Składniki Pączki 50g mąki kokosowej 1łyżka łupin babki jajowatejzmielonych 1łyżeczka gumy guar 240ml
Ciasto princessa 740
5 lat temu
Śledź Dodaj
Princessa to pyszne, mocno kokosowe ciasto składające się z bezy kokosowo-migdałowej z wafelkami Princessa(...)szklanka posiekanych migdałów1 szklanka wiórków kokosowych2 Princessy kokosowe longa (2 x 48 g) Ciasto Princessa - składniki(...)ziemniaczanej200 g miękkiego masła Pozostałe składniki:wiórki kokosowe do posypania Jak zrobić ciasto Princessa?Przygotuj bezę
Risotto z szafranem i parmezanem! 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
BATATAMI I ZIELONYM GROSZKIEM!KREWETKI W SOSIE KOKOSOWYM Z TAGLIATELLE MARCHEWKOWYM I RYŻEM.KREWETKI W SOSIE(...)KOKOSOWYM Z TAGLIATELLE MARCHEWKOWYM I RYŻEM.INDYK W SOSIE Z MLECZKA KOKOSOWEGO, Z ANANSEM, GROSZKIEM CUKROWYM(...)SZYBKI OBIAD!KURCZAK W SOSIE PAD THAI!KOKOSOWA ZUPA Z PULPECIKAMI RYBNYMI, MAKARONEM CHOW MEIN
Keto green velvet cake (paleo, lowcarb) 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
DaniaDeser KuchniaAmerykańska, Wege Keywordciasta z kremem, ciasto kokosowe, ciasto z owocami, jajka, owoce, szpinak Porcje16 porcji(...)oleju z awokado 40g erytrytolu 40g mąki kokosowej 1szczypta soli himalajskiej, kłodawskiej lub morskiej 1łyżeczka cream(...)dosypując pod koniec po trochu erytrytol. Mąkę kokosową wymieszać z cream of tartar. Masę szpinakową wymieszać
5 lat temu
Śledź Dodaj
ustach puszek o smaku mango opatulony kokosową chmurką z białą czekoladą i nasionami granatu. Ten serniczek(...)najlepiej na całą noc. dodatki: mleczko kokosowe - 400 ml (puszka)ziarenka z 1/4 granatapłatki migdałowestarta(...)biała czekoladaZmiksuj gęstą część mleczka kokosowego. Jeśli chcesz, możesz dodać odrobinę cukru i ekstraktu waniliowego. Kawałki
Curry z batatami, cukinią i kukurydzą 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
połączenie słodkich batatów, czosnku, aromatycznych ziół, mleczka kokosowego i odświeżającego imbiru. To jest totalnie moja kuchnia(...)niego tzw. resztki lodówkowe. Curry na mleczku kokosowym z makaronem ryżowym to tez idealna propozycja jako(...)łyżeczki curry- 1/2 lub 1/3 puszki mleka kokosowego ( 82% kokosa)- woda, zioła tj. kolendra, świeży szczypiorek
Błyskawiczna babka kokosowa 532
5 lat temu
Śledź Dodaj
odrobina chęci i babka gotowa Błyskawiczna Babka Kokosowa – Składniki: 2 jajka1 szkl mleka 1/2 szkl(...)pieczeniacukier waniliowy3/4 szkl. kokosu Błyskawiczna Babka Kokosowa – Wykonanie: Do miski wlewamy składniki mokre i łączymy(...)pieczenia oraz cukier wanilinowy.Na koniec dosypujemy wiórki kokosowe- ja użyłam prażonych dlatego babka jest wizualnie ciemniejsza
Keto babeczki ajerkoniakowe (paleo, lowcarb) 5
5 lat temu
Śledź Dodaj
oraz keto ajerkoniak, a na końcu mąkę kokosową. Kluczem do wielkanocnego look’u jest oczywiście(...)kawy. DaniaDeser KuchniaEuropejska, Wege Keywordbabeczki, babka, ciasto kokosowe, czekolada, finger food, jajka Porcje6 sztuk Czas przygotowania15(...)ajerkoniaku 1łyżeczka ekstraktu z wanilii 45g mąki kokosowej 1łyżeczka cream of tartar(inaczej kamień winny
Keto beza cytrusowa (paleo, lowcarb) 12
5 lat temu
Śledź Dodaj
wierzch został pokryty bitą śmietaną z mleka kokosowego przygotowaną przy użyciu syfonu. Taką(...)śmietana 1 szklanka gęstego mleka kokosowegolub śmietanki kokosowej (ok. 250 ml) 1łyżka erytrytolu czubata 1łyżeczka żelatynypłaska(...)blaty bezowe. Bita śmietana Odrobinę mleka/ śmietanki kokosowej odlać do garnuszka, wsypać erytrytol i posypać wierzch