8 lat temu
Śledź Dodaj
naturalnego1 pomarańcza1 banan3 garście szpinakumiód do smakuwiórki kokosowe do posypania Przygotowanie:Jogurt przelewamy do pojemnika blendera(...)miód do smaku, miksujemy ponownie.Podajemy posypane wiórkami kokosowymi
Wpisy
3-minutowa jabłkowo-śliwkowa owsianka 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
kandyzowanymi wiśniami, suszonym berberysem i odrobiną płatków kokosowych. Szybkie, syte i pyszne śniadanie. Spróbujcie. Składniki(...)wiśni, około łyżeczki suszonego berberysu oraz płatki kokosowe Przygotowanie: Do miseczki wsypujemy płatki owsiane górskie błyskawiczne
Sałatka z kurczakiem gyros z mocną nutą czosnku 17
8 lat temu
Śledź Dodaj
gyros, u mnie Knorr 1 łyżka oleju kokosowego 1 puszka ananasa 1 puszka kukurydzy(...)solidnie przyprawą gyros i usmażyć na oleju kokosowym, odstawić do wystudzenia. Ananasa osączyć z zalewy
Domowe pierniczki jak alpejskie 12
8 lat temu
Śledź Dodaj
śmietanki (dałam double cream) - 3 łyżki oleju kokosowego - 1,5 łyżki miodu z ogórecznika Ciasto zarabiamy(...)czas mieszając dodajemy słodką śmietankę i olej kokosowy. Gdy czekolada prawie się rozpuści miskę odstawiamy, dalej
Makaron z sosem z malin i borówek amerykańskich 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
które akurat miałam zamrożone. Całość posypałam wiórkami kokosowymi i powstało bardzo letnie, kolorowe i mocno owocowe(...)smaku3 - 4 łyżki wody4 łyżeczki wiórków kokosowych Przygtowanie:Makaron gotujemy zgodnie z opisem na opakowaniu.Owoce
Owocowy omlet lato-jesień-zima 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
porzeczki – u mnie Brodowski łyżeczka oleju kokosowego do smażenia cukier puder do podania Przygotowanie(...)patelnię z rozpuszczonym tłuszczem (u mnie olej kokosowy). Omlet smażymy na małym ogniu, pod koniec można
Cynamonowy omlet z jabłuszkiem 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
cynamonem Amkez* odrobina oleju do smażenia (np. kokosowego) cukier puder do oprószenia + ulubiona konfitura (u mnie(...)wylewamy na rozgrzana patelnię z rozpuszczonym olejem kokosowym. Rozprowadzamy ją po powierzchni patelni delikatnie ją poruszając
Delikatne owsiane placuszki 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
smażenia – u mnie 2 łyżeczki oleju kokosowego Uwaga! 5% rabatu na zakupy w sklep.swoja-maka.pl(...)małym ogniu) z obu stron na oleju kokosowym. Z podanej porcji wychodzą 4 placuszki. Podajemy
Bezglutenowy makaron z warzywami i jogurtem. lżejszy obiad. 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
brokuły, kukurydza, marchew) około 2 łyżki oleju kokosowego sól i pieprz do smaku posiekana natka pietruszki(...)opakowaniu. Cebulkę kroimy, podsmażamy na oleju kokosowym. Dodajemy warzywa, podsmażamy pod koniec doprawiając solą i pieprzem
Przepis #77 jesienna szarlotka (w zdrowszej wersji) 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
cukru/słodzika- 30 g oleju kokosowego- 1-2 łyżki jogurtu greckiego Masa- około 1 kg jabłek(...)sodę oraz cukier/ słodzik i rozpuszczony olej kokosowy. Całość zagniatamy i wkładamy do lodówki na godzinę
Wiosenne nowości kosmetyczne rossmann 2017 1
8 lat temu
Śledź Dodaj
naskórka i idealnie wygładzają powierzchnię skóry. Olejek kokosowy zmiękcza i nawilża skórę, a olejek z ziaren(...)cellulitu.Zapach karaibskiego koktajlu Pina Colada z mleczkiem kokosowym i świeżym ananasem odprężą i relaksuje jak wakacje
Białkowe placuszki z nasionami chia
8 lat temu
Śledź Dodaj
nasion chia2 białka1 łyżeczka sody oczyszczonejszklanka wodyolej kokosowy do smażenia Przygotowanie: W jednej miseczce łączymy składniki(...)Smażymy placuszki na niewielkiej ilości oleju kokosowego z obu stron. 1 placuszek = 2 łyżki ciasta Podajemy
Bezglutenowe brownie z gruszkami 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
same zdrowe składniki, jak np. olej kokosowy, kasza jaglana, naturalne kakao... i do tego smakuje(...)ryżową, kaszę jaglaną, kakao i roztopiony olej kokosowy. Doprawiamy szczyptą soli i chilli dla podkreślenia smaku
3- składnikowe ciasteczka kokosowe z amarantusem 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
większe mocno dojrzałe banany * 150 g wiórków kokosowych (użyłam Skworcu) * 1 szklanka amarantusa ekspandowanego(...)Skworcu) Wykonanie: Banany rozgnieść widelcem, dodać wiórki kokosowe i amarantus, wymieszać. Łyżeczką nabierać porcje masy
5 lat temu
Śledź Dodaj
Przelewamy do naczynia, posypujemy wiórkami kokosowymi i układamy parę truskawek na wierzch. Przepis możecie pobrać(...)kaszy jaglanej: BUDYŃ JAGLANY Z OWOCAMI KOKOSOWY BUDYŃ JAGLANY PIECZONE JABŁUSZKO Z KASZĄ
Orzechowo kokosowe ciasto z kaszą bez pieczenia 10
5 lat temu
Śledź Dodaj
jaglanej ▪ 3 szklanki mleka ▪ 100 g wiórków kokosowych ▪ 2 łyżki masła orzechowego ▪ garść posiekanych orzechów(...)wchłonie cały płyn, dolewamy resztę mleka, wiórki kokosowe, kakao, masło orzechowe i dosładzamy. Gotujemy jeszcze parę
Jaglany snickers ze słodko słonym karmelem 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
mleka ▪ 3 łyżki wiórków kokosowych karmel▪ 90 g masła orzechowego▪ 110 g daktyli + 7 łyżek(...)Kaszę jaglaną gotujemy na mleku z wiórkami kokosowymi. Lekko przestygniętą miksujemy na gładką masę i odstawiamy
6 lat temu
Śledź Dodaj
gryczanej i owsianej bg)▪ 30 g oleju kokosowego▪ pół łyżeczki cynamonu▪ ok. 500 g śliwek(...)ugotowanego, ale jeszcze gorącego dodajemy olej kokosowy, aby się rozpuścił. Mieszamy i ostawiamy do ostygnięcia
Sernik królewski-pyszny i prosty 20
6 lat temu
Śledź Dodaj
mnie bez cukru)▪ 50 g wiórków kokosowych▪ 3 żółtka▪ 6 białek ▪ 100 g cukru/słodzika(...)Następnie porcjami dodajemy twaróg, budyń i wiórki kokosowe. Na koniec dodajemy rodzynki namoczone i odcedzone
Ranking najlepszych majowych przepisów 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
LISTĘ NAJLEPSZYCH 1. ŚNIEŻKA NA KOKOSOWYM SPODZIE BEZ PIECZENIALINK 2. PLACUSZKI TWAROGOWELINK 3. CIASTO Z TRUSKAWKAMI(...)ZAPIEKANKA JAGLANA POD SEROWĄ PIERZYNKĄLINK 7. CZEKOLADOWO KOKOSOWE CIASTO "STYROPIAN"LINK 8. KOTLECIKI Z KASZY JAGLANEJ
Ciasto kilimandżaro wg siostry anastazji
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki śmietany 2 łyżki wirków kokosowych Przygotowanie: Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy je na sztywną(...)rozprowadzamy powstałą polewę i posypujemy ją wiórkami kokosowymi. Na samym końcu ciasto wstawiamy
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczki sody oczyszczonej 100 g oleju kokosowego 1/2 szklanki cukru szczypta soli 1 i 3/4 szklanki(...)rozgniatamy je na miazgę. Dodajemy rozpuszczony olej kokosowy i mieszamy. W osobnej misce białka oddzielamy
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczki proszku do pieczenia 100 g wiórków kokosowych Przygotowanie: Mąkę przesiewamy na stolnicę. Robimy dołek(...)pieczenia. Dokładnie mieszamy. Na końcu dodajemy wiórki kokosowe. I masa’ serowa’ gotowa! Teraz wyciągamy
8 lat temu
Śledź Dodaj
jajka 100 ml wody 1 łyżka wiórków kokosowych 5 łyżek płatków kukurydzianych 100 ml oleju kokosowego
Tapioka z truskawkami i pudrem truskawkowym 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
pudru truskawkowego + do dekoracji 1 łyżka oleju kokosowego nierafinowanego pachnącego kokosem chia do dekoracji listki truskawek(...)tapiokę zaczynamy podgrzewać dodając do niej mleko kokosowe. Następnie dodajemy olej i syrop do smaku oraz
5 lat temu
Śledź Dodaj
masła1 tabliczka białej czekolady1,5 szklanki wiórków kokosowych do masy4 łyżki cukru pudruokoło 20 sztuk orzeszków(...)soliwiórki kokosowe do obtoczenia kuleczek Kuleczki rafaello – sposób przygotowania: Czekoladę połamać . W małym garnuszku
Pasta na kanapki z tuńczykiem i kukurydzą! 72
4 lat temu
Śledź Dodaj
PYSZNE ŚNIADANIA: 1. MINI PANCAKES KOKOSOWE Z TRUSKAWKAMI I MIGDAŁAMI 2. NALEŚNIKI PINA COLADA(...)ANANASOWE! 3. CZEKOLADOWE NALEŚNIKI Z KREMEM KOKOSOWYM! 4. OMLET BISZKOPTOWY Z PODWÓJNYMI TRUSKAWKAMI
Musli pieczone z jabłkiem – prosty przepis 4
4 lat temu
Śledź Dodaj
pszennej graham typ 1850 2 łyżki oleju kokosowego 4-5 łyżek miodu 3/4 szkl wrzątku(...)składników. Najpierw do dużego kubka dodajemy olej kokosowy, miód, zalewamy wrzątkiem i mieszamy do rozpuszczenia. Następnie
Sernik z mlekiem skondensowanym 5
4 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki mleka100 g gorzkiej czekoladygarść wiórków kokosowych Jak zrobić sernik z mlekiem skondensowanym?Herbatniki zmiel(...)polej wierzch ostudzonego sernika. Ciasto oprósz wiórkami kokosowymi i wstaw do lodówki.Smacznego! Polecam Ci również
8 lat temu
Śledź Dodaj
miodu sok z cytryny 40 g wiórków kokosowych Owoce do dekoracji : kiwi, mandarynki, ananas, maliny, truskawki(...)miód, wszystko ubijamy na krem. Dodajemy wiórki kokosowe i mieszamy.Dno okrągłej formy o średnicy