Co lila jadła w środę ? 25 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
serii. Śniadanie8:00Owsianka gotowana na wodzie, jogurt naturalny, banan, winogrona i nasiona chia. II Śniadanie10(...)gotujemy do miękkości. Do miseczki wlałam odrobinę jogurtu naturalnego i oleju lnianego (zamiast oleju możesz dodać(...)Kolacja19:00Bułka i twaróg ze szczypiorkiem, jogurtem naturalnym i olejem lnianym. Ostatnie wpisy
Co lila jadła w środę ? 23 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
natką pietruszki i dodałam masło oraz odrobinę jogurtu naturalnego. II Danie16:00Ziemniaki, karkówka duszona z cebulką(...)sosie własnym i ogórki z jogurtem naturalnym. Podwieczorek17:30 Sok wyciśnięty z marchewki, buraka(...)Ahhh, babcina wersja knedli. Teraz jemy z jogurtem naturalnym i miodem. Ostatnie wpisy z tej serii
8 lat temu
Śledź Dodaj
ugotowaniu dorzuciłam siemię lniane, nasiona chia, odrobinę jogurtu naturalnego i śliwki. II Śniadanie 10:00 Ogórek(...)Swojskie ogórki kiszone, mnóstwo warzyw i troszkę jogurtu naturalnego. Pycha! II Danie 16:00 Ziemniaki, mięso(...)sosie własnym i mizeria (ogórki i jogurt naturalny). Podwieczorek 17:30 Omlet kakaowy z jabłkiem
8 lat temu
Śledź Dodaj
truskawkami lub po prostu wrzucamy do jogurtu naturalnego. Ta środa była baaardzo truskawkowa! Uwaga Truskawki(...)Śniadanie 8:00Owsianka gotowana na wodzie z jogurtem naturalnym, jabłkiem i szczyptą cynamonu. Siemię lniane też(...)mleku owsianym. Sos? truskawki z jogurtem naturalnym. Podwieczorek 17:30W tym roku posadziliśmy jarmuż i cieszę
Słodkie przekąski na spacer 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
słoika! Możliwości jest wiele. Kasza jaglana, owsianka, jogurt naturalny, owoce, nasiona chia, rodzynki, musy owocowe. Domowe(...)którego najczęściej korzystam to jogurt naturalny, jajko i mąka. Proporcje takie, aby była(...)której można przewieźć np. słoik z jogurtem. Daj znać czy spodobały Ci się moje propozycje
7 lat temu
Śledź Dodaj
gruszkowego – 26%, z czarnych jagód – 10%), jogurtu naturalnego (26%), płatków quinoa (2%) i owsianych (1%). Produkt(...)zagęstników. Day Up puree jabłkowe z jogurtem naturalnym, truskawką, śliwką i płatkami składa się z jabłka(...)truskawek (23%), śliwek (11%), jogurtu naturalnego (26%), płatków jaglanych (2%) i płatków owsianych (2%). Wszystkie
Ulubieńcy czerwca + przepis na śniadanie mistrzów 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
energii. Aby stworzyć Smoothie Bowl wystarczy pomieszać jogurt naturalny z ulubionymi owocami oraz dodatkami takimi(...)zioła. Truskawkowe Smoothie Bowl - kubeczek jogurtu naturalnego- 1 dojrzały banan- 6 dużych truskawek- łyżka siemienia(...)lnianego- łyżka płatków owsianych- pół nektarynki Jogurt zblendować z połową banana i 5 truskawkami. Tak powstałe
Muszelki z mieszanką warzyw w 18 ziołach ojca mateusza 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
wszystko szybko zjeść Obiad podaję z jogurtem – mieszam tuż przed jedzeniem. Spróbujcie. Miłego dnia(...)masło klarowane) do podania – 2 łyżki jogurtu naturalnego *można nabyć w sklepie eSłoneczko Przygotowanie: Makaron(...)polecam lub dodać 2 łyżki jogurtu naturalnego (wymieszać ze składnikami tuż przed jedzeniem). Smacznego
Przepis #35 lekka dietetyczna sałatka warzywna 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
grilla. Wystarczy połączyć kilka ulubionych warzyw, dodać jogurt grecki oraz przyprawić;) Składniki- 2 jajka- pół pęczka(...)mieszanki warzywnej - kukurydza, groszek, papryka- 3 łyżki jogurtu greckiego- sól, pieprz, czosnek granulowany WykonanieJajka gotujemy(...)jajka wrzucamy do miski i mieszamy. Dodajemy jogurt. Przyprawiamy do smaku. Sałatka jest bardzo szybka
Przepis # 16 tymiankowe naleśniki 1
8 lat temu
Śledź Dodaj
zwinęłam w rulon. Sos tatarskiSkładniki- 1 jogurt grecki- 3 ogórki konserwowe- 6 pieczarek marynowanych- pół pęczka(...)sól, pieprz oraz czosnek Do miseczki wrzuciłam jogurt oraz pokrojone w kostkę: pieczarki oraz ogórki konserwowe(...)Szczypiorek drobno posiekałam i także dodałam do jogurtu. Całość dokładnie wymieszałam oraz przyprawiłam do smaku
7 lat temu
Śledź Dodaj
przy gotowaniu). Nie ma zdjęcia pierogów polanych jogurtem i posypanych cukrem, ponieważ zostały za szybko zjedzone(...)około 300 mlFarsz:truskawki około 400 gcukiermały jogurt naturalny Mąkę przesiać przez sitko, dodać odrobinę soli(...)osolonej wodzie od momentu wypłynięcia pierogów. Zalać jogurtem i posypać cukrem
Zboża ekspandowane - czy są zdrowe i czy warto je jeść? 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
diety jako drobnej przekąski lub dodatku do jogurtu lub deseru, będzie dla nas jak najbardziej korzystne(...)wsypać je na mleko lub dodać do jogurtu. Znajdą także wykorzystanie w deserach oraz ciastach(...)ekspandowane jagły lub grykę w połączeniu z jogurtem naturalnym, odrobiną miodu i świeżymi owocami. Swojemu maluchowi
Domowe lody malinowe z białą czekoladą! 444
7 lat temu
Śledź Dodaj
filmików z wytwarzania domowych lodów przy użyciu jogurtu greckiego, serka mascarpone i śmietany. Nie bez powodu(...)skosztować. SKŁADNIKI:- 300 g malin- 300 g jogurtu greckiego- 300 g śmietany powyżej 12% tłuszczu(...)lodu i wstaw do zamrażalnika.Serek mascarpone, jogurt i śmietanę zmiksuj w blenderze na gładką masę
Poezja na temat szparagów i wiosenny omlet w roli głównej 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
parmezan / – pół pęczka koperku – gęsty jogurt – 3 łyżki – 3 młode małe ziemniaczki(...)solą, słodka papryką i pieprzem. Dodajemy gęsty jogurt. / jeśli się okaże, że nasz jogurt jednak
Knedle ze śliwkami zapiekane z kruszonką migdałową 39
9 lat temu
Śledź Dodaj
tartą i cukrem, cynamonem, orzechami, ze śmietaną, jogurtem… i nie tylko. Tym razem Was zaskoczę - knedle(...)podania z masłem i bułką lub śmietaną, jogurtem i cukrem. Ale moje knedle czekały na dalszą(...)jadają (nie lubią) masła, śmietany, czy jogurtu… i nie tylko. Śliwki, które użyłam do knedli były
9 lat temu
Śledź Dodaj
smażenia (dałam arachidowy) Dodatkowo (u mnie) : - jogurt grecki naturalny - zielona cebulka - miechunka peruwiańska Do przygotowania(...)Podajemy gorące. Gotowe bliny ziemniaczane podajemy z jogurtem naturalnym, gęstą śmietaną, sałatką śledziową czy gulaszem(...)idealnym uzupełnieniem. Ja swoje bliny podałam z jogurtem greckim, zieloną cebulką i miechunką peruwiańską. Są puszyste
10 lat temu
Śledź Dodaj
250ml letniego mleka - ½ szklanki -125ml jogurtu naturalnego (dałam grecki) - ½ łyżeczki soli (dałam waniliową) - 2 łyżki(...)odlewamy 3 łyżki, które dolewamy do ½ szklanki jogurtu (125ml) i podgrzewamy (ma być tylko ciepłe(...)gorące). Do podgrzanego mleka z jogurtem dodajemy 1 łyżkę cukru, drożdże i dokładnie mieszamy. Przykrywamy
8 lat temu
Śledź Dodaj
korzeń pietruszki (z gotowania bulionu)mały kubek jogurtu naturalnego (lub śmietany 18%)pół małego pęczka grubego(...)dolewam zupę i na koniec dodaję łyżeczkę jogurtu. Nie polecam dodawania makaronu do zupy, jeżeli będziecie(...)cały płyn i tyle będzie z zupy. Jogurt podaję również na końcu, wtedy mam pewność
Pieczone udka z kurczaka marynowane w jogurcie 1
8 lat temu
Śledź Dodaj
poza kurczakiem. Mięso wyszło naprawdę wyjątkowo miękkie, jogurt zrobił swoje. Z przyprawami możecie pokombinować sami, spokojnie(...)niebawem. Składniki:6 udek z kurczaka250 ml jogurtu naturalnego1 łyżeczka suszonego rozmarynu1 łyżeczka suszonego tymianku1 łyżeczka(...)mielonej słodkiej papryki3 ząbki czosnkusólpieprz Jogurt mieszamy z przyprawami i pokrojonym w plasterki czosnkiem. Udka wrzucamy
7 lat temu
Śledź Dodaj
gryzy, z dobrze wyczuwalnym smakiem jogurtu. Najlepiej nam smakowały jeszcze ciepłe ale w sumie to całość(...)mąki4 jajka4 łyżki cukru360 g gęstego jogurtu greckiego2 łyżki likieru pomarańczowego (lub innego alkoholu)skórka(...)przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia. Dodać jogurt, likier i cukier. Krótko zmiksować na gładkie ciasto
8 lat temu
Śledź Dodaj
mango :-) Smak i faktura wzbogacona o jogurt grecki oraz proso preparowane. - bez pieczenia - bez spodu(...)słodkiej śmietanki 36 % • 200 g jogurtu greckiego • szklanka prosa lub ryżu ekspandowanego/dmuchanego • 1 łyżka żelatyny(...)mango: • 1 dojrzały owoc mango • 200 g jogurtu greckiego • łyżeczka żelatyny i 50 ml wrzątku
Relacja z treningu z kasią dziurską i emilianiem gankowskim + dwa pyszne przepisy 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
awokado. Pasta z sera pleśniowego Lazur i jogurtu Krasnystaw na bagietce Składniki: 2 szt. świeżej bagietki(...)Lazur 4 szt. ogórków konserwowych 1 szt. jogurtu Krasnystaw 1 szt. awokado 4 łyżki prażonych pestek(...)papryczkę chilli, uprażone pestki słonecznika i zalewamy jogurtem Krasnystaw. Całość rozdrabniamy widelcem i układamy na wcześniej
Weekend z ewą szabatin – niecodzienne wydarzenie w kozienicach 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
tych pyszności. Owsianka gryczana – ESKA ARGO z jogurtem naturalnym oraz duszonymi śliwkami Składniki: Płatki gryczane błyskawiczne(...)Eska Agro Śliwki ( dojrzałe ) Cynamon Jogurt naturalny Krasnystaw Syrop klonowy Gorąca woda Płatki migdałowe Przygotowanie: Zalewamy(...)nakładamy gorące śliwki i na koniec dodajemy jogurt naturalny zamiast śmietany. Wszystko posypujemy płatkami migdałowymi. Tortilla
Pieczone ziemniaki z wędzoną papryką 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
były pyszne! Dzisiejsze pieczone ziemniaki podałam z jogurtem greckim oprószonym wędzona, słodką papryką i otartą skórką(...)paprykisól do smaku dodatki:4 łyżki jogurtu greckiego1 łyżeczka skórki otartej z cytryny1 szczypta wędzonej(...)papryką.Upieczone ziemniaki posypujemy oliwkami, podajemy z jogurtem greckim
Czerwona soczewica z ziemniakami i pomidorami 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo smacznie, a podałam ją z greckim jogurtem i oliwkami! Na drugi dzień danie jest jeszcze(...)rzepakowegosól do smaku do podania:2 łyżeczki jogurtu greckiego4 czarne oliwki2 szczypty suszonego oregano Przygotowanie:Ziemniaki(...)smaku, dodajemy suszone oregano.podajemy z kleksem jogurtu greckiego i kawałkami czarnych oliwek.Posypujemy suszonym oregano.Danie można podać
Koktajl brzoskwiniowo - bananowy 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
Odkąd zaczęłam robić jogurt naturalny, zawsze mam jego zapas w lodówce. Przydaje się między innymi(...)Składniki: 4 brzoskwinie 1 banan 200 ml. jogurtu naturalnego Wykonanie: Owoce obrać i pokroić na mniejsze(...)kawałki. Wrzucić do kielicha blendera. Zblendować. Dodać jogurt i ponownie zblendować do połączenia składników. Można dodatkowo
7 lat temu
Śledź Dodaj
zależy co kto lubi. Składniki: 2 duże jogurty typu greckiego sól, pieprz Dodatkowo: gaza sitko(...)durszlak garnek lub miska Wykonanie: Jogurty przełożyć do miseczki, przyprawić solą i pieprzem. Wymieszać. Sitko ułożyć(...)części. Na tak przygotowaną gazę przełożyć jogurty. Końce gazy zebrać do góry i związać. Wstawić
Kurczak tandoori w aromatycznym sosie 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
rzepakowy lub ryżowy)ok. 250 ml gęstego jogurtu naturalnego1-2 łyżki soku z limonki (lub cytryny(...)zmiksowane lub pokrojone pomidory, sok z limonki, jogurt i ewentualnie paprykę i na niewielkim ogniu gotować(...)tandoori masala mieszam z 250 ml jogurtu, olejem, posiekanym czosnkiem i imbirem.. Tak przygotowaną marynatą
Przepis #196 kokosowy torcik rafaello - bez glutenu i białego cukru 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
twarogowego. Dobrze sprawdzi się także krem z jogurtu greckiego. Do osłodzenia można użyć dowolnego słodzika: miód(...)serka ricotta lub mascarpone - 2 łyżki jogurtu greckiego - 2 -3 łyżki ksylitolu lub innego(...)upieczeniu pozostawiamy do wystudzenia. Masa Jogurt grecki miksujemy z serkiem ricotty/mascarpone. Dodajemy ksylitol
Zupa z burakami i czerwoną fasolą 7
6 lat temu
Śledź Dodaj
czosnku1 łyżka majeranku1 łyżeczka octu jabłkowegosólpieprzmały kubek jogurtu naturalnego lub śmietany(przepis na 5 porcji) Buraki(...)najlepiej smakuje na drugi dzień. Zabielamy ją jogurtem lub śmietaną. Jogurt polecam dodać dopiero do miski