Zupa krem z zielonego groszku 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
plastrami rzodkiewki JMleko roślinne można zamienić na np. jogurt, czy śmietanę.Krem z groszku pysznie smakuje
Wpisy
Norweska sałatka ziemniaczana do grilla 16788
9 lat temu
Śledź Dodaj
Norweska sałatka ziemniaczana – to jedna z najprostszych
6 lat temu
Śledź Dodaj
przekładając szaszłyki. Podawaj z sosem na bazie jogurtu i grillowanymi warzywami. SMACZNEGO!!! Artykuł
Pieczone ziemniaczki z kurkumą i kuminem / recenzja książki "persiana" 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
dodatkiem surówki, mięska lub sosu na bazie jogurtu. Smacznego ! Jak widać nie potrzeba zbyt wiele
Przepis #160 naleśniki meksykańskie 9
6 lat temu
Śledź Dodaj
keczupem lub domowej roboty sosem czosnkowym na bazie jogurtu. Smacznego
Przepis #115 kukurydziana pizza z patelni 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
Pizzę można podawać z sosem czosnkowym na bazie jogurtu lub odrobina ketchupu. Smacznego
Sałatka z tuńczykiem, ryżem i czerwoną fasolą 3
10 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszna i chrupiąca sałatka z tuńczykiem, czerwoną fasolą
10 lat temu
Śledź Dodaj
Przedstawiam Wam mój ulubiony koktajl na bazie jogurtu naturalnego z dodatkiem banana i czekoladowego masła orzechowego
5 lat temu
Śledź Dodaj
również nasze inne przepisy na napoje. Składniki: 1 mały jogurt naturalny 2 szklanki czerwonej porzeczki(...)tego miętę, miód oraz jogurt naturalny. Włączamy blender na najwyższe obroty i całość dokładnie miksujemy
Ciasto bez pieczenia na herbatnikach 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
trzeba odpalać piekarnika ;) Składniki na tortownicę o śred 22 cm Krem budyniowy: 500 ml mleka2 żółtka2(...)jeżynowego)400 g herbatników 2 łyżki jogurtu naturalnegodo dekoracji wiśnie kandyzowanefolia spożywcza do wyłożenia foremki(...)blaszki zostawiając pusty środek. Na środek wylewamy resztę galaretki już bez jogurtu. Gotowe ciasto chowamy
Placuszki z marchewki i cukinii 4103
7 lat temu
Śledź Dodaj
ciepło jak i na zimno, z dodatkiem śmietany lub jogurtu naturalnego, a nawet bez niczego(...)ciepło jak i na zimno, z dodatkiem śmietany lub jogurtu naturalnego, a nawet bez niczego
6 lat temu
Śledź Dodaj
sposób. *foremka 25*34 cm Składniki: na biszkopt: 4 jajka1 szklanka cukru1 szklanka mąki1 łyżeczka(...)smaku kiwina masę jogurtową:2 duże kubki jogurtu naturalnego2 łyżki cukru pudru2 galaretki truskawkowena wierzch(...)wystudzić. Kiedy ciasto będzie stężane ułożyć na nim biszkopty. Jogurty wymieszać z cukrem pudrem i czerwoną
8 lat temu
Śledź (1) Dodaj
nią od kilku dni mam ochotę na soczyste cytrusy, zwłaszcza grejpfruty. Ostatnio zrobiłam przepyszny, zdrowy(...)miodem. Koktajl z cytrusów Składniki:400 ml jogurtu naturalnego1 pomarańcza1 czerwony grejpfrut1 banan2 suszone figi1 garść(...)blendera kielichowego.Dodajemy banana bez skóry podzielone na mniejsze częśći, jogurt naturalny, orzechy włoskie, wiórki kokosowe
6 lat temu
Śledź Dodaj
wyjątkowy smak! Poniżej przedstawiam Wam swój pomysł na tą indyjską potrawę. Do jej przygotowania potrzebujemy: Kurczak(...)małego naczynia i blenduję na papkę. Dodaję do jogurtu z przyprawami. Dokładnie mieszam. Do tak powstałej(...)lodówki na min. 2 godziny.Do garnka wrzucam krojone pomidory, 3 łyżki stołowe jogurtu greckiego, 1 łyżkę
6 lat temu
Śledź Dodaj
nimi naładować baterie na cały rok. Chłodnik truskawkowy to nic innego jak jogurt z truskawkami(...)spróbować. W końcu podwieczorek musi być:) Składniki na 4 porcje: 600 g mocno dojrzałych truskawek400(...)jogurtem. Do miseczek nałożyć makaron, zalać jogurtem z truskawkami. Na wierzch wylać mus truskawkowy. Posypać szczyptą
6 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki na pizzę na tortilli (porcja): placek tortilli pszennej lub pełnoziarnistejząbek czosnkułyżka jogurtu naturalnegodwie płaskie łyżki(...)Podsmażyć przeciśnięty przez praskę czosnek na odrobinie oliwy. Dodać przecier, jogurt i przyprawy. Posmarować placek tortilli
Surówka z czerwonej kapusty i jabłka 21
8 lat temu
Śledź Dodaj
parą, z dodatkiem jabłka, marchewki i jogurtu. Inny przepis na surówkę z czerwonej kapusty możecie znaleźć
Koktajl pomarańczowy z bananem i marakują 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
smakiem koktajli przygotowałam dzisiaj na śniadanie owocowy napój z pomarańczy, banana, jogurtu greckiego. Z dodatkiem marakui(...)przepisów na koktajle Koktajl pomarańczowy z bananem i marakują / 2 porcje Składniki:400 g jogurtu greckiego1/2(...)kielicha blendera przekładamy jogurt grecki.Dodajemy obranego banana.Z pomarańczy ścieramy na tarce na dużych oczkach skórkę
Quesadillas z serem, rukolą i czarnymi oliwkami 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
najlepsza jest na ciepło. Do dobry pomysł na drugie śniadanie czy lunch do pracy. Paluszki lizać(...)Przygotowanie:Jogurt grecki mieszamy z wędzoną papryką i solą.Oliwki odsączamy i kroimy na(...)mniejsze kawałki.Placek tortilli układamy na desce.Smarujemy 1/2 porcji jogurtu greckiego z wędzoną papryką.Następnie układamy
śniadanie mistrzów w cynamonowej odsłonie 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
kostki jabłkowej 3 czubate łyżki (lub więcej) jogurtu naturalnego listki świeżej mięty *polecam podać go również(...)wiśni możecie dodać inne ulubione dodatki Przygotowanie: Na rozgrzaną suchą patelnię wysypujemy płatki owsiane górskie błyskawiczne(...)małego pucharka lub miseczki nakładamy jogurt naturalny, a na wierzch wykładamy całą cynamonową a la granolę
Przepis #57 fit sernik na zimno z masłem orzechowym ( z jogurtu greckiego) 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
przypomina sernik na zimno. Postanowiłam zrobić mały eksperyment i użyć zamiast sera jogurt grecki oraz połączyć(...)masłem orzechowym. A to wszystko na daktylowo - czekoladowym spodzie. I wiecie co? To połączenie(...)wsypujemy żelatynę i pozostawiamy na 5-10 minut aż spęcznieje. Jogurt przekładamy do miski, dodajemy cukier/s
Imprezowa sałatka i mini kotleciki w razowej panierce 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
dodatkowego doprawiania kotlecików. Smażymy z obu stron na niewielkiej ilości oleju. Podajemy z ulubionym zestawem surówek(...)garście miksu sałat 3 pełne łyżki gęstego jogurtu naturalnego 1 ząbek czosnku sól i pieprz(...)miks sałat. W miseczce dokładnie mieszamy jogurt, ze startym na drobnych oczkach ząbkiem czosnku i przyprawami
Naleśniki ze szpinakiem, serem feta i szynką parmeńską - idealne na obiad lub na imprezę 770
7 lat temu
Śledź Dodaj
pół opakowania sera feta Składniki na sos: - mały kubeczek jogurtu naturalnego - 2 ząbki czosnku - łyżeczka bazylii(...)wstawić na 10 minut do piekarnika nagrzanego do 180 stopni 6) Jogurt naturalny pomieszać z posiekanym(...)wraz z sosem czosnkowo-bazyliowym Aby być na bieżąco polub blog na FB: Moje Idealia
Keto tiramisu z kalafiora (paleo, lowcarb) 10
5 lat temu
Śledź Dodaj
na mące kokosowej. Krem zaś – oprócz kalafiora – zawiera śmietankę kokosową, mus kokosowy oraz jogurt(...)użyteczny w przypadku diety niskowęglowodanowej. Postawiłam zatem na rum. Kawa zaparzona z rumem okazała się być(...)ostygnie dodać stewię oraz jogurt kokosowy i ponownie zblendować na gładką masę. Schłodzoną śmietankę kokosową (stała
Przepis #17 kruche fit ciasteczka - 3 odsłony 1
8 lat temu
Śledź Dodaj
ciasteczka w 3 wersjach do wyboru. Składniki ( na jedną porcję około 35 ciasteczek)- 200 gram mąki(...)łyżeczki proszku do pieczenia - łyżka jogurtu greckiego Dodatki - 2 łyżki kakao- 1 łyżka cynamonu(...)rozpuszczony olej kokosowy. Całość mieszamy a na koniec dodajemy jogurt. W zależności od wersji dodajemy
7 lat temu
Śledź Dodaj
ziołami lub na słodko. To już zależy co kto lubi. Składniki: 2 duże jogurty typu greckiego(...)miska Wykonanie: Jogurty przełożyć do miseczki, przyprawić solą i pieprzem. Wymieszać. Sitko ułożyć na garnku(...)gazę złożoną na 4 części. Na tak przygotowaną gazę przełożyć jogurty. Końce gazy zebrać do góry
8 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo szybko, równie szybko znikają z talerza...na szczęście można jeść ich dużo bez jakichkolwiek wyrzutów(...)oliwy z oliweksól, pieprzcurrynatka pietruszkisos 20 dag jogurtu naturalnego2 ząbki czosnkusól, pieprzSposób przygotowania: Płatki zalewamy gorącą(...)jajka się zetną delikatnie przekładamy na drugą stronę. Jogurt naturalny dokładnie mieszamy z przeciśniętymi przez praskę
Ciasteczka czekoladowe z nutką rumu. 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki jogurtu naturalnego Dodatkowo: cukier puder do podsypywania ciasta Wykonanie: Mąkę wysypać na stolnicę, dodać proszek(...)składnikami. Następnie dodać rum, żółtka i jogurt. Wszystko zagnieść na jednolite gładkie ciasto. Zawinąć w folię
Serowe paluszki i krakersy z dipem 6
teraz
Śledź Dodaj
obsypania paluszków i krakersówskładniki na dip:jeden mały jogurt naturalnyświeże listki bazyliisól, pieprz do smaku1(...)niego małe krakersy, bądź paluszki.4.Układamy je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Obsypujemy makiem(...)około 15 minut do ze złocenia.5. Jogurt naturalny mieszamy z posiekanymi drobno listkami bazylii oraz
9 lat temu
Śledź Dodaj
truskawek 350 g gęstego jogurtu naturalnego Truskawki umyć, odszypułkować. Zmiksować blenderem na gładką masę. Przełożyć(...)kieliszka lub pucharka na desery, następnie dodać 1-2 łyżki jogurtu, całość powtórzyć do wyczerpania truskawkowego(...)musu i jogurtu. Smacznego : ) Przepis powstał w ramach kampanii “Pora na pomidora, czyli