Keto ciasto limonkowe (paleo, lowcarb) 8
5 lat temu
Śledź Dodaj
szybko, że się nie spostrzeżecie a na talerzu zostają same okruszki… Spód to biszkopt kokosowy(...)mlekiem kokosowym, sokiem z limonki oraz jogurtem kokosowym. Wszystko zagęszczone żelatyną (można zastąpić agarem w wersji(...)przygotować krem blendując na gładką masę awokado razem z mlekiem kokosowym, jogurtem kokosowym, sokiem z limonki
9 lat temu
Śledź Dodaj
owsiankę, a dokładnie granolę z jogurtem i owocami. Tak więc na śniadanie grzanki z chleba żytniego(...)razem z gruszką, bakaliami i oczywiście jogurtem naturalnym. Nie robiłaś nigdy granoli? zajrzyj tutaj(...)PodwieczorekChipsy z jarmużu. Kolacja Ze względu na to, że jarmużu mieliśmy w tym dniu bardzo dużo
Sałatka z selera naciowego i rzodkiewki 6401
8 lat temu
Śledź Dodaj
majonezumały kubeczek jogurtu naturalnegopieprzsólSeler umyć i pokroić drobno. Ser i rzodkiewki zetrzeć na tarce o grubych(...)posiekać. Ananasa pokroić na drobne kawałki. Majonez wymieszać z jogurtem, posolić, przyprawić pieprzem (można też dodać(...)żeby były dwie warstwy sosu majonezowego a na samym wierzchu ma być rzodkiewka. Sałatka najlepiej smakuje
9 lat temu
Śledź Dodaj
sałatka jak najbardziej podbiła moje podniebienie :) Składniki na 2-3 osoby : 200 gr serka tofu2 garście(...)kropel sosu sojowegooliwa do smażeniaDresing :2 łyżki jogurtu ząbek czosnkumała papryczka chilli (ew. słodka mielona(...)kolor i dzielimy po równo na obie porcje.Dresingiem z jogurtu, startego ząbku czosnku, poszatkowanej chilli
Prosta sylwestrowa pizza i szybki sos chrzanowy 9
teraz
Śledź Dodaj
żółty ser Na szybki sos chrzanowy: 2 pełne łyżki majonezu 3 łyżki naturalnego jogurtu 2 łyżeczki(...)przykryciem do wyrośnięcia. Po tym czasie formę na pizzę smarujemy lekko margaryną (spód pizzy jest bardziej(...)chrzanowy. Przepis na szybki sos chrzanowy: W miseczce mieszamy majonez, jogurt naturalny, 2 łyżeczki chrzanu, przyprawy
Ciasto jogurtowe z rabarbarem 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
szybkiego w przygotowaniu deseru do kawy! Składniki na blaszkę o wymiarach 38×23 cm. Składniki(...)łyżeczki proszku do pieczenia 330 ml gęstego jogurtu ok. 400 g rabarbaru Kruszonka: 150 g mąki(...)Jajka ubić z cukrem na puszystą masę. Następnie dodać jogurt i roztopione masło. Zmniejszyć obroty miksera
Drożdżowe zawijańce z kurczakiem, brokułem i fetą 401
8 lat temu
Śledź Dodaj
jest dość ostry ; ) 1 jogurt naturalny sól, pieprz Ogórek obrać, zetrzeć na dużych oczkach tarki
Zapiekanka z brokułami i serem korycińskim 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
serze znajdziecie tutaj - klik)200 ml jogurtu naturalnego2 jajka2 ząbki czosnki sól, pieprz, tymianekZiemniaki myjemy(...)obieramy i kroimy w plasterki. Brokuła gotujemy na parze. Mieszamy jajka z przyprawami, przeciśniętym(...)przez prasę czosnkiem i jogurtem. W naczyniu do zapiekania układamy na przemian brokuła i ziemniaki
Chlebki naan a'la pizzerinki 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
cierpliwi, niedługo Wam to wynagrodzę ;) Składniki na ok 8 sztuk 300g mąki¼ szklanki ciepłej wody10g(...)drożdży świeżych1 łyżeczka cukru½ łyżeczki soli3 łyżki jogurtu naturalnego Dodatkowo: 200g pieczarek1 mała cebulaKilkanaście zielonych oliwekKilkanaście(...)pozostawiamy do wyrośnięcia na ok 10 minut. Pozostałą mąkę przesiewamy, dodajemy jogurt, sól oraz zaczyn drożdżowy
Ogórek jako naturalny kosmetyk 90
7 lat temu
Śledź Dodaj
ogórka zmiksować z 2 łyżkami jogurtu naturalnego. Przygotowaną papkę nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy i dekoltu
Knedle z kaszy jaglanej z truskawkami (vegan & gluten-free) 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
wegan i osób na diecie bezglutenowej 😊 Składniki na 17 knedli: kasza jaglana 1,5 szklanki, cukier brązowy(...)pomarańczy 1 łyżeczka, dodatkowo: truskawki 17 szt, jogurt naturalny lub roślinny do polania knedli, cukier brązowy(...)następnie knedle odcedzamy i układamy na talerzu. Podajemy polane jogurtem i posypane cukrem
7 lat temu
Śledź Dodaj
Może nie wyglądają idealnie, ale były przepyszne. Na następny raz dałabym jedynie większe kawałki truskawek (kurczą(...)pierogów polanych jogurtem i posypanych cukrem, ponieważ zostały za szybko zjedzone :) Składniki na pierogi z truskawkami(...)około 300 mlFarsz:truskawki około 400 gcukiermały jogurt naturalny Mąkę przesiać przez sitko, dodać odrobinę soli
Babeczki z truskawkami i białą czekoladą 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
Prosty przepis na małe, niewinne słodkości z dodatkiem soczystych truskawek i białej czekolady. Ekspresowe w wykonaniu(...)zrekompensować dodatkiem jogurtu greckiego lub twarożku. Babeczki idealnie nadają się na osłodę letnich dni - świetne(...)polewą jogurtową (jogurt + cukier kokosowy) i plasterkami truskawek. Do dzieła! Składniki (na 12-14 babeczek
Sernik na zimno z czerwonej porzeczki z nutką bazylii 4
teraz
Śledź Dodaj
czerwonej porzeczki z nutka bazylii Proporcje na tortownicę o średnicy 19 cm Czas przygotowania(...)Żelatynę namaczamy w 1/3 szklanki wody i odstawiamy na 10 minut.Żelatynę delikatnie podgrzewamy w mikrofali(...)misce blendujemy serek, jogurt, cukier puder, przestudzoną żelatynę i listki bazylii na gładką masę. Wylewamy
teraz
Śledź Dodaj
jest to potrawa kuchni greckiej. Mięso opiekane na wielkim rożnie, z promiennikami elektrycznymi lub gazowymi, obracanym(...)jogurt grecki - 3-4 łyżki oleju arachidowego Mięso opłukać, osuszyć papierowym ręcznikiem i pokroić na(...)Cebulę pokroić w kostkę, dodać na patelnię, na której było smażone mięso. Chwilę smażyć, aby tylko
11 lat temu
Śledź Dodaj
Dzień Pieczenia, to święto miłośników pieczenia ciast na całym świecie. Po raz kolejny zostałam zaproszona(...)szklanki drobnego cukru - 3 jajka - 230g jogurtu naturalnego - mała łyżeczka kakao - esencja waniliowa - barwnik czerwony(...)dodajemy naprzemiennie mąkę i jogurt (zaczynamy od mąki i kończymy na mące). Do miseczki wsypujemy sodę
11 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki oleju sezamowego Składniki na dip tahini: - 4 łyżki jogurtu greckiego - 2 łyżki pasty tahiti(...)użyć kupnej, ale…). Ziarna sezamu prażymy na suchej patelni, cały czas mieszając. Kiedy lekko się(...)zezłocą przesypujemy do miseczki (pozostawione na gorącej patelni dalej będą się prażyć). Przestudzone wsypujemy do blendera
Szybkie ciasto z jogurtem, truskawkami i rabarbarem 365
7 lat temu
Śledź Dodaj
zimno z musem truskawkowymTruskawkowo-rabarbarowe ciasto na zimnoCiasto rabarbar truskawkaKokosowy deser z truskawkamiSorbet truskawkowyDomowe lody truskawkowe(...)ciasto z jogurtem, truskawkami i rabarbarem Czas przygotowania: 60 minut Proporcje na formę o wymiarach(...)pół.Jajka ubijamy na puszystą masę z cukrem. Następnie dodajemy esencję, jogurt, olej i przesianą mąkę
Sałatka z pieczonym indykiem 19
10 lat temu
Śledź Dodaj
Sałatka z serem feta, pieczonym indykiem, sosem czosnkowym
6 lat temu
Śledź Dodaj
kawy lub na podwieczorek.Banany można zastąpić innymi owocami na przykład truskawkami. Składniki(...)pieczenia· Jogurt duży naturalny(...)Wszystko razem mieszamy z jogurtem. 7. Nakładamy łyżką na rozgrzany olej, smażymy
Jogurt granatowo truskawkowy 3
9 lat temu
Śledź Dodaj
granatowo truskawkowy. Składniki: - owoc granatu - truskawki - jogurt naturalny - nektar z agawy Owoc(...)wlewamy zimną wodę, wkładamy owoc i dzielimy na ponacinane części. W wodzie wydobywamy ziarna granatu(...)nimi”. Gorąco polecam i… na zdrowie. Wydrukuj przepisThe post Jogurt granatowo truskawkowy appeared first
Mielone z niespodzianką i sosem tzatziki 13
teraz
Śledź Dodaj
minut) - najlepiej sprawdzać na bieżąco! Sos tzatziki:ogórek szklarniowy długi2 ząbki czosnkuduży jogurt naturalny typu greckiegokilka(...)utrzeć na tarce o małych oczkach. Miętę drobno posiekać. Składniki dokładnie wymieszać z jogurtem. Można odstawić
Ciasto marchewkowe z orzechami 5
5 lat temu
Śledź Dodaj
Kolejny dowód na to, że racjonalna dieta nie musi być restrykcyjna. Jeżeli chcesz, potrafisz, masz ochotę(...)orzechów nerkowca4 jajka125 ml oliwy3 łyżki jogurtu naturalnego12 łyżek brązowego cukru115 g mąki pszennej pełnoziarnistej115(...)tłuszcz i ucieramy trzepaczką, dodajemy jogurt oraz po jednym jajku na raz i mieszamy, aż wszystkie
12 lat temu
Śledź Dodaj
siebie dłużej czekać ; ) Składniki na dressing: 100 g jogurtu naturalnego 1 łyżka oliwy z pestek winogron(...)soku z cytryny Wszystkie składniki wymieszać. Składniki na sałatkę: 1 pierś z kurczaka ulubiona przyprawa
Pierś kurczaka zapiekana z jogurtem greckim i mozzarellą 26
10 lat temu
Śledź Dodaj
Delikatny kurczak pod jogurtową pierzynką posypaną szczypiorkiem. Szybkie
teraz
Śledź Dodaj
placuszki z dodatkiem dyni i jogurtu naturalnego to super propozycja na śniadanie lub kolację. Placki
Warsztaty kulinarne z marką frosta – ryby i owoce morza 2
10 lat temu
Śledź Dodaj
pieczenia szczypta soli Składniki na dip: 50 ml gęstego jogurtu pół ząbka czosnku sól, pieprz Rybę
Sałatka z tortellini i serem 87
8 lat temu
Śledź Dodaj
makaronem tortellini. Świetnie się sprawdzi jako sałatka na imprezę oraz jako zwykła kolacja, czy drugie śniadanie(...)można część majonezu zastąpić gęstym jogurtem naturalnym :) Przepis podpatrzyłam na blogu: Fabryka Kulinarnych Inspiracji. Sałatka
Wiosenna terrina ze śledziem 73
6 lat temu
Śledź Dodaj
stole bardzo dobrze się kroi i na prawdę fajnie smakuje-polecam Składniki:10 śledzi(...)śmietana 18 %mały jogurt grecki3 łyżki majonezupęczek szczypiorku(można dodać pół na pół z koperkiem)sól(...)wodzie (pół na pół),zostawiamy w lodówce na całą noc.Na drugi dzień kroimy ogórki
