8 lat temu
Śledź Dodaj
wykorzystaniem cieciorki. Danie to można podać na przykład z kaszą kuskus, ja zjadłam po prostu(...)puszce puszka ciecierzycy 4-5 łyżek jogurtu naturalnego Na patelni podsmażamy cebulę, dodajemy pieczarki, suszone pomidory(...)zmięknie. Następnie doprawiamy ziołami prowansalskimi, dodajemy jogurt naturalny i gotujemy przez następne 5 minut. Gotowe
34 przepisy z owocami leśnymi 6
teraz
Śledź Dodaj
chrupiącą granolą owocowąKoktajl z jeżyn na maślanceMrożony jogurt jeżynowyMus jeżynowy z kokosem i chiaMus z mrożonych(...)jagodami, masłem orzechowym i kokosemKoktajl jagodowy na maślanceKoktajl jagodowo - porzeczkowyKoktajl śliwko - jagodowyPierogi z jagodamiSemifreddo jagodowo-truskawkoweTruskawkowe
Jogurtowa mizeria z rzodkiewek 1648
6 lat temu
Śledź Dodaj
Jogurtowa mizeria z rzodkiewek – to pomysł na nieco inną mizerię niż z ogórków, w dodatku(...)na diecie, które chciałyby nieco odchudzić surówkę do obiadu. Oczywiście jeśli chcecie, to śmiało możecie jogurt(...)jogurtu naturalnego pół pęczka koperku pół pęczka szczypiorku sól i pieprz do smaku Przepis na jogurtową
Jogurtowo śmietankowy truskawkowiec 15
9 lat temu
Śledź Dodaj
oryginale 40g) Składniki na masę: - 500g truskawek - 1 szklanka naturalnego jogurtu greckiego - 1 szklanka słodkiej śmietanki(...)paskiem papieru do pieczenia). Przekładamy masę na spód, równamy powierzchnię (najlepiej spodem szklanki) i odstawiamy (spód(...)cytryny, jogurt, śmietanę i cukier – miksujemy blenderem. Dodatkowe truskawki kroimy na kawałki, a część najładniejszych pozostawiamy
8 lat temu
Śledź Dodaj
formę na tartę 26 cm lub mniejszą) Na tartę: 250 g mąki pszennej 125 g margaryny(...)żółtko 1 łyżka kwaśnej śmietany lub jogurt naturalny* Na „nadzienie”: 2 budynie śmietankowe
Ser z jogurtów greckich (labneh) 34
teraz
Śledź Dodaj
mleko i kultury bakterii) 1/4 łyżeczki soli Jogurt grecki wymieszać z solą (opcjonalnie można dodać ulubione(...)kupienia np. w aptekach) i ułożyć na sitku. Wlać jogurt i związać w formie sakiewki. Sitko(...)ustawić na garnek, do którego będzie ściekać serwatka. Przełożyć do lodówki. Po 12-24 godzinach serek
6 lat temu
Śledź Dodaj
patelni bez tłuszczu, a przygotowywane są na bazie jogurtu lub np. maślanki. Właśnie maślanka była(...)kurczaka skropiłam sokiem z limonki, ułożyłam na chlebkach z patelni i to było pyszne, naprawdę
Bezglutenowe placuszki bananowe. bez mleka. 8
teraz
Śledź Dodaj
konsystencję, możemy przygotować do nich sos na bazie jogurtu naturalnego i owoców. Ja zjadłam obsypane cukrem(...)same w sobie były już słodkie ;) Składniki na około 14 placuszków: 2 średnie banany2 jajka
9 lat temu
Śledź Dodaj
najpyszniejszymi koktajlami owocowymi na świecie. Przygotowanymi na bazie śmietany, jogurtu lub kefiru do wyboru. Podawanymi właśnie(...)wysokiej szklance z pyszną pianą na wierzchu. Wpadałam tam jako młoda studentka w przerwie miedzy zajęciami(...)zmiksować z jogurtem i odrobiną brązowego cukru. Identyczny wpis umieściłam dziś na moim profilu
5 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszna i rozgrzewająca zupa w sam raz na chłodne, jesienne popołudnia. Wystarczą dwa główne składniki, wywar(...)mlekiem kokosowym, ale i bez dodatków – jogurt dodałam żeby przełamać słodkawy smak i dodać do posiłku(...)krem, w trakcie blendowania dodajemy jogurt naturalnyW mojej propozycji na sam koniec na wierzch zupy dodałam
Sos cygański do potraw z grilla 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
czosnkowy lub tzatziki. Jeden i drugi na bazie jogurtu, więc nie za ciężkie i w smaku(...)zjemy wszystkiego przy grillu, to na drugi dzień mogę wykorzystać do obiadu. W tym roku
Lody truskawkowe z zielonym groszkiem 22
8 lat temu
Śledź Dodaj
będę musieć całego pudełka wywalić, ale na szczęście wszystko poszło po mojej myśli. Zostało odrobinkę(...)ostrzem do wyrabiania, dodajemy jogurt i dosładzamy syropem z agawy. Miksujemy na prędkości 12 przez 3minuty(...)osuszone truskawki miksujemy z jogurtem i syropem z agawy na gładką masę. Mrozimy przez godzinę. Lekko
Deser bananowy z jogurtem i płatkami owsianymi 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
na np. produkty sypkie. Przygotowałam bardzo prosty deser, który przed podaniem schłodziłam chwilę. Banan, zimny jogurt(...)amerykańskimi, naprawdę niezła propozycja na wiosenny posiłek, polecam! Deser bananowy z jogurtem i płatkami owsianymi(...)łyżek płatków owsianych, 3 łyżek jogurtu naturalnego, 1/3 banana pokrojonego na plasterki i 2 łyżek syropu
Jajka na twardo w sosie jogurtowo-pietruszkowym 12
8 lat temu
Śledź Dodaj
świeże! Na kolację wyczarowałam szybką sałatkę z obłędnym sosem jogurtowo-ziołowym. Sos to poza jogurtem, czosnek(...)listków zielonej sałaty masłowej2 jajka ugotowane na twardomały kubeczek jogurtu naturalnego1 ząbek czosnku3-4 garście listków(...)Liście sałaty myjemy. Osuszamy i układamy na talerzu.Jajka dzielimy na pół i układamy na sałacie
Czekoladowy omlet biszkoptowy z patelni ze smażonymi bananami 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
biszkoptowy z jogurtem greckim i owocami, bardzo smaczny i taki owocowy. Dzisiaj postawiłam na dodatek kakao(...)omlet ze smażonymi na maśle bananami, granatem i kakaowym kremem z jogurtu greckiego. Do koloru(...)każdej strony.Gotowy przekładamy na talerz do ostygnięcia.W tym czasie jogurt grecki dodajemy do miseczki, mieszamy
8 lat temu
Śledź Dodaj
śniadanie, przekąskę czy jako dodatek do jogurtu naturalnego. Przepis na domowe kuleczki czekoladowe nesquik Składniki(...)białko1 łyżka oleju kokosowego lub jogurtu greckiego3 - 4 łyżki syropu klonowegoszczypta soli himalajskiej Wykonanie(...)się robienie małych kuleczek to poszliśmy na łatwiznę i zaczęliśmy produkować płatki chocapic - wystarczy
Rolada szpinakowa z łososiem (keto, paleo, lowcarb, bez nabiału) 18
6 lat temu
Śledź Dodaj
roli wystąpił ugotowany i zblendowany na gładko kalafior wraz z jogurtem kokosowym, zagęszczony żelatyną. Ja wiem(...)zachęcająco i że uparłam się jak osioł na tego kalafiora… Dowody można znaleźć tutaj. Zapewniam(...)trochu żelatynę w proszku. Na koniec dodać sok z cytryny oraz jogurt kokosowy i przyprawić
Domowe biszkopciki a'la petitki 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
diecie dziecka. Jeśli zwrócimy uwagę na etykiety jogurtów, soczków i innych przekąsek to naprawdę sporo(...)biszkoptami, danonkami i soczkami to wymówka - droga na skróty! Zamień sklepowe na domowe ❤ Inne przepisy
Zioła i przyprawy w kuchni cz. 1 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
sosów (na przykład sos czosnkowy na bazie jogurtu). Można go spotkać w świeżej postaci lub suszony(...)księgach z przed naszej ery. Cynamon na bardzo intensywny, lekko słodki korzenny smak i charakterystyczny zapach
Pity z wędzonym kurczakiem w domowym sosie czosnkowym 13
8 lat temu
Śledź Dodaj
sekret tkwi w pysznym sosie. Spróbujcie. Składniki: (na 4 porcje) Chleb Biały Pita BIO 4 sztuki(...)ogórki kwaszone Sos czosnkowy: 2 łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki majonezu 2 ząbki czosnku sól(...)małej miseczki przekładamy majonez i jogurt, starte na najmniejszych oczkach tarki 2 ząbki czosnku, całość doprawiamy
Kawa mrożona 16
9 lat temu
Śledź Dodaj
zazwyczaj do miksowania owocowych napojów na bazie jogurtu naturalnego. Kawa mrożona Składniki:250 ml zaparzonej mocnej(...)kilka sekund.Wlewamy napój do szklanki lub słoika na napoje, dodajemy kilka kostek lodu.Kostki lodu można zmiksować
Zioła i przyprawy w kuchni cz. 1 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
sosów (na przykład sos czosnkowy na bazie jogurtu). Można go spotkać w świeżej postaci lub suszony(...)księgach z przed naszej ery. Cynamon na bardzo intensywny, lekko słodki korzenny smak i charakterystyczny zapach
Jogurtownik zebra bez pieczenia 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki na tortownicę 18 cm Spód: 100 g biszkoptów50 g masłaMasa jogurtowa:600 g jogurtu naturalnego(...)wcześniej wykładamy folią spożywczą i chowamy na czas przygotowania jogurtów do lodówki.2. Jogurty przekładamy(...)łyżki jogurtu hartując ją w ten sposób, następnie masę jogurtową dzielimy na dwie części. Do jednej
Rustykalna tarta owsiana z jabłkami i cynamonem 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
owsiane wraz z otrębami zmielić w malakserze na mąkę.Zimne masło pokroić w kostkę i szybko(...)przez przynajmniej 30 minut. warstwa jogurtowa mały jogurt naturalny1 jajko 1 łyżka mąki ziemniaczanejWszystkie składniki(...)nagrzanym do 200 stopni C. Wyjąć, na spodzie rozsmarować jogurt, a następnie poukładać plasterki jabłek. Brzegi
6 lat temu
Śledź Dodaj
deserów. Gęsty, pyszny jogurt z dodatkiem owoców, najlepiej truskawek to idealne danie na poranny posiłek. Możemy(...)posiłek staje się jeszcze bardziej pełnowartościowy. Domowy jogurt to również świetny dodatek do domowych naleśników(...)łatwy sposób zrobić domowy jogurt truskawkowy. Zapraszamy również na nasze inne szybkie przepisy na śniadanie. Składniki
Chłodnik ogórkowy na kefirze. przepis krok po kroku. 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
naprawdę ten rodzaj chłodnika znany jest na całych Bałkanach. Podaję się go zazwyczaj jako przystawkę(...)użyłem świeżego ogórka. Tradycyjny bałkański gęsty jogurt zamieniłem na kremowy, lekko musujący kefir. Chłodnik
Fit placki z cukinii wg ewy chodakowskiej 3811
7 lat temu
Śledź Dodaj
smażenia (lub olej rzepakowy) Składniki na sos: 100g jogurtu greckiego (2 czubate łyżki) 100g ogórka(...)miękką skórką nie trzeba obierać) potrzeć na tarce o dużych oczkach. Jajko wymieszać w miseczce, dodać(...)Przygotować sos: Ogórka potrzeć na tarce o małych oczkach, wymieszać z jogurtem greckim, a następnie dodać
Cukiniowe frytki z piekarnika 22
7 lat temu
Śledź Dodaj
frytek z cukinii polecam sos czosnkowy na bazie jogurtu. SKŁADNIKI : cukinia – 1 sztuka jajka – 2 sztuki(...)jajko z papryką ostrą, solą i piperzem. Na talerz wsypać bułkę tartą i zetrzeć parmezan
Sernik zebra z borówkową pianką-rewelacyjny sernik na zimno 8
teraz
Śledź Dodaj
prawdę jest rewelacyjny :) Przepis na tortownicę 24cm BISZKOPT -3 jajka -3 łyżki cukru -pół łyżeczki(...)MASA JOGURTOWO-BORÓWKOWA -3 duże garście borówek -jogurt naturalny 200g -3 łyżki cukru pudru -łyżka żelatyny(...)Borówki myjemy i miksujemy blenderem na gładką masę. Dodajemy jogurt i dokładnie mieszamy. Dodajemy na koniec
Jaki blender wybrać do smoothie? 15
teraz
Śledź Dodaj
również dodawać do niego inne składniki, na przykład jogurt, miód, mleko, syropy smakowe. Do przyrządzenia smoothie(...)mieć wystarczającą moc, by móc rozdrobnić go na małe kawałeczki. Do tego rodzaju zadań przeznaczone