Zdrowe jedzenie 3890 wpisów

Rebelia. urządź to po swojemu! – recenzja. 3

6 lat temu
Dodaj

pozwala pozbyć się negatywnych emocji i przerodzić je w coś kreatywnego, rozwija wyobraźnię, cieszy i zajmuje(...)naprawdę wiele), swoje własne przepisy (nie koniecznie zdrowe), napisać sekretny list, rozwiązać wiele rebusów

Sernik jaglany na zimno 3

7 lat temu
Dodaj

kaszy jaglanej💙 Ciasto smakuje wybornie! Uwielbiam połączenie zdrowych smakołyków o niepowtarzalnym smaku. Spód ciasta zrobiłam(...)diecie bezglutenowej.  Takie ciasto można jeść bez wyrzutów sumienia 😃 Zapraszam moi drodzy na przepis oraz

Przepis #6 ~ proste i zdrowe spaghetti ~

9 lat temu
Dodaj

momentu aż będą miękkie i będzie można je rozgnieść na pulpę.  Doprawiamy solą, pieprzem, cukrem

żeberka w sosie cebulowym. 16

9 lat temu
Dodaj

ogniu kawałki żeberek. Kiedy się zrumienią, zalewam je gorącą przegotowaną wodą, tak aby w połowie było(...)białej kapusty i tartych buraczków, lekka, zdrowa i chrupiąca, doskonale pasująca do duszonych i pieczonych

Placki marchewkowe z kaszą jaglaną 11

8 lat temu
Dodaj

jaglana to jedna z najstarszych i najbardziej zdrowych kasz. Jest lekkostrawna i nie zawiera glutenu(...)Placki marchewkowe wyszły pyszne i chrupiące. Podałam je z sosem chrzanowym i surówką. Polecam. Składniki

Odnaleźć motywację / go-sport 2

6 lat temu
Dodaj

udało się zmotywować do ćwiczeń i zdrowego odżywiania. Więc jeżeli odkładacie chęć zmian w swoich życiu(...)siatkówkę więc odpowiednie buty to podstawa. Wybierając je patrzyłam przede wszystkim na wygodę. Dodatkowo skusił mnie

Co jeść latem – genialne pancakes i koktajl jagodowy 38

7 lat temu
Dodaj

wkawiarence.pl pocimy się przez całą lub pół wiosny

Omlet z brokułami i kozim serem 5

8 lat temu
Dodaj

temat koziego sera: Sery kozie – zdrowo, smacznie, inspirująco. A teraz zapraszam na mój przepis Składniki(...)kawałki. Do miski wbijamy całe jajka, roztrzepujemy je widelcem, a następnie wkruszamy nasz kozi

Zdrowe zamienniki cukru, czyli czym słodzić aby sobie nie zaszkodzić? 5

7 lat temu
Dodaj

udać się do dobrze wyposażonego sklepu ze zdrową żywnością lub zamówić zapas przez internet. STEWIA(...)dodawać go do gorących potraw czy do jedzenia, które będzie podlegało obróbce termicznej. DAKTYLE(...)można spożywać samodzielnie jako słodką przekąskę, można je dodawać do deserów, ciast, ciasteczek lub można

Zapiekany niebieski deser z malinami i kilka słów o blue corn 4

6 lat temu
Dodaj

smaczny Tak samo jak wspomniane piramidki. Idealna, zdrowa przekąska dla każdego i na każdą okazję(...)naprawdę ciekawe i smaczne. Chętnie włączą je do swojej diety. A teraz czas na przepis

Randki w stałym związku nie musza być nudne – 5 pomysłów 9

7 lat temu
Dodaj

będzie naprawdę świetna zabawa połączona z dobrym jedzeniem i zdobyciem wiedzy, która zaprocentuje w przyszłości(...)Zaopatrzcie się w książkę z przepisami (lub je sobie wydrukujcie z Internetu) na łatwe do wykonania(...)Czyź to nie brzmi kusząco? Konkurs gotowania Zdrowa rywalizacja w udanym związku daje dreszczyk emocji

Patisony faszerowane mięsem i kaszą kuskus 2

7 lat temu
Dodaj

  Muszę się przyznać, że patisony to ja

Foodbook #1 | przykładowy dzienny jadłospis (dzień z cheat meal)

8 lat temu
Dodaj

Zacznijmy od tego, że w ciągu dnia jem pięć posiłków. Staram się, aby były one spożywane(...)płatki owsiane KOLACJA Tutaj wypadła mało zdrowa, ale mam zamiar pokazywać wszystkie posiłki. Chleb

Szybka sałatka ze szpinakiem i cieciorką 6

7 lat temu
Dodaj

Szybka sałatka ze szpinakiem i cieciorką. Prosty przepis

Przepis #33 niedzielny obiad - filet z kurczka na warzywach 4

7 lat temu
Dodaj

plasterki. Mięso dzielimy na grubsze plastry. Przyprawiamy je solą, pieprzem, czosnkiem oraz papryką. W międzyczasie przygotowujemy

Jak przygotować ubranka dla noworodka ? 30

8 lat temu
Dodaj

sprzedawców, a skończywszy na klientach oglądających je przed nami. W CZYM PRAĆ UBRANKA DLA NOWORODKA? Ubranka(...)specjalnych preparatów piorących. Gdy dziecko ma normalną, zdrową skórę można spróbować użyć zwykłych proszków(...)ubranka są przyjemniejsze w dotyku i łatwiej je złożyć. Z czasem, kiedy skóra niemowlaka stanie się

Zdrowy mus buraczano-pomarańczowy (słodki) 23

8 lat temu
Dodaj

zdrowego, pysznego, naturalnie słodkiego i mocno czerwonego. Zdrowy mus buraczano-pomarańczowy zaskoczy nie jedną osobę. Pełen(...)miseczki wsypujemy 30 g suszonych buraczków. Zalewamy je świeżo wyciśniętym sokiem z 3 pomarańczy, możemy dodać

Sensique 5

6 lat temu
Dodaj

nałożeniu na skórę wygląda ona na zdrową i promienną. Jednak trzeba z nim trochę uważać(...)nawilżających błyszczyków. Zwłaszcza zdarza mi się je nosić do codziennych makijaży. Z tego co się orientuję

Poezja na temat szparagów i wiosenny omlet w roli głównej 4

8 lat temu
Dodaj

nasz przewód pokarmowy. ja z tych co je lubią. I niezmiennie zachwycam. Stąd omlet ze szparagami

Zdrowo, naturalnie, smacznie. lifeberry 100% sok przecierowy 4

7 lat temu
Dodaj

Soki są gęste co sprawia, że możemy je spożywać również po rozcieńczeniu wodą. Gdzie można kupić

U dietetyka: czy dieta wpływa na płodność rodziców i płeć dziecka? 10

8 lat temu
Dodaj

strączkowych, pestek, nasion, orzechów, chudego mięsa oraz zdrowych tłuszczy i produktów pełnoziarnistych to nie powinno(...)spożywać suplementy? I czy tylko kobiety powinny je przyjmować, czy może namówić także partnera? Osobiście jestem(...)który każdy może we własnym zakresie poprawić. Zdrowa dieta nie jest pasmem wyrzeczeń

Gdy waga jest wyznacznikiem szczęścia…. 1

7 lat temu
Dodaj

organizm nie zdążył strawić zbyt dużej ilości jedzenia, które zalega w jelitach. Dodatkowo waga może(...)schudnięcie aby czuć się lepiej i być zdrowym ale określona liczba na wadze. Czasami(...)doprowadzić do zaburzeń odżywiania, złej relacji z jedzeniem oraz innych problemów.  Kiedy zaczynamy się

Wegański sos chrzanowy (na zimno) 10

8 lat temu
Dodaj

myślę, że każdy już zna, ale czy jedliście wegańską wersje? Sos jest idealny na zbliżające się(...)tego, że jest bardzo smaczny to również zdrowy💪💪 Życzę miłych świątecznych przygotowań😗 Składniki: fasola Jaś

żelowe maseczki od marion 3

teraz
Dodaj

żelowo-kremową konsystencję, przez co łatwo się je aplikuje na twarz. Przez ich zapach także(...)takiego nie miało miejsca. Skóra wyglądała na zdrową i promienną, a wszelkie niespodzianki zostały zniwelowane