8 lat temu
Śledź Dodaj
patelnia) to często robimy tortille. Tym razem jedliśmy po meksykańsku, czyli mięso mielone, czerwona fasola, kukurydza(...)się z tego cieszę, bo jest niesamowicie zdrowe. Jeśli tylko będzie okazja(...)znać. Ostatnie wpisy z tej seriiCo Lila jadła w środę? 1Co Lila jadła w środę
Najlepsza sałatka a'la cezar 13
7 lat temu
Śledź Dodaj
lepszych wersji cezara, jaką miałam przyjemność jeść. Potrawa jest dosyć łatwa do przygotowania i nie zawiera(...)kaloryczna, za to bogata w białko i zdrowe tłuszcze nienasycone. SKŁADNIKI ( na 2 porcje
Dieta uzdrawiająca organizm. jedz intuicyjnie, bez liczenia kalorii! 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
dobre samopoczucie, spełnienie marzeń i odnalezienie sensu zdrowego odżywiania – odzyskanie zdrowia, chęci do życia(...)życiu kieruje się mottem: „Jesteś tym, co jesz, więc jedz pięknie”. Na co dzień mama kilkuletniej(...)się z nami pysznymi, a co najważniejsze zdrowymi przepisami. Wśród wielu propozycji znajdziemy np. przepisy
8 zastosowań skórki od banana jakich nie znałaś 568
8 lat temu
Śledź Dodaj
uprzednim umyciu zębów pastą do zębów, wytrzyj je skórką. Zawarty w niej potas i inne minerały(...)oparzeń słonecznych czy otarć. Osoby dbające o zdrowy wygląd skóry, również mogą posłużyć się odpadkami(...)gdyż wtedy będzie się łatwiej rozkładać. Zakop je pod ziemią przed sadzeniem roślin. Kolejne ogrodnicze zastosowanie
7 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowiem. Czas powrócić do ćwiczeń i racjonalnego jedzenia, się trochę zaspałam podczas ostatnich miesięcy(...)kilkanaście lat chcę być aktywna i zdrowa, a pracę nad tym trzeba zacząć już teraz
Domowy budyń waniliowy z truskawkowo-cynamonowym zwieńczeniem 6
teraz
Śledź Dodaj
sama I co najważniejsze… wiemy co jemy Osobiście budyń zawsze podaję z dżemem, konfiturą(...)wszystko od Owocowy Dom. Smaczne, zdrowe i ekologiczne. Polecam Wam zapoznać się z całą
Drożdżowe serduszka dla babci i dziadka 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
stworzyłam pyszne drożdżowe serduszka z budyniem i zdrowym dżemem z rokitnika. Chcecie się przekonać(...)wypieków w cukierni nie znajdziecie, a ofiarowując je najbliższym osobom, dajecie znać, że znaczą
Zdrowe trufelki 5 minutowe (na świeżych daktylach) 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
sprawdzają się w diecie sportowców. Osobiście bardzo je polecam, bo poza właściwościami zdrowotnymi są po prostu(...)berberysu. Z daktyli wyciągamy pestki i dokładamy je do reszty składników. Miksujemy do powstania gęstej masy(...)lodówce, aby miały bardziej zwartą konsystencję. Szybko, zdrowo i smacznie. Smacznego
Sałatka z zupek chińskich z jajkiem 3829
teraz
Śledź Dodaj
grzeszki sobie pozwalamy ;) Sałatkę taką pierwszy raz jadłam u mojej przyjaciółki i chociaż muszę przyznać(...)stwierdziłam, że mimo iż nie jest zbytnio zdrowo, to jest pysznie ;) Taka sałatka z zupek chińskich
Prosty i szybki obiad z kaszą bulgur w roli głównej 16
7 lat temu
Śledź Dodaj
warzywami sezonowymi – cukinia i pomidor. Jedzenie z miseczki Młodej znikało tak szybko(...)smakowało. I dobrze! Bo kasza jest bardzo zdrowa. A jeśli robimy na obiad kaszę bulgur
9 lat temu
Śledź Dodaj
Wiem co jem i dlatego pozwolę sobie na danie dla wielu kojarzące się tylko z fast(...)pierwsze nie ma nic wspólnego z niezdrową żywnością – upiekłam bułki pełnoziarniste, usmażyłam kotlety siekane
Dutch baby na wytrawnie i test patelni florina 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
strukturę. Co kiedy jesteśmy na diecie, zdrowo żyjemy i chcemy kontrolować ilość spożywanego tłuszczu w diecie(...)szukamy łatwych rozwiązać. Ta patelnia daje Wam je, od ręki. Dzięki współpracy z liderem na rynku
Kolorowe naleśniki z mąki orkiszowej 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
Często robię naleśniki; Oliwier je uwielbia i wcina na słodko i wytrawnie. Oczywiście jest największym wielbicielem(...)zaproponować wersję z małym przemytem czegoś naprawdę zdrowego. Kolorowe naleśniki stały się prawdziwym hitem
Koktajl z dyni, gruszki i fig 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
tymczasem polecam na śniadanie pożywny i zdrowy koktajl. A po co ostropest? Bo jest genialny(...)parę sztuk z wakacji z Chorwacji. Możecie je zastąpić daktylami lub miodem. Składniki:250 ml mleka
Muffinrollsy o smaku pizzy - optymalny wybór na piknik 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
upieczone w formie do muffinek. Zrobiłam je w bardzo prostej wersji, bo ogólnie rzecz biorąc takie(...)dobrze, bo to warzywo jest bardzo zdrowe (cukinia jest lekkostrawna, zawiera bardzo dużo witamin(...)ciepło, jak i na zimno i je się je bardzo wygodnie, bez brudzenia rąk
Jak walczyć z zaskórnikami 9324
9 lat temu
Śledź Dodaj
się jako wstęp do oczyszczania, dlatego warto je łączyć, gdyż umożliwiają dokładniejsze pozbycie się nawet małych(...)niż dobrego zostawiając blizny, przebarwienia lub infekując zdrową skórę. Domowe oczyszczanie skóry - Domowe oczyszczanie najlepiej(...)przygotowanej skórze możemy rozpocząć oczyszczanie manualne. Wykonujemy je przy użyciu palców wskazujących, które okręcamy chusteczką higieniczną
Owsianka z otrębami pszennymi, karmelizowanym jabłkiem i cynamonem 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
jabłkiem. Ale żeby nie było nudno codziennie jeść ją tak samo to na dzisiejsze śniadanie przygotowałam(...)energii na cały dzień. Prosta, szybka, zdrowa i pożywna. A Ty lubisz owsiankę? Jaka jest
Chrzanowa pasta z kiełkami rzodkiewki 21
7 lat temu
Śledź Dodaj
nadal jesteśmy nimi zachwyceni. Moje dzieci uwielbiają je chrupać na spacerze, a ja uważam
Kasza jęczmienna z kawałkami łososia – zdrowy obiadek dla niemowlaka 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
tylko dla siebie. Więcej ryb, kasz, warzyw, zdrowych zamienników, mniej słodyczy, a jeśli już(...)słoiczka. Pluje nimi i bardzo niechętnie je. A świeże, domowe dania? Sama otwiera buzię po więcej
8 lat temu
Śledź Dodaj
naszej zachodniej granicy, którzy dzień w dzień jedzą nasze polskie ryby, a w dniu wyjazdu zaopatrują(...)rodzimych smaków, abyście swoją dietę rozszerzali o zdrowe i polskie produkty, które możecie kupić
Smażony kalafior w cieście. pomysł na kalafiora! 682
8 lat temu
Śledź Dodaj
nadal coś, z fast foodu i nie zdrowej kuchni, ale mimo wszytko jest przygotowywany(...)cieście z dodatkiem mielonego siemienia lnianego. Jadłeś kiedyś? Ja pierwszy raz mielone siemie lniane jadłam dopiero
Pasta z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami i kaparami 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
pomidorem są nie dobre, bo bardzo je lubię, ale po jakimś czasie są dla mnie nudne(...)moją ulubioną, a poza tym jest bardzo zdrowa 💜💜 więc zrobiłam z niej pastę
7 lat temu
Śledź Dodaj
domu uwielbiam się wszystkie babki. Dlatego piekę je najczęściej. Piaskowe, łaciate, cytrynowe, z rodzynkami… Dziś(...)migdałową, którą możecie nabyć w sklepie ze zdrową ekologiczną żywnością BioIndygo.pl Mąka migdałowa
Sałatka z muszelek, kurczaka… i nie tylko 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
lubię najbardziej. I przygotowywać, i jeść. To danie, które jest kompozycją smaków, barw i aromatów. Większość(...)nich dodamy, oczywiście kierując się kulinarnym zdrowym rozsądkiem, zawsze będą pyszne. Sałatka z muszelek, kurczaka
Orzechowo-chałwowe ciasteczka 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
którym główną rolę pełnią orzechy ziemne. Zdrowy, pozytywnie wpływający na drogi moczowe, wspomagający serce, pracę mózgu(...)nabrały wspaniałego smaku i konsystencji. Nic tylko jeść Polecam spróbować. Składniki: (na 2 małe blaszki większych
Jak skutecznie obniżyć poziom cholesterolu 13
9 lat temu
Śledź Dodaj
serca. Zamiast spożywania ich samych, możemy dodawać je do sałatek lub surówek. Nie wolno Ci się(...)zmienisz kilka swoich starych nawyków na zdrowe nawyki, a wszelkiego rodzaju choroby serca
Domowa czekolada z bakaliami (naturalna, zdrowa i łatwa w przygotowaniu) 22
8 lat temu
Śledź Dodaj
niej ani grama cukru rafinowanego, niezdrowych tłuszczów czy E "witamin". Śledząc przepisy na domowe słodycze(...)oleju kokosowego lub syropu klonowego, możesz wykorzystać je w wielu przepisach i wyczarować mnóstwo domowych smakołyków
57 przepisów na kolorowe sałatki 12
1 rok temu
Śledź Dodaj
pogoda to okazja do spotkań przy dobrym jedzeniu, na świeżym powietrzu, na ławce w parku(...)pyszne i kolorowe sałatki, wiosennie piękne i zdrowe! Z nowalijkami, takie zdrowe