Płatki owsiane - jedz na zdrowie! 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
Owies jest bardo zdrowy, a dodatkowo bardzo smaczny. Często widzę, gdy dzieci jedzą na śniadanie gotowe
Wpisy
8 lat temu
Śledź Dodaj
odpuścić dietę. Wreszcie jesz to, na co masz ochotę. Oczywiście trzeba zachować zdrowy rozsądek, bo jeśli
Proste ciastka owsiane ze słonecznikiem 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
zostanie, pakujemy je do szkoły lub zabieramy do pracy. To bardzo zdrowe ciastka
teraz
Śledź Dodaj
świeżej postaci. Wykorzystujemy je głownie w kuchni, ale nie można zapominać, że imbir ma także
Grillowana ryba z młodą marchewką i szparagami! 19
8 lat temu
Śledź Dodaj
PYSZNY I ZDROWY OBIAD! GRILLOWANY SZCZUPAK! Dobrze wiecie, że bardzo lubię jeść ryby, pewnie dlatego
Kasza jęczmienna z indykiem, marchewką i groszkiem 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
najbardziej cieszy jednak fakt, że w takim jedzeniu mogę przemycać kaszę, której My nie znosi
8 lat temu
Śledź Dodaj
dodatkowo jest przepyszna :)Z racji, że nie jem nabiału tradycyjną pastę z sardynek wzbogaciłam o wędzone
Pyszne soki 100% od oryginalny sok 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
domu uwielbia się najróżniejsze soki. Pijamy je od tak lub dodajemy do śniadań, smoothie, koktajli(...)zadbał, aby jego produkt był w 100% zdrowy i co najważniejsze smaczny. Do spróbowania otrzymałam cztery
Szybka i zdrowa sałatka brokułowa 41
8 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo mi posmakowało, że już kilkukrotnie robiłam je w domu. Fenomen tej potrawy polega na szybkim(...)składników, który tworzy pyszną całość. Sałatka jest zdrowa i dietetyczna, dlatego idealnie sprawdzi się(...)zapracowanych osób dbających o linię. Ja mogłabym jeść ją codziennie! SKŁADNIKI: - brokuł- ser sałatkowy typu feta
3 pomysły na marynatę do skrzydełek (z piekarnika lub grilla) 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
jedzenie nie obsycha i dłużej nadaje się do spożycia; produkty dłużej pozostają zdrowe(...)ryby, gotowe dania itd. nie wyrzucamy już jedzenia; dokupując dodatkowe akcesoria możemy skrócić czas marynowania
Jak zaoszczędzić i przedłużyć przydatność żywności do spożycia? 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
jedzenie nie obsycha i dłużej nadaje się do spożycia; produkty dłużej pozostają zdrowe(...)ryby, gotowe dania itd. nie wyrzucamy już jedzenia! Co można pakować próżniowo
Super krówka – zdrowe i pyszne słodkości 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
robię je sama w domu. Jednak krówki… nie znalazłam do tej pory ich zdrowego odpowiednika(...)lekiem na wszelkie zło, gdyż zawiera mnóstwo zdrowych dla człowieka składników, m.in. jest bogatym źródłem
Sałatka z jajkiem, pomidorem, ziemniakami i kaparami + konkurs 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
oliwa i smaczna przekąska gotowa. Zazwyczaj przygotowuję je na kolację, ale i w ramach obiadu się(...)odbierze Ci apetyt i radość z jedzenia ;) Do sałatki dodałam kapary w oleju marki
Wegetarianizm, weganizm, równowaga? zdrowe odżywianie i love vegan 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
jeść za dużo mięsa, dwa razy w tygodniu zupełnie... Artykuł wegetarianizm, weganizm, równowaga? zdrowe
8 lat temu
Śledź Dodaj
kilku lat zaobserwować można modę na jedzenie naturalne i ekologiczne. Zgodnie z najnowszą piramidą żywieniową(...)powinniśmy spożywać sześć porcji zbóż. Dlatego warto jeść kasze. Do najzdrowszych należą: manna, pęczak, jaglana(...)podstawą zdrowego odżywania. Chętnie sięgamy po sprawdzone, naturalne i ekologiczne artykuły, jemy świadomiej, a dobre nawyki
Baton warszawski – zdrowie na wyciągnięcie ręki 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
je wyróżnia? I jakie są moje wrażenia? O tym przeczytacie poniżej. Baton Warszawski: zdrowa słodycz
Chrupiące, cynamonowe i złociste medaliony żytnie! obalamy śniadaniowe wymówki z lubellą! 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
zabrać zawsze ze sobą, mało tego możesz je przygotować, schować do puszki metalowej na ciastka(...)przekładamy do metalowej puszki, gdzie możemy przechowywać je do 2 tygodni. Cynamonowo -żytnie medaliony możecie(...)LUBELLĄ! DZIEŃ ZDROWEGO ŚNIADANIA! A Wy macie swoje przepyszne pomysły na zdrowe śniadania poza
Domowy pudding jaglany - z gwiazdką 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
owoce, ułożysz je w zabawny sposób to nie dość, że będzie pysznie, zdrowo to jeszcze pięknie(...)knoppersDomowe płatki nesquikDomowe ferrero rocher Co Lila jadła w środę? - mnóstwo kulinarnych inspiracji nie tylko
10 moich sprawdzonych sposobów na kolkę u niemowląt 4
teraz
Śledź Dodaj
Taka moja dodatkowa porada – pilnujmy, aby podczas jedzenia maluszek złapał cała brodawkę piersi lub smoczek(...)spożywany produkt. W przypadku kolejnych nie wariowałam. Jadłam racjonalnie, piłam odrobinę pepsi i dwie filiżanki kawy(...)zwracałam uwagę na to co jem, kiedy karmiłam naturalnie. Nie jadłam smażonych potraw , unikałam cytrusów, czekolady
Słodka fiona, czyli zielone smoothie pełne zdrowia. 20
8 lat temu
Śledź Dodaj
Uwielbiam smoothie. A odkąd mam w domu wyciskarkę
Surówka obiadowa z marchewki, pora, jabłka i rzodkiewki (z olejem) 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
jako dodatek do drugiego dania, często jadam je również od tak „solo”. Dzisiejsza propozycja(...)pyszna, prosta w przygotowaniu, ale też i zdrowa. Do startych warzyw i jabłka dodałam zdrowy
Granola - sposób na śniadanie w 5 minut 200
8 lat temu
Śledź Dodaj
bazą do zdrowych, domowych batoników! Wystarczy dodać ulubione składniki, jakiś łącznik, który je sklei
łowcy smaków. niezwykła książka iny rybarczyk. 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
dobrego jedzenia. Autorka popularnego bloga True Taste Hunters, na którym promuje zdrową, bezglutenową
Fit lunch do pracy lub szkoły! 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
również jako zdrowa, fit przekąska na imprezę czy domówkę ze znajomymi. Możecie je również przygotować
teraz
Śledź Dodaj
wykorzystywaliście kaszy w swoich wypiekach zróbcie je koniecznie. Składniki: 200 g (szklanka) suchej kaszy gryczanej100