Płatki owsiane - jedz na zdrowie! 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
Owies jest bardo zdrowy, a dodatkowo bardzo smaczny. Często widzę, gdy dzieci jedzą na śniadanie gotowe
Wpisy
10 lat temu
Śledź Dodaj
odpuścić dietę. Wreszcie jesz to, na co masz ochotę. Oczywiście trzeba zachować zdrowy rozsądek, bo jeśli
Proste ciastka owsiane ze słonecznikiem 43
8 lat temu
Śledź Dodaj
zostanie, pakujemy je do szkoły lub zabieramy do pracy. To bardzo zdrowe ciastka
8 lat temu
Śledź Dodaj
świeżej postaci. Wykorzystujemy je głownie w kuchni, ale nie można zapominać, że imbir ma także
Grillowana ryba z młodą marchewką i szparagami! 23
9 lat temu
Śledź Dodaj
PYSZNY I ZDROWY OBIAD! GRILLOWANY SZCZUPAK! Dobrze wiecie, że bardzo lubię jeść ryby, pewnie dlatego
Kasza jęczmienna z indykiem, marchewką i groszkiem 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
najbardziej cieszy jednak fakt, że w takim jedzeniu mogę przemycać kaszę, której My nie znosi
9 lat temu
Śledź Dodaj
dodatkowo jest przepyszna :)Z racji, że nie jem nabiału tradycyjną pastę z sardynek wzbogaciłam o wędzone
Pyszne soki 100% od oryginalny sok 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
domu uwielbia się najróżniejsze soki. Pijamy je od tak lub dodajemy do śniadań, smoothie, koktajli(...)zadbał, aby jego produkt był w 100% zdrowy i co najważniejsze smaczny. Do spróbowania otrzymałam cztery
Szybka i zdrowa sałatka brokułowa 45
9 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo mi posmakowało, że już kilkukrotnie robiłam je w domu. Fenomen tej potrawy polega na szybkim(...)składników, który tworzy pyszną całość. Sałatka jest zdrowa i dietetyczna, dlatego idealnie sprawdzi się(...)zapracowanych osób dbających o linię. Ja mogłabym jeść ją codziennie! SKŁADNIKI: - brokuł- ser sałatkowy typu feta
3 pomysły na marynatę do skrzydełek (z piekarnika lub grilla) 80
8 lat temu
Śledź Dodaj
jedzenie nie obsycha i dłużej nadaje się do spożycia; produkty dłużej pozostają zdrowe(...)ryby, gotowe dania itd. nie wyrzucamy już jedzenia; dokupując dodatkowe akcesoria możemy skrócić czas marynowania
Jak zaoszczędzić i przedłużyć przydatność żywności do spożycia? 44
8 lat temu
Śledź Dodaj
jedzenie nie obsycha i dłużej nadaje się do spożycia; produkty dłużej pozostają zdrowe(...)ryby, gotowe dania itd. nie wyrzucamy już jedzenia! Co można pakować próżniowo
Super krówka – zdrowe i pyszne słodkości 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
robię je sama w domu. Jednak krówki… nie znalazłam do tej pory ich zdrowego odpowiednika(...)lekiem na wszelkie zło, gdyż zawiera mnóstwo zdrowych dla człowieka składników, m.in. jest bogatym źródłem
Sałatka z jajkiem, pomidorem, ziemniakami i kaparami + konkurs 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
oliwa i smaczna przekąska gotowa. Zazwyczaj przygotowuję je na kolację, ale i w ramach obiadu się(...)odbierze Ci apetyt i radość z jedzenia ;) Do sałatki dodałam kapary w oleju marki
Wegetarianizm, weganizm, równowaga? zdrowe odżywianie i love vegan 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
jeść za dużo mięsa, dwa razy w tygodniu zupełnie... Artykuł wegetarianizm, weganizm, równowaga? zdrowe
9 lat temu
Śledź Dodaj
kilku lat zaobserwować można modę na jedzenie naturalne i ekologiczne. Zgodnie z najnowszą piramidą żywieniową(...)powinniśmy spożywać sześć porcji zbóż. Dlatego warto jeść kasze. Do najzdrowszych należą: manna, pęczak, jaglana(...)podstawą zdrowego odżywania. Chętnie sięgamy po sprawdzone, naturalne i ekologiczne artykuły, jemy świadomiej, a dobre nawyki
Baton warszawski – zdrowie na wyciągnięcie ręki 10
9 lat temu
Śledź Dodaj
je wyróżnia? I jakie są moje wrażenia? O tym przeczytacie poniżej. Baton Warszawski: zdrowa słodycz
Chrupiące, cynamonowe i złociste medaliony żytnie! obalamy śniadaniowe wymówki z lubellą! 13
9 lat temu
Śledź Dodaj
zabrać zawsze ze sobą, mało tego możesz je przygotować, schować do puszki metalowej na ciastka(...)przekładamy do metalowej puszki, gdzie możemy przechowywać je do 2 tygodni. Cynamonowo -żytnie medaliony możecie(...)LUBELLĄ! DZIEŃ ZDROWEGO ŚNIADANIA! A Wy macie swoje przepyszne pomysły na zdrowe śniadania poza
Domowy pudding jaglany - z gwiazdką 27
10 lat temu
Śledź Dodaj
owoce, ułożysz je w zabawny sposób to nie dość, że będzie pysznie, zdrowo to jeszcze pięknie(...)knoppersDomowe płatki nesquikDomowe ferrero rocher Co Lila jadła w środę? - mnóstwo kulinarnych inspiracji nie tylko
10 moich sprawdzonych sposobów na kolkę u niemowląt 7
teraz
Śledź Dodaj
Taka moja dodatkowa porada – pilnujmy, aby podczas jedzenia maluszek złapał cała brodawkę piersi lub smoczek(...)spożywany produkt. W przypadku kolejnych nie wariowałam. Jadłam racjonalnie, piłam odrobinę pepsi i dwie filiżanki kawy(...)zwracałam uwagę na to co jem, kiedy karmiłam naturalnie. Nie jadłam smażonych potraw , unikałam cytrusów, czekolady
Słodka fiona, czyli zielone smoothie pełne zdrowia. 26
9 lat temu
Śledź Dodaj
Uwielbiam smoothie. A odkąd mam w domu wyciskarkę
Surówka obiadowa z marchewki, pora, jabłka i rzodkiewki (z olejem) 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
jako dodatek do drugiego dania, często jadam je również od tak „solo”. Dzisiejsza propozycja(...)pyszna, prosta w przygotowaniu, ale też i zdrowa. Do startych warzyw i jabłka dodałam zdrowy
Granola - sposób na śniadanie w 5 minut 205
9 lat temu
Śledź Dodaj
bazą do zdrowych, domowych batoników! Wystarczy dodać ulubione składniki, jakiś łącznik, który je sklei
łowcy smaków. niezwykła książka iny rybarczyk. 56
9 lat temu
Śledź Dodaj
dobrego jedzenia. Autorka popularnego bloga True Taste Hunters, na którym promuje zdrową, bezglutenową
Fit lunch do pracy lub szkoły! 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
również jako zdrowa, fit przekąska na imprezę czy domówkę ze znajomymi. Możecie je również przygotować
teraz
Śledź Dodaj
wykorzystywaliście kaszy w swoich wypiekach zróbcie je koniecznie. Składniki: 200 g (szklanka) suchej kaszy gryczanej100