żeberka w piekielnej marynacie z coli 11
11 lat temu
Śledź Dodaj
się do pieczenia i w piekarniku, i na grillu. Składniki: - ok. 1,5 kg żeberek(...)jogurt grecki - czosnek - sól, pieprz - świeży ogórek - sok z cytryny Umyte żeberka osuszamy i kroimy na(...)Obrany ogórek trzemy na tarce o dużych oczkach, odciskamy sok. Do jogurtu dodajemy odciśnięty ogórek, przeciśnięty
Szaszłyki z kurczaka w jogurcie 31
11 lat temu
Śledź Dodaj
podawane z sosem tzatziki . Składniki Pierś kurczaka Jogurt naturalny 200g Cebula 2 sztuki Czosnek 2 ząbki(...)jogurtem oraz z chilli i curry. Tak powstałą marynatą zalej mięso i odstaw na 2 godziny(...)na inne sosy znajdziesz tutaj: Sosy i dipy – przepisy The post Szaszłyki z kurczaka w jogurcie
teraz
Śledź Dodaj
świeżymi owocami. *tortownica 26 cm Składniki: na biszkopt: 2 jajka1/2 szklanki cukru2 łyżki mąki pszennej1(...)cukierków trufle w czekoladzie350 g jogurtu greckiego2 łyżki cukru pudru200 ml śmietanki kremówkigalaretka krystaliczna50 g czekolady(...)Dodać do niej jogurt, rozpuszczone cukierki z czekoladą i galaretkę. Zmiksować. Na końcu delikatnie wmieszać odłożone
Przepis #47 owsiana tarta z domowym budyniem oraz brzoskwiniami 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
owsianym spodzie. Krem to domowy budyń waniliowy. Na wierzchu znajdują się brzoskwinie, które przełamują(...)oleju kokosowego- 1 duża łyżka jogurtu greckiego- 2 jajka Budyń- 2 żółtka- 2 szklanki(...)Następnie dodajemy jogurt i cukier. Całość dokładnie zagniatamy w kulę. Wkładamy do lodówki na około
Bliny ziemniaczane z łososiem 1
10 lat temu
Śledź Dodaj
jeszcze bliny ziemniaczane. Były już z jogurtem, więc tym razem proponuję bliny ziemniaczane z łososiem(...)Metalową obręczą wykrawamy koła jednakowej wielkości. Podgrzewamy na patelni, osuszamy na papierowym ręczniku. Łososia kroimy(...)samo pyszne, jak z jogurtem. Jako przystawka będą atrakcyjnym akcentem na stole. Samo przygotowanie nie wymaga
9 lat temu
Śledź Dodaj
na co dzień. Składniki: 5 plastrów schabu3 jajka20 dag wędzonej kiełbasy3 łyżki posiekanego szczypiorku2 łyżki jogurtu(...)panierowaniasól, pieprztłuszcz do smażeniaSposób przygotowania: Jajka gotujemy na twardo. Schab rozbijamy za pomocą tłuczka do mięsa(...)Obrane jajka i kiełbasę kroimy w kostkę. Jogurt łączymy z chrzanem. Dodajemy do jajek i kiełbasy
9 lat temu
Śledź Dodaj
żelaza, wapnia. Ze względu na zawartość żelaza jest wskazany szczególnie dla wegetarian. Botwinka pobudza apetyt(...)Składniki: - 1 litr maślanki - 2 łyżki naturalnego jogurtu greckiego - 1 pęczek botwinki z buraczkami - 1 ogórek(...)część ścieramy na tarce jarzynowej. Wlewamy maślankę, dodajemy 2 łyżki jogurtu – mieszamy, dodajemy obrany i pokrojony
Sałatka z pieczoną ciecierzycą i kurczakiem
10 lat temu
Śledź Dodaj
ząbek czosnku - kilka łyżek majonezu - tyle samo jogurtu, co majonezu - różowa sól himalajska - 10 pomidorków koktajlowych(...)dokładnie osączamy. Wszystko wsypujemy, obok siebie, na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia, skrapiamy olejem arachidowym. Ciecierzycę(...)Majonez (przygotowałam z przepisu na blogu) mieszamy z taką samą ilością jogurtu naturalnego. Miskę smarujemy przygotowanym
6 lat temu
Śledź Dodaj
sposób na przygotowanie pysznego napoju! Składniki: 800 g arbuza 1 banan 200 ml jogurtu naturalnego(...)na kawałki. Usunąć pestki. Przełożyć do blendera. Dodać obranego i pokrojonego w kawałki banana. Wlać jogurt
Sałatka z brokułem, szynką i makaronem w kształcie ryżu 53
7 lat temu
Śledź Dodaj
majonez można zastąpić jogurtem naturalnym lub wymieszać je w proporcji pół na pół. Dla podkreślenia smaku
teraz
Śledź Dodaj
była pyszna. Na zdrowie. Składniki:2 duże marchewki1 gruszka2 łyżki jogurtu naturalnegołyżeczka soku z cytrynysólpieprz Marchewki
Sałatka z brokułem, szynką i makaronem w kształcie ryżu 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
majonez można zastąpić jogurtem naturalnym lub wymieszać je w proporcji pół na pół. Dla podkreślenia smaku
Odstaw te produkty podczas diety a schudniesz 2 razy szybciej! 14081
5 lat temu
Śledź Dodaj
powtarzają to za każdym razem jeżeli jesteś na diecie, jeżeli chcesz czuć się lepiej to usuń(...)śmietanę możemy zastąpić po prostu jogurtem naturalnym. Kawa z mlekiem Na niektórych forach można przeczytać
Przepis #79 domowe wafelki z kremem kakowym 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
czasu. Jednak trudno było znaleźć dobry przepis na kruche ciastka, które nadawałyby się do tego(...)oleju kokosowego- 100 ml jogurtu greckiego- 1 łyżka cukru/słodzika- 100 g mąki owsianej- 1 jajko(...)rondelku rozpuszczamy olej, słodzik oraz jogurt. Dokładnie mieszamy i pozostawiamy na 10 minut do wystudzenia. Jajko
14 lat temu
Śledź Dodaj
ochoty... kupię jutro na targu świeże truskawki, poleję jogurtem i będę miała ucztę, razem ze Stasiem(...)skórką są najlepsze, najsłodsze... jednak nie miałam na tyle odwagi by dać je Stasiowi
Jogurtowe ciasto z truskawkami 18273
8 lat temu
Śledź Dodaj
Przepis z bloga Kulinarne przeboje. Składniki na blaszkę o wymiarach 30×22 cm. Składniki(...)oleju 330 g gęstego jogurtu naturalnego cukier puder do posypania ciasta ok. 300 g truskawek Przygotowanie(...)ubić mikserem na puszystą masę (nie za długo). Zmniejszyć obroty miksera, dodać jogurt i powoli wlewać
Co zrobić z płatków owsianych? 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
owsiane to nie tylko owsianka na wodzie, czy maseczka z jogurtem :) pomysłów i możliwości jest mnóstwo(...)jabłkowy z płatkami owsianymi i ziarnami chiaOwsianka na mleku z bananem i malinamiOwsianka kawowaOwsianka kawowa
Bułki do kebaba 1014
teraz
Śledź Dodaj
można mrozić, a następnie podpiec np. na grillu elektrycznym, dzięki czemu bułki do kebaba będą(...)świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 150 g jogurtu naturalnego bardzo gęstego (3 czubate łyżki) 1 płaska(...)na 15-20 minut aż zaczyn zwiększy swoją objętość. Do miski wrzucić pozostałą mąkę, jogurt, sól
Jakie rzeczy warto jeść podczas upałów, a jakich lepiej unikać? 186
5 lat temu
Śledź Dodaj
płyny – najlepiej takie które działają orzeźwiająco. Na szczególną uwagę zasługują pitne przetwory mleczne. Przynoszę ulgę(...)krajach arabskich ajran, napój wytwarzany z jogurtu i wody. Ulega on strawieniu szybciej od mleka(...)warto do niej dodać jogurt naturalny. Lepiej natomiast zrezygnować z sosów na bazie majonezu lub śmietany
6 lat temu
Śledź Dodaj
cebula,pieprz,curry,czosnek,przyprawa do CevapciciSosy:jogurt naturalny 180g,majonez,ketchup,szczypiorek,czosnek,sól,pieprzDo(...)Cavapcici i wszystko dokładnie mieszam. Mięso dzielę na małe porcje. Oblepiam nimi patyczki do grilla(...)bazę stanowić będzie jogurt połączony z 2 łyżkami stołowymi majonezu. Dzielę ją na dwie części
Puszysty sernik z jogurtów greckich 12
10 lat temu
Śledź Dodaj
grupy na facebooku "Proste i pyszne ciasta na co dzień i od święta "autorstwa Elżbiety :) Wymiary(...)cukru pudru1/4 szkl. cukru1/2 szkl. oleju800 g jogurtów greckich ( 2 opakowania po 400 g )2 budynie(...)pudrem na puch.Do ubitej masy dodajemy olej , cukier waniliowy i po jednej łyżce jogurty cały czas
Szybka sałatka z sosem czosnkowym i kilka słów o goodest 15
6 lat temu
Śledź Dodaj
Zgłoszenia możecie dodawać tutaj (klik) lub tutaj (na Facebook – klik) A wracając do sałatki(...)pomidorków 4 pełne łyżki naturalnego jogurtu 1 łyżka majonezu 2 ząbki czosnku pieprz i sól(...)małej miseczki nakładamy jogurt naturalny i majonez. Dodajemy starte na tarce 2 ząbki czosnku i doprawiamy
Babeczki na napoju owsianym (bez mleka) 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
babeczki Dziś zapraszam Was na babeczki na napoju owsianym (bez mleka). Moje dzieci je uwielbiają Proste(...)okazuje dodatek mleka czy jogurtu nie jest konieczny Babeczki przygotowałam na napoju owsianym owocowym truskawka
Czemu nie możesz schudnąć? przeczytaj ten artykuł! 1204
6 lat temu
Śledź Dodaj
około 600 kalorii. Warto na dobry początek dnia zjeść musli z jogurtem naturalnym oraz pestkami słonecznika
Surówka z marchewką i jabłkiem 475
7 lat temu
Śledź Dodaj
baaardzo zdrowa, więc róbcie na zdrowie. Składniki:2 marchewki2 jabłka2 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżeczka soku
Sałatka z wędzonym kurczakiem, sałatą lodową, ananasem i kukurydzą 17
12 lat temu
Śledź Dodaj
linię ;-) Poniżej mam dla Was przepis na pyszną, słodką sałatkę z wędzonym kurczakiem i ananasem ! @media(...)Majonez 2 łyżki ( 75ml) (270 kcal) lub jogurtu naturalnego (30kcal) Pieprz do smaku Sól do smaku(...)majonezem: 360 kcal z jogurtem: 240 kcal Wykonanie: Sałatę lodową podrzeć na mniejsze kawałki. Kurczaka
teraz
Śledź Dodaj
właśnie miałam ochotę. Jeśli zaś mam ochotę na bardziej gęsty koktajl truskawkowy to zmniejszam ilość mleka(...)mleko zastępuję maślanką, kefirem, zsiadłym mlekiem lub jogurtem naturalnym. Często robiąc koktajl truskawkowy stosuję taką zasadę(...)mięty i świeże truskawki do ozdoby Przepis na koktajl truskawkowy: Truskawki umyć, osuszyć, pozbawić szypułek. Odmierzyć