Zdrowe jedzenie 3890 wpisów

Marchewka z groszkiem 13

4 lat temu
Dodaj

smaczne i zdrowe. Możesz ją jeść samą, podać do obiadu lub nawet dodać

Zupa krem z kukurydzy z orzeszkami z ciecierzycy 3

7 lat temu
Dodaj

smaczne, a poza tym możemy je podawać jako zdrową przekąskę. Zupę kukurydzianą zrobiłam na wywarze

Sałatka z cykorii z kiszonym burakiem (dieta dr dąbrowskiej) 5

7 lat temu
Dodaj

picia i zdrowe buraki do jedzenia. Na blogu znajdziecie też inne przepisy diety

Sałatka w słoiku do pracy, zdrowy lunchbox 14

7 lat temu
Dodaj

pozostaje Nam nic innego jak przygotowywanie jedzenia dla siebie w formie lunchboxa. W ten sposób(...)swojego rytmu dnia, - wiesz co jesz, znasz wartość kaloryczną posiłku- jeśli przygotujesz sobie posiłek do pracy(...)unikać nadmiaru tłuszczy, jeśli je wybierzesz to sięgniesz po te zdrowe tj. oliwa

Akademia trenera #1: produkty spożywcze, które muszą się znaleźć w twojej fit kuchni! 3

teraz
Dodaj

Pieczenie i przygotowywanie zdrowych deserów z pozoru mogą wydawać się trudne oraz pracochłonne. Kiedy oglądamy(...)mamy w domu lub jest problem, żeby je kupić. Sama kiedy jeszcze kilka lat temu szukałam(...)składników i z powodzeniem można je stosować w naszej zdrowej kuchni. Do przypraw, które

Jem słodycze i schudłam 27 kg! 5498

teraz
Dodaj

cukier działa uzależniająco a jego nadmierne jedzenie powoduje wiele dolegliwości i przyczynia się do powstawania(...)tyle zbędnych kilogramów. Wiele razy próbowałam odrzucić je całkowicie – niestety z marnym skutkiem, bo gdy się(...)zdrowa - pod warunkiem, że wybierzemy właściwie. Cały powyższy tekst odnosi się do osób zdrowych

Owsiany deser chia z suszonym jabłuszkiem i bananem 15

8 lat temu
Dodaj

pucharkowe lekkie desery. Przygotowuje się je naprawdę prosto, są zdrowe i co najważniejsze pyszne

Wizualne odmłodzenie w 30 dni - podejmij wyzwanie pimp my age ! 8

8 lat temu
Dodaj

dodają nam lat. Na początku musimy sobie je uświadomić i spisać w punktach na kartce. Potem(...)były zdrowe i lśniące. Odrobinę je podetnij, rozjaśnij lub zrób grzywkę - każda nawet mała(...)ubrania w wiosennych, pastelowych kolorach. 6) ZĘBY Zdrowy i biały uśmiech automatycznie odejmuje lat. Warto sięgnąć

Warzywne spaghetti z ryżem i pieczarkami. lekki obiad. 17

8 lat temu
Dodaj

warzywne spaghetti? Wprowadziła je na rynek marka Fit&Easy. Zdrowe, smaczne i niezwykle(...)spożycia, nie wymagają obróbki termicznej, ale można je także smażyć, blanszować, krótko gotować lub zapiekać

Pomysły na zdrowe przekąski 9

8 lat temu
Dodaj

BATATÓW Frytki z batatów to pyszna i zdrowa przekąska, która dostarczy nam wiele cennych substancji(...)niezbędnej po intensywnym wysiłku fizycznym, dlatego doceniają je sportowcy. Ponadto daktyle zawierają dużo błonnika usprawniającego pracę(...)pyszną i zdrową przekąskę, dlatego możemy je jeść bez wyrzutów sumienia. Ich głównym składnikiem jest

Bądź eko z green dream 9

9 lat temu
Dodaj

substancji chemicznych. Pełno ich zarówno w jedzeniu, piciu jak i kosmetykach. Oczywiście są instytuty(...)niewielką dawką niechcianej substancji, ale pomyście ile jemy tego wszystkiego w ciągu dnia! Na śniadanie chlebek(...)ciekawostki i wskazówki związane ze zdrowym stylem życia, znajdziecie je na blogu Green Dream

Batoniki mixitka – zdrowie na wyciągnięcie ręki 6

6 lat temu
Dodaj

Mixitka, to zdrowie na wyciągnięcie ręki. Pokochała je dosłownie cała moja rodzina. Tak, tak moje maluchy(...)miksa, no ten pyszny batonik co wczoraj jadłam?” Córeczka tylko czasem przekręca nazwę(...)zdrowe, pełne wartościowych składników. Można je zabrać dosłownie wszędzie – czy to do pracy

Pełne witamin i pełne smaku – drażetki lily candy 7pharma 5

6 lat temu
Dodaj

pisałam Wam o pysznych i co najważniejsze zdrowych żelkach od 7Pharma (moją recenzję możecie przeczytać(...)7Pharma. Za co je lubimy? Co je wyróżnia? Czy faktycznie są zdrową alternatywą słodkości(...)cukierki pudrowe, a te drażetki do złudzenia je przypominają. Z tym, że są O NIEBO SMACZNIEJSZE

Wiosenna sałatka 495

teraz
Dodaj

mieć składnik wiążący. Lekka, zdrowa i pożywna. Możecie ją jeść z pieczywem lub grzankami albo

Zdrowe kuleczki musli (z daktylami i bananem) 1

7 lat temu
Dodaj

domu się je po prostu uwielbia. Szybko, zdrowo, naturalnie i smacznie – czegoż chcieć więcej Polecam(...)kulki – nie muszą być idealne, uformujemy je dokładnie obtaczając w kakao. Obtoczone w kakao kulki

Mus czekoladowy z awokado 20

8 lat temu
Dodaj

Desery możemy jeść. Wystarczy jednak odrobina wiedzy i wyobraźni, a popularny, niezdrowy i kaloryczny deser(...)pomidorami. Jeśli kupimy niedojrzałe, wystarczy włożyć je do papierowej torebki i trzymać przez kilka(...)właśnie chęć przygotowania słodkiego, czekoladowego i zdrowego, jesiennego deseru sprawiła, że podczas kolejnych zakupów na www.ecoshop.com.pl

Co przeszkadza ci schudnąć? – 7 pułapek odchudzania 5

7 lat temu
Dodaj

pracy. A jak wiadomo jedzenie w biegu jest nie zdrowe. To, że jesteśmy(...)posiłku. A teraz pytanie  ile trwa jedzenie Twojego posiłku? Jedząc wolniej o wiele lepiej(...)sprzyja  zachowaniu smukłej sylwetki. Wolniej jesz mniej zjesz!3) brak obiadu – wielu omija obiad gdyż

Zdrowo i pysznie – „chałwa” lniana gj-gacjana 17

8 lat temu
Dodaj

wyraźnie wyczuwalnym smakiem żurawiny, jest niewątpliwie zdrowa i idealna, gdy mamy ochotę coś „przekąsić(...)też go Wam polecamy jako zdrowy i dobry produkt. Warto jeść takie „słodycze(...)chałwę” lnianą GJ-Gacjana. Jeśli szukacie zdrowego odpowiedniku tradycyjnej chałwy sięgnijcie po smak orzechowy

Puszyste placuszki z ricottą i jabłkami

7 lat temu
Dodaj

jako zdrowe śniadanie. Ja zrobiłam je bez dodatku cukru i innych słodzideł, jeśli

Oats and fruits! 15

8 lat temu
Dodaj

bardzo zdrowe i powinno się jeść je codziennie, ja najczęściej dodaje nasiona do owsianki

Sałatka warzywna z czerwoną fasolą 346

8 lat temu
Dodaj

zdrowe wersje również...mogłabym jeść i jeść 😊  Składniki:fasolka czerwona 1 puszka,kukurydza

5 roślin które skutecznie oczyszczają płuca z zanieczyszczeń i nikotyny! 29755

8 lat temu
Dodaj

usuwanie toksyn za pomocą kilku zdrowych roślin. Koniecznie musisz je poznać! Pomarańcze  Zawierają kryptoksantynę

Przepis #24 domowe fit czekoladki 2

8 lat temu
Dodaj

czekoladki? Myślicie, że odżywiając się zdrowo nie można ich jeść? Można! Tylko te wersji domowej

Lekki kokosowy deser chia (z dodatkiem oleju kokosowego) 5

7 lat temu
Dodaj

zdrowe dodatki. Nic tylko jeść. Idealna propozycja na deser lub drugie śniadanie. Spróbujcie. Składniki

Brukselka zapiekana pod włoską kruszonką 5

teraz
Dodaj

dzieciństwie mama powtarzała, aby jeść brukselkę bo jest zdrowa! Ładnie rosną po niej włosy. Zazwyczaj

Brokuł może być pyszny! daj mu drugą szansę. sprawdź, jak gotować brokuły. 2

6 lat temu
Dodaj

super zdrowe warzywo i trzeba je wprowadzić do codziennego menu, a […] Artykuł Brokuł