teraz
Śledź Dodaj
wersji FIT. Dzisiaj kolejny pomysł na wykorzystanie masy z jogurtu greckiego. Ciasto WZ jest chyba każdemu(...)Masa Przygotowanie masy zaczynamy dzień wcześniej. Jogurt wykładamy na sitko nałożone na miskę i wkładamy(...)na całą noc do lodówki. Następnego dnia jogurt przekładamy do miski i ubijamy przez chwilę mikserem
Owsiany omlet owocowy (na mące owsianej) 1
teraz
Śledź Dodaj
owocowy (na mące owsianej). Prosty, pyszny, idealny na śniadanie. Do przygotowania omletu użyłam mąki owsianej Provena(...)może być za rzadki, można zamienić na jogurt naturalny Przygotowanie: Do miseczki wsypujemy mąkę owsianą, dodajemy(...)wbijamy jajka i dodajemy jogurt. Całość dokładnie mieszamy. Masę wylewamy na patelnię z rozpuszczonym olejem kokosowym
Placuszki jarmużowe na słodko na jogurcie naturalnym i mące pełnoziarnistej 41
teraz
Śledź Dodaj
planach mam to samo (nie wiem czy na jogurcie, ale bez miodu) na śniadanie, wypełniony jajecznicą(...)tylko przepis "się napisze" ;) Składniki: 390g gęstego jogurtu naturalnego 5-6 dużych liści jarmużu 1 łyżka(...)łodyg) i wrzucamy do wysokiego naczynia. Dodajemy jogurt naturalny i całość blendujemy. Następnie dodajemy pestki dyni
Przepis #108 gofry w wersji wytrawnej (bez glutenu) 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
same (są dość sycące). Wartości odżywcze na jednego gofra to: 187 kcal(...)łyżeczki sody oczyszczonej- 180 ml jogurtu naturalnego- 50 g suszonych pomidorów- kilka plastrów sera mozarella- oregano(...)miksując. Następnie dodajemy na zmianę mąkę oraz jogurt. Na koniec wlewamy olej kokosowy oraz dorzucamy pomidory
Pierogi smażone w głębokim tłuszczu 4
10 lat temu
Śledź Dodaj
Dodatkowo: - olej do smażenia pierogów - sos na bazie jogurtu (lub salsa) Ciasto na pierogi możemy sobie(...)podajemy, do wyboru – z sosem przygotowanym na bazie jogurtu naturalnego, czy z salsą. Świetnie też sprawdzą(...)lubi smaki indyjskie ten polubi te pierogi na pewno. Smacznego. Wydrukuj przepisThe post Pierogi smażone
13 lat temu
Śledź Dodaj
posmakowania ; ) Dla nas idealny napój na lato,miał odrobinę kwaśny posmak, ponieważ tym razem nie dodaliśmy(...)height = 90; Składniki 4 kiwi 1 banan jogurt naturalny (np. 190 g) Owoce obieramy. Dokładamy jogurt
Owocowo- jogurtowy koktajl z płatkami owianymi 19
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki musu, naprzemiennie z jogurtem naturalnym- tworzymy coś na wzór pasiastej zebry. Pozostawiamy(...)kilka łyżek musu i po łyżeczce jogurtu, a na już ułożony koktajl ponownie wsypujemy płatki owsiane(...)Pozostawiony mus wylewamy na płatki, dajemy kleks jogurtu i wykałaczką tworzymy wzorek. Dekorujemy owocami i miętą
9 lat temu
Śledź Dodaj
mascarpone. Ciasto jest wilgotne dzięki dodatkowi jogurtu. Na wierzch najlepsze są maliny. Masło i jajka powinny
Jogurt z płatkami owsianymi, musem z gruszki i gorzką czekoladą 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
zostało nam sporo gruszek do wykorzystania, a jogurt i płatki zawsze się znajdą pod ręką. Efekt(...)także doskonale sprawdzi się jako deser! Składniki na jogurt z płatkami owsianymi, musem z gruszki(...)nasienne i ogonki, zblendować na gładką masę. Wsypać płatki, dodać jogurt i wymieszać. Dolać
Pudding chia na jogurcie owczym od owcza kraina 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowy i pyszny pudding chia na jogurcie owczym od Owcza Kraina. Prosto, szybko, zdrowo i naprawdę(...)Wspaniale nadaje się na drugie śniadanie lub lżejszy deser. Czy wiedzieliście, że jogurt z mleka owczego(...)jagodowa opcjonalnie listki świeżej mięty Przygotowanie: Zimny jogurt przekładamy do miseczki, dodajemy nasiona chia i dokładnie
8 lat temu
Śledź Dodaj
tradycyjne śniadanie czy kolację. Najbardziej lubię koktajle na jogurcie naturalnym, dodałam także musli, bo lubię chrupiące(...)koktajlach. Na zdrowie! Koktajl bananowy z awokado i zielonym jęczmieniem Składniki:400 ml jogurtu naturalnego1/2 małego(...)papierowej torebki, zamknij o odłóż na kilka dni w ciepłe miejsce Przygotowanie:Do blendera kielichowego przelewamy
Domowe lody (takich nie kupisz!) 2575
8 lat temu
Śledź Dodaj
zadbać! Przepis na domowe lody owocowe z jogurtem SkładnikiOWOCE - banan, truskawki, borówkiJOGURT naturalnychia, kasza jaglana ekspandowana(...)chia, musisz je najpierw wymieszać z jogurtem i odstawić na około 30 minut, aby napęczniały(...)jogurtem. Możesz dodać więcej owoców niż jogurtu albo na odwrót. To nie ma znaczenia - lody zawsze
Jogurtowiec jagodowy na owsianym spodzie (fit, bez pieczenia) 24
8 lat temu
Śledź Dodaj
owsianym spodzie, który z powodzeniem zjesz na diecie ;)Delikatnie słodka masa jogurtowa, owsiany spód - wszystko(...)spód, który zrobisz w 3 minuty, przygotowujesz jogurty i jagody. Masa jogurtowa, mimo, że ma warstwy(...)całkowicie stężeje.P.s. Oczywiście można też podzielić jogurt na 4-5 miseczek i warstwy przygotowywać osobno
6 lat temu
Śledź Dodaj
lekkie i na zimno. Aksamitna pianka na bazie jogurtu i śmietany, na dietetycznym spodzie daktylowo owsianym(...)kostki gorzkiej czekoladyDaktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 15 minut, po tym czasie odlewamy wodę(...)dodać więcej cukru) i mieszam z jogurtem greckim, a na koniec dodaję rozpuszczoną żelatynę. Gotową piankę
3 pomysły na wykorzystanie pierniczków 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
się zagotują, lekko ostudzone wylewamy na budyń 3. Deser jogurtowy z pierniczkami i musem mandarynkowym Lekki(...)zdrowe przekąski. Składniki na 4 porcje:16 pierniczków – około 60 g8 łyżek jogurtu naturalnego4 łyżeczki miodu4(...)blendujemyNa dno naczynia wysypujemy pokruszone pierniczki, nakładamy jogurt, na wierzch dodajemy owocowy mus Wpis powstał
12 pokarmów, które mogą cię skrzywdzić, jeśli jesz w złym czasie! 488
5 lat temu
Śledź Dodaj
nocy i zajmuje więcej czasu. Najlepszy czas na jedzenie jabłek jest rano. W ten sposób możesz(...)żywności. 12. Jogurt Lepiej unikać jedzenia jogurtu na pusty żołądek lub przed jakimkolwiek posiłkiem. Jogurt
Kebab z mięsa mielonego na patyku 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
grilla. Świetnie smakują z sosami na bazie jogurtu. Jeżeli nie lubicie baraniny czy jagnięciny, możecie wykorzystać(...)minut. Możemy też upiec je na grillu. Gotowe kofty(...)najlepiej podawać ciepłe z dodatkiem sosów na bazie jogurtów. Artykuł Kebab z mięsa mielonego na patyku
Przepis #148 krucha tarta z owocami i bezą (bez białej mąki i białego cukru) 4
teraz
Śledź Dodaj
bezę a wierzch polałam białą polewą na bazie jogurtu. Wyszło smacznie i kolorowo;) Wartości odżywcze(...)na 100 g (bez polewy): 217 kcal(...)wystudzenia.Dodatkowo moja tarte polałam polewą na bazie naturalnego jogurtu oraz odżywki białkowej o smaku kokosowym
Kawa jagodowo-jogurtowa (na zimno) 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
był na ból małego brzuszka, obok jogurt, a woda na kawę już się gotowała(...)kawa wyjdzie super! P.s. Na zdjęciach nie widać tego efektu rozlania jogurtu po brzegu szklanki, który(...)smaku (*osłodziłam 2 łyżeczki z uwagi na to, że jogurt jest kwaśny), studzimy. Do połowy jogurtu
Deser jogurtowo-bananowy z chia 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
listki mięty Do jogurtu naturalnego dodać nasiona chia i dokładnie wymieszać. Odstawić na kilka godzin(...)kakao na mus. Do pucharków nakładać na przemian jogurt z chia i mus bananowy. Ostatnią warstwa(...)składników wyszły mi 3 pucharki widoczne na zdjęciu. Jogurt można sobie dosłodzić do smaku cukrem waniliowym
5 lat temu
Śledź Dodaj
zapowiada. Dzisiaj zmiksowałam na śniadanie gęste koktajl na jogurcie z kaki i pomarańczy, dodałam nieco miody(...)pomarańczamiód do smaku Przygotowanie:Jogurt wlewamy do kielicha blendera.Obrane kaki dzielimy na kawałki, dodajemy do jogurtu.Z
Sałatka z jajem i białą kiełbasą 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
całość polałam resztką sosu chrzanowego na bazie jogurtu. Pyszna sałatka gotowa a przy okazji nic się(...)garście porwanej sałaty 3 ugotowane na twardo jajka(...)małe sparzone białe kiełbaski sos chrzanowy na bazie jogurtu rzeżucha do posypania Z podanych składników wyszły
Najprostszy zdrowy deser z truskawkami! 161
6 lat temu
Śledź Dodaj
smak tkwią w prostocie Drukuj Proporcje na: 4 porcje Czas przygotowania: 10 minut Ocena(...)jaglanych) 30 g płatków kukurydzianych 200 g jogurtu naturalnego (użyłam sojowego) ulubiony słodzik (np. cukier, syrop(...)zblendowanych truskawek, płatki owsiane, drugą część truskawek, jogurt. Na wierzchu ułóż truskawkę, całość posyp/polej ulubionym słodzikiem
Sałatka jajeczna z ogórkiem zielonym i czosnkowym jogurtem 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
przepysznym sosem czosnkowym fit, bo na bazie jogurtu naturalnego. Sałatka jest przepyszna i znika w mgnieniu(...)ogórkiem zielonym i czosnkowym jogurtem / 1 porcja Składniki:2 jajka ugotowane na twardo1 wewnętrzne listki sałaty(...)kroimy w cienkie plastry, układamy na pozostałych składnikach.Jogurt przelewamy do miseczki.Czosnek obieramy i drobno kroimy.Mieszamy
Ile osób odwiedza blog kulinarny? najlepsze przepisy minionego roku 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
miała tak olbrzymi odbiór ;-))) 12. PLACUSZKI NA JOGURCIE Z BANANAMI, co ciekawe zdjęcia i placuszki
5 lat temu
Śledź Dodaj
smakuje doskonale także teraz, jesienią! Lubię koktajle na jogurcie naturalnym, bo są kremowe i zdrowe! Dołącz(...)malin Przygotowanie:Jogurt wlewamy do kielicha blendera.Dodajemy maliny oraz banana.Całość miksujemy na jednolity płyn
Moje ulubione śniadanie – jogurt naturalny dodaj, co lubisz! 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
delikatny w smaku i … idealny na każdą okazję. Jogurt marki Krasnystaw OSM, to produktów, który(...)przeciw oczekiwaniom konsumenta wprowadziła na rynek nowość jaką jest jogurt naturalny „Dodaj, to co lubisz(...)Miejsca w pojemniczku jest na tyle, że spokojnie dodacie mnóstwo dodatków. Jogurt naturalny „Dodaj
12 lat temu
Śledź Dodaj
mozarellą Filet z kurczaka z jogurtem Na śniadania zaś polecane są takie dania jak: kefir
Deser oreo z musem truskawkowym 3379
7 lat temu
Śledź Dodaj
każda po 44g) – razem 132g 1 jogurt typu greckiego – 400g 2 czubate łyżki cukru(...)gorącej wody. Ostudzić. Ciasteczka Oreo pokruszyć na mniejsze kawałki. Jogurt typy greckiego wymieszać z cukrem pudrem(...)dnie każdej poukładać pokruszone ciasteczka, na to jogurt wymieszany z cukrem pudrem, a na sam koniec