teraz
Śledź Dodaj
wersji FIT. Dzisiaj kolejny pomysł na wykorzystanie masy z jogurtu greckiego. Ciasto WZ jest chyba każdemu(...)Masa Przygotowanie masy zaczynamy dzień wcześniej. Jogurt wykładamy na sitko nałożone na miskę i wkładamy(...)na całą noc do lodówki. Następnego dnia jogurt przekładamy do miski i ubijamy przez chwilę mikserem
Owsiany omlet owocowy (na mące owsianej) 1
teraz
Śledź Dodaj
owocowy (na mące owsianej). Prosty, pyszny, idealny na śniadanie. Do przygotowania omletu użyłam mąki owsianej Provena(...)może być za rzadki, można zamienić na jogurt naturalny Przygotowanie: Do miseczki wsypujemy mąkę owsianą, dodajemy(...)wbijamy jajka i dodajemy jogurt. Całość dokładnie mieszamy. Masę wylewamy na patelnię z rozpuszczonym olejem kokosowym
Placuszki jarmużowe na słodko na jogurcie naturalnym i mące pełnoziarnistej 40
teraz
Śledź Dodaj
planach mam to samo (nie wiem czy na jogurcie, ale bez miodu) na śniadanie, wypełniony jajecznicą(...)tylko przepis "się napisze" ;) Składniki: 390g gęstego jogurtu naturalnego 5-6 dużych liści jarmużu 1 łyżka(...)łodyg) i wrzucamy do wysokiego naczynia. Dodajemy jogurt naturalny i całość blendujemy. Następnie dodajemy pestki dyni
Przepis #108 gofry w wersji wytrawnej (bez glutenu) 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
same (są dość sycące). Wartości odżywcze na jednego gofra to: 187 kcal(...)łyżeczki sody oczyszczonej- 180 ml jogurtu naturalnego- 50 g suszonych pomidorów- kilka plastrów sera mozarella- oregano(...)miksując. Następnie dodajemy na zmianę mąkę oraz jogurt. Na koniec wlewamy olej kokosowy oraz dorzucamy pomidory
Pierogi smażone w głębokim tłuszczu 3
9 lat temu
Śledź Dodaj
Dodatkowo: - olej do smażenia pierogów - sos na bazie jogurtu (lub salsa) Ciasto na pierogi możemy sobie(...)podajemy, do wyboru – z sosem przygotowanym na bazie jogurtu naturalnego, czy z salsą. Świetnie też sprawdzą(...)lubi smaki indyjskie ten polubi te pierogi na pewno. Smacznego. Wydrukuj przepisThe post Pierogi smażone
13 lat temu
Śledź Dodaj
posmakowania ; ) Dla nas idealny napój na lato,miał odrobinę kwaśny posmak, ponieważ tym razem nie dodaliśmy(...)height = 90; Składniki 4 kiwi 1 banan jogurt naturalny (np. 190 g) Owoce obieramy. Dokładamy jogurt
Owocowo- jogurtowy koktajl z płatkami owianymi 19
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki musu, naprzemiennie z jogurtem naturalnym- tworzymy coś na wzór pasiastej zebry. Pozostawiamy(...)kilka łyżek musu i po łyżeczce jogurtu, a na już ułożony koktajl ponownie wsypujemy płatki owsiane(...)Pozostawiony mus wylewamy na płatki, dajemy kleks jogurtu i wykałaczką tworzymy wzorek. Dekorujemy owocami i miętą
9 lat temu
Śledź Dodaj
mascarpone. Ciasto jest wilgotne dzięki dodatkowi jogurtu. Na wierzch najlepsze są maliny. Masło i jajka powinny
Jogurt z płatkami owsianymi, musem z gruszki i gorzką czekoladą 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
zostało nam sporo gruszek do wykorzystania, a jogurt i płatki zawsze się znajdą pod ręką. Efekt(...)także doskonale sprawdzi się jako deser! Składniki na jogurt z płatkami owsianymi, musem z gruszki(...)nasienne i ogonki, zblendować na gładką masę. Wsypać płatki, dodać jogurt i wymieszać. Dolać
Pudding chia na jogurcie owczym od owcza kraina 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowy i pyszny pudding chia na jogurcie owczym od Owcza Kraina. Prosto, szybko, zdrowo i naprawdę(...)Wspaniale nadaje się na drugie śniadanie lub lżejszy deser. Czy wiedzieliście, że jogurt z mleka owczego(...)jagodowa opcjonalnie listki świeżej mięty Przygotowanie: Zimny jogurt przekładamy do miseczki, dodajemy nasiona chia i dokładnie
8 lat temu
Śledź Dodaj
tradycyjne śniadanie czy kolację. Najbardziej lubię koktajle na jogurcie naturalnym, dodałam także musli, bo lubię chrupiące(...)koktajlach. Na zdrowie! Koktajl bananowy z awokado i zielonym jęczmieniem Składniki:400 ml jogurtu naturalnego1/2 małego(...)papierowej torebki, zamknij o odłóż na kilka dni w ciepłe miejsce Przygotowanie:Do blendera kielichowego przelewamy
Zdrowa i smaczna przekąska czyli testujemy activia jogurt naturalny i owoce dzieki testmetoo. 17
8 lat temu
Śledź Dodaj
charakteru. Nie którzy rezygnują z jogurtów naturalnych ze względu na ich smak, ten jest smaczny dzięki(...)dwupakach ;) Już zauważyłam ze jogurt można jeść na kilka sposobów. Na zmieszanego czyli dokładnie wymieszając(...)owocach. Jest tez sposób na oszukańca czyli nurkować przez jogurt wprost do owoców
Domowe lody (takich nie kupisz!) 2573
7 lat temu
Śledź Dodaj
zadbać! Przepis na domowe lody owocowe z jogurtem SkładnikiOWOCE - banan, truskawki, borówkiJOGURT naturalnychia, kasza jaglana ekspandowana(...)chia, musisz je najpierw wymieszać z jogurtem i odstawić na około 30 minut, aby napęczniały(...)jogurtem. Możesz dodać więcej owoców niż jogurtu albo na odwrót. To nie ma znaczenia - lody zawsze
Jogurtowiec jagodowy na owsianym spodzie (fit, bez pieczenia) 22
7 lat temu
Śledź Dodaj
owsianym spodzie, który z powodzeniem zjesz na diecie ;)Delikatnie słodka masa jogurtowa, owsiany spód - wszystko(...)spód, który zrobisz w 3 minuty, przygotowujesz jogurty i jagody. Masa jogurtowa, mimo, że ma warstwy(...)całkowicie stężeje.P.s. Oczywiście można też podzielić jogurt na 4-5 miseczek i warstwy przygotowywać osobno
5 lat temu
Śledź Dodaj
lekkie i na zimno. Aksamitna pianka na bazie jogurtu i śmietany, na dietetycznym spodzie daktylowo owsianym(...)kostki gorzkiej czekoladyDaktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 15 minut, po tym czasie odlewamy wodę(...)dodać więcej cukru) i mieszam z jogurtem greckim, a na koniec dodaję rozpuszczoną żelatynę. Gotową piankę
3 pomysły na wykorzystanie pierniczków 3
4 lat temu
Śledź Dodaj
się zagotują, lekko ostudzone wylewamy na budyń 3. Deser jogurtowy z pierniczkami i musem mandarynkowym Lekki(...)zdrowe przekąski. Składniki na 4 porcje:16 pierniczków – około 60 g8 łyżek jogurtu naturalnego4 łyżeczki miodu4(...)blendujemyNa dno naczynia wysypujemy pokruszone pierniczki, nakładamy jogurt, na wierzch dodajemy owocowy mus Wpis powstał
12 pokarmów, które mogą cię skrzywdzić, jeśli jesz w złym czasie! 488
5 lat temu
Śledź Dodaj
nocy i zajmuje więcej czasu. Najlepszy czas na jedzenie jabłek jest rano. W ten sposób możesz(...)żywności. 12. Jogurt Lepiej unikać jedzenia jogurtu na pusty żołądek lub przed jakimkolwiek posiłkiem. Jogurt
Kebab z mięsa mielonego na patyku 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
grilla. Świetnie smakują z sosami na bazie jogurtu. Jeżeli nie lubicie baraniny czy jagnięciny, możecie wykorzystać(...)minut. Możemy też upiec je na grillu. Gotowe kofty(...)najlepiej podawać ciepłe z dodatkiem sosów na bazie jogurtów. Artykuł Kebab z mięsa mielonego na patyku
Przepis #148 krucha tarta z owocami i bezą (bez białej mąki i białego cukru) 4
teraz
Śledź Dodaj
bezę a wierzch polałam białą polewą na bazie jogurtu. Wyszło smacznie i kolorowo;) Wartości odżywcze(...)na 100 g (bez polewy): 217 kcal(...)wystudzenia.Dodatkowo moja tarte polałam polewą na bazie naturalnego jogurtu oraz odżywki białkowej o smaku kokosowym
Kawa jagodowo-jogurtowa (na zimno) 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
był na ból małego brzuszka, obok jogurt, a woda na kawę już się gotowała(...)kawa wyjdzie super! P.s. Na zdjęciach nie widać tego efektu rozlania jogurtu po brzegu szklanki, który(...)smaku (*osłodziłam 2 łyżeczki z uwagi na to, że jogurt jest kwaśny), studzimy. Do połowy jogurtu
Deser jogurtowo-bananowy z chia 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
listki mięty Do jogurtu naturalnego dodać nasiona chia i dokładnie wymieszać. Odstawić na kilka godzin(...)kakao na mus. Do pucharków nakładać na przemian jogurt z chia i mus bananowy. Ostatnią warstwa(...)składników wyszły mi 3 pucharki widoczne na zdjęciu. Jogurt można sobie dosłodzić do smaku cukrem waniliowym
4 lat temu
Śledź Dodaj
zapowiada. Dzisiaj zmiksowałam na śniadanie gęste koktajl na jogurcie z kaki i pomarańczy, dodałam nieco miody(...)pomarańczamiód do smaku Przygotowanie:Jogurt wlewamy do kielicha blendera.Obrane kaki dzielimy na kawałki, dodajemy do jogurtu.Z
Sałatka z jajem i białą kiełbasą 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
całość polałam resztką sosu chrzanowego na bazie jogurtu. Pyszna sałatka gotowa a przy okazji nic się(...)garście porwanej sałaty 3 ugotowane na twardo jajka(...)małe sparzone białe kiełbaski sos chrzanowy na bazie jogurtu rzeżucha do posypania Z podanych składników wyszły
Najprostszy zdrowy deser z truskawkami! 160
5 lat temu
Śledź Dodaj
smak tkwią w prostocie Drukuj Proporcje na: 4 porcje Czas przygotowania: 10 minut Ocena(...)jaglanych) 30 g płatków kukurydzianych 200 g jogurtu naturalnego (użyłam sojowego) ulubiony słodzik (np. cukier, syrop(...)zblendowanych truskawek, płatki owsiane, drugą część truskawek, jogurt. Na wierzchu ułóż truskawkę, całość posyp/polej ulubionym słodzikiem
Sałatka jajeczna z ogórkiem zielonym i czosnkowym jogurtem 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
przepysznym sosem czosnkowym fit, bo na bazie jogurtu naturalnego. Sałatka jest przepyszna i znika w mgnieniu(...)ogórkiem zielonym i czosnkowym jogurtem / 1 porcja Składniki:2 jajka ugotowane na twardo1 wewnętrzne listki sałaty(...)kroimy w cienkie plastry, układamy na pozostałych składnikach.Jogurt przelewamy do miseczki.Czosnek obieramy i drobno kroimy.Mieszamy
Ile osób odwiedza blog kulinarny? najlepsze przepisy minionego roku 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
miała tak olbrzymi odbiór ;-))) 12. PLACUSZKI NA JOGURCIE Z BANANAMI, co ciekawe zdjęcia i placuszki
5 lat temu
Śledź Dodaj
smakuje doskonale także teraz, jesienią! Lubię koktajle na jogurcie naturalnym, bo są kremowe i zdrowe! Dołącz(...)malin Przygotowanie:Jogurt wlewamy do kielicha blendera.Dodajemy maliny oraz banana.Całość miksujemy na jednolity płyn
Moje ulubione śniadanie – jogurt naturalny dodaj, co lubisz! 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
delikatny w smaku i … idealny na każdą okazję. Jogurt marki Krasnystaw OSM, to produktów, który(...)przeciw oczekiwaniom konsumenta wprowadziła na rynek nowość jaką jest jogurt naturalny „Dodaj, to co lubisz(...)Miejsca w pojemniczku jest na tyle, że spokojnie dodacie mnóstwo dodatków. Jogurt naturalny „Dodaj
11 lat temu
Śledź Dodaj
mozarellą Filet z kurczaka z jogurtem Na śniadania zaś polecane są takie dania jak: kefir
Deser oreo z musem truskawkowym 3378
6 lat temu
Śledź Dodaj
każda po 44g) – razem 132g 1 jogurt typu greckiego – 400g 2 czubate łyżki cukru(...)gorącej wody. Ostudzić. Ciasteczka Oreo pokruszyć na mniejsze kawałki. Jogurt typy greckiego wymieszać z cukrem pudrem(...)dnie każdej poukładać pokruszone ciasteczka, na to jogurt wymieszany z cukrem pudrem, a na sam koniec