7 lat temu
Śledź Dodaj
ziaren słonecznika 50g orzechów laskowych 10g nasion chia 10g nasion siemienia lnianego 100g miodu 50g cukru
Wpisy
Zabójcy nowotworów – koniecznie poznaj te produkty! 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
koniec powiem, że warto jeść nasiona moreli, chociaż 6 dziennie. Zawierają one 50mg witaminy
9 superzdrowych polskich produktów! 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
superfoods czyli superżywność nie określa się tylko nasion chia czy jagód goi. Jest to pokarm oczywiście(...)zawiera siemię lniane, które jest tańszym odpowiednikiem nasion chia. Kwasy ALA odpowiadają za obniżkę cholesterolu
8 lat temu
Śledź Dodaj
zupę :) Ogórki gruntowe obieramy i wycinamy nasiona, kroimy w kostkę... Włoszczyznę gotujemy z zielem
8 lat temu
Śledź Dodaj
cukinię kroimy na małe wałki, wybieramy łyżeczką nasiona i napełniamy... Na spód dałem salami, potem
8 lat temu
Śledź Dodaj
różne niespotykane na co dzień kasze czy nasiona i wiele innych ciekawych rzeczy. Powiem szczerze
9 nawyków, dzięki którym poczujesz się lżej i zdrowiej! 1264
7 lat temu
Śledź Dodaj
takim koktajlu może znaleźć się szpinak, nasiona, olej kokosowy, mleko migdałowe czy owoce. Ilość możliwych
7 lat temu
Śledź Dodaj
braku można dać sam koper i nasiona), pokrojony czosnek (z łupinkami, ostrugane wiórki chrzanu). Układamy
Co zrobić z płatków owsianych? 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
Budyń owsianyCiasto owsianeCzekoladowa owsianka z orzechami i nasionami chiaJogurt z owocami i płatkami owsianymiKoktajl ananasowy(...)mleczkiem kokosowym i czekoladąOwsianka korzenna z nasionami chiaOwsianka z ziarnami chia, skórką z pomarańczy i pestkami
7 lat temu
Śledź Dodaj
zimnego jogurtu naturalnego 1 pełna łyżka nasion chia kilka mini wafli ryżowych z algami morskimi Sonko(...)jogurt przekładamy do miseczki, mieszamy dokładnie z nasionami chia. Następnie dodajemy 2 łyżki borówek i lekko
Co lila jadła? foodbook- menu z ostatniego tygodnia 47 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
WykonanieCukinie przekrawamy na pół, łyżką wydrążamy środek, nasiona wyrzucamy, a miąższ kroimy na małe kawałki
Naturalnie, zdrowo i smacznie – batony oho idea natura 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
figi, rodzynki, słonecznik, jagody goji, wiórki kokosowe, nasiona chia. MAURO – Baton bakaliowy Składniki: daktyle
Superodżywcze soki i smoothie. polecam! 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
spirulina, trawa pszeniczna, maca, baobab, jagody acai, nasiona chia czy surowe kakao i karob
Smoothie bowl i blender panasonic w akcji! 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
smoothie mamy już słodkie!)- dodaję również nasiona chia Całość ozdabiam listkiem mięty. Takie pyszne
Lekki deser z chia i truskawkami 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczki syropu z agawy (jasnego) 1 łyżka nasion chia – u mnie z e-condimenta kilka(...)Przygotowanie: Zimny jogurt naturalny mieszamy energicznie z nasionami chia i syropem z agawy. Wykładamy 3/4 puddingu
10 lat temu
Śledź Dodaj
wysokiego naczynia. Zalewamy mlekiem i wsypujemy nasiona siemienia lnianego. Całość miksujemy i słodzimy do smaku
Najlepszy spalacz tłuszczu 20722
teraz
Śledź Dodaj
podzielić na mniejsze cząstki i ewentualnie usunąć nasiona. Przełożyć do blendera. Dodać cynamon i miód
Co zabrać ze sobą na mini piknik? dwa pyszne przepisy.
7 lat temu
Śledź Dodaj
mnie jasny) do smaku 1 łyżka nasion chia 2 garście ekspandowanych zbóż (u mnie miks) garść(...)miseczce energicznie mieszamy zimny jogurt z nasionami chia. Po czym dodajemy syrop z agawy (ilość
Rybne burgery z czosnkiem niedźwiedzim 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
bułki) - 2 jajka - 1 cebula - 1 łyżeczka nasion – kolendra, kminek i gorczyca – uprażonych(...)czosnku niedźwiedziego i ulubioną ostatnio domową mieszanką nasion kolendry, kminku i gorczycy są wyjątkowo aromatyczne. Gorąco
Jogurt granatowo truskawkowy 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
połączeniu z cytryną i miętą dodatkowo orzeźwia. Nasiona są doskonałym dodatkiem do lekkich sałatek. Wykorzystywane
8 lat temu
Śledź Dodaj
szynki) - 5 ząbków czosnku - 2 łyżeczki nasion białej gorczycy (uprażone) - 2 łyżeczki nasion kolendry (uprażone
Makaron chow mein z krewetkami na ostro 1
10 lat temu
Śledź Dodaj
oleju kokosowym. Drobno kroimy zieloną papryczkę (nasiona usuwamy) i dodajemy do cebuli razem ze startym
teraz
Śledź Dodaj
części ( chyba, że chcemy grubsze kawałki). Wydrążamy nasiona i obieramy ze skórki. Plasterki szynki serrano
10 lat temu
Śledź Dodaj
250ml śmietany kremówki - 1 łyżeczka cukru pudru - nasiona granatu do ozdoby i prażone wiórki kokosowe
Pollock z grilla pieczony w folii 1
10 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: - świeża ryba (pollock-mintaj) - cytryna - nasiona kolendry - czosnek - sól morska - pieprz cytrynowy - natka pietruszki