94 przepisy na drugie śniadanie 12
8 lat temu
Śledź Dodaj
mleczkiem kokosowym i czekoladąOwsianka korzenna z nasionami chiaOwsianka z ziarnami chia, skórką z pomarańczy i pestkami
Wpisy
Mrożony jogurt truskawkowo - miętowy z jagodami goji 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
smakuje w połączeniu z miodem, płatkami owsianymi, nasionami chia, ale nie tylko. Truskawki, owoce leśne
Koktajl truskawkowy z natką z pietruszki i jagodami goji 17
8 lat temu
Śledź Dodaj
targów, w których uczestniczyłam. Po mojej fascynacji nasionami chia przyszła pora na jagody goji. W koktajlach
Ogórki wg przepisu mojej mamy 18
8 lat temu
Śledź Dodaj
każdego słoika: 1 mała gałązka kopru z nasionami, 1 mały liść pora, 1 mała gałązka natki
8 lat temu
Śledź Dodaj
prawie miękka. W międzyczasie paprykę oczyścić z nasion i pokroić w dużą kostkę. Cukinie umyć
Co lila jadła w środę ? 24 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
bananowe z owsianką, słonecznikiem, siemieniem lnianym i nasionami chia. Kolacja19:00 Chleb z olejem lnianym, pomidorem
Domowe sushi bananowe (świetna przekąska dla dzieci) 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
masłem orzechowym i posyp na przykład nasionami chia. Smacznego! Inne przepisy z tej serii:Domowa czekoladaDomowe
śledzie bazyliowo czosnkowe z pieczonymi ziemniakami w mundurkach jako danie główne 5
teraz
Śledź Dodaj
płuczemy, osączamy i kroimy. Papryczki po usunięciu nasion nożyczkami tniemy w paseczki. Czosnek obieramy i każdy
10 lat temu
Śledź Dodaj
przyprawy – 1 łyżkę oregano, 1 łyżeczkę rozgniecionych nasion kolendry, 1 łyżeczkę płatków chilli (w dowolnej kolejności
Biała kiełbasa pieczona w piwie 9
teraz
Śledź Dodaj
cebule kroimy w piórka. Paprykę oczyszczamy z nasion, płuczemy i kroimy w paski. Czosnek również kroimy
Pierogi ze słodką kapustą i grzybami 7
10 lat temu
Śledź Dodaj
brunatnych - sól - czarny pieprz mielony - 2 łyżeczki nasion kminku - maggi w płynie (nie używam
Sos z cukinii i papryki na zimę 14
6 lat temu
Śledź Dodaj
cebulę, czosnek oraz papryczkę chili wraz z nasionami mielimy w maszynce do mięsa. Cukinię przekładamy
Zdrowa strona mocy - dlaczego warto odżywiać się zdrowo 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
tłuszcze znajdujące się w: rybach, orzechach, nasionach lnu, pestkach dyni czy oleju, oliwie z oliwek; świeżych
Warsztaty z gwiazdą – ewa szabatin i rafał maserak. poznajcie wspaniałe przepisy. 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
napój ryżowy kokosowy Eko Wital ) 2 łyżki nasion chia 2 łyżki syropu klonowego ( Eko Wital
teraz
Śledź Dodaj
nieduże liście chrzanu, 1 gałązka kopru z nasionami, 2-3 ząbki czosnku, kawałek korzenia chrzanu zalewa
6 lat temu
Śledź Dodaj
zabki czosnku, gałązka kopru z nasionami, kawałek korzenia chrzanu zalewa 1 litr zimnej przefiltrowanej wody
6 lat temu
Śledź Dodaj
litr: 2 liście chrzanu, gałązka kopru z nasionami, 2-3 ząbki czosnku, kawałek korzenia chrzanu zalewa
6 lat temu
Śledź Dodaj
gorczycę (około 1/4 łyżeczki) Paprykę umyć pozbawić nasion i białych części. Pokroić w paski. Tak przygotowaną
Batoniki mixitki - zdrowa alternatywa dla słodyczy 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
musli i kasz, suszonych lub liofilizowanych owoców, nasion i orzechów, także w formie jednorazowych porcji, które
Warsztaty z gwiazdą - gotujemy z ewą szabatin i rafałem maserakiem 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowe, pełne składników odżywczych oleje z ulubionych nasion i orzechów i oczywiście gotowaliśmy - tworząc pyszne potrawy
6 lat temu
Śledź Dodaj
orzechów laskowych i czekolady oraz mleko z nasion konopi. Dość obszerny rozdział poświęcony sałatkom kusi czytelników
Tacos z pikantnym grillowanym kurczakiem 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczka soli morskiej1 łyżeczka wędzonej papryki1 łyżka nasion kminkuDo serwowania 8 tortilli kukurydzianych podgrzanych2 awokado pokrojone
Idealny arabski hummus (hummus bi tahini) 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
cieciorki, ale i wielu innych ziaren i nasion. Ale nie o tym chciałabym dziś napisać :) Ciecierzyca
Tajskie czerwone curry / red thai chicken curry 3
teraz
Śledź Dodaj
około 3 cm kawałki, a oczyszczone z nasion papryczki chili w cienkie plasterki. Do pasty curry
6 lat temu
Śledź Dodaj
spiruliną polecam Wam spróbować również paluchów z nasionami chia. Idealnie kruche i co najważniejsze pyszne. Jeśli
Akademia trenera #2 osiem pułapek przez które nie możesz schudnąć 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
warzywach i owocach, mięsie, orzechach oraz nasionach. Dlatego ważne jest, aby nasze posiłki były urozmaicone (może
Desery z chia, sosem wisniowym i rambutanem! śniadanie na zawołanie. 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
poszły na śniadanko. Samo przygotowanie deserku z nasion chia jest banalnie proste bo wystarczy coś mokrego