6 lat temu
Śledź Dodaj
Muszę się Wam przyznać, że mleko kokosowe to dla mnie ciągle produkt, który oswajam(...)Jeszcze jedna uwaga, gdy wybieracie mleko kokosowe, szukajcie takiego, które w swoim składzie ma tylko kokos(...)szklanka daktyli1 szklanka płatków owsianych1 litr mleka kokosowego (u mnie Aroy-D dostępne tutaj)4 łyżeczki
11 lat temu
Śledź Dodaj
chwili w kuchni, aby przygotować sezamki owsiano kokosowe. Składniki: - 170g płatków owsianych - 170g(...)wiórków kokosowych - 150g sezamu - 210g masła - 200g mąki tortowej - 120g cukru pudru - 2 łyżki miodu(...)kratce do ostudzenia. Sezamki owsiano kokosowe możemy polać czekoladą, dodatkowo posypać orzechami, albo zjeść same
Delikatnie kokosowe ciasteczka (z cukrem kokosowym) 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
Delikatnie kokosowe ciasteczka (z cukrem kokosowym) Pyszne, kruche, proste w przygotowaniu ciasteczka idealne do aromatycznej kawy(...)podsypania podczas wałkowania 70 g cukru kokosowego 1 jajko klasy M Przygotowanie: Do miski wsypujemy mąkę(...)dodajemy cukier kokosowy, wbijamy jajko i dodajemy masło (siekamy je nożem). Następnie zagniatamy gładkie ciasto. Ciasto
Kurczak w sosie kokosowo-orzechowym 7
9 lat temu
Śledź Dodaj
kurczaka 1 mała szalotka 1 łyżka oleju kokosowego 250 ml mleczka kokosowego 3 czubate łyżki orzechów(...)drobną kostkę. Zeszklić na rozgrzanym oleju kokosowym. Dodać kurczaka i obsmażyć z każdej strony. Zalać mleczkiem(...)kokosowym i gotować pod przykryciem przez ok. 10-15 minut. Dodać orzechy, wymieszać, gotować pod przykryciem
Bezglutenowe ciasteczka ryżowo-kokosowe z ananasem
teraz
Śledź Dodaj
temat ryżu. Tym razem bezglutenowe ciasteczka kokosowe z ananasem. Przygotujecie i upieczecie je w niespełna(...)zbożem, dlatego należy do produktów lekkostrawnych. Wiórki kokosowe - otrzymuje się je z wysuszonego miąższu orzecha kokosowego(...)następnie dokładnie zblendować. Dodać budyń, cukier, wiórki kokosowe i jajko. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać
5 lat temu
Śledź Dodaj
przygotowania smoothie bardzo często wykorzystuję wodę kokosową, którą wprost uwielbiam. Tak było i tym razem. Połączenie(...)wody kokosowej, pulpy z papai i banana okazało się wyśmienite. Do tego taki koktajl, to wspaniała(...)papai 0,5 szklanki naturalnej wody kokosowej Big Nature Przygotowanie: Banana obieramy i przekładamy do miksera
Ryżyki kokosowo sezamowe z amarantusem 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
się już na blogu na ciasteczka ryżowo kokosowe. Ryżyki kokosowo sezamowe z amarantusem. Składniki(...)wypieków - 140 g sezamu - 150 g wiórków kokosowych - 40 g amarantusa preparowanego(...)ciasteczka z wykorzystaniem kleiku ryżowego: Ciasteczka ryżowo kokosowe Wielkanocne ciasteczka ryżowo kokosowe Wydrukuj przepisThe post Ryżyki
6 lat temu
Śledź Dodaj
inna nazwa. Oba na bazie mąki kokosowej. Krem zaś powstał z awokado i banana (wspominałam(...)oczekiwania2 godziny Składniki Ciasto marchewkowe: 1/2szklanki mąki kokosowej 1/2łyżeczki cynamonu 1/2łyżeczki solihimalajskiej lub morskiej(...)misce suche składniki. Następnie dodaj jajka, olej kokosowy i sok z cytryny i ubijaj mikserem
Zdrowe i orzeźwiające smoothie na wodzie kokosowej 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
Zdrowe i orzeźwiające smoothie na wodzie kokosowej. Czy u Was też tak gorąco. U nas słoneczko(...)też i lekka. Pyszne smoothie na wodzie kokosowej z dodatkiem orzeźwiającej mięty, a do tego moje(...)mniejsze porcje) 1 szklanka wody kokosowej 1 większy banan gałązka świeżej mięty – u mnie pieprzowa
Owsianka na mleku kokosowym z karmelizowaną śliwką 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na owsiankę na mleku kokosowym z karmelizowaną śliwką. To jedna z moich ulubionych(...)Słodycz śliwki wspaniale komponuje się z delikatnym kokosowym smakiem owsianki. Nic tylko jeść i delektować się(...)mnie Sonko 3/4 szklanki mleka kokosowego BIO 2 śliwki 2 łyżki masła 1 łyżka cukru Przygotowanie
Kokosowe gwiazdeczki (ciasteczka) 27
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na pyszne ciasteczka kokosowe gwiazdeczki. Idealne na święta, do popołudniowej kawy czy herbaty(...)oprószenia ciasteczek 5-6 łyżek wiórek kokosowych Emix Przygotowanie: Do miski wsypujemy mąkę, dodajemy masło (siekam(...)nożem), dwa żółtka, cukier puder i wiórki kokosowe. Całość szybko zagniatamy ręką. Z ciasta tworzymy, wkładamy
Owocowy koktajl na mleczku kokosowym 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
Owocowy koktajl na mleczku kokosowym. Prosty, pyszny, pełen witamin i smaku. Nie wiem(...)córeczką polecam Wam owocowy koktajl na mleczku kokosowym. Prosto, zdrowo i pysznie Spróbujcie Składniki: około(...)nektarynek 3 banany 500 ml mleczka kokosowego – do nabycia w Kuchnie Świata płynny miód wielokwiatowy
Przepis #168 torcik princessa - bez białego cukru i mąki 13
6 lat temu
Śledź Dodaj
Witajcie,znacie wafelki Princessa - takie bardzo kokosowe? Przyznam, że kiedyś bardzo je lubiłam. Będąc ostatnio(...)pomysł na zrobienie takiego ciasta:) Bardzo kokosowy torcik - bez białego cukru, mąki i glutenu! Idealny(...)łyżka wiórek kokosowychDodatkowo- pół wafelka Princessa kokosowa lub 1 łyżka wiórek kokosowych WykonanieSpódBiałka ubijamy
Paella z mleczkiem kokosowym i grzybami shitake
teraz
Śledź Dodaj
wina oraz szafranu. Za to z mleczkiem kokosowym i grzybami shitake. Smakuje przepysznie! Robi się(...)papryki czerwonej,1/2 papryki żółtej,mleczko kokosowe (400 ml),olej z ryżu i zielonej herbaty,sól(...)łyżkę oleju (oczywiście możecie zastąpić go olejem kokosowym, olejem rzepakowym lub oliwą z oliwek). Wrzucam cebulę
Keto tarta szpinakowa (paleo, lowcarb) 23
6 lat temu
Śledź Dodaj
keto tarty szpinakowej jest na bazie mąki kokosowej, która to zaskakująco dobrze zdaje egzamin w wytrawnych(...)wypiekach, oleju kokosowego oraz jajka. Natomiast nadzienie to oczywiście szpinak, który gra główną rolę(...)nowej wersji, zgodnej z dietą ketogeniczną. Kokosowy maślany spód perfekcyjnie komponuje się ze szpinakowo- jajecznym nadzieniem
Keto ptasie mleczko (paleo, lowcarb, bez nabiału) 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
kawowo – bananowe a dzisiejsze jogurtowo – kokosowe. Jest to chyba najlepszy dowód(...)roli świetnie sprawdza się mleko kokosowe z kartonu, a zwłaszcza jego gęstsza część, która zbiera się(...)100ml gęstego mleka kokosowegow kartonie lub śmietanki kokosowej 2łyżki erytrytolulub 8 kropli stewii w płynie
Krucha tarta z kokosowym budyniem i rabarbarem 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
masła1 żółtko1/2 łyżki kwaśnej śmietany 18 % budyń kokosowy:220 ml mleczka kokosowego (warstwa stała(...)obranego i pokrojonego2-3 łyżeczki cukruodrobina wodywiórki kokosowe Budyń kokosowy 1. Mleczko przekładamy do rondelka razem(...)zwykłym mleku. Następnie dodajemy do zagotowanego mleczka kokosowego i gotujemy jak zwykły budyń. Po ugotowaniu odstawiamy
Keto galette ze szparagami (paleo, lowcarb) 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
przypadku keto ciasta kruchego na bazie mąki kokosowej. Korzystałam z mojego standardowego przepisu na kruche ciasto(...)wersji bez nabiału proponuję zastąpić ser śmietaną kokosową). Wszystkie smaki świetnie tu ze sobą współgrają(...)masła klarowanego (lub ich mieszanki) 60g mąki kokosowej 0,5łyżeczki gumy guar 1szczypta sezamudo dekoracji (opcjonalnie
8 lat temu
Śledź Dodaj
ziemniaczanej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia krem kokosowy 2,5 szklanki mleka 2 żółtka 3/4 szklanki(...)miękkiego masła 300 g wiórkow kokosowych kilka kropel aromatu rumowego na wierzch ok 200 g malin(...)fixy do śmietanki 2-3 garście wiórków kokosowych Składniki na biszkopt przygotować wcześniej aby były
Keto ciasto z musem czekoladowym i truskawkami (paleo, lowcarb, vegan) 4
4 lat temu
Śledź Dodaj
kakaowe kruche ciasto na bazie mąki kokosowej. Według moich złotych proporcji. Natomiast mus czekoladowy to dosłownie(...)składniki – mleko kokosowe oraz czekolada. No w porywach do trzech… W zależności bowiem od zawartości kakao(...)KuchniaEuropejska, Vegan, Wege Keywordciasta z kremem, ciasto kokosowe, ciasto z owocami, czekolada, jajka, owoce, ptasie mleczko
8 lat temu
Śledź Dodaj
Ananasy otoczone kokosowym ciastem. Po usmażeniu polecam posypać wiórkami kokosowymi. Z przepisu wychodzi 10 placków. Ananasy
Owocowe tartaletki – fit przepisy 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
gorzkiej czekolady 400 ml mleczka kokosowego ok. 230 g płatków kukurydzianych 3 łyżki mąki ziemniaczanej
7 lat temu
Śledź Dodaj
puszystego biszkoptu z masą ananasową i bezą kokosową. To ciasto znam jeszcze z dzieciństwa a teraz(...)kiedy masa dobrze przejdzie ananasem a beza kokosowa zmięknie. Jednak mogę Wam zagwarantować, że znika(...)ananasowej, wymieszać najlepiej łyżką. Składniki na bezę kokosową:* 4 białka * 1 szklanka cukry
11 lat temu
Śledź Dodaj
bulionu drobiowego lub warzywnego - 2 puszki mleka kokosowego (po 400 ml) - młode części pora - 5 szalotek(...)tymianek - natka pietruszki - łyżka oleju rzepakowego - olej kokosowy Czosnek obrałam, opłukałam. Umytą paprykę pozbawiłam gniazd nasiennych(...)kostkę ziemniaki. W międzyczasie, na oleju kokosowym przesmażyłam pieczarki. Gdy odparowała woda, dodałam pokrojoną – jedną
Babeczki brownie podwójnie czekoladowe z kremem (wegańskie, bezglutenowe) 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
mleka roślinnego (u mnie domowe mleko kokosowe) 40 g gorzkiej czekolady 50 g masła orzechowego(...)również zamienić na kakao) 2 łyżki oleju kokosowego 2 łyżki wybranego słodzika (u mnie cukier trzcinowy(...)mąki jaglanej lub pszennej 3 łyżki mąki kokosowej lub migdałowej (czy też zmielonych wiórek kokosowych, migdałów
Warstwowy deser chia z kokosową galaretką 3
teraz
Śledź Dodaj
zapraszam Was na warstwowy deser chia z kokosową galaretką. Pyszny, prosty w przygotowaniu, cieszący oczy. Osobiście(...)cieszą oczy. Dziś wersja z pyszną kokosową galaretką. Jeśli jesteś wielbicielem kokosowych smaków, to na pewno(...)malinowego syropu z agawy (lub miodu itd) kokosowa galaretka – do nabycia w Kuchnie Świata dodatkowo
Przepis #137 kremowe lody w polewie czekoladowej - bez śmietany 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki:- 150 ml mleczka kokosowego z puszki- 25 g masła orzechowego 100%- 20 g wiórek kokosowych(...)gorzkiej czekolady - 1 łyżka oleju kokosowego WykonanieW kąpieli wodnej rozpuszczamy mleczko kokosowe z syropem klonowym(...)połączenia składników. Na koniec dodajemy wiórki kokosowe. Całość mieszamy. Pozostawiamy do wystudzenia. Przestudzoną masę przelewamy
Tort kosz malinowo- kokosowy 11
6 lat temu
Śledź Dodaj
malinowej,a w środek tortu zrobiłam wkładkę kokosową. Razem wyszło bardzo smaczne połączenie... Bardzo pracochłonny tort(...)kremu. Boki tortu możecie udekorować wiórkami kokosowymi, a na wierzchu poukładać świeże maliny. Zapraszam 😃 Składniki (tortownica(...)szklanki, mąka ziemniaczana 1/4 szklanki, ciasto kokosowe: białka 7 szt, cukier puder biszkopty podłużne
Batony kinder maxi king – wegańskie i bezglutenowe! 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
wody, 1 łyżka cukru 300 g napoju kokosowego (mleka kokosowego w proszku) 150 g płatków jaglanych(...)gorącej wody 2 łyżki oleju kokosowego Wypełnienie: 50 g rodzynek lub żurawiny 2 – 3 łyżki(...)Następnie dodaj do niej gorącą wodę, olej kokosowy, napój kokosowy i płatki jaglane (możesz je wcześniej
Curry z indykiem i świeżym ananasem, jak zrobić samemu w domu przyprawę curry? 12
6 lat temu
Śledź Dodaj
curry z ananasem, makaronem ryżowym i mleczkiem kokosowym. Lubicie curry? Ja uwielbiam, u Nas latem jest(...)najlepiej albo na oleju rzepakowym lub oleju kokosowym, te dwa tłuszcze sprawdzą się najlepiej.Mleczko kokosowe jest(...)czosnku- chilli wedle uznania- 3/4 puszki mleka kokosowego- 1/2 świeżego ananasa- 1/2 pęczka pietruszki lub kolendry
teraz
Śledź Dodaj
dodatkiem kokosu, co więcej owsianka jest mega kokosowa, bo gotowana na mleku kokosowym. Smaczne, pożywne(...)użyłam Radix- bis) * 1 szklanka mleka kokosowego z puszki * 1 łyżeczka cukru lub ksylitolu(...)łyżki wiórków kokosowych (użyłam Skworcu) * ulubione owoce Wykonanie: Płatki owsiane wsypać do garnka, zalać