Kokosowa 3603 wpisów

Naleśniki z mąki kokosowej 6

6 lat temu
Dodaj

Pyszne, lekkie naleśniki z mąki kokosowej. W sam raz na śniadanie lub podwieczorek. Któż nie lubi(...)uwielbiamy. Jednak przygotowanie tych z mąki kokosowej już nie jest takie proste jak te tradycyjne. Tutaj(...)sprawnie :) Z czym podać naleśniki z mąki kokosowej? Otóż przesmarujcie je czym tylko chcecie. Ja swoje

Błyskawiczne ciasto kokosowo czekoladowe 11

4 lat temu
Dodaj

minut w temp. 180 st.C. Wkładka kokosowa: 6 łyżek kaszy manny 150 g wiórków kokosowych (bardzo

Ryżowe ciasteczka z żurawiną i kokosem 4

6 lat temu
Dodaj

mąki ryżowej 170 g oleju kokosowego 120 g brązowego cukru (można zastąpić erytrytolem, maltitolem lub ksylitolem(...)zakupem mąki ryżowej, dobrej jakości oleju kokosowego lub słodzików typu erytrytol, maltitol lub ksylitol(...)dodać pokrojone w kostkę masło lub olej kokosowy, sól, jajko, ekstrakt waniliowy, cukier i ręcznie

Przepis #196 kokosowy torcik rafaello - bez glutenu i białego cukru

5 lat temu
Dodaj

kremem z dodatkiem migdałów i wiórek kokosowych czyli moja wersja torcika Rafaello. Biszkopt powstał(...)mąki kukurydzianej ale równie dobrze można użyć kokosowej dzięki czemu ciasto jest bezglutenowe. Do przygotowania kremu(...)innego słodzidła - 1 łyżka wiórek kokosowych - 1 łyżka płatków migdałowych Dodatkowo - 2 łyżki

Kokosowy krem z mlekiem kokosowym 4

teraz
Dodaj

przekładania tortu czy dekoracji babeczek. Pyszny, lekki, kokosowy. W sam raz dla miłośników kokosu. Krem przygotowany(...)łyżki cukru pudru * 5 łyżek mleka kokosowego z puszki (potrzebny jest sam miąższ, aby go uzyskać(...)puszkę mleka wstawić do lodówki) (najlepsze mleko kokosowe powinno zawierać nie mniej niż 70% ekstraktu kokosowego

Keto racuchy z borówkami (paleo, lowcarb) 7

5 lat temu
Dodaj

roli zagęstnika występuje tutaj mąka kokosowa. Pankejki i racuchy to podobnie, jak muffiny jajeczne fajne śniadanie(...)himalajskiej, morskiej lub kłodawskiej 1łyżka rafinowanego oleju kokosowego 2/3szklanki gęstego mleka kokosowego 1/4szklanki mąki kokosowej(...)Żółtka ubić na puszystą masę z olejem kokosowym i erytrytolem. Dodać mleko kokosowe, a następnie suche

Przepis #83 fit torcik kokosowo-czekoladowy 7

teraz
Dodaj

coś dla wielbicieli kokosa (uwielbiam wszystko co kokosowe;)) W dodatku bez glutenu i białego cukru(...)Masa- 600 g jogurtu greckiego- 50 wiórków kokosowych- 2-3 łyżeczki kakao- 40 g cukru kokosowego/słodzika Dekoracja- 40 g startej czekolady- kulki kokosowe z kaszy jaglanej  WykonanieBiałka oddzielamy od żółtek

Chrupiące kokosowe kuleczki – deser bez pieczenia 3

6 lat temu
Dodaj

Chrupiące kokosowe kuleczki – deser bez pieczenia. Uwielbiam małe słodkości, takie na jeden kęs. Idealnie nadają(...)takich deserów. Prosty w przygotowaniu, pysznie kokosowy z chrupiącą niespodzianką. Lubicie herbatniki Nysanki w polewie czekoladowej(...)cukru trzcinowego 12 łyżek wiórek kokosowych 6 herbatników Nysanki w polewie kakaowej Cukry Nyskie około

Proste czerwone curry z kurczaka 2

6 lat temu
Dodaj

zawsze mam w domu spory zapas mleczka kokosowego i przypraw. Powstało więc błyskawiczne, proste czerwone curry(...)kurczaka 1 puszka (400 ml) mleka kokosowego 2-3 szalotki pokrojone w cienkie półplasterki2(...)tarce. Do pasty curry dodaję mleko kokosowe, cukier, sos rybny, liście limonki kafir i na niewielkim

Koktajl z truskawkami 2

7 lat temu
Dodaj

wartości odżywcze przygotowałam koktajl na bazie wody kokosowej i soku z cytryny. Zniknął błyskawicznie, więc jest(...)przekonać pozostałą część moich domowników do wody kokosowej : ) Polecam !!! google_ad_client = "ca-pub-3688648786333682"; google(...)Składniki: 500 g truskawek 330 ml wody kokosowej sok z połowy cytryny Truskawki umyć, usunąć szypułki

Kurczak w sosie kokosowo-orzechowym 7

8 lat temu
Dodaj

kurczaka 1 mała szalotka 1 łyżka oleju kokosowego 250 ml mleczka kokosowego 3 czubate łyżki orzechów(...)drobną kostkę. Zeszklić na rozgrzanym oleju kokosowym. Dodać kurczaka i obsmażyć z każdej strony. Zalać mleczkiem(...)kokosowym i gotować pod przykryciem przez ok. 10-15 minut. Dodać orzechy, wymieszać, gotować pod przykryciem

Tarta bounty 4

11 lat temu
Dodaj

dawna miałam ochotę przyrządzić czekoladową tartę z kokosowym kremem, znalezioną u Anulli ; ) Być może podobnie(...)sprawdził, dzięki czemu mogłam tak równomiernie rozprowadzić kokosowy krem (potrzeba perfekcji gdzieś jednak we mnie drzemie(...)kremówki 30 % 200 g wiórków lub płatków kokosowych 2 łyżki masła 1/2 szklanki cukru pudru Kremówkę

Makowa pokusa 25

5 lat temu
Dodaj

powstanie gdy połączy się podwójną bezę makowo-kokosową, ciasto kruche i pyszny krem kawowo budyniowy(...)minut w 180 st. C) Beza makowo-kokosowa: 6 białek  szczypta soli3/4 szklanki cukru(...)lśniąca. Wtedy wsypujemy mąkę, mak i wiórki kokosowe i delikatnie mieszamy. Możecie bezę upiec w jednej

Domowe kosmetyki #2 - piernikowy peeling cukrowy 6

5 lat temu
Dodaj

dokładnie oliwy z oliwek i oleju kokosowego. Cukier złuszcza martwy naskórek, pozostawiając skórę gładką, a oleje(...)duszy! Skład: cukier 1/2 szklankiolej kokosowy 2 łyżkioliwa z oliwek 2 łyżkiczekolada gorzka 30 gkakao(...)rozpuszczamy w kąpieli wodnej razem z olejem kokosowym. Studzimy.W misce łączymy czekoladę z olejem kokosowym razem

Serowe rafaello z malinami 2

5 lat temu
Dodaj

rafaello z sera białego z dodatkiem wiórek kokosowych oraz świeżych malin. Pyszne domowe pralinki - tylko(...)malinDodatkowo:ok. 100 g wiórek kokosowych Wykonanie: Do miski wrzucamy rozdrobniony ser biały, dodajemy kawałki miękkiego(...)połączenia składników. Na końcu dodajemy wiórki kokosowe oraz całe maliny i mieszamy wszystko łyżką. Masę serową

Curry z dynią i cieciorką 5

4 lat temu
Dodaj

dynią oraz ciecierzycą, przygotowane na bazie mleczka kokosowego. Jest to kremowy i bardzo aromatyczny(...)chili oraz sos sojowy, a także mleku kokosowemu. Danie to jest nie tylko smaczne i sycące(...)czosnkiem podsmażamy do zeszklenia na rozgrzanym oleju kokosowym. Dynię rozkrawamy na pół, wydrążamy środek, obieramy

Keto jajeczne latte (paleo, lowcarb) 7

5 lat temu
Dodaj

przepis dodając kawy z cykorii oraz mleka kokosowego. Jeśli chodzi o walory odżywcze takiej wersji kawy(...)minut Składniki 2 jajka 2łyżki nierafinowanego oleju kokosowego 1/4 szklanki gęstego mleka kokosowego 400ml wrzątku 2łyżeczki(...)przygotowania Kawę z cykorii, mleko oraz olej kokosowy wymieszać z wrzątkiem. Dodać jajka. Zblendować. Przelać

Keto baileys (paleo, lowcarb) 7

5 lat temu
Dodaj

nabiału czy cukru. Zamiast śmietanki użyłam mleka kokosowego. To z firmy Real Thai jest na tyle(...)trunek na bazie whisky, kawy i mleka kokosowego, czyli domowy keto Baileys! Na specjalne okazje takie(...)Czas przygotowania10 minut Składniki 2szklanki gęstego mleka kokosowego 1/4szklanki erytrytolu 1łyżeczka espressoinstant 1łyżeczka kakao 1łyżeczka ekstraktu

Dyniowy fudge (keto, paleo, lowcarb, aip) 2

5 lat temu
Dodaj

gdyż w przepisie używa się nierafinowanego oleju kokosowego. O znamienitych korzyściach wynikających ze spożycia kokosa pisałam(...)czynienia z crème de la crème kokosowych wyrobów, czyli naturalnym zimnotłoczonym olejem z miąższu kokosa, który(...)rozpuszczenia. Dynię zmiksować razem z jogurtem kokosowym, po czym dodać rozpuszczony olej. Dosłodzić stewią i dodać

Brzoskwiniowy puszek w pucharkach 14

4 lat temu
Dodaj

śmietany i chrupiącej posypki z prażonych wiórek kokosowych. To lekkie jak puszek serniczki na zimno(...)smaku brzoskwiniowym z kokosową nutą i kawałkami galaretki. Pyszne deserki z kilku składników, które są bardzo(...)łyżka masła1 łyżka cukru50 g wiórek kokosowych Wykonanie: Galaretkę brzoskwiniową lub cytrynową rozpuszczamy

Bezglutenowe kokosanki 7

4 lat temu
Dodaj

przepisy na ciasta. Składniki: 200 g wiórków kokosowych 110 g ksylitolu (można użyć zwykły cukier puder(...)cukier (ksylitol lub cukier puder) oraz wiórki kokosowe i całość dokładnie mieszamy. Następnie odstawiamy do wystudzenia(...)powstałej masy białkowej stopniowo dodajemy masę kokosową, cały czas mieszając. Całość mieszamy do połączenia wszystkich składników

Rafaello na krakersach 7

4 lat temu
Dodaj

masą budyniową z serkiem mascarpone oraz wiórkami kokosowymi. Prosty i niewymagający dużo pracy deser tylko(...)składników, dedykowany wielbicielom kokosu oraz pralinek kokosowych. Deser rafaello to pyszne słodko-słone połączenie, które uzależnia(...)mascarpone100 g wiórków kokosowychDodatkowo:48 szt. krakersówwiórki kokosowe Wykonanie: Z podanej porcji mleka odlewamy około

Keto biała czekolada (paleo, lowcarb, aip, vegan) 6

4 lat temu
Dodaj

cukier zwykły lub trzcinowy albo też kokosowy… Tą ostatnią już byłam skłonna nawet kupić – tak desperacko(...)cukier to w końcu cukier… Nawet ten kokosowy zawiera sporo węglowodanów i ma wpływ na poziom(...)kakaowym potrzebne są w zasadzie tylko mleko kokosowe w proszku oraz jakieś słodzidło (erytrytol, stewia

Koktajl żar tropików (kokosowo - bananowy z chia) 12

8 lat temu
Dodaj

przy tym rewelacyjnie smakuje. 1 szklanka wody kokosowej RiRi3 łyżki nasion chia2 dojrzałe bananykostki lodu (opcjonalnie(...)Nasiona chia mieszamy z ½ szklanki wody kokosowej i odstawiamy na noc do napęcznienia. Banany obieramy, kroimy(...)mniejsze kawałki i podlewamy ½ szklanki wody kokosowej. Blendujemy na gładko. Następnie mieszamy z wodą kokosową

Kokosowe pralinki 2

teraz
Dodaj

małe kuleczki o smaku kokosowym, oblane pyszną czekoladą rozpływają się w ustach. Są wyborne, delikatne(...)ucieszyłby się z takiej niespodzianki.:) Drukuj Kokosowe pralinki Porcje 40 Składniki200 g wiórków kokosowych(...)aluminiowej i wstawiamy do lodówki. Smacznego :) Artykuł Kokosowe pralinki pochodzi z serwisu To co lubię gotuję

Quinoa z ryżem i jabłkami 2

7 lat temu
Dodaj

kropel soku z cytryny 1/2 łyżki cukru kokosowego 2 łyżeczki oleju kokosowego Przygotowanie: Woreczek ryżu naturalnego(...)truskawkami i jogurtem. Na patelni nakładamy olej kokosowy, ścieramy na dużych oczkach obrane jabłka, dodajemy cukier(...)kokosowy i cynamon. Podsmażamy całość chwilę na mniejszym ogniu, mieszając co jakiś czas. Dodajemy ugotowaną mieszankę

Camembert kokosowo pistacjowy

10 lat temu
Dodaj

Składniki:  -  1 serek camembert (250g) -  ok.150g wiórków kokosowych -  ok. 50g orzeszków pistacjowych niesolonych -  1 jajko -  olej(...)kokosowy     Wiórki kokosowe i orzeszki pistacjowe mielimy w blenderze (osobno – najpierw wiórki, potem(...)odpadać od serka). Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy (nie ustawiamy zbyt wysokiej temperatury) i smażymy serek

Shoty oreo 129

7 lat temu
Dodaj

Opis: Likier kokosowy, mleko skondensowane i syrop czekoladowy to Oreo nie dla dzieci. Każdemu należy się(...)też oszałamiający wygląd. Składniki: 1/3 likier kokosowy 1/3 mleka skondensowanego 1/3 likieru czekoladowego Kakao Sposób przygotowania(...)początku brzegi każdego kieliszka moczymy w likierze kokosowym i opruszamy kakao. Do shakera wlewamy najpierw

Torciki bounty – wegańskie i bezglutenowe ciasto bounty 3

6 lat temu
Dodaj

składa się z ciemnego ciasta oraz pysznej kokosowej części. Jest idealne dla wszystkich tych, którzy uwielbiają(...)szklanki cukru 90 g, u mnie cukier kokosowy 1 i 1/3 szklanki wcześniej zaparzonej wybranej kawy(...)łyżek wody Krem: 400 ml mleczka kokosowego 80% 200 g wiórek kokosowych 5 łyżek cukru

Bomba kaloryczna, ale zdrowa bomba! – wegańskie babeczki z chałwą 1

6 lat temu
Dodaj

chałwy z pistacjami 100 g kremu (musu) kokosowego wiórki kokosowe (u mnie zielone) Sposób przygotowania: Mieszankę(...)masą wylep spody foremek na muffinki. Krem kokosowy oraz chałwę daj do garnka, a następnie podgrzewaj(...)wcześniej wyłożony spód. Wierzch posyp wiórkami kokosowymi. Babeczki zostaw do ostygnięcia – wtedy stwardnieją. Via Gusto

Bomba kaloryczna – wegańskie babeczki z chałwą 4

6 lat temu
Dodaj

chałwy z pistacjami 100 g kremu (musu) kokosowego wiórki kokosowe (u mnie zielone) przygotowanie Mieszankę orzechów(...)masą wylep spody foremek na muffinki. Krem kokosowy oraz chałwę daj do garnka, a następnie podgrzewaj(...)wcześniej wyłożony spód. Wierzch posyp wiórkami kokosowymi. Babeczki zostaw do ostygnięcia &8211; wtedy stwardnieją. Via Gusto