Keto rolada makowa (paleo, lowcarb) 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
został natomiast ugotowany i namoczony w mleku kokosowym, a także rozdrobniony w malakserze, a następnie połączony(...)się namoczyć i wsiąknąć całą porcję mleka kokosowego. Ja tę część przepisu zrobiłam dzień wcześniej, dzięki(...)delikatnie wymieszać je z mieszaniną żółtek, oleju kokosowego i mąki kokosowej. Na koniec kilka garści suchego
Tarta kokosowa a’la bounty w wersji fit 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
niego słabość, więc postanowiłam przygotować kokosową tartę, która nie tylko jest pyszna, ale również zdrowa(...)wyrzutów sumienia. Deser idealny! : ) Tarta jest intensywnie kokosowa, ale nie tak słodka jak batonik(...)orkiszowej 2 łyżki kakao 35 g oleju kokosowego 2 łyżki syropu klonowego Płatki migdałowe zmiksować blenderem
Domowy likier kokosowy w 5 minut 316
5 lat temu
Śledź Dodaj
Domowy likier kokosowy w 5 minut – tylko 3 składniki! Dziś zapraszam Was na kolejny przepis(...)prosta w przygotowaniu. Do przygotowania domowego likieru kokosowego potrzebujecie zaledwie 3 składników. Tak, tylko tyle(...)minut czasu Jednak pamiętajcie, by likier kokosowy przygotować z wyprzedzeniem, bo powinien postać przynajmniej przez
Krem z dyni z mlekiem kokosowym 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
Krem z dyni z mlekiem kokosowym zagościł w naszym menu całkiem niedawno, ale został zaliczony(...)mlekiem kokosowymKrem z dyni z mlekiem kokosowym - składniki dynia o wadze około 3 kg4-5 średniej(...)wielkości ziemniaków2 średnie marchewki100 g kremu kokosowego rozpuszczonego w 300 ml gorącej wody (można zastąpić mlekiem
Bounty 43
5 lat temu
Śledź Dodaj
studzimy. Masa kokosowa: 300 g wiórek kokosowych 750 ml mleka 1/2 szkl. cukru 200 g masła(...)cały czas mieszając, do zgęstnienia masy. Masę kokosową studzimy. Ucieramy miękkie masło i dodajemy do niego(...)łyżce masy kokosowej cały czas ucierając. Biszkopt nasączamy, ja do tego ciasta nasączam go gorzką herbatą
Biszkopciki z masą kokosową i truskawkami 3
11 lat temu
Śledź Dodaj
składniki i mamy gotowe… biszkopciki z masą kokosową i truskawkami. Składniki: - 20 podłużnych biszkoptów(...)sztuk) - czekolada (na polewę do ozdoby) Masa kokosowa: - 200 ml mleka kokosowego - 1 łyżeczka cukru pudru(...)wiórków kokosowych Umyte i pozbawione szypułek truskawki kroimy na plasterki. Z mocno schłodzonego mleka kokosowego
Tort orzechowo – kokosowy z frużeliną malinową 24
6 lat temu
Śledź Dodaj
Tort orzechowo - kokosowy z frużeliną malinową 2018-11-11 18:24:48 Porcje 12 11 listopada(...)zdecydowanie tu dominuje. Całość przełamana warstwą cudownie kokosowego kremu z gęstą frużeliną malinową. Drukuj Czas przygotowania(...)mlecznej 5 łyżek cukru pudru Krem kokosowy 200 ml mleka kokosowego 100 ml śmietany kremówki
9 lat temu
Śledź Dodaj
gotowanych… i nie tylko – Sernik ananasowo kokosowy, to moja propozycja na akcję Ciasto na niedzielę(...)budynie waniliowe bez cukru - puszka mleka kokosowego (puszka 400g) - 100g wiórków kokosowych - ananasy w puszce (puszka(...)Spód: - 250g herbatników - 110g masła - 100g wiórków kokosowych Dodatkowo: - lukier (cukier puder + sok ananasowy
Keto ciastka baltazarki (paleo, lowcarb) 5
5 lat temu
Śledź Dodaj
Kruche ciastka Baltazarki przełożone kremem kokosowym Jaką historię skrywają keto ciastka Baltazarki? Dzisiaj mam przyjemność zaprezentować(...)przełożone kremem). Krem to po prostu mus kokosowy z odrobiną jogurtu kokosowego. Keto ciastka Baltazarki(...)żółtka 2łyzki gęstego jogurtu kokosowegolub śmietany kokosowej; czubate 1łyżka oliwy 35g erytrytolu 0,5szklanki oleju kokosowegonierafinowanego
8 lat temu
Śledź Dodaj
dużo mówić, jest po prostu przepyszny. Kokosowy aromat rozpozna już chyba każde dziecko. Orzechy kokosowe, oprócz(...)deserów, jak i dań obiadowych. Wiórki kokosowe (tak jak płatki kokosowe) mogą stanowić świetną dekorację(...)Wykorzystać można je również np. do upieczenia kokosowych ciasteczek (kokosanek) czy ciast, tortów, kremów, trufli, budyniu
6 lat temu
Śledź Dodaj
kwaskowym smakiem czarnej porzeczki. Całość zwieńczona wiórkami kokosowymi imitującymi zimową scenerię ze śniegiem i słodkimi, jadalnymi(...)jajka (wielkość L) 300 g cukru kokosowego nierafinowanego z Indonezji Dr. Oetkera 185 ml mleka(...)oddzielnym naczyniu jajka wymieszać z cukrem kokosowym, mlekiem, olejem i ekstraktem naturalnym Wanilia Bourbon. Dodać suche
5 lat temu
Śledź Dodaj
Skórka z 1 cytryny 6 łyżek wiórków kokosowych 400 ml mleka kokosowego 1 łyżeczka proszku(...)herbatników pełnoziarnistych (czekoladowe) 5 łyżek oleju kokosowego Opis przygotowania: Zaczynamy od przygotowania spodu. Herbatniki kruszymy(...)pokruszonych ciastek dodajemy 2 łyżki wiórków kokosowych oraz olej kokosowy. Całość dokładnie mieszamy. Następnie tortownicę wykładamy
Keto deser- czekoladowe donuty (paleo, lowcarb) 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
erytrytolem. Oczywiście na mące, mleku i oleju kokosowym. Jak już niejednokrotnie wspominałam, kokos stanowi jedno(...)Czas oczekiwania5 minut Składniki Donuty 1/2szklanki mąki kokosowej 1/4szklanki erytrytolu 1/4szklanki kakao 1/4szklanki oleju kokosowegorozpuszczonego 1/4szklanki(...)mleka kokosowego 5 jajekdużych 1/4łyżeczki soli himalajskiejlub morskiej 1/4łyżeczki sody oczyszczonejlub cream of tartare
Noworoczne keto ciasto – mandarynka w czekoladzie (paleo, lowcarb) 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
Wege Keywordbiszkopt, budyń, ciasta z kremem, ciasto kokosowe, ciasto z owocami, czekolada, galaretka, jogurtowiec, torcik Porcje16(...)himalajskiej, kłodawskiej lub morskiej 20g rafinowanego oleju kokosowego 20ml gęstego mleka kokosowego(rozpuszczonego) 20g mąki kokosowej(...)himalajskiej, kłodawskiej lub morskiej 20g rafinowanego oleju kokosowego(rozpuszczonego) 20ml gęstego mleka kokosowego 20g mąki kokosowej
teraz
Śledź Dodaj
piórko i wcale nie za słodki. Kokosowa lekkość połączona z orzeźwiającą nutą malin i puszystym biszkoptem(...)ziemniaczanej 203 g cukru szczypta soli Krem kokosowy 400 ml mleka kokosowego 200 ml śmietany kremówki(...)mascarpone 80 g wiórków kokosowych 200 g białej czekolady 120 g cukru pudru 1 łyżeczka ekstraktu
Keto tort szwarcwaldzki (paleo, lowcarb, bez nabiału) 23
5 lat temu
Śledź Dodaj
historię zakończoną sukcesem… Blaty biszkoptowe na mące kokosowej z mojego sprawdzonego (już z jakiś milion razy(...)keto tortem szwarcwaldzkim Krem to ubita śmietanka kokosowa (stała część z puszki mleka kokosowego) razem(...)mlekiem kokosowym z kartonu. A konfitura wiśniowa to po prostu wiśnie z odrobiną żelatyny. No tutaj
5 lat temu
Śledź Dodaj
Wersja deseru Banoffee z ubitym mleczkiem kokosowym, zamiast bitej śmietany. Karmel przygotowałam z dodatkiem masła orzechowego(...)przyniosło bardzo smaczny efekt. Przepis jest wegański! Kokosowy deser Banoffee Via Gusto Wersja deseru Banoffee(...)ubitym mleczkiem kokosowym, zamiast bitej śmietany. Karmel przygotowałam z dodatkiem masła orzechowego, co przyniosło bardzo smaczny
Kokosowe placuszki z kaszy manny 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
gęstej śmietany. Przy okazji wrzuciłam też wiórki kokosowe, a masło zastąpiłam niesamowicie zdrowym olejem kokosowym. Dlaczego(...)Otoż olej kokosowy jest świetną alternatywą dla pozostałych tłuszczy. Nie ulega utlenianiu, więc z powodzeniem można(...)niezdrowe, to te zawarte w oleju kokosowym, spożywane w niewielkich ilościach -wyjdą nam tylko na dobre
Keto babeczki z budyniem i owocami (paleo, lowcarb) 8
5 lat temu
Śledź Dodaj
powstał z ciasta kruchego na bazie mąki kokosowej, oleju kokosowego, erytrytolu i jajka. Natomiast nadzienie(...)budyń na mleku kokosowym. Wszystko komponowało się wyśmienicie. Babeczki są idealnym towarzyszem popołudniowej kawy. Jeśli więc(...)minut Składniki Babeczki 1 jajko 1/2szklanki mąki kokosowej 1/4szklanki erytrytolu 1/4szklanki rafinowanego oleju kokosowegow formie stałej
Racuszki twarogowo kokosowe 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
kolei wysuszony i starty miąższ orzecha kokosowego, czyli wiórki kokosowe, mogą być ozdobą ciast i tortów(...)deserów, sałatek owocowych i lodów. Wiórki kokosowe sprawdzą się także jako panierka do kotletów(...)komponują się też z twarogiem. Racuszki twarogowo kokosowe. Składniki : - 900 g twarogu tłustego - 6 dużych
Kokosowe crumble ze śliwkami 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
naturalnie słodkie ; ) Kolejnym kuchennym faworytem jest cała kokosowa rodzina, więc mój dzisiejszy wybór nie jest przypadkowy(...)Olej kokosowy od dawna gości w mojej kuchni (i nie tylko, bo ma dobroczynne działanie(...)cały organizm ; ), ale ostatnim odkryciem jest ekologiczny kokosowy cukier, który jest niezwykle bogaty w minerały
Keto ciasto z truskawkami (paleo, lowcarb) 14
6 lat temu
Śledź Dodaj
ciasto z truskawkami. A dokładniej keto ciasto kokosowe z truskawkami i polewą jogurtową. Jest pyszne, puszyste(...)jajka z dodatkiem masła klarowanego zagęszczone mąką kokosową. Całość została posłodzona erytrytolem. Oczywiście główną rolę grają(...)lekko orzeźwia. Stanowi ona połączenie musu kokosowego oraz jogurtu kokosowego. Sprawdziła się świetnie tutaj i tutaj
Keto bułki kokosowe (paleo, lowcarb) 12
5 lat temu
Śledź Dodaj
szybko kompletnie nieświąteczny przepis na keto bułki kokosowe. Okazuje się, że to pierwszy tego typu przepis(...)zrobić keto kanapki. Burger z keto bułki kokosowej Kanapki i burgery w zasięgu możliwości Keto bułki(...)kokosowe mogą posłużyć także do przygotowania burgerów. I u mnie dokładnie tak skończyły. To była miła
Keto ciasto walentynkowe z sercem (paleo, lowcarb) 8
5 lat temu
Śledź Dodaj
takie rzeczy się robiło… Biszkopt oczywiście jest kokosowy, czyli przygotowany na bazie mąki kokosowej, oleju kokosowego(...)mleka kokosowego, kakao i jajek oraz posłodzony erytrytolem. Krem zaś to ubite mleko kokosowe zagęszczone żelatyną(...)kęsa! 😀 Keywordbiszkopt, brownie, ciasta z kremem, ciasto kokosowe, czekolada, galaretka, ptasie mleczko, Walentynki Porcje16 porcji Czas
Andruty biszkoptowo kokosowe 71
8 lat temu
Śledź Dodaj
zmieniły, a andruty nadal kuszą… Andruty biszkoptowo kokosowe. Składniki: - 5 kwadratowych andrutów (suchych wafli ) - 1 szklanka(...)cukru * - 1 puszka mleka kokosowego (400 ml) - ½ szklanki mleka 3,2% * - 250 g wiórków kokosowych(...)metalowa miarka o pojemności 250ml Zagotowujemy mleko kokosowe i zwykłe z cukrem. Dodajemy wiórki kokosowe
Keto french silk pie (paleo, lowcarb, vegan) 6
5 lat temu
Śledź Dodaj
wierzchu zaś znajdziecie ubite mleko/ śmietankę kokosową. Każde z nich z osobna jest pyszne – wyobraźcie sobie(...)czekoladowy 1,5 awokado 1szklanka gęstego mleka kokosowego(ok. 250 ml) 2łyżki kakao 1łyżeczka kawy(...)soli himalajskiej, kłodawskiej lub morskiej Bita śmietana kokosowa 1szklanka gęstego mleka kokosowegolub śmietanki kokosowej
Keto torcik szampański (paleo, lowcarb) 20
teraz
Śledź Dodaj
łatwo przyswajalne aminokwasy) oraz mleka i jogurtów kokosowych, które z kolei stanowią bogate źródło tłuszczu (olej(...)kokosowy). Jeśli chodzi o żelatynę, to bardzo ważna jest jej jakość. Zwykła sklepowa żelatyna nie należy(...)tahini. Piankowe wnętrze zrobione jest z jogurtów kokosowych i zwieńczone galaretką szampańską. W smaku lekkie
Roladki schabowe w panierce sezamowo kokosowej 3
11 lat temu
Śledź Dodaj
dzisiaj… roladki schabowe w panierce sezamowo kokosowej. Składniki: - 6 kotletów schabowych - 2 jajka - mąka tortowa(...)plasterków schabu wędzonego (lub szynki) - 80g wiórków kokosowych - 150g sezamu - sól morska - świeżo zmielony pieprz - olej(...)kokosowy Odcinamy nadmiar tłuszczu, część pozostawiając, aby mięso nie było za suche. Kotlety bardzo dokładnie