9 lat temu
Śledź Dodaj
Po udanej próbie zrobienia tortilli pszennej (przepis możecie
Wpisy
Sałatka z makaronem, kabanosami i papryką 45
6 lat temu
Śledź Dodaj
I fasolą i innymi, składniki macie pod zdjęciem
8 lat temu
Śledź Dodaj
jakiś mały sukces. Polecam podać go z jogurtem naturalnym z czosnkiem. Składniki: 1 duży bakłażan(...)atarem i solą. Grillujemy do zrumienienia. Na koniec posypujemy rozdrobnionymi i podprażonymi orzechami ziemnymi i liśćmi
8 lat temu
Śledź Dodaj
mniejsze kawałki. Polepione pierogi odkładamy na deskę/blat oprószony mąką, żeby się nie przyklejały.Po wycinaniu(...)truskawek, które zostały posypujemy cukrem, dodajemy jogurt i dokładnie mieszamy i jest sos. Smacznego
Muffiny ze śliwkami i kruszonką 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
kefiru (opcjonalnie maślanki lub jogurtu naturalnego) 60 ml oleju rzepakowego 200 g śliwek Suche składniki: mąkę(...)tylko do połączenia się składników. Śliwki przekroić na pół, usunąć pestkę i pokroić w mniejszą kostkę
Pasta jajeczna z wędzonym kurczakiem 7
5 lat temu
Śledź Dodaj
Krótko i zwięźle, bo czasu brak. Pasta wyszła
8 lat temu
Śledź Dodaj
miałam pomysłu na dodatek do obiadu więc zebrałam wszystkie warzywa jakie miałam pod ręką i wyszła(...)łyżki posiekanej natki pietruszki 4 łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki majonezu sól ziołowa lub czosnkowa
Zielony zastrzyk energi! koktajl!!
10 lat temu
Śledź Dodaj
dużo pisać, trzeba spróbować! Przepis - na szklankę 250 ml bazą mojego zielonego koktajlu był sok, wyciśnięty(...)wyciśnięty sok (jabłko, pomarańcz), mleko (kokosowe, ryżowe), jogurt, wodaOWOC - kiwi, winogrono, maliny, truskawki, banan, jabłko, mango
Spaghetti w sosie z surowym brokułem. 6
5 lat temu
Śledź Dodaj
powrotem odcedzony makaron i surowy sos, całość na ogniu przemieszaj przez 1 do 2 minut(...)gęsty kremowy serek śmietankowy lub po prostu jogurt a nawet mleko
Keto panna cotta dyniowa (paleo, lowcarb) 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
dyniowa to pyszny i atrakcyjny deser, idealny na Halloween last minute, bo robi się ją naprawdę(...)morskiej 1/2szklanki puree z dyni 80g gęstego jogurtu kokosowego 1łyżeczka ekstraktu z wanilii 1/2łyżeczki przyprawy(...)dyniową. Panna cottę rozłożyć równomiernie w foremkach na zastygniętej galaretce kawowej. Włożyć do lodówki
Red velvet cake – czerwone ciasto z kremem 9
11 lat temu
Śledź Dodaj
uwielbiam, to nie byłam w stanie zjeść na raz więcej niż jeden taki kawałek jak widzicie(...)szklanki Maślanka 1 szklanka (lub jogurtu naturalnego) Ekstraktu z wanilii 1 łyżeczka Soda oczyszczona 1 łyżeczka(...)Przygotować krem. Masło ubić za pomocą miksera na puszystą masę. Dodawać stopniowo cukier, dalej miksując. Następnie
Podsumowanie akcji "pora na pomidora 2016" 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
borowikami oraz "Wybrzeże Szkieletów" Fasolka w pomidorach na zimę Sałatka grecka Najłatwiejsza sałatka pomidorowa autorka: Bożena(...)Dietifit | blog: Dietifitka Krem z pomidorów z jogurtem greckim. autorka: Di gotuje | blog: Di gotuje Makaron(...)Hajduczek | blog: Hajduczek naturalnie Urodzaj pomidorów zachować na zimę Sos włoski do słoików na zimę Melanzane
Tortilla z tuńczykiem i sosem jogurtowo-majonezowym 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
dzisiaj przedstawiam kolejną propozycję na moim blogu na jej podanie. Tym razem z tuńczykiem i sosem(...)łyżki majonezu 1 łyżka naturalnego jogurtu greckiego sól, pieprz do smaku Przygotowanie: 1. Składniki sosu wymieszać
Sałatka warzywna z czerwoną fasolą 346
8 lat temu
Śledź Dodaj
świątecznym stole?Z majonezem? Czy bardziej lekkie na bazie oliwy z oliwek? Ja uwielbiam wszelkie rodzaje(...)cebula pół szt,majonez 7 łyżek,jogurt naturalny 6 łyżek,musztarda stołowa 1 łyżeczka,sól
śledź w soku z cytrusów z czarnuszką i żurawiną 1
teraz
Śledź Dodaj
pyszną rybę.Dziś zapraszam Was na przepis autorstwa Jagny Niedzielskiej, który został przez nas nieco zmodyfikowany(...)najmniej 2 duże szklanki mleka. Możesz je zastąpić jogurtem, kefirem i - częściowo - serem.Ograniczaj spożycie mięsa (zwłaszcza(...)mąki gryczanej z twarogiem i ziołamidorsza na kiszonej kapuście krem kakaowy z suszonych owoców
Muffinki z jagodami i kruszonką 1
8 lat temu
Śledź Dodaj
kefiru (opcjonalnie maślanki lub jogurtu naturalnego) 60 ml oleju rzepakowego 200 g jagód Mąkę wymieszać(...)połączenia się składników. Przełożyć do foremek na muffinki, posypać kruszonką z poniższego przepisu. Piec w piekarniku
8 lat temu
Śledź Dodaj
tartej. Krokiety smażyć na dobrze rozgrzanym oleju na złoty kolor z obu stron. Podawać z sosem(...)dokładnie wymieszać. Sos: 2 łyżki majonezu lub jogurtu naturalnego 6 łyżek ketchupu Majonez wymieszać z ketchupem
12 lat temu
Śledź Dodaj
Przepis na te pyszne, delikatne muffinki otrzymałam od mamy, która znalazła go w Głosie Wlkp(...)szklanki cukru 2 jajka 400 g jogurtu naturalnego, użyłam typu greckiego 100 g roztopionego masła Suche
Sernik z serków waniliowych ze śliwkami 278
7 lat temu
Śledź Dodaj
śliwkami. Ten magiczny deser można nazwać na cztery sposoby: - prosty sernik z serków waniliowych - lekki(...)owocami, spodoba Ci się sernik z jogurtów greckich z dodatkiem moreli.. pycha
Bananowo-czekoladowa owsianka zapiekana
10 lat temu
Śledź Dodaj
często zostają nam kawałki bananów, które czekają na przetworzenie ; ) Nie jest to wystarczająca ilość, aby przygotować(...)płatków owsianych 1/3 szklanki mleka lub ew. jogurtu naturalnego ulubione dodatki: u mnie kakao, żurawina, migdały
Sałatka z rukolą, kurczakiem, pomidorami i oliwkami 4
12 lat temu
Śledź Dodaj
Prosta i szybka sałatka dla gości ( i nie
8 lat temu
Śledź Dodaj
czasu poświęcam ogrodowi, więc częściej decyduję się na szybkie, proste ciasta do herbaty. Jogurtowe, które zawsze(...)cukru - pół szklanki • 270 g jogurtu naturalnego - niecała szklanka • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
Koktajl witaminowy z jarmużem i gruszką (fit) 24
8 lat temu
Śledź Dodaj
największa z uchem ma 400ml, więc wychodzi na pewno około 800ml gotowego koktajlu-to jeszcze zależy(...)jarmużu2 spore garście rukoli2 gruszki1 dojrzały banan1 jogurt naturalny 0%1 szkl. wody (przegotowanej lub mineralnej
9 lat temu
Śledź Dodaj
razie potrzeby można otworzyć. Najczęściej ląduje w jogurcie naturalnym, ale zdarza się, że jemy(...)płatki owsiane (górskie, nie błyskawiczne), resztę dodaję na oko, wedle uznania: rodzynki, słonecznik, kokos
Dieta owocowa: czy jest zdrowa? 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
jedzenie, takie jak makaron , chleb i mleko na tydzień bez żadnych problemów, zamiast tego zjesz więcej(...)której jesz również chude mięso, warzywa i jogurt. W ten sposób dieta owocowa stanowi dietę(...)Dieta owocowa niewątpliwie brzmi jak atrakcyjna metoda na utratę tłuszczu. Jednak, podobnie jak w przypadku
10 produktów, które oczyszczają ciało, możesz je jeść codziennie! 2553
5 lat temu
Śledź (1) Dodaj
straciły swoich właściwości należy jeść je gotowane na parze,surowe bądź pieczone w piekarniku. Zielone warzywa(...)wątrobie, Dodatkowo orzechy wspomagają pracę mózgu. Jogurt naturalny Jest świetnym probiotykiem. Dzięki swoim właściwościom dostarcza bakterii(...)jeść tylko jogurty naturalne, nie słodzone owocowe jogurty, ponieważ one zawierają dużą ilość cukrów. Zielona herbata
10 produktów, które oczyszczają ciało, możesz je jeść codziennie! 9
5 lat temu
Śledź Dodaj
straciły swoich właściwości należy jeść je gotowane na parze,surowe bądź pieczone w piekarniku. Zielone warzywa(...)wątrobie, Dodatkowo orzechy wspomagają pracę mózgu. Jogurt naturalny Jest świetnym probiotykiem. Dzięki swoim właściwościom dostarcza bakterii(...)jeść tylko jogurty naturalne, nie słodzone owocowe jogurty, ponieważ one zawierają dużą ilość cukrów. Zielona herbata
8 lat temu
Śledź Dodaj
pomidorach (ok.1 łyżka), roszponką i ogórkiemjajko na miękko papryka 2.Owsianka z owocami Energia(...)połówki bułki z ziarnami Twarożek z jogurtem ok. 3 łyżki Parówka z szynkikeczup
Domowy kisiel z owocami - przepis krok po kroku z filmem 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
warzywa na patelnie, dania gotowe i zupy krem. Na blogu znajdziecie także inne filmiki z Poltino: pisto(...)łyżki mąki ziemniaczanej4 łyżki naturalnego gęstego jogurtu