8 lat temu
Śledź Dodaj
pomidorach (ok.1 łyżka), roszponką i ogórkiemjajko na miękko papryka 2.Owsianka z owocami Energia(...)połówki bułki z ziarnami Twarożek z jogurtem ok. 3 łyżki Parówka z szynkikeczup
Wpisy
Prawdziwe knedle ze śliwkami 28
10 lat temu
Śledź Dodaj
minut. Ugotowane wyjmujemy łyżką cedzakową. Na lekko podgrzaną, suchą patelnię wsypujemy bułkę tartą, rumienimy i dodajemy(...)ciekawe doznania kulinarne. Kto woli ze śmietaną, jogurtem i cukrem oczywiście też się nie zawiedzie
8 lat temu
Śledź Dodaj
pozytywnie zdziwiłam. Pycha! Dlatego dzisiaj mam przepis na pożywne i zdrowe śniadanie! Składniki: 3 łyżki błyskawicznych(...)najczęściej dodaje nasiona do owsianki albo jogurtu naturalnego z muesli. W małym rondelku podgrzać owoce
Sałatka jajeczna z serem i kiełbasą krakowską 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
serem i kiełbasą krakowską Składniki:jajko ugotowane na twardo2 - 3 plasterki żółtego sera, najlepiej goudy3 plasterki(...)przygotować kanapki włoskie tramezzini.Zamiast majonezu można użyć jogurtu naturalnego lub w proporcji 1:1 wymieszać
11 lat temu
Śledź Dodaj
rosną w rękach. Odrywałam po kawałku, rozpłaszczałam na dłoni, nadziewałam borówkami z cukrem i zlepiałam brzegi(...)posypane cukrem i polane gęstą śmietaną (można jogurtem). Wyszły przepyszne, delikatne, puszyste i mięciutkie. Dziękuję
teraz
Śledź Dodaj
rózgą mokre składniki – jajka, olej, pastę waniliową, jogurt i śmietanę. W drugiej mieszamy suche składniki – przesianą(...)Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200°C na ok. 25 minut (sprawdzamy patyczkiem). Studzimy na kratce
teraz
Śledź Dodaj
rózgą mokre składniki – jajka, olej, pastę waniliową, jogurt i śmietanę. W drugiej mieszamy suche składniki – przesianą(...)Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200°C na ok. 25 minut (sprawdzamy patyczkiem). Studzimy na kratce
Sałatka z makaronem, ananasem i wędzonym kurczakiem 22
7 lat temu
Śledź Dodaj
Sałatka powstała przy okazji urodzin Ww. Od dłuższego
Koktajl bananowy z czerwoną pomarańczą i burakiem 6
teraz
Śledź Dodaj
smakują w każdej postaci. Najczęściej jem na surowo jako przekąskę lub w postaci koktajlu. Koktajl(...)burakiem / 2 porcje Składniki:400 g jogurtu naturalnego1 czerwona pomarańcza1 banan1 mały burakmiód do smakukilka migdałów
Zapiekana owsianka czekoladowa z malinami 15
teraz
Śledź Dodaj
chętniej eksperymentuję z pieczonymi owsiankami, bo możliwości na ich przygotowanie są wprost nieograniczone ; ) Połączenie czekolady(...)płatków owsianych 1/4 szklanki mleka 1/4 szklanki jogurtu naturalnego 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego 1 jajko
Pachnąca cynamonem zapiekanka jaglana 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka posiekanych orzechów włoskich1 łyżka żurawinyKaszę gotujemy na mleku (o tym jak ugotować kaszę by była(...)Można zajadać samą lub polać jogurtem naturalnym. Smacznego
8 lat temu
Śledź Dodaj
Prosty i szybki przepis na pieczone bataty z... pieczoną fetą :-) Rewelacyjne połączenie słodyczy ziemniaków ze słonym(...)łyżeczki suszonego oregano • 2 płaskie łyżki jogurtu greckiego • sól morska w płatkach i świeżo mielony
Koktajl na soku z kiszonych ogórków, z gotowanym mięsem, rzodkiewką i jabłkiem 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
śmiesznie mało, że posłużył mi za inspirację na pożywny napój, który dodatkowo można jeszcze modyfikować(...)pietruszki1/2 ugotowanego selera 5-6 rzodkiewek250 g jogurtu naturalnego 0%1/2 dużego jabłka 1 szkl. soku
6 lat temu
Śledź Dodaj
świetny sposób, aby zrobić nieco zapasów na zimę. Czy wiecie, że właśnie mrożenie aronii sprawia(...)bananokoło 1/2 szklanki mrożonej aronii400 ml jogurtu naturalnegomiód lub inny zamiennik cukru do smakulistki melisy
8 lat temu
Śledź Dodaj
odmiany śmietana, zawsze Was bombarduję jogurtem naturalnym. Miała być również inna sałata, ale się nie dogadaliśmy(...)poszatkowanego koperkusólpieprz Sałatę dokładnie myjemy i kroimy na mniejsze kawałki. W misce mieszamy śmietanę z cukrem
Szybki sos czosnkowo-bazyliowy do paluszków chlebowych 3
teraz
Śledź Dodaj
Dziś polecam Was szybki sos czosnkowo-bazyliowy do
Pasta z tuńczyka z ogórkiem i cebulą 6
5 lat temu
Śledź (1) Dodaj
Pasta z tuńczyka to smaczna propozycja na urozmaicenie nudnych kanapek. Pozwoli włączyć do jadłospisu często zapominane(...)sosie własnym (1 puszka)2 łyżki jogurtu naturalnegoOgórek kiszony1/4 czerwonej cebuliŁyżka szczypiorkuPrzyprawy: czosnek granulowany, pieprz, sól
8 lat temu
Śledź Dodaj
prawidłowy rozwój. Czerwona porzeczka na zimęTo szybkie do wykonania przetwory, które właściwie robią się same :) Potrzebujemy(...)porzeczki są idealnym dodatkiem do ciasta czy jogurtu podczas zimowych wieczorów. Czerwone porzeczki posiadają nie tylko
Naleśnik z nadzieniem kokosowym i musem truskawkowym 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
zamrażalniku mrożone owoce (jeśli nie sezon na świeże). A więc do dzieła - naleśniki : wyszło(...)niezbyt gęstej masy. W razie potrzeby dodajemy jogurtu. mus truskawkowy - to nic innego jak mixowane
Naleśnik z nadzieniem kokosowym i musem truskawkowym 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
zamrażalniku mrożone owoce (jeśli nie sezon na świeże). A więc do dzieła - naleśniki : wyszło(...)niezbyt gęstej masy. W razie potrzeby dodajemy jogurtu. mus truskawkowy - to nic innego jak mixowane
8 lat temu
Śledź Dodaj
lubi, aparat też. Nie lubię wrzucać nic na silę, ale temu cholernemu twarogowi nie dam się(...)mała czerwona papryka1 mała czerwona cebula4 łyżki jogurtu naturalnegosól Ser rozdrabniamy widelcem lub krótko miksujemy
8 naturalnych spalaczy tłuszczu. dzięki nim uzyskasz świetną sylwetkę! 29486
6 lat temu
Śledź (1) Dodaj
której poprawne funkcjonowanie w znaczącej wielkości wpływa na metabolizm organizmu. Ryby zawierają duże ilości nienasyconych kwasów(...)łyżeczkę dziennie rozpuszczoną w szklance wody. 8. Jogurt naturalny – oraz inne produkty mleczne z małą
8 naturalnych spalaczy tłuszczu. dzięki nim uzyskasz świetną sylwetkę! 103
6 lat temu
Śledź Dodaj
której poprawne funkcjonowanie w znaczącej wielkości wpływa na metabolizm organizmu. Ryby zawierają duże ilości nienasyconych kwasów(...)łyżeczkę dziennie rozpuszczoną w szklance wody. 8. Jogurt naturalny – oraz inne produkty mleczne z małą
5 lat temu
Śledź Dodaj
dzień do pracy – 7,5 minuty na przygotowanie posiłku to chyba całkiem dobry wynik. Można(...)papryki3 pomidory2 ogórki gruntowe12 oliwek2 łyżki jogurtu naturalnegoŁyżka keczupuPrzyprawy: łyżeczka oregano, sól, pieprz Ryż gotujemy zgodnie
76 przepisów na jesienne obiady 17
8 lat temu
Śledź Dodaj
zielonymi oliwkami i suszonymi pomidoramiNaleśniki z serem, jogurtem greckim i cytrusamiPappardelle z brokułami, czosnkiem i szczypiorkiemPappardelle(...)oliwie z rozmarynemPieczone pierożki z ciasta na focaccie z kuskusem i kurczakiemPieczone podudzia z kurczaka
9 lat temu
Śledź Dodaj
Danie Tortilla z warzywami i indykiem. Sos - jogurt naturalny, czosnek, pietruszka.Do tej pory nie mogę uwierzyć(...)pysznym obiedzie Lila nie miała już ochoty na podwieczorek ;) Zjadła dwie średnie tortille. KolacjaKasza jaglana
11 lat temu
Śledź Dodaj
żółtka z cukrem pudrem (przed użyciem żółtek na surowo – jajka sparzam wrzątkiem przez(...)dolałam mąkę, zagotowałam. Przygotowałam talerz z kleksem jogurtu greckiego (jest bardzo gęsty i ładnie się eksponuje
Pieczone warzywa z czarnuszką i czosnkiem 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
podobnej wielkości co ziemniaki.Czosnek obieramy i dzielimy na mniejsze kawałki.Do naczynia żaroodpornego wlewamy oliwę.Dodajemy(...)pieczonych warzyw mozna podać np. sos z jogurtu z dodatkiem świeżych ziół jak mięta, oregano
Czosnkowa surówka do mięs oraz o tym jak przygotować warzywne tagliatelle 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
sosie pomidorowym (przepis na pewno pojawi się na blogu). Ale ciekawych kształtów warto również dodać nawet(...)ogórki gruntowe (grube) 2 pełne łyżki naturalnego jogurtu odrobina startego ząbka czosnku (około 1/3, jeśli dacie
Chrupiące ciasteczka owsiane 5
10 lat temu
Śledź Dodaj
temperaturze pokojowej. Najlepsze towarzystwo do naturalnego jogurtu w ramach drugiego śniadania. Polecam! : ) Składniki (około 20 sztuk(...)uformować kulki, spłaszczać je dłonią i przekładać na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Zachować kilkucentymetrowe odstępy
Smoothie - pyszny i zdrowy napój 275
9 lat temu
Śledź Dodaj
zobacz. Nagrodę zapewnił mi przepis na smoothie owocowe z dodatkiem mięty. Uwielbiam napoje tego typu(...)szklanki soku z kartonu) - mały kubeczek jogurtu naturalnego - 1 dojrzały banan - łyżka miodu (opcjonalnie) - truskawki (możemy