Przepis #69 fit torcik czekoladowo- orzchowy na pożegnanie wakacji 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki cukru/słodzika Masa- 600 g jogurtu greckiego- 3 łyżki słodzika/cukru- 3 łyżeczki kakao(...)części. MasaPrzygotowanie masy zaczynamy dzień wcześniej. Jogurt grecki wykładamy na sito, które układamy na misce
Cukinia faszerowana kuskusem z suszonymi pomidorami 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
proszku1/3 łyżeczki ostrej papryki w proszku1/3 szklanki jogurtu naturalnego3 łyżki posiekanej natki z pietruszkisól do smaku(...)cukinie podajemy posypane natką z pietruszki i jogurtem czosnkowo - paprykowym
Przepis #71 bezglutenowe ciastka pieguski 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
jajko- 20 g czekolady gorzkiej- 3 łyżki jogurtu greckiego- 40 g cukru/słodzika WykonanieDo miski(...)pieczenia oraz sól. Wbijamy jajko oraz wlewamy jogurt. Całość dokładnie miksujemy. Na koniec wrzucamy pokrojoną
7 lat temu
Śledź Dodaj
pyszny domowy sok Składniki: 180 g zimnego jogurtu naturalnego* 1 łyżka nasion chia – u mnie(...)domowy garść malin *używam Zott Przygotowanie: Zimny jogurt mieszamy w miseczce dokładnie z nasionami chia. Odstawiamy
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka keczupu pikantnego Reypol 7 łyżek jogurtu naturalnego 4 łyżki majonezu 1 łyżka oregano Cukinię dokładnie(...)było grudek. Przygotować sos. Keczup, majonez, jogurt oraz oregano dokładnie wymieszać. Cukinię można smażyć na głębokim
Hawajska sałatka makaronowa 285
7 lat temu
Śledź Dodaj
miodu 2 czubate łyżki majonezu 1 łyżka jogurtu typu greckiego 1 łyżeczka octu jabłkowego 2 łyżki(...)odłożyć do ozdoby na potem), dodać majonez, jogurt typu greckiego, miód, ocet jabłkowy, musztardę
Przepis #72 muffiny jogurtowe z borówkami 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
Spróbujcie koniecznie! Składniki- duże opakowanie jogurtu greckiego 330 g- 20 g cukru/słodzika(...)pozostawiamy na około 5 minut aż stężeje. Jogurt grecki miksujmy z cukrem/słodzikiem. Żelatynę przekładamy
Pieczone paluszki z cukinii w panierce z dipem jogurtowym 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
można użyć np. płatków kukurydzianych. Dip to jogurt naturalny wymieszany z solą, słodką paprykę i suszonym(...)mała cukinia1 jajko1 łyżka mlekabułka tarta1/3 szklanki jogurtu naturalnego2 szczypty słodkiej papryki2 szczypty suszonego oreganosól
Szybki obiad. pita z frankfurterkami w domowym sosie. 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
czubate łyżki majonezu 1 czubata łyżka jogurtu naturalnego 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego* sól i pieprz(...)czubate łyżki majonezu, 1 czubatą łyżkę naturalnego jogurtu, 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego (ub 1 obrany
Przepis #73 kruche ciasto z owocami (na mące kukurydzianej) 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
oleju kokosowego- 2 jajka- 1 duża łyżka jogurtu greckiego- dowolne sezonowe owoce ( ja użyłam 1 gruszki(...)wysypujemy mąkę. Dodajemy proszek do pieczenia, cukier, jogurt oraz jajka. Olej kokosowy rozpuszczamy i dodajemy
Kardamonowe ciasto ze śliwkami i kruszonką z migdałów i kokosa. 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
mąki pszennej tortowej- 4 duże łyżki jogurtu greckiego- łyżka mleka- łyżeczka cynamonu- łyżeczka kardamonu- 1/4 szklanki(...)żółtek.W wysokim naczyniu umieść olej, żółtka, jogurt, mleko, przyprawy i połowę cukru pudru, zmiksuj blenderem.Bia
Delikatnie pomarańczowe ciasteczka i konkurs z protonik
teraz
Śledź Dodaj
cukru pudru 2 żółtka 1-2 łyżeczki jogurtu naturalnego (używam Zott) 2-3 krople aromatu pomarańczowego(...)aromat pomarańczowy i na początek 1 łyżeczkę jogurtu (w razie potrzeby dodajemy dwie, ja miałam małe
Cynamonowy omlet z jabłuszkiem 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
porcję) 2 jajka 2 pełne łyżki jogurtu naturalnego (nie może być rzadki) 4 łyżki mąki pszennej(...)wbijamy dwa całe jajka, dodajemy 2 łyżki jogurtu naturalnego. Całość dokładnie mieszamy. Następnie dodajemy mąkę
7 lat temu
Śledź Dodaj
jakoś nie wyobrażam sobie zjeść rano zimnego jogurtu z lodówki, ale rozgrzewającą i ciepłą owsiankę(...)nasionka chia zalewamy mlekiem, wodą lub jogurtem i wstawiamy na noc do lodówki. Rano jest dobra
Delikatne owsiane placuszki 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
porcję jak na zdjęciu) 2 łyżki jogurtu naturalnego (używam Zott) 3 łyżki mąki owsianej – używam(...)września 2017 roku Przygotowanie: Do miseczki dodajemy jogurt naturalny, mąkę, proszek do pieczenia, cukier i wbijamy
7 lat temu
Śledź Dodaj
dużym kawałkom owoców liofilizowanych! Składniki: 150 g jogurtu naturalnego5 łyżek płatków śniadaniowych Sante pół(...)kroimy w plastry.Banana kroimy również w plasterki.Na jogurt sypiemy starta marchewkę, płatki śniadaniowe Sante, kawałki banana
Muffinki owsiane z marchewką i cynamonem 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
marchewka1,5 szklanki płatków owsianych górskich1 szklanka jogurtu naturalnego6 łyżek cukru lub jego zamiennika2 łyżeczki cynamonu1(...)sobą startą marchewkę, płatki owsiane, jajka, jogurt, cukier, proszek do pieczenia, cynamon oraz kakao, najlepiej przy
Koktajl gruszkowo-bananowy z cynamonem 4
2 lat temu
Śledź Dodaj
duża gruszka, słodka i soczysta400 ml gęstego jogurtu naturalnego1 banan, dojrzały3 łyżeczki cynamonu plus do posypaniacukier(...)płatków owsianych Przygotowanie:Do blendera kielichowego przelewamy jogurt naturalny.Banan obieramy ze skóry i dodajemy do jogurtu.Gruszk
Lekki deser chia z ekspandowanym amarantusem i słodkim jabłuszkiem 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
chwilę relaksu Spróbujcie. Składniki: 190 g zimnego jogurtu naturalnego 1 pełna łyżka nasion chia* 1 jabłko(...)nabycia w eSłoneczko Przygotowanie: W miseczce mieszamy jogurt z nasionami chia. Na patelni rozpuszczamy olej kokosowy
Przepis #79 domowe wafelki z kremem kakowym 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
oleju kokosowego- 100 ml jogurtu greckiego- 1 łyżka cukru/słodzika- 100 g mąki owsianej- 1 jajko(...)klonowego WykonanieW rondelku rozpuszczamy olej, słodzik oraz jogurt. Dokładnie mieszamy i pozostawiamy na 10 minut
Sałatka brazylijska z jajkami 6167
7 lat temu
Śledź Dodaj
syropu) kilka gałązek natki pietruszki 1 łyżka jogurtu naturalnego gęstego 3 łyżki majonezu 1 mały ząbek(...)pietruszki umyć, osuszyć, posiekać drobno. Przygotować sos: jogurt naturalny wymieszać z majonezem, czosnkiem przeciśniętym przez praskę
Puszyste placuszki gruszkowo-jogurtowe 6
teraz
Śledź Dodaj
Oczywiście do placuszków możecie również wykorzystać gęsty jogurt z owocami. Placuszki podałam w towarzystwie aromatycznej herbaty(...)mnie Bakoma, ale sprawdzi się również gęsty jogurt z owocami Przygotowanie: Do miseczki przekładamy cały deser
Fuczki- bieszczadzkie placki z kiszonej kapusty 10
teraz
Śledź Dodaj
smaku, olej do smażenia, majonez 2 łyżki, jogurt naturalny 2 łyżki, czosnek 1 ząbek, zioła prowansalskie(...)odsączyć nadmiar tłuszczu. Majonez łączymy z jogurtem naturalnym. Dodajemy wyciśnięty przez praskę czosnek, zioła prowansalskie oraz
Lekki deser sernikowy z chia i powidłami z czarnych porzeczek i jabłek 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki twarogu sernikowego z wiaderka 2 łyżki jogurtu naturalnego 4 g nasion chia Witpak 1 łyżka(...)Przygotowanie: W miseczce mieszamy dokładnie twaróg sernikowy, jogurt naturalny, sok malinowy i nasiona chia
Ekspresowe ciasto cytrynowe z lukrem 16
7 lat temu
Śledź Dodaj
dużych cytryn 1 łyżka jogurtu naturalnego 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta kurkumy Składniki – lukier(...)miksując dodawaj po trochę oleju, dodaj też jogurt naturalny oraz sok z cytryny. Mąkę orkiszową wymieszaj
Placuszki z marchewki i cukinii 4103
7 lat temu
Śledź Dodaj
zimno, z dodatkiem śmietany lub jogurtu naturalnego, a nawet bez niczego – zawsze smakują idealnie! :) Zobacz(...)zimno, z dodatkiem śmietany lub jogurtu naturalnego, a nawet bez niczego – zawsze smakują idealnie! Smacznego
Przepis #83 fit torcik kokosowo-czekoladowy 7
teraz
Śledź Dodaj
łyżeczki sody oczyszczonej Masa- 600 g jogurtu greckiego- 50 wiórków kokosowych- 2-3 łyżeczki kakao(...)części. MasaPrzygotowanie masy zaczynamy dzień wcześniej. Jogurt grecki wykładamy na sito, które układamy na misce
Waniliowe ciasteczka z pistacjami 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
żółtko jajka klasy L 1 płaska łyżka jogurtu naturalnego 1 łyżeczka cukru wanilinowego (pudrowego(...)szybko zaczynamy zagniatać ręką, w trakcie dodając jogurt (najpierw mniejszą ilość), masa zacznie się ładnie zlepiać
Przepis #85 makaron w sosie jogurtowo-szpinakowym 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
mrożonego szpinaku (450-500 g)- duże opakowanie jogurtu greckiego lub naturalnego - 2 ząbki czosnku- odrobina(...)około 10 min do wystudzenia. Następnie dodajemy jogurt i doprawiamy - całość podgrzewamy. Podajemy z ugotowanym
7 lat temu
Śledź Dodaj
duże opakowanie, ser biały półtłusty 250 g, jogurt naturalny 5 łyżek, czosnek 1 ząbek, cebula(...)Sposób przygotowania: Serek zmiksować na gładko z jogurtem naturalnym. Następnie dodajemy wyciśnięty przez praskę czosnek, pokrojoną
teraz
Śledź Dodaj
szklanki płatków owsianych górskich1/2 szklanki mleka1/2 szklanki jogurtu naturalnegocukier lub zamiennik do smaku1 jajko1 gruszka konferencjatłuszcz(...)kostkę.Do dużej miski przesypujemy płatki owsiane.Wlewamy jogurt oraz mleko.Wbijamy całe jajko.Całość mieszamy, najlepiej trzepaczką