Ekspresowe ciasto jogurtowe z żurawiną 8
11 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: - 500 g mąki tortowej - 200 g jogurtu naturalnego - 4 jajka - 2 łyżeczki proszku do pieczenia(...)cukrami ubiłam mikserem na puszystą masę. Dodałam jogurt i olej, wymieszałam. Do masy dodałam przesianą mąkę
11 lat temu
Śledź Dodaj
cynamon - do wyboru masło z bułką tartą, jogurt lub śmietana Ugotowane, dzień wcześniej, ziemniaki(...)cedzakową. Podajemy gorące – ze śmietaną lub jogurtem, posypane cukrem i cynamonem, albo z masełkiem
Lekki kokosowy deser chia (z dodatkiem oleju kokosowego) 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
drugie śniadanie. Spróbujcie. Składniki: 180 g jogurtu naturalnego (zimnego!) 1 łyżka nasion chia* syrop z agawy(...)produkty można nabyć w eSłoneczko Przygotowanie: Zimny jogurt (nie za rzadki) mieszamy dokładnie z nasionami chia
7 lat temu
Śledź Dodaj
drobiowego 200 g śmietany 12% 200 g jogurtu naturalnego 1-2 łyżki posiekanego koperku świeżo zmielony(...)minuty.Wystudzić. Potem dodać śmietanę i jogurt, dokładnie wymieszać. Dodać też posiekany koperek oraz świeżo zmielony
Przepis #58 deser z kubeczka - fit malinowy zawrót głowy 4
teraz
Śledź Dodaj
około 70-80 g malin- opakowanie jogurtu greckiego 150 g- 20 g cukru lub słodzika(...)lodówki na około 1-2 godziny. Jogurt grecki blendujemy z następną 1/3 części malin oraz cukrem/s
Domowe lody waniliowo- czekoladowe z ciasteczkami! 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
żadnej skrobi i konserwantów)- 200 ml jogurtu greckiego- łyżka syropu z agawy (w zastępstwie cukier puder(...)zmiksuj na gładką masę z serkiem i jogurtem, dosłodź masę syropem z agawy.Masę przelej
Waniliowo-różany pucharek z owocami i musli 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
nabycia w Kuchnie Świata 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 nektarynka około 4 garście czekoladowo-bananowego musli(...)Przygotowanie: Do misy blendera z nożami przekładamy jogurt, dodajemy pokrojoną nektarynę (bez pestki). Miksujemy. Wykładamy
Pyszne chili con carne z kaszą bulgur 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
mięsa mielonego wieprzowego - mały kubeczek jogurtu naturalnego - 100 g kaszy bulgur - 2 ząbki czosnku - 1 cebula(...)wsypać odcedzoną kaszę bulgur, a całość polać jogurtem Czy słyszeliście już o nowym projekcie branży gastronomicznej
Amerykańskie pancakes w wersji kakaowej 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
Można polać je dowolnym serkiem waniliowym albo jogurtem naturalnym i posypać np. borówkami. Składniki(...)usmażone placuszki polewamy serkiem waniliowym albo jogurtem naturalnym i posypujemy dowolnymi owocami np. borówkami.Smacznego
Owocowy omlet lato-jesień-zima 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
otrzymałam do przetestowania. Składniki: 2 łyżki jogurtu naturalnego (nie może być zbyt rzadki) 3 łyżki(...)minut. Do miseczki przekładamy jogurt, dodajemy mąkę, proszek do pieczenia, cukier, łyżeczkę suszonej zmielonej czarnej porzeczki
Cytrynowe muffinki z borówkami! 15
7 lat temu
Śledź Dodaj
obtoczonych w mące- 4 jajka- 3 łyżki jogurtu naturalnego- 1-2 łyżki mleka Białka oddziel(...)maślanej dodaj 2 łyżki mąki i mleko, jogurt, ucieraj dalej, dodaj znowu dwie łyżki mąki
teraz
Śledź Dodaj
sezonowa pozycja w moim domu. Podawane ze jogurtem naturalnym lub ewentualnie śmietaną i oprószone brązowym cukrem(...)pierwszy udało się je sfotografować ;) z braku jogurtu podałam ze śmietaną. Po raz pierwszy też zagniotłam
Babeczki czekoladowo- orzechowe z wiśniami 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
wiele! Składniki na 12 sztuk: 2 jajka200g jogurtu naturalnego gęstego½ szklanki mąki pszennej¾ szklanki cukru kryształu(...)babeczki. Sposób przygotowania tradycyjny: Jajka, cukier oraz jogurt naturalny ubijamy do połączenia składników. W osobnej misce
Szarlotkowy omlet z aromatyczną zieloną herbatą 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: 4 łyżki mąki pszennej 2 łyżki jogurtu (nie może być rzadki) 4 łyżeczki niskosłodzonych jabłek(...)miseczce mieszamy dokładnie (np. widelcem) mąkę, jogurt, jajka, proszek do pieczenia. Następnie dodajemy jabłka z cynamonem
Sałatka z pomidorków w lekko czosnkowym sosie 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
ogórka lub ogórka gruntowego 2 pełne łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżeczki majonezu 1 ząbek czosnku sól(...)Przygotowanie: W małej miseczce mieszamy składniki sosu: jogurt naturalny (polecam gęstszy), majonez, starty na małych oczkach
Warstwowe ciasto ze śliwkami i bezą! 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
rzepakowego- 4 jajka- 1 żółtko- 2 łyżki jogurtu naturalnego- 1/3 szklanki mleka- 2 łyżki konfitury śliwkowej(...)się połączą), dodaj przyprawy, cukier, mleko i jogurt. Mąkę wymieszaj z proszkiem i sodą. Dodaj masę
7 lat temu
Śledź Dodaj
sera Gouda MSM Mońki2 jajka400 g jogurtu naturalnego (rzadkiego)1/2 szkl. mleka1/2 szkl. mąki pszennej1/2 szkl(...)minuty - by minimalnie je ubić, dodajemy jogurt, mleko, ziemniaki i ser, ponownie blendujemy. Wsypujemy mąkę
Przepis #65 domowe czekoladki z kokosowym nadzieniem 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki:- 100 g gorzkiej czekolady - 150g jogurtu greckiego bardzo gęstego- 10 g wiórek kokosowych(...)lodówki na około godzinę. W między czasie jogurt grecki mieszamy z cukrem/ słodzikiem oraz wiórkami kokosowymi
Sałatka z soczystym kurczakiem w lekkim sosie 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
Reszta składników do sałatki: 3 łyżki gęstego jogurtu 1 ząbek czosnku 5 pomidorków paprykowych 1 łyżka(...)rzymskiej. W małej miseczce przygotowujemy sos: mieszamy jogurt ze startym ząbkiem czosnku, solą i pieprzem
Makaronowe kokardki z pieczarkami i kiełbasą żywiecką 19
teraz
Śledź Dodaj
łyżki posiekanego szczypiorku 3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego Przygotowanie: Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu(...)znów mieszamy. Zdejmujemy patelnię z ognia, dodajemy jogurt i szybko mieszamy. Podajemy od razu. Smacznego
teraz
Śledź Dodaj
promieniach wakacyjnego słońca Składniki: 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 czubata łyżeczka kawy zbożowej– u mnie Inka(...)chia miks ziaren zbóż ekspandowanych Przygotowanie: Zimny jogurt naturalny mieszamy z nasionami chia, czubatą łyżeczką kawy
Placuszki nadziane brzoskwiniami 3
teraz
Śledź Dodaj
kilka minut. Spróbujcie. Składniki: 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 3 łyżki mąki pszennej 1 jajko(...)kroimy w kostkę. W miseczce mieszamy gęsty jogurt naturalny, jajko, mąkę, proszek do pieczenia i cukier
Przepis #66 kokosowe pralinki na patyku (fit) 2
teraz
Śledź Dodaj
cukru lub słodzika- 1,5 łyżki jogurtu greckiego- 1 łyżka mąki kokosowej- 40 g gorzkiej(...)WykonanieDo miseczki wrzucamy wiórki kokosowe, cukier oraz jogurt grecki. Wszystko dokładnie blendujemy na dość jednolitą masę
Domowe lody bananowo - piernikowe! 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo dojrzałe banany- 200 ml schłodzonego jogurtu greckiego- 1/2 opakowania pierników toruńskich serduszka- 1/2 łyżeczki cynamonu(...)sztywno. W misie blendera umieść banany, jogurt grecki, przyprawy i 7 pierników, całość zmiksuj
Jogurtowa jęczmienianka z jagodową konfiturą 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
świeżymi owocami. Spróbujcie. Składniki: 150 g gęstego jogurtu naturalnego (zimnego) 4 pełne łyżki pełnoziarnistych opiekanych płatków(...)łyżki niskosłodzonej konfitury jagodowej Przygotowanie: Do zimnego jogurtu dodajemy pełnoziarniste opiekane płatki jęczmienne, mieszamy. Następnie dosładzamy
Przykładowy jadłospis - 1700 kcal 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
około 70-80 g malin- opakowanie jogurtu greckiego 150 g- 20 g cukru lub słodzika(...)lodówki na około 1-2 godziny. Jogurt grecki blendujemy z następną 1/3 części malin oraz cukrem/s
Imprezowa sałatka i mini kotleciki w razowej panierce 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
garście miksu sałat 3 pełne łyżki gęstego jogurtu naturalnego 1 ząbek czosnku sól i pieprz(...)miks sałat. W miseczce dokładnie mieszamy jogurt, ze startym na drobnych oczkach ząbkiem czosnku i przyprawami
Koktajl brzoskwiniowy z kokosem i chia 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
chia / 1 porcja Składniki:1 brzoskwinia200 ml jogurtu naturalnego1 i 1/2 łyżki wiórków kokosowych1 łyżeczka nasion(...)mniejsze kawałki, przekładamy do blendera kielichowego.Wlewamy jogurt naturalny, dodajemy 1 łyzkę kokosu.Miksujemy na jednolity płyn.Podajemy
Delikatny deser z bananem w kokosowej nucie 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
płatków jęczmiennych lub owsianych 3 łyżki naturalnego jogurtu Przygotowanie: Banana obieramy i kroimy w grubsze plastry(...)pokryje „karmelem”. Do miseczki nakładamy jogurt naturalny, na wierzch naszego banana i płatki. Podajemy
Przepis #69 fit torcik czekoladowo- orzchowy na pożegnanie wakacji 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki cukru/słodzika Masa- 600 g jogurtu greckiego- 3 łyżki słodzika/cukru- 3 łyżeczki kakao(...)części. MasaPrzygotowanie masy zaczynamy dzień wcześniej. Jogurt grecki wykładamy na sito, które układamy na misce