Sałatka z awokado – obniża cholesterol! 7982
5 lat temu
Śledź (1) Dodaj
zawiera bardzo mało cukrów a sporo tłuszczy. Awokado jest źródłem kwasów omega – 9. Zawartość kwasów(...)jest około 40 gram tłuszczu. Są to jednak bardzo zdrowe tłuszcze, bardzo potrzebne dla organizmu(...)dobrze wpływające na zdrowie. Zawartość jednonienasyconych tłuszczy obniża poziom „złego” cholesterolu LDL i triglicerydów