9 lat temu
Śledź Dodaj
chcę codziennie karmić dziecka taką dawką tłuszczu ;) siebie zresztą też nie chcę tak karmić(...)śmietany 30% 1 łyżka masła 82% tłuszczu 2 łyżeczki suszonego lubczyku (może być też świeży
Wpisy
Serowo-jogurtowe pączki 3-minutowe 357
8 lat temu
Śledź Dodaj
wanilią) 5 łyżek jogurtu typu greckiego 10% tłuszczu 1 łyżka cukru 1 i 1/2 szklanki mąki(...)środku). Pączki odsączamy z nadmiaru tłuszczu, a potem obsypujemy cukrem pudrem. Podajemy. Smacznego
Kotlety mielone czosnkowe z młodą kapustą. 17
8 lat temu
Śledź Dodaj
rosołowych. Formujemy kotlety, otaczamy mąką i rozgrzewamy tłuszcz na patelni. W garnku gotujemy bulion
Kurczak zawinięty ze szpinakiem... 147
7 lat temu
Śledź Dodaj
wyjmujemy po 10-15 min. Tłuszcz odlewamy na potem ...będzie
Taco od podstaw w domu – tacos z lekką sałatką (wegańskie) 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
przyprawach i podsmażone tofu Dodatkowo: tłuszcz (najlepiej olej rzepakowy) do smażenia taco Via Gusto życzy
Dieta cud! świat oszalał! zobacz na czym polega szwedzka dieta! 1502
7 lat temu
Śledź Dodaj
pojawiają. Skupiamy się na spożywaniu białka i tłuszczów oraz zmniejszamy ilość węglowodanów. Jedną z zalet(...)dozwolone 1. Pokarmy mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu ( masło, twaróg, śmietana, jogurty) 2. Warzywa, które rosną
Sałatka z bobem i ziemniakami 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
kcal, jednak dzięki niewielkiej zawartości tłuszczu i sporej ilości rozpuszczalnego błonnika jest jednym z pożądanych składników(...)gramów białka i tylko 1 gram tłuszczu. Także z tego powodu bób jest doskonałą alternatywą
Sałatka z bobem i rzodkiewką 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
kcal, jednak dzięki niewielkiej zawartości tłuszczu i sporej ilości rozpuszczalnego błonnika jest jednym z pożądanych składników(...)gramów białka i tylko 1 gram tłuszczu. Także z tego powodu bób jest doskonałą alternatywą
7 lat temu
Śledź Dodaj
karnityna stymulując przepływ limfy ułatwia spalanie nadmiaru tłuszczu i usuwanie produktów ubocznych przemiany materii. Kofeina usuwa(...)tkanek nadmiar tłuszczów, wyszczupla i ujędrnia ciało. Wyraźnie zmniejsza cellulit i zbędną wodę podskórną. Ekstrakt
7 lat temu
Śledź Dodaj
twaróg, czyli podstawowy składnik ciasta, był tłusty. Tłuszcz jest nie tylko nośnikiem smaku, ale pozwoli
Falafel z ciecierzycy i marzenie o byciu kimś innym 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
głębokim oleju rzepakowym. Zawsze kładziemy na gorący tłuszcz. Falafel z ciecierzycy doskonale komponuje się
Biała kiełbasa pieczona w kiszonej kapuście 296
6 lat temu
Śledź Dodaj
smalcu) Grzyby zalewamy wodą, odstawiamy na godzinę. Tłuszcz rozgrzewamy na patelni, wrzucamy na nią pokrojoną
Prażona cieciorka z kremowym ryżowym makaronem i serem halloumi! 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
smażymy na złoty kolor. Im więcej tłuszczu tym cieciorka będzie bardziej chrupiąca. Ja zużywam(...)łyżki bo staram się ograniczać jednak spożycie tłuszczy. Jak cieciorka się ładnie podsmaży dodajmy miód, karmelizujemy
Nietypowe zastosowania płynu do mycia naczyń 22
5 lat temu
Śledź Dodaj
następnie pocieraj intensywnie materiał o materiał, by tłuszcz mógł się rozpuścić. Tak przygotowane ubranie wrzuć
10 rzeczy, których absolutnie nie wolno wyrzucać do zlewu! 437
6 lat temu
Śledź Dodaj
smolistymi, do tego filtr mocno wciąga wodę. Tłuszcz – olej wlewany do zimnej wody powoduje
Bomba wyszczuplająca – skurczy talie w jedną noc! 1047
6 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki zawarte w recepturze mają właściwości spalaczy tłuszczu w tych częściach ciała, które są newralgiczne(...)tygodniu! Ocet jabłkowy działa jako naturalny spalacz tłuszczu. Dodatkowo jego spożywanie usuwanie toksyn, poprawia pracę słuchu
Kruche serca w czekoladzie (keto, paleo, lowcarb) 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 ciastka: Wartość energetyczna: 64 kcal Tłuszcz: 5,2 g Węglowodany
Churros (keto, paleo, lowcarb) 25
6 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 269 kcal Tłuszcz: 18,8 g Węglowodany
Keto tort rafaello (paleo, lowcarb, bez nabiału) 32
6 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 250 kcal Tłuszcz: 23,7 g Węglowodany
Zupa brokułowa (keto, paleo, lowcarb, bez nabiału) 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
makaronu shirataki): Wartość energetyczna: 99 kcal Tłuszcz: 6 g Węglowodany
Golden milk latte (keto, paleo, lowcarb, aip, vegan) 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 515 kcal Tłuszcz: 51,6 g Węglowodany
Kakaowe babeczki z cukinii (keto, paleo, lowcarb, wege) 27
6 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 babeczki: Wartość energetyczna: 159 kcal Tłuszcz: 12,1 g Węglowodany
6 lat temu
Śledź Dodaj
kokosowego, ekstraktem z wanilii i solą. Dodać tłuszcz. Wmieszać mąkę kokosową, łupiny babki jajowatej oraz
Dlaczego akurat dieta paleo? 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
chorobach tarczycy białko to podstawa, a i tłuszcze zwierzęce są niezbędne w celu konwersji hormonu
Czego nie wrzucać do toalety? możesz zniszczyć kanalizację! 193
5 lat temu
Śledź Dodaj
zanieczyszczeń. Czego nie wrzucać do toalety – Tłuszcze, oleje, smary W żadnym przypadku nie wylewaj
Keto kopytka dyniowe (paleo, lowcarb) 24
5 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 98 kcal Tłuszcz: 4,2 g Węglowodany
Dyniowa drożdżówka z kruszonką 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
wystudzone masło i dalej wyrabiamy ciasto, aż tłuszcz się wchłonie, a ciasto będzie odchodziło
Kuchenna apteka #47 - mięso z indyka
5 lat temu
Śledź Dodaj
kwasów tłuszczowych nienasyconych. Przy tym ma mało tłuszczu, jest niskokaloryczne oraz łatwo przyswajalne i lekkostrawne(...)delikatne w smaku i mają niską zawartość tłuszczu, dlatego świetnie nadają się do przygotowania
Klopsiki w sosie pietruszkowym / meatballs in parsley sauce 11
5 lat temu
Śledź Dodaj
cebulę i czosnek, zeszklić na niewielkiej ilości tłuszczu. Połączyć mięso z cebulą i czosnkiem oraz pozostałymi(...)mięsa). Smażyć do zarumienienia na niewielkiej ilości tłuszczu, odłożyć. Cebulę lub por drobno posiekać, zeszklić