Grill elektryczny hoffen everyday z biedronki 315
8 lat temu
Śledź Dodaj
dwustronne opiekanie potraw - tacka ociekowa na tłuszcz - nieprzywierająca powłoka płyt grzejnych - książka z przepisami
Wpisy
Naleśniczki z białym serem na słodko 51
8 lat temu
Śledź (2) Dodaj
się ciasto. Na rozgrzaną patelnię z odrobiną tłuszczu – u mnie patelnia dosłownie wysmarowana jedynie tłuszczem
Kasza jaglana na 5 szybkich sposobów – smacznie i zdrowo! 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
cukinia majeranek curry sól olej lub wybrany tłuszcz do usmażenia kotletów 5. Kasza jaglana
Daktylowe drożdżówki z omega 3 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
ciasto ponownie zagniatamy aż pochłonie cały tłuszcz. Ciasto odstawiamy w ciepłe miejsce do podwojenia objętości
Koktajle odchudzające – 4 przepisy na lepsze samopoczucie 284
8 lat temu
Śledź Dodaj
regulują poziom cukru we krwi zdrowe tłuszcze / awokado, orzechy itp. / powodują, że organizm czerpie samo
Przepyszne jabłka w cieście 21
9 lat temu
Śledź Dodaj
cieście i kładziemy na rozgrzany, głęboki tłuszcz. Smażymy na średniej mocy palnika (u mnie
9 lat temu
Śledź Dodaj
osączyć na ręczniku papierowym z nadmiaru tłuszczu (moje tego nie wymagały, starałam się dawać jak najmniej(...)tłuszczu). Podajemy gorące. Gotowe bliny ziemniaczane podajemy z jogurtem naturalnym, gęstą śmietaną, sałatką śledziową czy gulaszem
Karnawałowe gwiazdki z ciasta naleśnikowego 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
przygotowanym cieście i od razu przekładamy na tłuszcz. Gdy boki ciasta zaczną odchodzić od formy
Mięso pieczone w soli na kanapki 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
pieczenia lekko tłuste mięsko bo sól wyciąga tłuszcz z mięska i jakby było chude
Podwójnie czekoladowa tarta z owocami 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
również cały czas mieszamy krem, by tłuszcz całkowicie się wchłonął. Krem przelewamy na przestudzony spód
15 lat temu
Śledź Dodaj
Następnie smażymy naleśniki (na patelni bez dodatkowego tłuszczu) W tym czasie możemy wsypać migdały na zimną(...)patelnię bez tłuszczu i podgrzewać aż staną się lekko złociste z obu stron. (Przypiekają się szybko
Chrupiące udka z kurczaka z pieczonymi ziemniaczkami 5
15 lat temu
Śledź Dodaj
majeranek. Całość dokładnie mieszamy. Ponadto potrzebujemy : tłuszcz do wysmarowania naczynia 2 łyżki majeranku do posypania
15 lat temu
Śledź Dodaj
wypieku ciasta wsypać do miski, dodać tłuszcz, jaja i mleko. Całość miksować początkowo na niskich
teraz
Śledź (1) Dodaj
skład ciasta kruchego wchodzą: mąka i tłuszcz oraz szczypta soli. Niekiedy dodawana jest śmietana, cukier
Co jeść i jak dbać o zęby by by były zdrowe i białe? 11
6 lat temu
Śledź Dodaj
powinna przede wszystkim być bogata w wapń, tłuszcze i witaminy. Najlepszym dostawcą wapnia są oczywiście
Olej z czarnego sezamu właściwości i zastosowanie 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
omega-6 oraz rozpuszczalnych w tłuszczach witamin. Zawierają również przeciwutleniacze opóźniające procesy starzenia. Oprócz zastosowań
Keto brownie z masłem orzechowym (paleo, lowcarb) 6
5 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 264 kcal Tłuszcz: 22,3 g Węglowodany
5 lat temu
Śledź Dodaj
Smaczna alternatywa mięsnych kotletów, ale uboga w tłuszcz, bogata w białko roślinne i błonnik
5 lat temu
Śledź Dodaj
osiągnąć jak najlepsze rezultaty należy odkroić nadmiar tłuszczu. Najważniejszą zasadą jest powolne, długie i dokładne pieczenie(...)Sposób przygotowania: Mięso dokładnie myjemy, Odkrawamy nadmiar tłuszczu i następnie kroimy w dużą kostkę. Do większej
Keto tort szwarcwaldzki (paleo, lowcarb, bez nabiału) 23
5 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 249 kcal Tłuszcz: 19,2 g Węglowodany
Ryżowa sałatka z łososiem i wakame 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
także posiadają niska zawartość węglowodanów i tłuszczów, przez co są pomocne przy odchudzaniu. Istotną role odgrywa(...)fukoksantyna. To brązowy barwnik, który hamuje akumulację tłuszczów w komórkach i stymuluje ich utlenianie.Wodorosty można kupić
5 lat temu
Śledź Dodaj
uprażony boczek przekładamy do garnka, a na tłuszcz wrzucamy kiełbasę pokrojoną w talarki, posiekaną cebulę
Keto drobiowe szaszłyki z cukinią (paleo, lowcarb) 6
5 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 314 kcal Tłuszcz: 20,9 g Węglowodany
Keto galette ze szparagami (paleo, lowcarb) 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 356 kcal Tłuszcz: 26,3 g Węglowodany
5 lat temu
Śledź Dodaj
masz frytkownicę, możesz usmażyć je na głębokim tłuszczu bez odwracania (tak, jak frytki). Usmażone wyjmuj(...)talerz wyłożony papierowym ręcznikiem (wchłonie ociekający nadmiar tłuszczu). Usuwać błonę z krążków czy nie? Pomiędzy
Keto focaccia ze szparagami i pomidorami (paleo, lowcarb) 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 122 kcal Tłuszcz: 8,4 g Węglowodany
Bułeczki drożdżowe z konfiturą z czerwonej cebuli 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
porcjami olej i dalej wyrabiamy ciasto, aż tłuszcz się wchłonie, a ciasto będzie odchodziło
4 lat temu
Śledź Dodaj
wrzucić na suchą i rozgrzaną patelnię. Wytopić tłuszcz, w razie potrzeby dodać 1-2 łyżki