Placki,naleśniki-pancakes-pychotka 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
mięciutkie-polecam na śniadanie i nie tylko Składniki:4 duże jajka4 łyżki jogurtu naturalnego(ok jeden(...)mąkę i jogurt wymieszany z sodą.Jak się dobrze połączy to odstawiamy na
Wpisy
9 lat temu
Śledź Dodaj
jest crumble z truskawkami i jogurtem cytrynowym. Korzystajmy z sezonu na truskawki, czekaliśmy na ten czas
9 lat temu
Śledź Dodaj
minut i spłucz letnią wodą. Na koniec twarz możesz przemyć sokiem z cytryny lub tonikiem. Cynamon(...)będzie maseczka z płatków owsianych i jogurtu. 1 łyżka płatków(...)łyżka jogurtu pół łyżeczki miodu. Mieszankę nakładamy na twarz i szyję
Pożywny koktajl ananasowo-jęczmienny 29
8 lat temu
Śledź Dodaj
tylko miksować Składniki: (na 1 porcję) 180 g jogurtu naturalnego 4 łyżki pełnoziarnistych opiekanych płatków jęczmiennych
Ciasteczka kokosowe z bananem 1048
5 lat temu
Śledź Dodaj
słodko, jak i na słono. Można go dodawać do jogurtów, deserów, placków, a nawet sałatek(...)oraz magnezu. Jeśli szukacie więcej inspiracji na ciasteczka to polecam poniższe przepisy: Ciasteczka owsiane
Zupa krem z zielonych szparagów z pokrzywą 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
jeszcze bulionu. Gotową zupkę nałożyć na talerze. Podawać z kleksem jogurtu lub śmietany oraz posiekanymi orzechami
Pyszne ciasto jogurtowe z truskawkami i kruszonką 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
proszkiem do pieczenia i dodajemy jogurt. Miksujemy i wykładamy ciasto na natłuszczoną blachę. Umyte truskawki , przekrojone
11 powodów dlaczego warto jeść mango? 684
8 lat temu
Śledź Dodaj
mango wymieszaj z 1 łyżką jogurtu naturalnego. Gotową maseczkę nałóż na twarz na 20 minut. Taki
Najlepsza sałatka śledziowa 12
teraz
Śledź Dodaj
Matjasów od Seko)2 jajka na twardo2 łyżki majonezu1 łyżka jogurtu naturalnego1 łyżeczka musztardy sól
Placki z gotowanych ziemniaków 62
7 lat temu
Śledź Dodaj
placki z ugotowanych ziemniaków, smażone na oleju. Polecam podawać z jogurtem greckim, natką pietruszki i ulubionymi
6 lat temu
Śledź Dodaj
białego cukru * do płatków, musli, jogurtów, gdy mam akurat smaka na małe co nieco :) * do ciasteczek
6 lat temu
Śledź Dodaj
też nabiału - ani mleka, ani jogurtu czy masła. Ciasto morelowe na oleju jest niezwykle wilgotne
Makaron z tuńczykiem i pomidorami 13
5 lat temu
Śledź Dodaj
tuńczykiem i pomidorami. Polecam Wam również przepis na łazanki z kiszoną i białą kapustą. Tu również(...)łyżki naturalnego jogurtu Przygotowanie: Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Pomidory kroimy w większą(...)ugotowany makaron, mieszamy. Chwilę zostawiamy na patelni. Na koniec dodając szczypiorek, mieszamy i podajemy. Rada: Tuż
Pudding chia z musli i mango 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
znudzi :) Składniki na 3 szklanki widoczne na zdjęciu* 3 garście ulubionego musli (w moim przypadku musli(...)orzech- miód Radix-bis)* 10 łyżek jogurtu naturalnego* 2 łyżki nasion chia(...)mango Wykonanie:Jogurt naturalny wymieszać z nasionami chia, odstawić na chwilę. Mango zmiksować przy pomocy blendera
Sałatka z tortellini i ogórkiem 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
inna opcją dodatków do tortellini, ale skończyłam na ogórkach i sosie jogurtowym. Inną opcją podzielę się(...)koperku2 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżeczka majonezupół łyżeczki soku z cytrynyszczypta cukrusólpieprz(przepis na 3 porcje) Tortellini(...)wzdłuż na cztery części, wycinamy pestki, kroimy w kostkę. Do małego słoika wlewamy jogurt, majonez
Przepis #113 bezglutenowe eklerki 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
kaloryczne niż tradycyjne. Spróbujcie koniecznie!Wartości odżywcze na 100 g: 256 kcal(...)wody Nadzienie- opakowanie serka mascarpone- duże opakowanie jogurtu greckiego (350-400 ml)- 2-3 łyżki cukru(...)następnie przekrawamy wzdłuż na pół. NadzienieSerek mascarpone miksujemy z jogurtem oraz słodzikiem. Następnie napełniamy jedną
6 lat temu
Śledź Dodaj
chrzanem i rzeżuchą. W sam raz na śniadanko lub jako farsz do kruchych babeczek. składniki(...)sera 5-6 jajek 3-4 łyżki jogurtu 3-4 łyżki majonezu 3-4 łyżki tartego(...)zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Starte jajka i ser wymieszać. Dodać majonez i jogurt, ilość
Kukurydziany omlet z sosem na bazie syropu klonowego 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
podałam go z pysznym słodkim sosem na bazie syropu klonowego i kremu ciasteczkowego. Do tego kawa(...)łyżki mąki kukurydzianej 2 łyżki naturalnego jogurtu 2 jajka klasy M około 1/3 łyżeczki proszku(...)mąkę kukurydzianą, jogurt naturalny, jajka, proszek do pieczenia i cukier. Masę wylewamy na wysmarowaną tłuszczem mniejszą
9 lat temu
Śledź Dodaj
akurat tak dobrane, że jeśli macie ochotę na jedną skromną porcję wystarczy podzielić poniższe ilości przez(...)Składniki (keksówka): 600 g twarogu 150 g jogurtu naturalnego 3 całe jajka (wielkość L) 3 białka(...)pomarańczy Twaróg zblendować z jogurtem, jajkami i białkami. Masę podzielić na dwie części. Do pierwszej dodać
Prosta sałatka ze śledziem i buraczkami 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
włożyć sałatkę, będzie się wtedy elegancko prezentować na świątecznym stole. Przepis powstał w ramach akcji "Wielkanocne(...)pieczonyśrednia cebula1 jabłko3 ogórki kiszonepieprz1 łyżka jogurtu naturalnego1 łyżka majonezuŚledzie moczymy przez co najmniej 2 godziny(...)sobą, doprawiamy pieprzem, dodajemy jogurt i majonez. Odstawiamy do lodówki na kilka godzin, by sałatka się
8 lat temu
Śledź Dodaj
wadę- są tak smaczne, że ciężko skończyć na jednej porcji. Składniki: 6 plastrów chudej szynki1 słoik(...)wersji fit polecam jogurt naturalny)sól, pieprz Sposób przygotowania: Seler umieszczamy na sitku, odciskamy z nadmiaru(...)odciśnięty seler dokładnie mieszamy. Dodajemy majonez (lub jogurt naturalny). Dokładamy szczypiorek, orzechy. Wszystkie składniki dokładnie łączymy
7 lat temu
Śledź Dodaj
enty, frankfurterek. Wiecie jak jest. To tyle na dziś, lecę robić barszcz z kobietami(...)poszatkowanego szczypiorku 2 łyżki jogurtu naturalnego sól pieprz Jajka gotujemy na twardo (ja gotuję 8 minut
9 lat temu
Śledź Dodaj
na ciepło jest crumble z truskawkami, czyli truskawki pod warstwą kruszonki. Podane z cytrynowym jogurtem smakują(...)zimny jogurt, brzmi cudownie! Deser jest pyszny, ale i kaloryczny. Wykorzystaj sezon na truskawki i choć(...)płatkami owsianymi Crumble z truskawkami i jogurtem cytrynowym Składniki:150 g truskawek3 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżka
Jak zrobić domowe lody bez maszynki 7
teraz
Śledź Dodaj
czasie opałów - spokojnie, w moich przepisach na lody nie będziemy wykorzystywać jajek.Z czego w takim razie(...)przygotujemy nasze lody ? Bazowymi składnikami będą naturalny jogurt grecki i śmietanka kremówka 30 lub 36%. Możemy(...)jogurtem i również miksujemy. Jeśli w naszym przepisie będziemy używać kremówki, ubijamy ją na sztywno
Pieczona owsianka z masłem orzechowym, figami i bananem 5
1 rok temu
Śledź Dodaj
masło orzechowe. Nie będzie to jednak kolejny pomysł na owsiankę, a coś zupełnie innego, w dodatku zdrowe(...)szklanki płatków owsianych górskich1/2 szklanki mleka1/2 szklanki jogurtu naturalnego2 łyżki masła orzechowego1 banan2 łyżki miodukilka(...)kroimy na plasterki.Figi kroimy w cienkie plasterkiDo dużej miski przesypujemy płatki owsiane.Wlewamy jogurt oraz mleko
Keto tort rafaello (paleo, lowcarb, bez nabiału) 32
6 lat temu
Śledź Dodaj
Zwłaszcza zimową porą miło jest powędrować myślami na tropikalne wyspy stanowiące naturalne miejsce występowania kokosów(...)zaś zawiera zarówno olej kokosowy, jak i jogurty z mleka kokosowego. Pamiętajcie tylko, żeby do ciasta(...)jogurt kokosowy. Wszystkie składniki muszą być w temperaturze pokojowej, bo inaczej krem się zważy. Na koniec
Lekka sałatka ze słonecznikiem i pestkami dyni 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
słonecznikiem i pestkami dyni. Idealne połączenie, które na pewno posmakuje każdemu. Lekka kwaśność kiszonego ogórka (domowego(...)kukurydzy, chrupkość pestek słonecznika i dyni, jajko, jogurt i… pyszna sałatka gotowa. Spróbujcie. Składniki(...)puszki 4 łyżki jogurtu naturalnego 1 większy kiszony ogórek (tu znajdziecie przepis na domowe kiszone ogórki
Bułeczki jogurtowe pszenne 12721
teraz
Śledź Dodaj
zależy to od chłonności samej mąki, więc na początek daję 400g mąki, a potem stopniowo(...)drożdży świeżych) 1 łyżeczka soli 200ml jogurtu naturalnego gęstego 100ml mleka 1 jajko 1 łyżka miodu(...)Bułeczki jogurtowe pszenne – Wykonanie: Wszystkie składniki na bułeczki powinny być w temperaturze pokojowej. Mąkę najlepiej
7 lat temu
Śledź Dodaj
przyrządzić prostą tartę. To danie wprost idealne na letni obiad, proste i niezwykle aromatyczne. Spód(...)łyżki jogurtu greckiego3 jajasól, pieprz, tymianeknatka pietruszki Cebulę siekamy drobno i podsmażamy na maśle, gdy się(...)Grzyby wykładamy na podpieczony spód, dodajemy pokrojną w kostkę fetę. Śmietanę mieszamy z jogurtem i jajkami
Zestawienie najgorszych produktów dla dzieci, czyli o tym jak oszukuje się rodziców 660
7 lat temu
Śledź Dodaj
nawet koty omijają mleko UHT szerokim łukiem". Na tym jednak nie koniec. Smakowe mleka zawierają masę(...)jednak przyznać, że na rynku pojawiają się coraz ciekawsze i bardziej wartościowe jogurty dla dzieci. Należą(...)Jogurt grecki Piątuś oraz Bakuś Bio, które nadal nie są idealne, ale pozytywnie wyróżniają się na