Pudding chia z granolą i przecierem owocowym 35
3 lat temu Śledź Dodaj
Słodkie okruszki - piecz i gotuj z sercem
Naleśniki szpinakowe z twarożkiem 7
4 lat temu Śledź Dodaj
Smaki na talerzu
Lekka sałatka z wędzonym łososiem 17
5 lat temu Śledź Dodaj
Owsiane placuszki z 3 składników 31
Wiosenna sałatka z lekkim dressingiem 11
Wiosenne roladki z tortilli 53
Kolorowa surówka z białej i czerwonej kapusty z kukurydzą i pomidorkami 14
Owocowy pudding chia z warstwą pistacjową i borówkami 13
Lekka pietruszkowo-pieczarkowa zupa krem 31
6 lat temu Śledź Dodaj
Nadziewane pomidorki – na śniadanie lub przekąskę 15
Koktajl truskawkowy na maślance dosładzany daktylami 5
Fit sałatka z truskawkami ananasem i zdrowym sosem 16
Kokosowy pudding chia oraz kila słów o produktach fit supply 63
Błyskawiczna surówka z sałaty i zielonego ogórka 193
7 lat temu Śledź Dodaj
Zdrowy deser chia z malinami i żurawiną 20
Koktajl szarlotka 11
Prosta sałatka z sosem jogurtowo-ziołowym 11
Szybka sałatka obiadowa z sałaty rzymskiej 187
Fit sałatka z młodymi listkami szpinaku, botwinki i rukoli 60
Jogurty idealne na diecie i lekki pudding chia z borówkami 13
Lekki deser z mango i chia na domowym jogurcie 9
8 lat temu Śledź Dodaj
Prosty i zdrowy dodatek do obiadu (z olejem rydzowym) 129
Najłatwiejsza pasta z tuńczykiem i serkiem kanapkowym 86
Zdrowe i orzeźwiające smoothie na wodzie kokosowej 31
Domowy serek ziołowy (na jogurtach) 20
teraz Śledź Dodaj
Ekspresowa sałatka do obiadu lub dań z grilla 20
Koktajl wspomagający usuwanie toksyn z organizmu 59
Zdrowa sałatka z cieciorką i chrupiące tringle pansnack 17
Dwa lekkie dipy i chyży chips pansnack, czyli pomysł na zdrową przekąskę 74
Dwukolorowe smoothie z płatkami owsianymi, szpinakiem i ananasem 14
Zdrowe smoothie z gruszką, szpinakiem i ziołomiodem z czarnego bzu 8
Lekka sałatka z brokułami i kozim serem solankowym (w jogurtowo-czosnkowym sosie) 101
9 lat temu Śledź Dodaj
Szybki makaron w lekkim jogurtowo-koperkowym sosie 7
Zdrowy matcha deser z chia 62
Lekki deser chia z ekspandowanym amarantusem i słodkim jabłuszkiem 8
Bezglutenowy makaron z warzywami i jogurtem. lżejszy obiad. 9
Lekki malinowy deser chia 11
Lekki kokosowy deser chia (z dodatkiem oleju kokosowego) 9
Lekkie śniadanie. serek wiejski z ziołami, ogórkiem i rzodkiewką. 102
Lekkie danie. fasolka z kurkami w lekkim paprykowym sosie 62
Lekki zielony deser (w kilka chwil) 155