Smoothie „mango buszu” – kwietniowe wyzwanie blogerek i blogerów 1
11 lat temu
Śledź Dodaj
mleko kokosowe, dodajemy 3 łyżki startej cytryny – ponownie miksujemy. Kruszymy lód, dodajemy do masy – miksujemy
Wpisy
Fale dunaju 21
6 lat temu
Śledź Dodaj
wiśnie wydrylowane z kompotu, syropu lub mrożone, masa: mleko 400 ml, budyń waniliowy(...)mleczna 100 g, mleko 2 łyżki, wiórka kokosowe do posypania, Sposób przygotowania: Jajka oddzielamy białka(...)proszkiem do pieczenia i dodajemy do masy jajecznej. Delikatnie mieszamy za pomocą szpatułki. Połowę ciasta wylewamy
Makowa panienka 13339
7 lat temu
Śledź (1) Dodaj
kokosowe, mak i zmielone migdały). Całość delikatnie wymieszać szpatułką, aż składniki się połączą. Powstałą masę przełożyć(...)jednolitego i puszystego kremu. Pierwszy blat makowo-kokosowy nasączyć wcześniej przygotowanym ponczem (woda + cytryna + cukier puder
Przepis #184 dyniowe ciasto czekoladowe - bez mąki, laktozy i białego cukru 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
gorzkiej czekolady min 70%- 1 łyżeczka oleju kokosowego WykonanieDynię gotujemy na parze do miękkości(...)miękka (odsączamy z wody) blendujemy na jednolitą masę. Pozostawiamy na chwilę do wystudzenia. Następnie dodajemy banany(...)wsypujemy posiekane drobno orzeszki. Mieszamy. Tak przygotowaną masę przkładamy do formy i pieczemy w piekarniku nagrzanym
Placek na maślance ze śliwkami 8
9 lat temu
Śledź Dodaj
proszkiem do pieczenia, dodajemy cukier, wiórki kokosowe (zmielone) - mieszamy składniki. Do drugiej miski wbijamy całe jajka(...)łączymy składniki (rózgą). Suche składniki dodajemy do masy jajecznej i mieszamy łyżką, tylko do chwili(...)formy, równamy powierzchnię, posypujemy 4 łyżkami wiórków kokosowych (dzięki temu śliwki nie „utoną”). Układamy na cieście
Kokosowo-kakaowe kuleczki daktylowe (zdrowe słodkości) 6
teraz
Śledź Dodaj
misy blendera z nożami wrzucamy daktyle. Dodajemy kokosową manne, chwilę miksujemy w blenderze. Następnie dodajemy(...)kakao, miksujemy do uzyskania w miarę gładkiej masy z której będzie można w rękach uformować kuleczki(...)Warto miksować stopniowo. Bierzemy niewielką ilość masy i w rękach formujemy kuleczki wielkości orzecha włoskiego. Każdą
6 lat temu
Śledź Dodaj
soli Sposób przygotowania w Tefal Companion: Olej kokosowy oraz syrop umieszczamy w misie TC z założonym(...)prędkość 6 i czas 2 minuty. Przygotowaną masę umieszczamy w wysmarowanej tłuszczem formie. Mocno dociskamy(...)tradycyjny: Składniki suche mieszamy ze sobą.Olej kokosowy roztapiamy na patelni. Dodajemy syrop z agawy oraz
Delikatny kokosowy serniczek (z mlekiem kokosowym) 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
twaróg sernikowy, wbija całe jajko, dolewamy mleko kokosowe i cukier, dokładnie i energicznie mieszamy składniki(...)dodajemy mąkę ziemniaczaną i znów mieszamy. Serową masę przekładamy do naczynka do zapiekania (moje naczynko było(...)zazwyczaj, więc nie wykorzystałam około 2 łyżek masy). Serniczek wkładamy do nagrzanego do 200 stopni piekarnika
Bajaderki w wersji mini czyli przegląd tygodnia 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
Maltesers. Do dekoracji opcjonalnie polewa czekoladowa wiórki kokosowe zmielone orzechy kolorowe posypki pałeczki czekoladowe Przygotowanie Ciasta(...)oraz pozostałe składniki i ugnieść na jednolitą masę Konsystencję masy możemy regulować dodając albo zmielone(...)krem, jeśli okaże się za gęsta. Z masy formować kulki, zamaczać je w polewie czekoladowej
Dietetyczne brownie z czerwonej fasoli z polewą i orzechami 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
SKŁADNIKI NA POLEWĘ: - 1,5 łyżki oleju kokosowego- 1,5 łyżki wody- 1,5 łyżki miodu(...)dokładnie blendujemy na dosyć jednorodną, gładką masę 2) Formę delikatnie smarujemy masłem i wykładamy papierem(...)pieczenia. Masę przelewamy do formy i pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około
11 lat temu
Śledź Dodaj
polecam) W misce łączymy składniki: mleko kokosowe, jogurt, ziarna wanilii, cukier z wanilią, żółtka. Dokładnie(...)ćwiartki i cienkie plasterki. Dodajemy do masy, mieszamy, aby jabłka nie ściemniały. Ubijamy na sztywno pianę(...)soli. Dzielimy na połowę i dodajemy do masy z jabłkami, mieszamy. Dodajemy pozostałą część piany
8 lat temu
Śledź Dodaj
jednolitą masę.Dodajemy do smaku miód.Miskujemy ponownie.Koktajl przelewamy do miseczki.Posypujemy nasionami chia, wiórkami kokosowymi
8 lat temu
Śledź Dodaj
wiórki kokosowe. Wszystko razem mieszamy i odstawiamy na ok. 1 godzinę. Po tym czasie masę przekładamy
8 lat temu
Śledź Dodaj
wiórki kokosowe. Wszystko razem mieszamy i odstawiamy na ok. 1 godzinę. Po tym czasie masę przekładamy
Zdrowa przekąska - rafaello fit 541
8 lat temu
Śledź Dodaj
kokosowy oraz ksylitol czy inny słodzik i blendujemy 3) Mokrymi dłońmi nabieramy trochę masy, wkładamy
Sernik czekoladowy na orzechowym spodzie 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
oleju kokosowego 1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich 1/4 szklanki wody 2 łyżki brązowego cukru Masa serowa
śnieżny puch -lekka chmurka bez pieczenia 303
8 lat temu
Śledź Dodaj
połączą.Masę śmietanowo-serową wylać na herbatniki. Schłodzić w lodówce.W międzyczasie przygotować kokosową posypkę
teraz
Śledź Dodaj
masa dobrze stężała. Ciasto dowolnie udekorować, ja polałam polewą czekoladową i posypałam wiórkami kokosowymi
Przepis #133 domowa mleczna czekolada - fit, bez glutenu i laktozy (wegańska) 13
teraz
Śledź Dodaj
mleczko kokosowe. Dodajemy masło orzechowe, kakao oraz syrop klonowy. Całość mieszamy do połączenia składników. Masę przelewamy
3 oleje roślinne – zdrowa kuchnia kluczem do dobrego samopoczucia! 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
istotnych kwasów omega. Na półkach sklepowych znajdziemy masę olejów nietypowego pochodzenia, jednak które faktycznie(...)Źródło: Olej kokosowy ze sklepu www.ekoflos.pl/111-oleje - 17 zł Olej kokosowy jako alternatywa do smażenia Pierwszym
Placek czereśniowo kokosowy na maślance 3
teraz
Śledź Dodaj
proszkiem do pieczenia, dodajemy cukier, wiórki kokosowe – mieszamy składniki. Do drugiej miski wbijamy całe jajka, rozkłócamy(...)aromat – łączymy składniki. Suche składniki dodajemy do masy jajecznej i delikatnie mieszamy łyżką, tylko do chwili(...)formy, równamy powierzchnię, posypujemy 4 łyżkami wiórków kokosowych. Układamy na cieście wydrylowane czereśnie, posypujemy przygotowaną kruszonką
6 lat temu
Śledź Dodaj
garnka daj olej kokosowy, mleko roślinne, krem kokosowy oraz cukier. Całość podgrzewaj na małym ogniu(...)zagotowania, co jakiś czas mieszając. Do gotowej masy dodaj galaretki i dokładnie wymieszaj. Krem odstaw
Jak zrobić lekki krem kokosowy do tortów 237
8 lat temu
Śledź Dodaj
Uniwersalny krem kokosowy o bardzo subtelnym smaku. I tylko trzy składniki! Polecam do: - deserów pucharkowych - deserów(...)galaretką i owocami - tortów jako masa do przełożenia - do naleśników i placków Czas przygotowywania(...)drobnego cukru • 4 pełne łyżki mleka kokosowego z puszki** • opcjonalnie: łyżka ulubionego likieru, kilka kropel
Delikatne owsiane placuszki 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
smażenia – u mnie 2 łyżeczki oleju kokosowego Uwaga! 5% rabatu na zakupy w sklep.swoja-maka.pl(...)jajko, mieszamy dokładnie do uzyskania jednolitej gęstej masy. Odstawiamy na chwilę, po czym mieszamy tuż przed(...)małym ogniu) z obu stron na oleju kokosowym. Z podanej porcji wychodzą 4 placuszki. Podajemy
Czekoladowy pudding chia z truskawkami, migdałami i kokosem 12
8 lat temu
Śledź Dodaj
czekolady z truskawkami, chrupiącymi migdałami i wiórkami kokosowymi. Pudding chia jest bardzo syty, ale jeśli(...)masa zgęstnieje, pudding jest gotowy.Podajemy z kawałkami migdałów i owoców ułożonych na wierzchu, posypanymi wiórkami kokosowymi
Ciasto maślankowe z mango i lukrowaną kruszonką 6
9 lat temu
Śledź Dodaj
proszkiem do pieczenia, dodajemy cukier, wiórki kokosowe – mieszamy składniki. Do drugiej miski wbijamy całe jajka, rozkłócamy(...)łączymy składniki. Suche składniki dodajemy do masy jajecznej i delikatnie mieszamy łyżką, tylko do chwili(...)przygotowane foremki, równamy powierzchnię, posypujemy odłożonymi wiórkami kokosowymi (po 2 łyżki na formę). Umyte i obrane
10 lat temu
Śledź Dodaj
średnicy 26cm (najlepiej upiec dzień wcześniej) Masa maślana: - 520g masła - 1,5 szklanki cukru pudru(...)czarnej porzeczki) - kilka łyżek uprażonych wiórków kokosowych do oprószenia boków - podprażone płatki migdałowe - wiśnie w syropie(...)temperaturze pokojowej ucieramy robotem na puszystą białą masę, stopniowo dodając przesiany cukier puder. Gdy masa jest
Tort orzechowy z kakaowym akcentem 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
czarnej porzeczki 50ml przegotowanej, schłodzonej wody Masa maślana: 300g masła 82% 1 jajko 3/4 szklanki cukru(...)cytryny Dodatkowo: barwniki spożywcze perełki cukrowe wiórki kokosowe ½ wafelka kokosowego ok 3 cukierki "Michałki" Sposób przygotowania(...)przesiewamy z proszkiem do pieczenia, dodajemy do masy, delikatnie mieszamy do połączenia składników. Na końcu wsypujemy
Ciasto bez pieczenia z oreo, orzechami i kremem czekoladowym 34
teraz
Śledź Dodaj
gorzkiej czekolady + 1 łyżka oleju kokosowego 40 g cukru pudru 1/2 łyżeczki soku z cytryny(...)następnie wymieszaj z pozostałymi składnikami. Powstałą masą wylep spód formy. Od ciasteczek Oreo oddziel krem (najlepiej(...)przygotowanym spodzie. Gorzką czekoladę z dodatkiem oleju kokosowego roztop w kąpieli wodnej i odstaw do przestudzenia
Omlet biszkoptowy z jadalnymi kwiatami! 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
masa troszkę zbieleje.Dodajemy mąkę, mieszamy razem. Smaż z każdej strony na małej ilości oleju kokosowego
7 lat temu
Śledź Dodaj
kajmaku2 batony np snikers Sposób przygotowania Krem kokosowy: Na suchej patelni prażymy kokos. Ok 650ml mleka(...)kokosu. Batony drobno siekamy i łączymy z masą kajmakową. Przełożenie: Spód formy wykładamy np. folią spożywczą(...)warstwą podłużnych biszkoptów. Wykładamy ok ½ ciepłego kremu kokosowego, pokrywamy warstwą herbatników (dodatkowo kilka dokładnie mielimy