Przepis #109 wegańskie rafaello bez pieczenia 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
śmietana- stała część z jednej puszki mleczka kokosowego- cukier słodzik wedle uznaniaDodatkowo- ok 25 g migdałów(...)pieczenia). Chowamy do lodówki.Masa kokosowaStałą część mleczka kokosowego przekładamy do miseczki a następnie wkładamy(...)masę wykładamy na spód i ponownie chowamy do lodówki.Bita śmietanaStałą część mleczka kokosowego miksujemy
Przepis #32 lekka panna cotta 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
były to truskawki ( mrożone)- 1 łyżeczka cukru kokosowego lub miodu (opcjonalnie zależy od kwasowości owoców(...)gotować wrzucamy płatki ryżowe. Ciągle mieszamy aż masa zacznie gęstnieć(...)Następnie wsypujemy cukier oraz wiórki kokosowe. Dalej mieszamy. Gdy masa będzie już gęsta zdejmujemy z ognia
Przepis #139 lodowa bananowo - orzechowa tarta (wegańska i bez glutenu) fit 3
teraz
Śledź Dodaj
płatków owsianych (bezglutenowych lub zwykłych)Masa- 75 ml mleczka kokosowego- 20 g masła orzechowego- 1 łyżka(...)gorzkiej czekolady WykonanieSpódBanany blendujemy na jednolitą masę. Dodajemy płatki owsiane i ponownie blendujemy by powstała(...)mleczko kokosowe razem z masłem orzechowym. Dodajemy syrop i wszystko mieszamy. Tak przygotowaną masę (która już
Orzechowe kartofelki z kokosową nutą. deser w kilka chwil. 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na orzechowe kartofelki z kokosową nutą. Deser w kilka chwil, bo czasem warto(...)słodka rozpusta Przypadną do gustu każdemu wielbicielowi mas krówkowych. Możecie formować większe lub mniejsze „kartofelki(...)cukru) 4 czubate łyżki masy orzechowej z kawałkami orzechów Helio wiórki kokosowe Helio do obtoczenia kartofelków
Domowe kule mocy z marchewką (bez pieczenia) 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
odcedzamy. Wszystkie składniki (oprócz wiórków kokosowych) miksujemy. Z gotowej masy lepimy kuleczki i obtaczamy w wiórkach
7 lat temu
Śledź Dodaj
pieczenia 1 łyżka bułki tartej Masa jabłkowo-orzechowa: 1 kg jabłek ( antonówki, papierówki(...)waniliowyłyżeczka kolendry mielonej50 g orzechów włoskich Beza kokosowa: 3 białka100 g cukru pudru100 g wiórków kokosowychSposób(...)orzechy.Na upieczone kruche ciasto wylewamy masę jabłkowo-orzechową.Beza kokosowa: Białka ubijamy na sztywna pianę , stopniowo
Przepis # 19 tarta czekoladowa... bez czekolady 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
gram mąki kokosowej- 40 gram oleju kokosowego- 2 jajka- 2 łyżki kakao- 0,5 łyżeczki proszku(...)oraz rozpuszczony olej kokosowy. Całość bardzo dokładnie blendujemy. Tak przygotowaną masę rozkładamy na jeszcze ciepłym(...)kokosowy oraz czekoladę. Zdejmuję z ognia i dodaję odsączone daktyle. Całość blenduję na jednolitą masę
Bomba kaloryczna – wegańskie babeczki z chałwą 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
wymieszaj z dżemem. Gotową masą wylep spody foremek na muffinki. Krem kokosowy oraz chałwę(...)powstała gładka masa. Ciepły krem wylej na wcześniej wyłożony spód. Wierzch posyp wiórkami kokosowymi. Babeczki zostaw
Bezglutenowe gofry z owocami! #lumixpolska #experiencefresh 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
mleka bez laktozy- 100 g mąki kokosowej- 60 g mąki jaglanej- łyżeczka mąki ziemniaczanej- 2 łyżki(...)podania Jajka utrzyj mikserem na puszystą masę, dodaj mąkę kokosową, jaglaną i pozostałe składniki.Gofry smażymy
teraz
Śledź Dodaj
oraz cukier. Miksujemy na gładką masę, po czym dodajemy wiórki kokosowe i dokładnie mieszamy. Z otrzymanej
Bomba kaloryczna, ale zdrowa bomba! – wegańskie babeczki z chałwą 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
wymieszaj z dżemem. Gotową masą wylep spody foremek na muffinki. Krem kokosowy oraz chałwę(...)powstała gładka masa. Ciepły krem wylej na wcześniej wyłożony spód. Wierzch posyp wiórkami kokosowymi. Babeczki zostaw
Przepis #122 czekoladowo-kokosowe brownie z fasoli 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
czerwonej fasoli- 2 banany- 2 łyżki wiórek kokosowych- 2 łyżki syropu daktylowego lub innego słodzidła(...)całość blendujemy na jednolitą masę. Dodajemy słodzik, wiórki kokosowe, sodę oczyszczoną, kakao oraz jajka. Całość dokładnie
8 lat temu
Śledź Dodaj
mlekiem, cukrem, jajkiem i wiórkami kokosowymi na jasną masę. Na patelni rozgrzać olej. Ananasy należy smażyć(...)wchłonięcia nadmiaru tłuszczu. Po usmażeniu posypać wiórkami kokosowymi
Murzynkowy omlet śniadaniowy 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka oleju kokosowego do smażenia 3 łyżeczki konfitury wiśniowej cukier puder(...)proszek do pieczenia – znów mieszamy. Gęstą masę wylewamy(...)rozgrzaną patelnię z rozpuszczonym olejem kokosowym. Lekko poruszamy patelnią, aby masa się rozlała. Smażymy na małym
Przepis #185 domowe batoniki fig bar - bez laktozy, glutenu oraz cukru 9
6 lat temu
Śledź Dodaj
miałam dwa nieudane podejścia - za pierwszym razem masa okazała się zbyt lejąca a za drugim coś(...)wody- 70 g daktyli- 30 g oleju kokosowego- 20 g sezamu- 100 g mąki owsianej bezglutenowej(...)odsączmy je i blendujemy z olejem kokosowym na gładką masę. Do miski wsypujemy obie mąki. Dodajemy
łaciate kokosowo-czekoladowe babeczki 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
rozpuszczony olej kokosowy, jajko, mleko. Następnie łączymy 2 miski, krótko mieszając. Odkładamy połowę masy do innej(...)większe) wykładamy na przemian łyżkę masy kakaowej i łyżkę kokosowej, tak aby później powstały łaciate babeczki
Lody truskawkowe z zielonym groszkiem 21
7 lat temu
Śledź Dodaj
syropem z agawy, miętą oraz mleczkiem kokosowym. Do gładkiej masy dodajemy sok z cytryny. Mrozimy przez
Przepis #179 dyniowe ciasto - bez laktozy i glutenu 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
jajka, miód oraz dynię i olej kokosowy. Łączymy obie masy. Na koniec dodajemy pokrojoną w kostkę
Placuszki na mleku kokosowym podane z karmelizowanymi orzechami 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
patelni (u mnie z rozgrzanym olejem kokosowym) wykładamy łyżkę masy. Na tym etapie jeśli uznacie
Kokosowy omlet z kremem czekoladowym 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
znów mieszamy. Na koniec dodajemy wiórki kokosowe, szybko mieszamy. Masę wylewamy na rozgrzana patelnię z niedużą
Kotleciki drobiowe z czosnkiem niedźwiedzim 1
9 lat temu
Śledź Dodaj
kukurydzianej - sól morska - świeżo zmielony pieprz - olej kokosowy Filety płuczemy, osuszamy papierowym ręcznikiem i kroimy(...)ubijamy na sztywno i porcjami dodajemy do masy mięsnej, za każdym razem delikatnie(...)mieszamy. Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy i kładziemy łyżką porcje masy. Smażymy na rumiano
Fit święta 🎄- przepis #99 piernik z kaszy przekładany domowymi powidłami śliwkowymi (bez glutenu) 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
gorzkiej- 2 łyżki oleju kokosowego2 łyżeczki wiórek kokosowych do posypania Wykonanie Kaszę gotujemy według przepisu(...)ostudzeniu blendujemy kaszę na jednolitą masę. W rondelku rozpuszczamy olej kokosowy oraz czekoladę. Całe jajka ubijamy(...)kakao, przyprawę oraz sodę. Tak przygotowaną masę przekładamy do foremki i pieczemy w piekarniku nagrzanym
Bardzo kokosowe kuleczki daktylowe (na mannie kokosowej) 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
pestek), dodajemy 2 łyżki manny kokosowej i całość miksujemy. Z masy w dłoniach formujemy kulki. Każdą
Przepis #38 pralinki kokosowo - daktylowe 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dodajemy do nich wiórki kokosowe. Wszystko dokładnie blendujemy na jednolitą masę. Z tak powstałej masy formujemy
7 lat temu
Śledź Dodaj
tego dodajemy miód i wiórki kokosowe. Całość dokładnie mieszamy. Masę lekko studzimy. Z gotowej masy masy(...)końcu każdą kulkę obtaczamy w wiórkach kokosowych. Gotowe pralinki odstawiamy do lodówki na minimum 1 godzinę
Przepis #87 ciasto czekoladowe z kaszy gryczanej 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
czekolady gorzkiej- 20 g oleju kokosowego- 2 łyżeczki posiekanych orzechów nerkowca lub innych WykonanieKaszę gotujemy(...)ostudzeniu blendujemy kaszę na jednolitą masę. W rondelku rozpuszczamy olej kokosowy oraz czekoladę. Całe jajka ubijamy(...)pieczenia. Dodajemy także pokrojone orzechy. Tak przygotowaną masę przekładamy do foremki i pieczemy w piekarniku nagrzanym
Przepis #141 wafle "princessa" - bez białego cukru 24
7 lat temu
Śledź Dodaj
białka, mleczko kokosowe oraz słodzik. Mieszamy. Olej rozpuszczamy i powoli wlewamy do naszej masy. Na koniec(...)powstały grudki. Tak przygotowaną masę przelewamy do formy wyłożonej papierem do pieczenia i równomiernie rozprowadzamy (dość(...)godziny. Przestudzoną masą przekładamy nasze wafle. Wierzch smarujemy musem kokosowym. Wafle przechowujemy w lodówce. Zamiast
Jak zrobić w domu wegańskie lody?
7 lat temu
Śledź Dodaj
duży dojrzały ananas- 1 puszka mleka kokosowego 82% kokosa- 2 łyżeczki syropu a agawy Mango(...)mrozimy.Następnego dnia kostki miksujemy na gładka masę robotem kuchennym, używając noża do siekania, i funkcji(...)czasie czynność powtarzamy dodając mleczko kokosowe. Po 3 godzinach ponownie masę siekamy. Ma to na celu
Przepis #147 fit babeczki - bez mąki, jajek, mleka i cukru 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
masła orzechowego- 10 g wiórek kokosowych- 6 daktyli- 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej WykonanieDaktyle moczymy w gorącej(...)rozdrabniamy blenderem na gładką masę. Dodajemy masło orzechowe oraz wiórki kokosowe. Wsypujemy sodę oczyszczoną oraz odsączone