Wielkanocne babeczki marmurkowe (wegańskie, bezglutenowe) 11
6 lat temu
Śledź Dodaj
gorzkiej czekolady + 1 łyżka oleju kokosowego rodzynki Sposób przygotowania: Do miski daj mąkę, cukier, mleko, olej(...)reszty składników. Wszystkie składniki wymieszaj na gładką masę. Podziel ją na dwie części i do jednej(...)dodaj kakao. Masę wyłóż do foremek na muffinki. Na spód daj jasną część, a na nią
Orzechowa krajanka bez pieczenia 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
się ładnie połączyć). Na koniec dodajemy wiórki kokosowe, mieszamy. Do miski wsypujemy ryż preparowany, płatki migdałowe(...)rondelka. Mieszamy całość łyżką. Odstawiamy do wystudzenia. Masę przekładamy do jednorazowej foremki do pieczenia lub innego
Sernik ananasowy z kokosową nutą 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
zalewą miksujemy w blenderze wraz z wiórkami kokosowymi (ja zostawiłam plaster do dekoracji). Masło ucieramy(...)cukrami. Następnie dodajemy stopniowo ser, gdyby masa robiła się zbyt gęsta rozrzedzamy koktajlem ananasowym i postępujemy
Przepis #186 ciasto fit ptasie mleczko - bez glutenu 17
5 lat temu
Śledź Dodaj
tylko 1166 kcal) i lekki. Połączenie masy jogurtowej z dodatkiem kakao nadaje ciekawy wygląd i smak(...)jajka- 40 g mąki kukurydzianej lub kokosowej- szczypta sody oczyszczonej- 2-3 łyżki miodu lub innego(...)Energicznym ruchem łączymy wszystkie składniki. Tak przygotowaną masę wlewamy do formy i pieczemy w piekarniku nagrzanym
Przepis #107 kokosowe babeczki z nadzieniem (bezglutenowe) 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
masła - 4 jajka- 190 g mąki kokosowej- 50 g skrobi ziemniaczanej- 1,5 łyżeczki sody(...)słodzik oraz jogurt. Całość zagniatamy. Tak powstałą masą wyklejamy foremki do babeczek. Pieczemy w piekarniku nagrzanym(...)lodówce. Są bardzo delikatne i lekko kokosowe w smaku. Idealnie sprawdzą się na podwieczorek - także jako
Fit brownie z jagodami/ bez glutenu 9
6 lat temu
Śledź Dodaj
jajka kurze ekologiczne- 2 łyżki mąki kokosowej- 1 łyżka mąki kukurydzianej- 180 ml wody gazowanej(...)łyżeczki sody Jajka ucieramy robotem na puszystą masę, dodajemy wodę, karob, mąkę i sodę. Całość mieszamy
Naleśnik z nadzieniem kokosowym i musem truskawkowym 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
nadzienie - kostka twarogu 200 gjogurt kokosowy (u mnie był to Cheasy skyr, kokos)Mieszamy wszystko(...)lubię grudek) do uzyskania niezbyt gęstej masy. W razie potrzeby dodajemy jogurtu. mus truskawkowy
Naleśnik z nadzieniem kokosowym i musem truskawkowym 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
nadzienie - kostka twarogu 200 gjogurt kokosowy (u mnie był to Cheasy skyr, kokos)Mieszamy wszystko(...)lubię grudek) do uzyskania niezbyt gęstej masy. W razie potrzeby dodajemy jogurtu. mus truskawkowy
Pieczone jabłka z nadzieniem (wegańskie, bez cukru) 2
teraz
Śledź Dodaj
czekolady (25 g) 1 łyżka roztopionego oleju kokosowego 80 ml mleka roślinnego Sposób przygotowania: Z każdego(...)daktyle pokrój na mniejsze kawałki), a powstałą masą wypełnij jabłka. Na wierzch daj górę każdego
8 lat temu
Śledź Dodaj
daktylowygryka ekspandowana WykonanieDo rondelka wlewamy olej kokosowy, syrop i kakao - mieszamy i podgrzewamy na małym ogniu(...)lodówki. Moim zdaniem lepiej formować szyszki, kiedy masa trochę zastygnie. Po około 10-15 minutach wyciągamy
Migdałowe babeczki (z masłem migdałowym) 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
dodajemy mleko, łyżkę kakao i rozpuszczony olej kokosowy, mieszamy dokładanie. Następnie do tej miski dodajemy nasze(...)wykładamy papilotkami, do każdej papilotki nakładamy naszą masę (do 3/4 wysokości – u mnie 2 pełne
6 lat temu
Śledź Dodaj
płaskie łyżki babki płesznik (zamiennie mąka kokosowa)- 3 miarki odżywki białkowej u mnie smak czekoladowy Daktyle(...)zmiksuj w misie blendera bardzo dokładnie. Do masy dodaj chia, resztę otrąb, żurawinę i wylej
Domowe ptasie mleczko z mleczka kokosowego 7
6 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczka kakao (użyłam Skworcu) Wykonanie:Mleczko kokosowe wlać do garnka, doprowadzić do wrzenia. Dodać ksylitol(...)wyłożyć folię spożywczą. Wylać większą połowę przestudzonej masy, wstawić do lodówki do stężenia. Do reszty masy
Owsiane ciasteczka na soku jabłkowo-malinowym 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
drugiej misce dokładnie mieszamy trzepaczką rozpuszczony olej kokosowy, jedno jajko i 250 ml soku z jabłek(...)dosypujemy powoli resztę płatków owsianych. Z gęstej masy* tworzymy w dłoniach kuleczki, lekko je spłaszczamy
7 lat temu
Śledź Dodaj
szczypta soli 1 łyżka oleju ( może być kokosowy, rzepakowy itp. ) 1 łyżka ciemnego kakao NADZIENIE(...)PRZYGOTOWANIE : Składniki na ciasto miksujemy na gładką masę o konsystencji śmietany ( nie może być za gęste
5 lat temu
Śledź Dodaj
masłabanan1/2 tabliczki czekolady deserowej na płytę kokosową:4 białkaszczypta soli1 szklanka cukru pudru150 g kokosu(...)jednym żółtku, olej i wodę. Ubijać aż masa będzie gęsta i puszysta. Mąkę wymieszać z mąką
Mus czekoladowo-kokosowy z konfiturą wiśniową 78
7 lat temu
Śledź Dodaj
przestudzenia. W tym czasie przelewamy zimne mleczko kokosowe (najlepiej wyjęte bezpośrednio z lodówki) do miski(...)resztę wraz z 1/2 łyżki kakao, mieszamy. Masę przelewamy do małych pucharków i wstawiamy do lodówki
Pralinki/czekoladki/trufle czekoladowo – orzechowe z whisky
teraz
Śledź Dodaj
posypania Sposób przygotowania: Do garnka daj mleczko kokosowe i brązowy cukier. Całość zagotuj i gotuj(...)składniki wymieszaj i zostaw do ostudzenia. Kiedy masa wystygnie uformuj z niej kulki – z podanych(...)jest dodać do niej pół łyżeczki oleju kokosowego. Kiedy czekolada będzie już płynna oblej nią kuleczki
10 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka oleju rzepakowego do wysmarowania formy - olej kokosowy Mięso na pieczeń kupuję u rzeźnika(...)muszkatołową, sól, pieprz, rozmaryn, tymianek chilli, papryki. Masę mięsną dokładnie wyrobiłam (oczywiście najlepiej w jednorazowej rękawiczce(...)składników. Na wierzchu ułożyłam papryki i olej kokosowy. Wstawiłam do piekarnika nagrzanego
Przepis #152 fit rolada snikers 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
minut. Następnie odsączamy i blendujemy na gładką masę. Orzeszki ziemnie siekamy i dorzucamy do daktyli(...)polewamy rozpuszczoną gorzką czekoladą połączoną z olejem kokosowym. Posypujemy siekanymi orzeszkami. Do zrobienia kremu można użyć
Przepis #93 ptasie mleczko bananowo - czekoladowe fit 16
teraz
Śledź Dodaj
taki sam sposób jak na warstwę bananową. Masę przelewamy na warstwę bananową i wkładamy do lodówki(...)PolewaW kąpieli wodnej rozpuszczamy czekoladę z olejem kokosowym. Pozostawiamy na chwilę do wystudzenia. Następnie obtaczamy
6 lat temu
Śledź Dodaj
cukier 200 g,żółtka 3 szt,wiórka kokosowe 100 g,rodzynki 100 g,orzechy włoskie zmielone(...)jednej dużej puszki brzoskwiń ( puszka o łącznej masie 820 g. )cukier 5 łyżek,woda
Korzenne ciasto pomarańczowe 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
wsypujemy cukier, wlewamy sok i rozpuszczony olej kokosowy, krótko miksujemy na małych obrotach (może chlapać). Następnie(...)piernika. Całość miksujemy tylko d0 połączenia składników. Masę przelewamy do foremki (wyłożonej papierem do pieczenia
Przepis #157 brownie z orzechami (bez mąki, jajek i mleka) 2
teraz
Śledź Dodaj
można dodać tyle samo na przykład mąki kokosowej) WykonanieBanany obieramy i dzielimy na mniejsze kawałki(...)masło orzechowe i ponownie mieszamy. Tak przygotowaną masę przekładamy do foremki ( u mnie jest to keksówka
Wafle z jogurtem i galaretkami, oblane czekoladą 6
teraz
Śledź Dodaj
rozmiękają. Składniki na jedną paczkę wafli kwadratowych Masa zielona: 200 g jogurtu greckiego1 opakowanie galaretki agrestowej350(...)szkl cukru pudru1 łyżka zimnego mlekaDodatkowo:wiórki kokosowe do posypania po wierzchu1. Każdą galaretkę z osobna(...)czasie gdy wafle łączą się z masami z galaretek przygotowujemy polewę.4. W garnuszku umieszczamy wszystkie
7 lat temu
Śledź Dodaj
porcja dla 2 osób): 200 ml mleka kokosowego (do kupienia np tutaj)2 jaja1 szklanka mąki(...)składniki i mieszamy aż się połączą, jeśli masa wyjdzie bardzo gęsta dodajcie odrobinę wody. Smażymy
Przepis #149 deser "zebra" fit 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczki kakao- 30 g odżywki białkowej kokosowej( można pominąć) WykonanieW rondelku podgrzewamy wodę na tyle rozpuścić(...)bardzo powoli wlewamy rozpuszczoną żelatynę. Tak przygotowaną masę dzielimy na dwie części. Do jednej z nich
9 lat temu
Śledź Dodaj
ilość sera , gdyż jak widać na zdjęciach , masa sernikowa jest mniejsza w porównaniu z truflą :) Następnym(...)laski wanilii )Trufla: 150 ml likieru Baileys ( likier kokosowy )500 ml kremówki 30 %400 g posiekanej gorzkiej(...)tortownicy wyłożyć papierem do pieczenia i przelać masę serową .Piec w piekarniku nagrzanym do temp
8 lat temu
Śledź Dodaj
ananasa z puszki, w plasterkach, bez sokuwiórki kokosowe do posypaniachia do posypaniacukier do smaku* można użyć(...)smaku cukier i miksujemy ponownie.Tak przygotowaną masę przelewamy do pojemnika i zamrażamy.Mrozimy kilka godzin.Co godzinę
Aromatyczne babeczki na soku jabłkowym (w lżejszej bezmlecznej wersji) 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
mieszamy ręczną trzepaczką sok jabłkowy, rozpuszczony olej kokosowy i 1 jajko. Mokre składniki przelewamy do suchych(...)wykładamy papilotkami. Do każdej papilotki przekładamy naszą masę (będzie dość gęsta). Formę z babeczkami wkładamy
Mus z białej czekolady z owocami 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
zrobi się masło. Następnie dodajemy powoli masę czekoladową, mieszając dokładnie całość łyżką. Przekładamy do małych(...)pokrojonymi w plasterki truskawkami, można posypać wiórkami kokosowymi