Przepis #161 fit fale dunaju 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
Ciasto- 6 jajek- 60 g mąki kokosowej- szczypta sody oczyszczonej- 3 łyżki miodu lub innego słodzidła(...)formę a pozostałą część mieszamy z kakao. Masę z kakao układamy na jasnej części ciasta
Wpisy
Czekoladowy budyń z kaszy manny z bakaliami 18
7 lat temu
Śledź Dodaj
później blendujemy ręcznym blenderem na gładką masę. Taki przepis dobry jest na deser czy na śniadanie(...)słoiczków/szklaneczek.Posypujemy każdą porcję po łyżeczce wiórków kokosowych, skórki z pomarańczy i płatków migdałów
Wiem co jem! super krówki!- recenzja 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
krówka tworzone są z ekologicznego mleka kokosowego i cukru. Nie zawierają białego cukru, syropu glukozowego(...)się i takie, z których wypływa ciągnąca masa. Krówki toffi w porównaniu do krówek kakaowych
Przepis #63 ciasto bananowo - orzechowe 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
mleka roślinnego lub zwykłego- 100 g mąki kokosowej- 50 g mąki owsianej- 1 łyżeczka proszku(...)Powinna powstać bardzo gęsta i zbita masa. Kiedy będzie już gotowa wykładamy ją na blachę
7 lat temu
Śledź Dodaj
proszkiem do pieczenia i połączyć z utartą masą.Białka ubić na sztywną pianę, dodać do masy.Ciasto(...)zarumienić )Polać polewą czekoladową i posypać wiórkami kokosowymi. Smacznego
8 lat temu
Śledź Dodaj
opakowaniu. W woku rozgrzewamy 2 łyżki oleju kokosowego, dodajemy starty na drobnej tarce imbir, pokrojony(...)oleju sezamowego – mieszamy rózgą – wlewamy masę do ryżu. Smażymy mieszając do chwili, aż masa
Sernik gotowany z budyniem bananowym 277
6 lat temu
Śledź Dodaj
bakaliami lub bez, waniliowe, czekoladowe, migdałowe, kokosowe… i jeszcze więcej. Wersja dla tych, co nie posiadają(...)gładko i dodajemy do garnka z masą). Kiedy w garnku mamy już całość twarogu, masę doprowadzamy(...)spód z herbatników. Wyrównujemy powierzchnię, a na masę układamy kolejną warstwę herbatników. Po wyrównaniu powierzchni ponownie
Murzynek z polewą czekoladową. 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
Zagotować i odstawić do wystudzenia. Do wystudzonej masy dodać żółtka i powidła. Zmiksować. Wsypać mąkę(...)ciasto. Ja dodatkowo udekorowałam ciasto wiórkami kokosowymi
Najłatwiejsze ciasteczka orzechowe i o tym dlaczego warto kupować na bee.pl 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
kupiłam też pyszną kawę zbożową, daktyle, napój kokosowy (polecam spróbować!) oraz zestaw prezentowy yerba mate Obdarowany(...)szklanki cukru trzcinowego. Całość mieszamy łyżką. Z masy formujemy w dłoniach małe kulki (moje są ciut
9 lat temu
Śledź Dodaj
cytryny (ok. 2 łyżki). Powstałą masę przecieramy przez sito do mniejszego rondla. Co zrobimy z powstałymi(...)przestudzony. Ozdabiamy owocami, skórką cytrynową, wiórkami kokosowymi. Możemy też podać z rozetką z bitej śmietany
Sernik na zimno z bananów i serków homogenizowanych 12
teraz
Śledź Dodaj
każdy- 300 ml mleka (dowolne krowie, kokosowe - bez śmietanki, roślinne)- 200 g sera białego chudego(...)możesz też zrobić sernik bez spodu. Wylej masę i wstaw do lodówki na godzinę. - 3/4 szklanki
Pasta tahini 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
sezamu ze ścianek i ponownie miksujemy. Jeżeli masa jest zbyt sucha, to miksując można dodać(...)pistacjami Tahini Dip tahini Sezamki owsiano kokosowe Wydrukuj przepisThe post Pasta tahini appeared first on Moje
Mini tarty z kremowym nadzieniem z dyni, (przepis bez jajek!) 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
miąższ. układamy na blaszce, polewamy odrobiną oleju kokosowego i wstawiamy do piekarnika, 200 stopni(...)miksuję na gładki krem, sprawdź słodkość masy czy Ci odpowiada, jeśli jest mało słodka
Delikatne budyniowe placuszki 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
porcję podałam z sosem czekoladowym i chipsami kokosowymi. Wyszło… przepysznie Ale oczywiście możecie użyć dowolne(...)pieczenia. Mieszamy wszystko łyżką do uzyskania gładkiej masy. Smażymy na niewielkiej ilości tłuszczu z obu stron
Przepis #118 domowe fit batoniki "twix" - 7
6 lat temu
Śledź Dodaj
mąki owsianej- 40 g mąki kokosowej- 30 g syropu daktylowego- 70 ml mleka roślinnego lub zwykłego(...)Następnie bardzo dokładnie odsączamy. Blendujemy na jednolitą masę. Dodajemy masło orzechowe i mieszamy. Smarujemy wystudzone spody
Domowe pierniczki z kaszą jaglaną 24
7 lat temu
Śledź Dodaj
piekłam je trzy razy! Raz z olejem kokosowym, drugi raz z masłem, a trzeci(...)składniki zmiksować (mi pomógł thermomix) na gładką masę.Jeśli ciasto jest klejące to podsypujemy mąką, wałkujemy
Tarta z kurczakiem i brokułem 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
solą i pieprzem i usmażyć na oleju kokosowym, odstawić do wystudzenia. Brokuła podzielić na różyczki(...)pomidorki pokrojone w ćwiartki. Całość zalać masą śmietanowo-jajeczną. Tarte wstawić do piekarnika nagrzanego
Bezglutenowe ciastka dla dzieci! 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
były bez laktozy użyj 220 g oleju kokosowego)- 400 g mąki kukurydzianej- 150 g mąki owsianej(...)odległości do 2 cm od siebie.Wyjmujemy masę z żurawiną, wałkujemy cienko i wycinamy takie same ciastka
Fakty o nietolerancji laktozy sprawdź czy możesz pić mleko! przepis na tartę rustykalną bez laktozy 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
mąki pszennej typ 550- 100 g oleju kokosowego- szczypta soli- 1 jajko- 2 płaskie łyżki cukru(...)zamroź. Przełóż do misy blendera zmiksuj, masę przelej do pojemnika i wstaw na 30 minut
Truskawkowo waniliowa zebra 85
7 lat temu
Śledź Dodaj
spód za mocno stężeją, wstawiamy miskę z masą do wrzątku, chwilę mieszamy do nabrania pożądanej konsystencji(...)mascarpone i truskawkami Grunt to przepis – kokosowy pudding z chia i truskawką Di gotuje
Ciasto drożdżowe ze śliwkami (mrożonymi) i kokosową kruszonką 3
teraz
Śledź Dodaj
Ciasto drożdżowe najlepiej smakuje jesienią i zimą, już
7 lat temu
Śledź Dodaj
bakalie Helio do dekoracji: płatki migdałów, wiórki kokosowe, orzechy włoskie, skórka pomarańczowa Mąkę wymieszać z cukrem(...)czekoladę. Podgrzewać aż czekolada całkowicie się rozpuści. Masę przestudzić i napełnić kruche spody. Udekorować bakaliami
Pasztet z soczewicy – wersja pieczona i gotowana (wegański) 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
marchewki 2 cebule 3 łyżki oleju kokosowego 50 g mąki jaglanej (możesz też użyć mąki(...)jednolity pasztet wszystkie składniki zblenduj na gładką masę. Następnego dnia masa będzie miała odpowiednią konsystencję, dlatego
7 lat temu
Śledź Dodaj
smarujemy jajkiem i kładziemy posmarowaną stroną na masę makową. Wierzch smarujemy jajkiem i korzystając z papieru(...)sposoby wykorzystania ciasta francuskiego: Chałwowe bułeczki francuskie Kokosowe bułeczki francuskie z chia Bułeczki francuskie z migdałami
Przepis #130 wielkanocne inspiracje: mazurek z kremem czekoladowym 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
gorzkiej czekolady- 150 g mleczka kokosowego- 30 g syropu klonowego lub innego płynnego słodzidła(...)wystudzenia. Następnie wylewamy na spód naszą czekoladową masę i wkładamy do lodówki na kilka godzin. Ozdabiamy
8 lat temu
Śledź Dodaj
szklankę cukru do ciasta, pół szklanki do masy" odpadają. Przepis na tę wersję jest banalnie prosty(...)łyżki amarantusa ekspandowanego1-2 łyżki kakao olej kokosowy (do smażenia) syrop klonowy (opcjonalnie)* Nadzienieserek + banantwarożek
Przepis #188 fit kopiec kreta - bez glutenu 220
5 lat temu
Śledź Dodaj
jajek- 50 g mąki kukurydzianej lub kokosowej- 2 -3 łyżki miodu lub innego słodzidła- 2 łyżki(...)układamy pokrojonego w plastry banana*. Następnie wykładamy masę tworząc kopiec. Pozostałe ścinki ciasta kruszymy i układamy
Fit święta 🎄- przepis #98 torcik fit "knopers" 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
mąki kukurydzianej ale można również użyć mąki kokosowej (przez co jest bezglutenowy). Jest bardzo pyszny(...)Energicznym ruchem łączymy wszystkie składniki. Tak przygotowaną masę przelewamy do tortownicy. Pieczemy w piekarniku nagrzanym
Koktajle odchudzające – 4 przepisy na lepsze samopoczucie 282
7 lat temu
Śledź Dodaj
owocach, warzywach nabiał w koktajlach zwiększa utratę masy tłuszczowej, a nie powoduje utraty tkanki mięśniowej pijemy(...)klonowy/, sok z cytryny i trochę oleju kokosowego mieszamy razem mieszanką zalewamy ziarna i razem chwilkę