Domowe sposoby na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi – wypróbuj domowy eliksir! 2003
6 lat temu
Śledź Dodaj
Podstawą diety powinno być: – ograniczenie tłuszczów zwierzęcych – to one powodują podniesienie poziomu cholesterolu
Wpisy
Obawiasz się zawału serca? 5 sposobów na ochronę przed zawałem. 4882
6 lat temu
Śledź Dodaj
dietę! Unikaj pokarmów, które zawierają dużą ilość tłuszczów zwierzęcych m. in. smalec, masło, tłuste mięsa, sery
Jak mieć płaski brzuch do sylwestra – to już ostatni moment! 283
6 lat temu
Śledź Dodaj
odrzuć słodycze, fast foody, potrawy smażone. Ociekają tłuszczem a nie mają praktycznie żadnych wartości odżywczych
Sernik z czekoladowym spodem 3110
teraz
Śledź Dodaj
podobną wyłożyć papierem do pieczenia i wysmarować tłuszczem. Połowę ciasta wyciągną z zamrażalki i zetrzeć
Fit sałatka z młodymi listkami szpinaku, botwinki i rukoli 3
teraz
Śledź Dodaj
wątrobę i bierze udział w procesie trawienia tłuszczów. Mikstura, ta jest idealna dla osób ceniących zdrowie
Pancakes z miodem spadziowym 11
6 lat temu
Śledź Dodaj
delikatnie rumiane, choć pieczone na patelni bez tłuszczu. Osłodzone pysznym miodem spadziowym od Pasieka na Zastawiu
Placki ziemniaczane z sosem porowym 290
6 lat temu
Śledź Dodaj
placuszki na ręczniku papierowym, by wchłonął nadmiar tłuszczu. Na patelni rozgrzać niewielką ilość oleju rzepakowego, wrzucić
6 lat temu
Śledź Dodaj
dużą ilość białka, a małą zawartość tłuszczu jest lekkostrawne i łatwo przyswajalne. Polecane jest również
Bananowe placuszki na bazie kaszy manny (bez mąki) 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
rumiano (patelnie wcześniej smarujemy niewielką ilością tłuszczu). Tak przygotowane bananowe placuszki na bazie kaszy manny podajemy
6 lat temu
Śledź Dodaj
naturalnych składników – bez dodatku cukru, sporych ilości tłuszczu, konserwantów oraz ulepszaczy. Ciasto jest cudownie wilgotne, naturalnie
Tych produktów nie przechowuj w zamrażalce! 5 na pewno cie zdziwi. 28882
6 lat temu
Śledź Dodaj
mrozić można produkty, które mają powyżej 40% tłuszczu. Tworzące się podczas mrożenia kryształki lodu powodują
Wiosenna ryba panierowana z sosem chrzanowym i rzodkiewką 260
6 lat temu
Śledź Dodaj
ręcznikach papierowych, by odsączyły się z nadmiaru tłuszczu. Rzodkiewkę umyć, osuszyć, pokroić w drobną kosteczkę. Szczypiorek
Gouda - najpopularniejszy ser na świecie 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
temperatury niszczącej bakterie i zawiera około 50% tłuszczu. Jednak około 350 gospodarstw w Holandii nadal wytwarza
Too thai - kulinarna podróż do bangkoku 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
rybne kulki smażone w głębokim tłuszczu podane z sosem limonkowo-kolendrowymdim-sum krewetkowo-wieprzowe z sosem
Schudnj w talii 12 cm przez 3 tygodnie! przy pomocy cytryny, miodu i chrzanu! 803
6 lat temu
Śledź Dodaj
warto sobie wspomóc dodatkowymi produktami spalania tłuszczu, dzięki których spalimy jeszcze więcej kalorii. Należy zdać sobie
Zobacz dlaczego powinnaś moczyć stopy w occie jabłkowym! 55525
6 lat temu
Śledź Dodaj
metabolizm. Poprawia trawienie oraz ułatwia rozkładanie się tłuszczy. Polecam więc wypicie rano szklankę wody
Spaghetti z prostym sosem pomidorowym z mięsem i papryką 68
6 lat temu
Śledź Dodaj
Szykujemy składniki. Na patelni na niewielkiej ilości tłuszczu delikatnie podsmażamy posiekaną cebulą i starty na tarce
Roladki ze szparagami. przepis krok po kroku. 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
ręcznik papierowy celem osączenia nadmiaru tłuszczu. Usmażone roladki przełóż do naczynia do zapiekania
Mikstury olei i oleje w kapsułkach 2
teraz
Śledź Dodaj
obniża ciśnienie. Olej z wiesiołka ułatwia spalanie tłuszczów i zapobiega ich odkładaniu w organizmie, wspiera także
Dieta niemowlaka – zdrowe przepisy dla maluchów poniżej 12 miesięcy 326
6 lat temu
Śledź Dodaj
skropić olejem, ale lepiej użyć takiej bez tłuszczu. Zdrowe owsiane ciasteczka (10-11 miesiąc życia
Pieczony rabarbar z morelami 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
chciałam zrobić rabarbar w wersji fit, bez tłuszczu i cukru. Połączyłam go ze słodkimi morelami
Kotlety schabowe inaczej 45478
6 lat temu
Śledź Dodaj
wyłożony papierowymi ręcznikami, by ociekły z nadmiaru tłuszczu. Teraz w sezonie polecam szczególnie je podawać
Quesadilla z pieczarkami, kukurydzą i szynką 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
tarce o dużych oczkach. Rozgrzać patelnię (bez tłuszczu) i wrzucić na nią jeden placek tortilli. Wsypać
Naleśniki na słodko z piwem 136
teraz
Śledź Dodaj
ciasto jest gotowe - smażone na patelni bez tłuszczu
Pasztet ziemniaczany z mięsem 5
teraz
Śledź Dodaj
łyżce masła. Lekko solimy.Keksówkę smarujemy tłuszczem i posypujemy bułką tartą lub wykładamy papierem do pieczenia
teraz
Śledź Dodaj
minut, a następnie nagrzewamy patelnię z tłuszczem i smażymy placki. Gotowe racuchy posypujemy cukrem pudrem
Ciasto izaura w wersji wegańskiej – wegański sernik na murzynku 9
6 lat temu
Śledź (1) Dodaj
pszennej 70 g margaryny roślinnej lub innego tłuszczu 50 g gorzkiej czekolady 50 ml mleka roślinnego
Krucha tarta bazyliowa z mozzarellą i pomidorkami 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
nagrzewamy do 200 stopni. Formę smarujemy tłuszczem, ciasto wałkujemy i następnie wykładamy