
Zjedz 5 orzechów i zobacz, co się stanie 1650
7 lat temu
Śledź Dodaj
częściej, gdyż są źródłem białka i zdrowych tłuszczy. Czytajcie dalej, aby poznać ich wspaniałe właściwości

Zjedz 5 orzechów i zobacz, co się stanie 1650
7 lat temu
Śledź Dodaj
częściej, gdyż są źródłem białka i zdrowych tłuszczy. Czytajcie dalej, aby poznać ich wspaniałe właściwości

Cukinia w cieście naleśnikowym 390
7 lat temu
Śledź Dodaj
usmażeniu odsączyć krążki cukinii z nadmiaru tłuszczu na papierowym ręczniku. Podawać np. z sosem czosnkowym (zobacz

7 lat temu
Śledź Dodaj
połączenia składników. Masę wykładamy do wysmarowanej tłuszczem i obsypanej kaszą manną (lub mąką) blachy (u mnie

Sałatka z pieczonej papryki (dieta dr dąbrowskiej) 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej, czyli nie zawiera tłuszczu. Natomiast jeśli nie jesteście na diecie, paprykę możecie

Miniburgery z łososia i szpinaku 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
patelni. Uwaga: smażymy na patelni teflonowej bez tłuszczu po około 5 minut z każdej strony

Kotleciki z kurczaka w słonecznikowej panierce. 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
kilka minut z każdej strony. Odsączyć z tłuszczu na papierowym ręczniku

teraz
Śledź Dodaj
Wyciągać na ręcznik papierowy, żeby odsączyć z tłuszczu. Następnie włożyć do większej miski i dodać przyprawy

teraz
Śledź Dodaj
żeby uchronić blaszkę z piekarnika przed spływającym tłuszczem i piwem. Bardzo ciężko ją potem domyć

Batoniki mixitki - zdrowa alternatywa dla słodyczy 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
wartości odżywczej mieszanki oraz zawartości białka, węglowodanów, tłuszczy, błonnika i soli. Stworzonym samodzielnie mieszankom możemy też

7 lat temu
Śledź Dodaj
zwalczania cellulitu. Kofeina zapobiega nadmiernemu odkładaniu się tłuszczu i usprawnia proces lipolizy. Usuwa nadmiar wody

Ciekawostki o kawie, które warto znać 4
teraz
Śledź Dodaj
znacznie wolniej, gdy ma ona zwiększoną zawartość tłuszczu. Tym samym mleko i śmietanka do kawy osłabiają

7 lat temu
Śledź Dodaj
wraz z ich wartościami kalorycznymi, zawartością białka, tłuszczów i węglowodanów oraz poradami dotyczącymi gotowania i przechowywania

8 lat temu
Śledź Dodaj
kruchego i soczystego mięsa poprzerastanego drobnymi żyłkami tłuszczu (tzw. marmurek) są bardzo delikatne i podobnie

8 lat temu
Śledź Dodaj
min.Smażymy na prawie suchej patelni, zwilżonej tłuszczem tak jak naleśniki nakładając porcje łyżką. Tuoresuolattu lohi

Przepis na piernik świąteczny dojrzewający 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
jajkapół litra śmietany (gęstej, ukwaszonej, o zawartości tłuszczu 18%)łyżka stołowa sody pół szklanki zaparzonej czarnej

Domowa kostka rosołowa / pasta bulionowa 22
teraz
Śledź Dodaj
rosołowa składa głównie z.... soli, maltodekstryny, tłuszczu palmowego, a suszone warzywa i mięso to tylko

Gulasz kolożwarski - kolozsvári gulyás - czyli rumuńska zupa gulaszowa 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
mniejszą lub większą kostkę i zrumienione na tłuszczu mięso w sosie, które serwujemy do ziemniaków, kopytek

Zielona herbata - rodzaje i sposób parzenia 1
8 lat temu
Śledź Dodaj
tylko przyśpiesza i zwiększa poziom spalania tłuszczu, ale także może mieć pozytywny wpływ na zdrowie człowieka

Placki z serka homogenizowanego. placuszki z serka danio. 18553
teraz
Śledź Dodaj
talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, by wchłonął nadmiar tłuszczu z placuszków. Podawać placki oprószone cukrem pudrem

Podstawowy przepis na zupę krem z pieczonej dyni i czosnku 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
rzepakowy tłoczony na zimno. Te trzy rodzaje tłuszczu sprawdzą się najlepiej. Dynię posyp przyprawą curry

7 lat temu
Śledź Dodaj
ręcznik papierowy, by ociekły z nadmiaru tłuszczu. Przykryć talerzem lub folią i odstawić na 10 minut

7 lat temu
Śledź Dodaj
ręcznik papierowy, by ociekły z nadmiaru tłuszczu. Przykryć talerzem lub folią i odstawić na 10 minut

Racuchy na maślance bez drożdży 31528
7 lat temu
Śledź Dodaj
wyłożony ręcznikiem papierowym, by osiąknęły z nadmiaru tłuszczu. Racuchy na maślance podawać oprószone cukrem pudrem

Proste czekoladowe naleśniki 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
przed pierwszą porcją delikatnie smaruję patelnię tłuszczem). Możemy przygotować naleśniki standardowej wielkości

Akademia trenera #2 osiem pułapek przez które nie możesz schudnąć 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
potrzebuje oprócz węglowodanów, białek i tłuszczy także witamin i składników mineralnych, których najwięcej znajduje się

7 lat temu
Śledź Dodaj
obtaczać w bułce tartej. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu aż będą miały złoty kolor

Pancakes – przepis na najlepsze amerykańskie placki 2327
7 lat temu
Śledź Dodaj
średnia moc) i smażyć placuszki bez dodatku tłuszczu (ja ewentualnie delikatnie natłuszczam patelnię pędzelkiem nasączonym olejem

Racuchy z bananami na maślance 7579
teraz
Śledź Dodaj
wyłożony ręcznikiem papierowym, by osiąknęły z nadmiaru tłuszczu. Racuchy na maślance podawać oprószone cukrem pudrem