Tłuszcz 5252 wpisów

Właściwości zdrowotne i kosmetyczne zielonego ogórka 44

5 lat temu
Dodaj

Działają natychmiastowo! 10 polskich superfoods wspomagających spalanie tłuszczu Bruschetta z szynką parmeńską i parmezanem Nietypowe zastosowania

Rożki mięsne do barszczu 35

5 lat temu
Dodaj

złoty kolor z każdej strony na rozgrzanym tłuszczu. Podajemy do barszczu

Placki ziemniaczane – chrupiące i najsmaczniejsze! 40452

5 lat temu
Dodaj

placki na ręczniku papierowym, by wchłonęły nadmiar tłuszczu a następnie na suchy talerz. Nie nakładaj placków

Najczęstsze błędy w diecie – sprawdź, które popełniasz! na pewno się zdziwisz! 442

5 lat temu
Dodaj

ograniczeń! 10 polskich superfoods wspomagających spalanie tłuszczu Odstaw te produkty podczas diety a schudniesz 2 razy

Rybka u rysia 1

5 lat temu
Dodaj

Oprócz tradycyjnie smażonych lub pieczonych bez tłuszczu ryb z mazurskich jezior, kartę dań wzbogacają potrawy

Ucierany makowiec z jabłkami 26

5 lat temu
Dodaj

odstawiamy do przestudzenia (potrzebujemy lekko ciepłego tłuszczu). Do miski wbijamy jajka i wsypujemy cukier puder. Miksujemy

Omlet ze szczypiorkiem i brokułami 9

5 lat temu
Dodaj

wylewamy na rozgrzaną patelnię, smażymy bez dodatku tłuszczu, na małym ogniu i pod przykryciem około

Nuggetsy z tofu – tofu w panierce 14

5 lat temu
Dodaj

upiec. Ja obsmażyłam na małej ilości tłuszczu na wielkim ogniu (do zarumienienia), a następnie włożyłam

Sałatka z kurczakiem curry 18

5 lat temu
Dodaj

solą. Smażymy, a następnie odsączamy z tłuszczu i studzimy. Selera naciowego myjemy, osuszamy i kroimy

Niesamowite zastosowania tymianku – właściwości prozdrowotne 811

5 lat temu
Dodaj

Działają natychmiastowo! 10 polskich superfoods wspomagających spalanie tłuszczu Artykuł Niesamowite zastosowania tymianku – właściwości prozdrowotne pochodzi

6 niebezpieczeństw związanych z pigułkami dietetycznymi, których powinniśmy unikać 29

5 lat temu
Dodaj

diety, takich jak tabletki odchudzające lub spalacze tłuszczu. Jednak wielu z nich ignoruje złe skutki uboczne

Co się stanie z twoim ciałem, jeśli zaczniesz jeść migdały każdego dnia? 1768

5 lat temu
Dodaj

odmłodzić skórę, jeśli wytrzymasz jej wysoki poziom tłuszczu omega-6. Mogą wpłynąć na prawidłowy rozwój mózgu

Kotlety z karkówki 15

5 lat temu
Dodaj

mięso wyjmujemym, a warzywa wraz z wytopionym tłuszczem blendujemy,żeby przygotować sobie pyszny sos bez cudowania

Tarta z ziemniakami i kiełbasą

5 lat temu
Dodaj

lekkiego zrumienienia, a następnie na tym samym tłuszczu, ale po wyciągnięciu kiełbasy smażymy cebulę że szczyptą

Szybkie ciasto z pomarańczową nutą 8

5 lat temu
Dodaj

mieszamy za długo). Masę wylewamy do wysmarowanej tłuszczem i obsypanej mąką keksówki. Ciasto wkładamy do nagrzanego

Najprostsze kotlety z grochu – jeden składnik! 9

5 lat temu
Dodaj

bułce tartej. Smaż na niewielkiej ilości rozgrzanego tłuszczu. Kotlety możesz równie dobrze upiec w piekarniku. Artykuł

Top 5 świątecznych przepisów na fit słodkości 2

5 lat temu
Dodaj

błonnik, a ponadto ograniczoną zawartość cukru i tłuszczów nasyconych. Specjalnie dla Was przygotowałam mini świąteczne zestawienie

Włoska kapusta duszona z boczkiem wędzonym 7

5 lat temu
Dodaj

przełożyć na patelnię i smażyć do wytopienia tłuszczu. Cebulę obrać, pokroić w kostkę, dodać na patelnię

Mix sałat z kurczakiem i sosem miodowo-musztardowym 14

5 lat temu
Dodaj

ręcznik papierowy w celu odsączenia z nadmiaru tłuszczu.Liście sałat przełożyć na półmisek. Dodać ostudzone mięso

Wieprzowy gulasz myśliwski 2

5 lat temu
Dodaj

samą patelnię i podsmażyć do wytopienia tłuszczu. Następnie dodać cebulę i zrumienić. Przełożyć do mięsa.Kiełbasę

Placki z dyni na słodko 3

5 lat temu
Dodaj

były surowe). Następnie odsączyć z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym. Podawać posypane cukrem pudrem

Sałatka z kuskusem i warzywami 2

5 lat temu
Dodaj

jest dobrym źródłem białka i zawiera niewiele tłuszczu. Jest też lekkostrawny i dlatego świetnie nadaje się

Surówka z awokado i boczkiem 36

5 lat temu
Dodaj

podsmażyć do zrumienienia. Następnie odsączyć z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym i ostudzić. 2. Sałatę porwać

Kasza bulgur z warzywami i kurczakiem 3

5 lat temu
Dodaj

zawartością błonnika i magnezu. Dzięki niewielkiej zawartości tłuszczu, kasza ta jest składnikiem wielu diet odchudzających

Pieczone stripsy z kurczaka 382

5 lat temu
Dodaj

kawałki kurczaka w panierce smażone w głębokim tłuszczu i uwielbiane przez nasze pociechy. Aby zjeść takie

Zupa krem z białych warzyw 1

5 lat temu
Dodaj

papierowy ręcznik w celu odsączenia z tłuszczu. 4. Gotowy krem podawać z podsmażonym boczkiem

Risotto z kurczakiem i cukinią 2

5 lat temu
Dodaj

wsypać ryż. Podsmażyć, aby ryż pokrył się tłuszczem. Następnie wlać połowę wina. Podsmażyć, aż ryż wchłonie

Penne z białymi szparagami i boczkiem 2

6 lat temu
Dodaj

podsmażyć na patelni do momentu wytopienia tłuszczu i zrumienienia boczku. Następnie na patelnię wlać śmietankę

Spaghetti a’la carbonara z zielonymi szparagami

6 lat temu
Dodaj

rozgrzaną patelnię przełożyć boczek. Smażyć do wytopienia tłuszczu (jeżeli boczek jest chudy to dodać 2 łyżki

Klopsiki duszone w młodej kapuście 2

6 lat temu
Dodaj

pokrojony w kostkę boczek, podsmażyć do wytopienia tłuszczu i zrumienienia boczku. Następnie dodać pokrojoną w półplasterki

Pulpeciki w sosie czosnkowym

6 lat temu
Dodaj

wykorzystanie mięsa mielonego. Zwykle smażymy klopsiki na tłuszczu, ale możemy je podać z pysznym sosem