Właściwości zdrowotne i kosmetyczne zielonego ogórka 44
4 lat temu
Śledź Dodaj
Działają natychmiastowo! 10 polskich superfoods wspomagających spalanie tłuszczu Bruschetta z szynką parmeńską i parmezanem Nietypowe zastosowania
Wpisy
Placki ziemniaczane – chrupiące i najsmaczniejsze! 40448
4 lat temu
Śledź Dodaj
placki na ręczniku papierowym, by wchłonęły nadmiar tłuszczu a następnie na suchy talerz. Nie nakładaj placków
Najczęstsze błędy w diecie – sprawdź, które popełniasz! na pewno się zdziwisz! 442
4 lat temu
Śledź Dodaj
ograniczeń! 10 polskich superfoods wspomagających spalanie tłuszczu Odstaw te produkty podczas diety a schudniesz 2 razy
4 lat temu
Śledź Dodaj
Oprócz tradycyjnie smażonych lub pieczonych bez tłuszczu ryb z mazurskich jezior, kartę dań wzbogacają potrawy
Ucierany makowiec z jabłkami 26
4 lat temu
Śledź Dodaj
odstawiamy do przestudzenia (potrzebujemy lekko ciepłego tłuszczu). Do miski wbijamy jajka i wsypujemy cukier puder. Miksujemy
Omlet ze szczypiorkiem i brokułami 9
4 lat temu
Śledź Dodaj
wylewamy na rozgrzaną patelnię, smażymy bez dodatku tłuszczu, na małym ogniu i pod przykryciem około
Nuggetsy z tofu – tofu w panierce 13
4 lat temu
Śledź Dodaj
upiec. Ja obsmażyłam na małej ilości tłuszczu na wielkim ogniu (do zarumienienia), a następnie włożyłam
4 lat temu
Śledź Dodaj
solą. Smażymy, a następnie odsączamy z tłuszczu i studzimy. Selera naciowego myjemy, osuszamy i kroimy
Niesamowite zastosowania tymianku – właściwości prozdrowotne 811
4 lat temu
Śledź Dodaj
Działają natychmiastowo! 10 polskich superfoods wspomagających spalanie tłuszczu Artykuł Niesamowite zastosowania tymianku – właściwości prozdrowotne pochodzi
6 niebezpieczeństw związanych z pigułkami dietetycznymi, których powinniśmy unikać 29
4 lat temu
Śledź Dodaj
diety, takich jak tabletki odchudzające lub spalacze tłuszczu. Jednak wielu z nich ignoruje złe skutki uboczne
Co się stanie z twoim ciałem, jeśli zaczniesz jeść migdały każdego dnia? 1758
4 lat temu
Śledź Dodaj
odmłodzić skórę, jeśli wytrzymasz jej wysoki poziom tłuszczu omega-6. Mogą wpłynąć na prawidłowy rozwój mózgu
4 lat temu
Śledź Dodaj
mięso wyjmujemym, a warzywa wraz z wytopionym tłuszczem blendujemy,żeby przygotować sobie pyszny sos bez cudowania
Tarta z ziemniakami i kiełbasą
4 lat temu
Śledź Dodaj
lekkiego zrumienienia, a następnie na tym samym tłuszczu, ale po wyciągnięciu kiełbasy smażymy cebulę że szczyptą
Szybkie ciasto z pomarańczową nutą 8
4 lat temu
Śledź Dodaj
mieszamy za długo). Masę wylewamy do wysmarowanej tłuszczem i obsypanej mąką keksówki. Ciasto wkładamy do nagrzanego
Najprostsze kotlety z grochu – jeden składnik! 8
4 lat temu
Śledź Dodaj
bułce tartej. Smaż na niewielkiej ilości rozgrzanego tłuszczu. Kotlety możesz równie dobrze upiec w piekarniku. Artykuł
Top 5 świątecznych przepisów na fit słodkości 2
4 lat temu
Śledź Dodaj
błonnik, a ponadto ograniczoną zawartość cukru i tłuszczów nasyconych. Specjalnie dla Was przygotowałam mini świąteczne zestawienie
Włoska kapusta duszona z boczkiem wędzonym 7
4 lat temu
Śledź Dodaj
przełożyć na patelnię i smażyć do wytopienia tłuszczu. Cebulę obrać, pokroić w kostkę, dodać na patelnię
Mix sałat z kurczakiem i sosem miodowo-musztardowym 13
4 lat temu
Śledź Dodaj
ręcznik papierowy w celu odsączenia z nadmiaru tłuszczu.Liście sałat przełożyć na półmisek. Dodać ostudzone mięso
4 lat temu
Śledź Dodaj
samą patelnię i podsmażyć do wytopienia tłuszczu. Następnie dodać cebulę i zrumienić. Przełożyć do mięsa.Kiełbasę
4 lat temu
Śledź Dodaj
były surowe). Następnie odsączyć z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym. Podawać posypane cukrem pudrem
Sałatka z kuskusem i warzywami 2
4 lat temu
Śledź Dodaj
jest dobrym źródłem białka i zawiera niewiele tłuszczu. Jest też lekkostrawny i dlatego świetnie nadaje się
Surówka z awokado i boczkiem 33
5 lat temu
Śledź Dodaj
podsmażyć do zrumienienia. Następnie odsączyć z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym i ostudzić. 2. Sałatę porwać
Kasza bulgur z warzywami i kurczakiem 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
zawartością błonnika i magnezu. Dzięki niewielkiej zawartości tłuszczu, kasza ta jest składnikiem wielu diet odchudzających
Pieczone stripsy z kurczaka 382
5 lat temu
Śledź Dodaj
kawałki kurczaka w panierce smażone w głębokim tłuszczu i uwielbiane przez nasze pociechy. Aby zjeść takie
5 lat temu
Śledź Dodaj
papierowy ręcznik w celu odsączenia z tłuszczu. 4. Gotowy krem podawać z podsmażonym boczkiem
Risotto z kurczakiem i cukinią 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
wsypać ryż. Podsmażyć, aby ryż pokrył się tłuszczem. Następnie wlać połowę wina. Podsmażyć, aż ryż wchłonie
Penne z białymi szparagami i boczkiem 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
podsmażyć na patelni do momentu wytopienia tłuszczu i zrumienienia boczku. Następnie na patelnię wlać śmietankę
Spaghetti a’la carbonara z zielonymi szparagami
5 lat temu
Śledź Dodaj
rozgrzaną patelnię przełożyć boczek. Smażyć do wytopienia tłuszczu (jeżeli boczek jest chudy to dodać 2 łyżki
Klopsiki duszone w młodej kapuście 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
pokrojony w kostkę boczek, podsmażyć do wytopienia tłuszczu i zrumienienia boczku. Następnie dodać pokrojoną w półplasterki
5 lat temu
Śledź Dodaj
wykorzystanie mięsa mielonego. Zwykle smażymy klopsiki na tłuszczu, ale możemy je podać z pysznym sosem