Co zrobić z płatków owsianych? 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
bananem i malinamiOwsianka kawowaOwsianka kawowa z dżemem wiśniowymOwsianka z jabłkiemOwsianka z mleczkiem kokosowym i czekoladąOwsianka korzenna
Wpisy
Super krówka – zdrowe i pyszne słodkości 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
Zawiera potas, magnez, żelazo, wapń i witaminy z grupy B, które działają korzystnie na układ nerwowy(...)BANANOWE Skład: cukier kokosowy, mleko kokosowe w proszku, syrop ryżowy, białko słonecznika, banan liofilizowany w proszku(...)EKOLOGICZNE KRÓWKI BEZMLECZNE ŻURAWINOWE Skład: cukier kokosowy, mleko kokosowe w proszku, syrop ryżowy, białko słonecznika, guma
Kremowe owocowo migdałowe smoothie 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowia? Zawiera ono mnóstwo dobrej energii pochodzącej z wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, wapnia, cynku, magnezu, potasu wzmacniającego(...)podania: chipsy kokosowe i listki świeżej mięty Rada! Jeśli zamrozicie wcześniej banany (bez skórki, pokrojone(...)pyszne naturalne lody Przygotowanie: Banana obieramy i przekładamy do misy blendera z nożami, dodajemy masło migdałowe
Ciasto z kremem kokosowym, nasionami chia i śliwkami + konkurs! 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
kokosowym ze świeżymi daktylami i śliwkami. Ciasto jest wegańskie i nie zawiera cukru. Każda z części(...)mleczka kokosowego (70 &8211; 80%) 50 g płatków migdałowych 40 g chipsów / wiórków kokosowych 1 łyżka(...)olej, zblendowanego banana i nasiona chia. Teraz, cały czas mieszając partiami dodawaj mąkę z proszkiem
7 lat temu
Śledź Dodaj
jeżynowy z musli i chiaKoktajl jeżynowy z płatkami owsianymiKoktajl jeżynowy z chiaKoktajl kakaowy z pomarańczą(...)z czekoladąKoktajl truskawkowy z natką z pietruszki i jagodami gojiKoktajl warzywny na maślanceKoktajl z cytrusówKoktajl z(...)orzechami włoskimiNaleśnikiNaleśniki z jabłkamiNaleśniki z seremNocna owsianka z marchewkąOwsianka z mleczkiem kokosowym i czekoladąOwsianka korzenna
Przepis #184 dyniowe ciasto czekoladowe - bez mąki, laktozy i białego cukru 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
oraz smaczne. Bez problemu można je wyciągnąć z formy i pokroić. Dyniowe ciasto czekoladowe powstało(...)odsączamy z wody) blendujemy na jednolitą masę. Pozostawiamy na chwilę do wystudzenia. Następnie dodajemy banany oraz(...)PolewaW kąpieli wodnej rozpuszczamy olej kokosowy z czekoladą. Polewamy ciasto. Wierzch można udekorować wiórkami kokosowymi
teraz
Śledź Dodaj
smażenia Jajka zmiksować blenderem z płatkami owsianymi. Dodać banany, rozgnieść je widelcem, dodać cynamon i całość(...)wymieszać. Na patelni rozgrzać niewielką ilość oleju kokosowego. Łyżką przekładać na nią bananowe ciasto i smażyć(...)z obu stron na złoty kolor. Smacznego! Podobne:Bananowe gofryBananowe bułeczkiKakaowe placuszki (bez glutenu)Budyniowe placuszki
Czekoladowe ciasto z cukinią 1
8 lat temu
Śledź Dodaj
ziemnymi (jak na zdjęciach)z twarożkiem grani na wierzchu i plasterkami banana Obie wypróbowane! Ciężko poprzestać(...)sody oczyszczonej 1 czubata łyżka oleju kokosowego i rzepakowego2 czubate łyżki naturalnego kakao2 szczypty chilli(...)naczyniu ucieramy jajka z cukrem. Nie przestając miksować, dodajemy stopniowo składniki suche. Banany obieramy i miksujemy
Nowość! batony zbożowe helio 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
pszenna, ekstrakt ze słodu jęczmiennego, sól), płatki z pełnych ziaren zbóż (pszenica pełnoziarnista, ryż, cukier, syrop(...)diglicerydy kwasów tłuszczowych )], chipsy bananowe 26 % (banany, olej kokosowy, cukier, aromat), syrop glukozowy, czekolada mleczna(...)tłuszcz kakaowy, mleko odtłuszczone w proszku (łącznie z laktozą), emulgatory: lecytyna, E 476 ), olej kokosowy, maltodekstryna
Wegańskie tartaletki z kremem orzechowym 1
9 lat temu
Śledź Dodaj
połączono je za pomocą jednego banana oraz odrobiny oleju kokosowego. Aż sama się dziwię(...)wyszukanym nadzieniu. Tym razem postanowiłam, że zrezygnuję z twarożku i innych nabiałowych produktów. Wiecie, przejście(...)łyżka naturalnego kakaodwie łyżki oleju kokosowego 1,5 banan Płatki kukurydziane zmielić na drobną ,,mąkę
Koktajl kawowo-bananowy na mleku roślinnym 37
8 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszny koktajl, w którym połączenie kawy i banana (które znam) zachwyciło mnie po zmianie mleka(...)Chłodzi, orzeźwia, pobudza... ;) Jest to kolejny przepis z udziału w pewnym koktajlowym konkursie (pierwszy TUTAJ(...)użyłam sojowego, ale może być też kokosowe) 1 dojrzały banan 1 filiżanka świeżej, mocnej kawy (najlepiej
Sposób na niejadka - zdrowe i pyszne śniadania dla dzieci powyżej 1-go roku życia 475
6 lat temu
Śledź Dodaj
Synek najbardziej lubi tą z tartym jabłkiem, bananem i cynamonem [zobacz jak zrobić]. Placuszki bananowo(...)zrobić]. Czekoladowy budyń z kaszy jaglanej Kasza jaglana to jedna z moich ulubionych kasz. Nie dość(...)szklanki kaszy jaglanej - szklanka mleka kokosowego lub krowiego - 1 dojrzały banan - 2 łyżeczki miodu - 3 łyżeczki
8 lat temu
Śledź Dodaj
różne smaki. Najczęściej robimy wersję podstawową czyli banan + owsianka. Proste w wykonaniu, wystarczy wymieszać(...)mąki 1 ½ łyżeczki cynamonu2 łyżki oleju kokosowego lub masła (roztopione)1 duże jajko w temperaturze(...)Ciasteczka bananowe z rodzynkami Składniki 2 banany1 szklanka płatków owsianychrodzynkisłoneczniksiemię lniane Wykonanie Banana rozgnieść widelcem, dodać
Pancakes 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
moja ulubiona) i np. mąką jęczmienną, bądź kokosową, czy też mąką owsianą. Niestety nie mogę wciąż(...)Myślę, że większość z Nas pankejki robi trochę na oko, ale z racji tego, że bardzo(...)prostu 1 całego banana i zmiksuj masę Pankejki podaję z sezonowymi owocami i polewam syropem klonowym
Budyń jaglany z karmelizowanymi bananami! 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
dzisiaj przepyszny przepis na budyń jaglany z karmelizowanymi bananami. Proste, pyszne i nadaje się nie tylko(...)Kosmos! ;-)Zróbcie koniecznie. SKŁADNIKI: - 1/5 szklanki mleka kokosowego- 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej (dobrej jakości(...)migdałowego- łyżeczka soku z cytryny- łyżka soku z pomarańczy- miód lub syrop z agawy W/w zmiksuj
Pudding czekoladowy (wegański, bezglutenowy)
8 lat temu
Śledź Dodaj
najzdrowszych i najdelikatniejszych kasz w połączeniu z naturalnie słodkim bananem, masłem orzechowym i kakao to niezwykle(...)jeszcze ciepłej kaszy dodać rozgniecionego banana, kakao, masło orzechowe, olej kokosowy, kawę rozpuszczalną i gorzką czekoladę(...)zblendować na gładki mus. Podawać z ulubionymi dodatkami np, plasterkami banana, orzechami, kawałkami czekolady
Pączki, faworki, oponki. przepisy na tłusty czwartek 19
8 lat temu
Śledź Dodaj
z bananami Szybkie mini pączki waniliowe Oponki jogurtowe Faworki na jogurcie Smażone banany w kokosowym cieście
Czekoladowy budyń jaglany ze smażonymi bananami 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
moją jedna z najlepszych koleżanek, jeśli chodzi i kasze :) Ostatnio zrobiłam kokosowy budyń jaglany(...)cudowny, egzotyczny smak kokosowy, pyszności! Czekoladowy budyń jaglany ze smażonymi bananami / 2 porcje Składniki(...)małej patelni rozpuszczamy masło.Kawałki banana układamy na patelni z masłem płaska częścią do dołu.Smażymy
Placek kokosowy z płatkami owsianymi 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
Słodka kuchnia roślinna" ten przepis pochodzi właśnie z tej książki. Muszę Wam powiedzieć że póki(...)puszka mleka kokosowego 400 ml1,5 szkl. wiórków kokosowych2 szkl. płatków owsianychSposób przygotowania: Banany miksujemy.Dodajemy mleko
10 lat temu
Śledź Dodaj
z orzechami, migdałami, wiórkami kokosowymi itp. Polecam! Składniki : 1 dojrzałe awokado (miękkie) 1 duży banan
8 lat temu
Śledź Dodaj
mleko polecam zastąpić mlekiem kokosowym oraz cukier szczyptą cynamonu. Składniki: 2 banany 1 szklanka mleka(...)łyżeczki cukru ok. 10 ml soku z cytryny Opis przygotowania: Do blendera wlewamy mleko. Banany obieramy
8 lat temu
Śledź Dodaj
moje czekoladowe nadzienie składa się z daktyli, awokado, banana i orzeszków ziemnych. Mniam, to musiało się(...)jaglana (u mnie 100 g)mleczko kokosowe (schłodzone, z puszki)coś do osłodzenia (syrop klonowy)ciemne
Czekoladowy chlebek bananowy 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
cukru trzcinowego 100 g płynnego oleju kokosowego 150 g mąki 20 g ciemnego kakao(...)czekolady (min. 70%) Banany zmiksować blenderem z mlekiem i kawą. Jajka ubić z solą na jasną(...)miksując dodać masę bananową oraz płynny olej kokosowy. Dodać pozostałe, suche składniki oraz gorzką czekoladę
Przepis #143 czekoladowy torcik - bez mąki, jajek i mleka 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
się udał:) Dlatego czym prędzej chcę się z Wami nim podzielić:) Wartości odżywcze na 100g(...)banany- 60 g masła orzechowego- 10 g wiórek kokosowych- szczypta sody oczyszczonej- 1 łyżka syropu klonowego(...)słonecznikaKrem czekoladowy- 150 ml mleczka kokosowego z puszki- 70 g gorzkiej dobrej czekolady- 30 g masła
Przepis #162 trzy pomysły na koktajle z arbuza 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
koktajlu z każdego smaku. Kokosowy koktajl - kawałek arbuza- 2 - 3 łyżki mleczka kokosowego(...)łyżka wiórek kokosowych- dojrzały banan Wszystkie składniki dokładnie ze sobą blendujemy. Czekoladowy koktajl- kawałek arbuza
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dzisiaj znalazłam poza morelami śliwki, papierówki i banany. Zrobiłam mus owocowy, który możecie przygotować dla najmłodszych(...)owocowy miks lata. Zachęcam do korzystania z bogactwa owoców w lecie, bo jest w czym wybierać(...)śliwki2 morele2 łyżeczki chia2 łyżeczki wiórków kokosowych Przygotowanie:Banana obieramy ze skóry.Ze śliwek i moreli
10 lat temu
Śledź Dodaj
osób uwielbiających smak Rafaello, a wiórki kokosowe możecie jeść garściami (miałam tak kiedyś, na szczęście(...)coś smacznego!Wykonanie koktajlu z poniższych zdjęć jest banalnie proste i (przede wszystkim) szybkie, do tego(...)wchodzą (uwaga, uwaga!): szklanka mleka, banan i, oczywiście, wiórki kokosowe - tych dodajemy wedle uznania, u mnie
7 lat temu
Śledź Dodaj
bananemKoktajl kokosowy z masłem orzechowym i migdałamiKoktajl marchwiowo-bananowy z płatkami owsianymiKoktajl pierniczkowy z pomarańczą(...)pomarańczowy z płatkami owsianymiKoktajl pomarańczowy z marchewką i sałatąKoktajl pomarańczowo-marchwiowy z kokosemKoktajl pomarańczowy z morwą(...)marchwiowo - pomarańczowy z jogurtemKoktajl śliwkowy z kokosem i chiaKoktajl z jarmużu z bananem i pomarańcząKoktajl marchwiowo
Ciasteczka owsiane z bananami i gorzką czekoladą! 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
masła (zamiennie olej kokosowy ale to już nie te same ciastka, z prawdziwym masłem są najlepsze(...)bardzo dojrzałe banany ( u mnie dość duże) - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - 1 tabliczka gorzkiej czekolady
8 lat temu
Śledź Dodaj
popularnym i zdrowym zamiennikiem tradycyjnego cukru - cukrem kokosowym, który utworzył na wierzchu ładną skorupkę(...)wersję z mąki pełnoziarnistej i dodać garść ulubionych bakalii. Myślę, że np. z bananami będzie smakowało(...)szklanki mleka1/2 szklanki wody1 łyżeczka cukru z prawdziwą waniliącukier kokosowy do posypania Przygotowanie: Płatki zalewamy