12 pokarmów, które mogą cię skrzywdzić, jeśli jesz w złym czasie! 488

W dzisiejszych czasach przeciętna osoba zużywa o 20% więcej kalorii, niż ich przodkowie w ostatnim stuleciu, według badań. I chociaż ludzie stają coraz bardziej świadomi swojej diety to nie zawsze łatwo jest mieć prawo do zdrowego żywienia. Na przykład jedzenie jabłek w niewłaściwym czasie może spowodować problemy z jelitami zamiast poprawić trawie...