Liście szczawiu mają dużą wartość odżywczą: *beta-karoten,* witaminę C, *składniki mineralne: żelazo i wapń,  błonnik pokarmowy.  Szczaw należy do warzyw najbogatszych w beta-karoten-silny przeciwutleniacz, który chroni ,niszczy wolne rodniki i opóźnia procesy starzenia. Warto pamiętać, że do jej wchłaniania potrzebny jest chociaż ma...

Poczytaj

9 zmian, które zajdą w Twoim ciele, jeśli zaczniesz jeść 2 jajka dziennie

9 zmian, które zajdą w Twoim ciele, jeśli zaczniesz jeść 2 jajka dziennie


Używasz kostek rosołowych? Lepiej przestań i wyrzuć je do śmieci!

Używasz kostek rosołowych? Lepiej przestań i wyrzuć je do śmieci!


Nigdy nie wylewaj wody po gotowaniu jajek. Sprawdź, dlaczego, a będziesz zachwycona!

Nigdy nie wylewaj wody po gotowaniu jajek. Sprawdź, dlaczego, a będziesz zachwycona!


Tylko osoby z idealną wizją kolorów są w stanie przeczytać te 6 słów

Tylko osoby z idealną wizją kolorów są w stanie przeczytać te 6 słów


Kurczak w sosie z suszonymi pomidorami

Masz dość kurczaka w panierce? Wypróbuj ten genialny przepis na kurczaka w kremowym sosie z suszonymi pomidorami! Moja rodzinka była zachwycona!


4 grudnia - imieniny Barbary – znaczenie i pochodzenie imienia

4 grudnia - imieniny Barbary - wiesz jakie jest znaczenie i pochodzenie tego imienia? Znasz jakąś Basie? Zgadza się opis? Sprawdź kiedy jeszcze Barbara obchodzi imieniny.


Większość ludzi wykonuje ten test źle za pierwszym razem!

Większość ludzi wykonuje ten test źle za pierwszym razem! Ile liter B jest na tym obrazku? Wiesz? Daj znać w komentarzu!


Jak usunąć wysłaną wiadomość na Facebook Messenger?

Zdarzyło Ci się przez przypadek wysłać komuś wiadomość na Messengerze? Można to usunąć. Sprawdź jak!


Osoby, które trafiły na ten wpis szukały : jajek jajka zupy zupa maj bulion ryż 1'" 1 obiady

Czy podoba Ci się ten wpis? dodaj komentarz, podziel się swoją opinią