Wracam po dłuższej przerwie. Czasami człowiek potrzebuje chwili wytchnienia i skupienia swoich myśli. Przez ten czas wiele zrozumiałam i dowiedziałam się o samej sobie. Pragnę poświęcić się temu miejscu, by mogło pomagać innym. Na swoim przykładzie chcę pokazać, że można oraz motywować do działania.
Wszystko zaczęło się w sierpniu 2013 roku. Mimo, ...
Kilka słów wstępu: czy jest dla mnie odchudzanie, jak to wszystko się zaczęło, po co to wszystko? 2
Śledź
Poczytaj
7 ćwiczeń, które zmienią Twoje całe ciało w zaledwie 4 tygodnie
7 ćwiczeń, które zmienią Twoje całe ciało w zaledwie 4 tygodnie
6 ćwiczeń na płaski brzuch, które możesz zrobić z użyciem krzesła
6 ćwiczeń na płaski brzuch, które możesz zrobić z użyciem krzesła
6 napojów spalających tłuszcz, które koniecznie musisz wypróbować
6 napojów spalających tłuszcz, które koniecznie musisz wypróbować
4 składniki, które pomogą Ci szybko uzyskać płaski brzuch
4 składniki, które pomogą Ci szybko uzyskać płaski brzuch
9 błędów treningowych, które nie pozwalają uzyskać wymarzonego ciała
9 błędów treningowych, które nie pozwalają uzyskać wymarzonego ciała
10 napojów, które warto pić przed snem, by spalić tłuszcz z brzucha
10 napojów, które warto pić przed snem, by spalić tłuszcz z brzucha
7 skutecznych ćwiczeń na pozbycie się boczków na brzuchu
7 skutecznych ćwiczeń na pozbycie się boczków na brzuchu
