Potrawka / sos z czerwonej soczewicy (wegański obiad) 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
wegański obiad z użyciem sosu z czerwonej soczewicy Otręby, które dodałam do potrawki imitują mięso(...)tani! Zapraszam Potrawka (sos) z czerwonej soczewicy Via Gusto Czerwony to kolor krwi, która(...)wegański obiad z użyciem sosu z czerwonej soczewicy Otręby, które dodałam do potrawki imitują mięso
Potrawka / sos z czerwonej soczewicy (wegański obiad) 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
wegański obiad z użyciem sosu z czerwonej soczewicy Otręby, które dodałam do potrawki imitują mięso(...)tani! Zapraszam // Składniki: 100 g czerwonej soczewicy 400 ml wody 1 marchewka 1 cebula(...)mięs curry, sól oliwa Sposób przygotowania: Soczewicę opłucz, a następnie daj ją do garnka i zalej
Zupa krem z czerwonej i zielonej soczewicy z grzankami 11
6 lat temu
Śledź Dodaj
rozgrzewają, są szybkie i pożywne. Zupa z soczewicy jest jedną z moich ulubionych. Najczęściej gości(...)razem przygotowałam krem z czerwonej oraz zielonej soczewicy z pysznymi czosnkowymi grzankami. Zapraszam! Zupa krem(...)soczewicy z grzankami Via Gusto Jesienią bardzo lubię robić zupy &8211; świetnie rozgrzewają, są szybkie
Pasztet z soczewicy – wersja pieczona i gotowana (wegański) 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
Pasztet z czerwonej soczewicy jest moim ulubionym tego typu pasztetem. Świetnie pachnie, jest tani i bardzo(...)pasztet gotowany): 200 g soczewicy czerwonej 1 puszka czerwonej soczewicy (bez zalewy ok. 250 g soczewicy(...)przyprawa do mięsa, sos sojowy) Sposób przygotowania: Soczewicę opłukaj na sitku. Daj ją do garnka
Soczewica- co zawiera oraz co można z niej zrobić? 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
Soczewica to warzywo strączkowe, które jest doskonałym zamiennikiem mięsa dla wegan i wegetarian. Zawiera w sporych(...)koniec jej zalet, otóż jedzenie soczewicy zapobiega anemii, nadciśnieniu oraz miażdżycy! Soczewica zapewni nam uczucie(...)wypełnia żołądek. Na sklepowych półkach możemy znaleźdź soczewicę czerwoną, zieloną lub brązową. Niestety pozostałe gatunki soczewicy
Mercimek koftesi – tureckie danie z czerwonej soczewicy i kaszy kuskus 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
mercimek koftesi. Są to kotleciki z czerwonej soczewicy, kuskusu lub kaszy bulgur i natki pietruszki. Jest(...)głos/y ) składniki 1 szklanka czerwonej soczewicy 0,5 szklanki kuskusu 3 szklanki wody 1 cebula(...)łyżka oleju kokosowego lub innego przygotowanie Czerwoną soczewicę opłucz, a następnie zalej 3 szklankami gorącej wody
Wegańskie brownie w dwóch kolorach z soczewicy
7 lat temu
Śledź Dodaj
Spróbowałam zrobić podobne ciasto z dodatkiem czerwonej soczewicy i udało się! Brownie zrobiłam w dwóch kolorach(...)Składniki: Ciemna część: 1 puszka czerwonej soczewicy (400 g z zalewą) 50 g mąki 5 łyżek(...)orzechy laskowe i masło orzechowe Sposób przygotowania: Soczewicę zblenduj na gładką masę (razem z zalewą). Dodaj
Zupa z zielonej soczewicy z kaszą gryczaną i paluszkami serowymi 2
teraz
Śledź Dodaj
Soczewica zielona odznacza się bardzo delikatnym smakiem i po ugotowaniu nie rozpada się, lecz zachowuje sypkość(...)tylko. Zupa z zielonej soczewicy z kaszą gryczaną i paluszkami serowymi. Składniki(...)smarowania ciasta) - opcjonlnie papryka, sól, kminek Soczewicę płuczemy i zalewamy letnią wodą, pozostawiamy do namoczenia
11 lat temu
Śledź Dodaj
Czerwona soczewica należy do produktów, które zawsze mam w mojej „spiżarni”. Kolejny produkt, to mleko kokosowe(...)może nawet pewniej. Zupa z czerwonej soczewicy, jako kolejna, należy do dań szybkich, prostych, treściwych(...)Składniki: - ok. 3 l bulionu - 400g czerwonej soczewicy - puszka (400ml) mleka kokosowego - kilka ziemniaków - 250g boczku
Dal kokosowy z czerwonej soczewicy 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
roślin strączkowych, takich jak: soczewica, ciecierzyca, groch itd. To potrawa bardzo prosta do przygotowania, sycąca(...)prawdziwym mięsożercom i zdrowa. 2 szklanki czerwonej soczewicy 1 cebula 1 puszka pomidorów 1 puszka mleczka(...)szklanki wody sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie) Soczewicę dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą. Cebulę i czosnek
Potrawka z soczewicą i włoską kapustą – tani i zdrowy obiad 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
marchewka 1 ziemniak 100 g czerwonej soczewicy 1 litr wody 1 cebula 2 pomidory 3 łyżeczki(...)kostkę marchewkę oraz ziemniaka, dodaj też soczewicę i całość zalej wodą. Gotuj przez 10 minut. Cebulę
Zupa z soczewicą z mlekiem kokosowym 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
Zupa z soczewicą z mlekiem kokosowymPodczas poprzedniego weekendu udało mi się porządnie przemarznąć, skończyło się(...)zdrowie:) Porada na dziś: potrawy z soczewicą solimy pod koniec gotowania, w przeciwnym wypadku soczewica(...)ulegnie stwardnieniu oraz utraci cenne białko. Czerwona soczewica nie wymaga uprzedniego namaczania, wystarczy ją przepłukać
Klopsiki z soczewicy w pomidorowym sosie 23
7 lat temu
Śledź Dodaj
Kolejne danie z wykorzystaniem soczewicy. Proste, łatwe, nieskomplikowane i tanie, a do tego zdrowe. Zdrowa kuchnia(...)szukać innych przepisów na dania z wykorzystaniem soczewicy to zapraszam: Pierogi z soczewicą Sos do makaronu(...)soczewicy Gulasz z soczewicy Składniki 3/4 szklanki zielonej soczewicy 3/4 szklanki czerwonej soczewicy 1 duża marchewka
Potrawka z czerwonej soczewicy 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
Soczewica posiada cenne właściwości prozdrowotne. Zawiera w sporej ilości błonnik, który pomaga w redukcji złego cholesterolu(...)Codzienne spożywanie soczewicy zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy, pomaga zapobiec udarom mózgu i zawałom serca. Soczewica jest(...)białka, potasu oraz kwasu foliowego. O zaletach soczewicy mogłabym jeszcze długo pisać, ale przejdźmy
7 lat temu
Śledź Dodaj
pewno spodoba Ci się ten przepis! Połączenie soczewicy i pomidora gwarantuje pyszny smak, który podkreślają zioła(...)makaron z czosnkiem niedźwiedzim) 150 g czerwonej soczewicy + 400 ml wody do ugotowania 1 duży pomidor(...)sól, pieprz, curry, bazylia, lubczyk Sposób przygotowania: Soczewicę opłucz i daj do gotującej się wody. Dodaj
Orkiszowe pierogi z soczewicą, pieczarkami i papryką 42
teraz
Śledź Dodaj
pierogach. Postanowiłam więc połączyć je z czerwoną soczewicą, papryką oraz cebulką. Połączenie to stworzyło przepyszny farsz(...)wypłynięcia). NADZIENIE Składniki: 150 g czerwonej soczewicy 300 g pieczarek 1 duża / 2 małe papryki(...)mnie zielone) 1 cebula woda do ugotowania soczewicy oliwa lub olej ulubione przyprawy i zioła Sposób
Kotlety z soczewicy z sosem marchewkowym 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
różne składniki. Dzisiaj proponuję Wam kotlety z soczewicy z dodatkiem płatków jaglanych i cebuli(...)przyciągający obiad // KOTLETY – składniki: 150 g soczewicy czerwonej 300 ml wody 40 g płatków jaglanych(...)bułka tarta tłuszcz do smażenia Sposób przygotowania: Soczewicę zalej gorącą wodą i gotuj do czasu wsiąknięcia
Lazania wegetariańska - z soczewicą 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
dania awaryjne trochę brakowało. Moje dziewczynki lubią soczewicę i makaron, a pomidorową jedzą z dokładką, więc(...)Trzymaj kciuki :) Lazania wegetariańska - z soczewicą Składniki: makaron lasagne od Lubelli1,5 szkl. czerwonej soczewicy1(...)Sposób przygotowania: Do miski wlej wodę, wysp soczewicę i odstaw na chwilę. Następnie wymieszaj z passatą
Kapuśniak z czerwoną soczewicą
10 lat temu
Śledź Dodaj
zupy. Kapuśniak zna każdy, zupę z czerwonej soczewicy… no może nie każdy. Ale kapuśniak z czerwoną(...)soczewicą będzie dla wielu nowością. Składniki: - ok. 4 l bulionu (drobiowy lub warzywny) - 2 ugotowane(...)ziemniaki (ilość według gustu) - 400 g czerwonej soczewicy - ok. 600g białej kapusty - 2 cebule - młode części
Najprostszy chleb bezglutenowy z soczewicą (wegański) 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo aromatyczny. Jednym ze składników jest czerwona soczewica Inspiracją do tego przepisu była paczka od sklepu(...)mąkę z tapioki, masło orzechowe i czerwoną soczewicę. Wszystkie te składniki wykorzystałam do zrobienia chleba(...)tapioki 1/4 szklanki ugotowanej i zblendowanej czerwonej soczewicy (50 g suchej) 1 łyżka masła orzechowego
teraz
Śledź Dodaj
smaczna i pożywna bo z dodatkiem czerwonej soczewicy. składniki: 1,2 kg mięsistych pomidorów, u mnie(...)lima 0,5 szklanki czerwonej soczewicy 1 cebula 1 marchewka 1 l bulionu sól,pieprz cukier(...)pokroić w drobną kostkę. Odmierzyć pół szklanki soczewicy, szklanka o pojemności 250 ml. Pomidory naciąć
Moja wariacja nt. dala z soczewicy z dynią 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
znajoma na jednym z portali. W oryginale soczewica była czerwona, ale z racji, że w domu(...)powstało zupełnie nowe danie. Dal z soczewicy z dynią na 4-6 porcji (1 porcja(...)czosnku1/2-1 cebulapęczek kolendry lub natki pietruszki Soczewicę zalać wodą i wypłukać. Powtórzyć czynność dwukrotnie. Zalać
Czerwona soczewica z suszonymi pomidorami 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
pewno to wykorzystam - jak nie kasza, to soczewica. Suszone pomidory, cebula, trochę ziół, moja ulubiona oliwa(...)lubię. I już. Składniki: pół szklanki czerwonej soczewicy 6 suszonych pomidorów z zalewy 1 łyżka posiekanej(...)tego, że wszystkie kasze, makarony i soczewice gotuję krócej niż jest napisane na opakowaniu. Na opakowaniu
Dahl z soczewicy (wychodzenie z diety dr dąbrowskiej) 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dahl, to indyjski gulasz z soczewicy. To pyszne, sycące, aromatyczne i rozgrzewające danie, a przy okazji(...)jest bardzo łatwe do przygotowania. Dahl z soczewicy możemy je również jeść podczas wychodzenia z diety(...)spaghetti pełnoziarniste z cukiniąpieczony falafel Dahl z soczewicy (wychodzenie z diety dr Dąbrowskiej) Czas przygotowania
Krokiety z soczewicą i pieczarkami 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
Kolejna wersja krokietów. Jako farszu użyłam czerwonej soczewicy i pieczarek. Te dwa składniki doskonale sprawdziły się(...)także jako farsz do bakłażanów. Soczewica jest bardzo sycąca a do tego naleśnik i panierka więc(...)farsz 500 g pieczarek 300 g czerwonej soczewicy 2 duże cebule sól,pieprz majeranek oraz olej
Spaghetti z pulpetami z soczewicy (wegańskie) 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
pieczoną papryką i pulpetami z czerwonej soczewicy. Całość dopełniają płatki drożdżowe i świeża bazylia... Niebanalny obiad(...)syty i smakowity... 😋 Kocham eksperymentować z soczewicą i kocham ją jeść. Smak soczewicy jest(...)łyżka, sól i pieprz do smaku, pulpety: soczewica czerwona 2 szklanki, czosnek 1 ząbek, płatki owsiane
8 lat temu
Śledź Dodaj
jakąś zdrową i smaczną pastę. Pasta z soczewicy jest bardzo szybka w przygotowaniu. Do kanapki(...)polecam do pasty dodać chili :-) Składniki: soczewica czerwona 1 szklanka, czosnek 2 ząbki, papryka słodka(...)sól i pieprz do smaku, Sposób przygotowania: Soczewicę płuczemy trzykrotnie w wodzie, następnie soczewicę zalewamy wodą
Sałatka z zielonej soczewicy 16
7 lat temu
Śledź Dodaj
dość ciekawą propozycję na sałatkę z zielonej soczewicy. Ma bardzo wyraźny smak i jest dla zwolenników(...)weekendowe menu :) Składniki: - 3/4 szkl. zielonej soczewicy - 2 czerwone cebule - 4 ząbki czosnku - 3 ogórki konserwowe(...)dodałam ) - pieprz i sól Umyte ziarna soczewicy ugotować , odcedzić, wystudzić. Jajka ugotować, obrać ze skorupek. Jabłko
Kokosowy bezsernik z morelami – sernik bez sera (wegański, bezglutenowy) 13
7 lat temu
Śledź Dodaj
przejmuj się, że w składzie jest soczewica i kasza jaglana – kiedy spróbujesz gotowe ciasto(...)łyżki kakao Składniki na masę: 100 g soczewicy czerwonej 100 g kaszy jaglanej 400 ml mleczka(...)przygotować krem do garnka daj czerwoną soczewicę i kaszę jaglaną. Zalej mleczkiem kokosowym oraz gorącą wodą
Pasztet z marchwii i soczewicy 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
znalazłam przepis na pasztet z marchwi i soczewicy i jestem również pod wielkim wrażeniem jego smaku.Na(...)minut Składniki: 200 g suchej czerwonej soczewicy 4-5 marchewek 1 cebula(...)przyprawy curry 4 łyżki olejuSposób przygotowania: Soczewicę gotować, aż rozpadnie się na miękką papkę.Marchewkę
Pasta z czerwonej soczewicy dla maluchów 1
teraz
Śledź Dodaj
przedstawić przepis na pastę z czerwonej soczewicy, którą znalazłam na jednym z najpopularniejszych blogów z przepisami(...)Antkowe BLW". Składniki: 1/2 szklanki czerwonej soczewicy; 1/2 małej cebuli 2 suszone pomidory olej rzepakowy(...)Soczewicę zalewamy szklanką wody i gotujemy do miękkości. Cebulkę i pomidory siekamy i szklimy na oleju