Tiramisu 4-składnikowe w wersji light 1
4 lat temu
Śledź Dodaj
kalorii i prawie 10 gram białka! Najważniejszym składnikiem jest tutaj kawa - to ona nadaje kluczowy smak(...)prostokątne naczynie o wymiarach 13×21. SKŁADNIKI/ 4 kawałkijeden kawałek dostarcza średnio:140 kalorii(...)warstwie biszkoptów rozsmaruj warstwę skyra waniliowego. 3. Na warstwie skyra ułóż kolejną warstwę biszkoptów namoczonych
Pierogi ziemniaczano ogórkowe 5 xl 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
opcjonalnie inne przyprawy, koper. Ziemniaki i pozostałe składniki łączymy ze sobą w misce mieląc/tłukąc(...)tenisa i zalepiamy pierogi. Gotujemy 3 min. od wypłynięcia i hartujemy w zimnej wodzie około
7 lat temu
Śledź Dodaj
warto. Kurczak w paprykowym sosie składniki: 2 piersi z kurczaka 2 czerwone podłużne papryki(...)pokrojonego w kostkę kurczaka i smażymy jakieś 3 minuty. Dodajemy zmiksowaną paprykę, śmietanę. Doprawiamy słodką
Filet z indyka w sosie pomidorowym z pieczarkami 3
9 lat temu
Śledź Dodaj
połączeniu z ryżem lub kaszą. Składniki: 1/2kg filetu z indyka lub kurczaka 2 łyżki oleju(...)złoty kolor, zdjąć z patelni. 3. Na ten sam tłuszcz włożyć drobno posiekaną cebulę, zeszklić
Keto pasta drobiowo – pomidorowa (paleo, lowcarb) 6
4 lat temu
Śledź Dodaj
minutach mogę cieszyć się esencjonalnym bulionem zamiast 3 – 4 godzin tradycyjnego gotowania na małym ogniu(...)smaku InstructionsWszystkie składniki umieścić w misie malaksera i miksować do połączenia składników. Jeśli pasta wyjdzie zbyt(...)channel: 30768, ad_partner: 18383, ad_type: 3, ad_content
Zbawienny wpływ konopi, zamknięty w aromatycznych olejkach od india cosmetics. 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
dodatku ten zbawienny wpływ na skórę <3 Wśród pozostałych olejów wymienić można: – olej(...)konserwantów, bez barwników, bez olejów mineralnych. Głównym składnikiem oczywiście jest zimnotłoczony olej konopny. Jak poznać jakość(...)bezpieczna dla alergików. Uwielbiam takie kosmetyki <3 Rewelacyjny skład, właściwości, zero niepożądanych substancji, efektów ubocznych
Ciasto kokosowe z porzeczkami 9
6 lat temu
Śledź Dodaj
gdyż ciasto nas zemdli od słodyczy 😉 Składniki:2 i 1/2 szklanki mąki200 g twardego masła2(...)dzielimy na dwie części w proporcji 2:3, zawijamy w folię aluminiową i odkładamy do zamrażarki
5 lat temu
Śledź Dodaj
żurawina, która świetnie przełamuje słodki smak. Spróbujcie. Składniki: (na 1 porcję, ilość zwiększamy według potrzeb(...)pucharka lub szklanki układamy pokruszone 3 kakaowe ciasteczka, następnie nasz kakaowy pudding chia, znów pokruszone ciasteczka
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem i cukinią 8
5 lat temu
Śledź Dodaj
pomysł na szybki, sycący i niedrogi obiad. Składniki na 2-3 osoby: 6-7 średnich ziemniaków300(...)młoda nie trzeba jej obierać), kroimy na 3-4 mm plasterki, obsypujemy ją solą, pieprzem. Kiedy
Filety z kurczaka w sosie pieczarkowo-śmietanowym
7 lat temu
Śledź Dodaj
ulubionym makaronem lub kaszą, albo z ziemniakami. Składniki: 500 g filetu z kurczaka 1 cebula(...)złoty kolor. Wyjąć na talerz. 3. Na tej samej patelni zeszklić obraną i pokrojoną
Duszone warzywa z mleczkiem kokosowym i kurczakiem 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
zasmakuje. Polecam wypróbować zwolennikom szybkich dań! Składniki: około 300 g filetu z kurczaka 1 marchew kawałek(...)umyć, oczyścić, pokroić w półplasterki. 3. Na patelni rozgrzać łyżkę oleju i podsmażyć kurczaka. Przełożyć
Ekspresowe pierniczki pyszne i mięciutkie 6
5 lat temu
Śledź Dodaj
może być masło3 łyżeczki przyprawy do piernika 3 łyżki miodu ½ łyżeczki proszku do pieczenia½ łyżeczki sodyszczypta(...)przesiewam z łyżką mąki, i pozostałą mąkę. Składniki mieszam łyżką żeby się połączyły i wykładam
Zapiekanka jaglana przekładana owocami 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
wszystkiego, co jaglane, staram się wykorzystywać te składniki do przeróżnych potraw. Tym razem trafiła na słodką(...)Składniki na 4-5 porcji: ▪ 250 g płatków jaglanych ▪ półtorej szklanki mleka lub wody(...)wedle uznania. Mieszamy dokładnie i gotujemy ok 3 minut. 3. Naczynie żaroodporne delikatnie natłuszczamy
Chlebek bananowy z wanilią i czekoladą 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
Waszym domu na dłużej :) A więc potrzebujemy:3 dojrzałe banany,2 jajka,4 łyżki stołowe miodu(...)kawałki. Wrzucamy do miski. Dodajemy wszystkie pozostałe składniki (poza czekoladą i wiórkami) i miksujemy do uzyskania
Mocno czekoladowe popękane ciasteczka 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
masła szczypta soli 0,5 szklanki cukru 3 jajka ½ łyżeczki proszku do pieczenia(...)miksujemy na większej mocy miksera, aż składniki się połączą. Ciasto przykrywamy folią spożywczą i wstawiamy
Ciasteczka serowe z jabłkiem 3
4 lat temu
Śledź Dodaj
talerza. Polecam! :)Ciasteczka serowe z jabłkami - składniki:1 2/3 szklanki mąki pszennej250 g półtłustego twarogu200(...)powyższego czasu rozwałkuj ciasto na grubość około 3 mm.Z ciasta wykrój szklanką kółka. Na każde kółko
4 lat temu
Śledź Dodaj
zupkę z makaronem i delikatnym mięsem z kurczaka. Składniki:· 1 filet(...)potraw chińskich rozrobiony w ½ szklance zimnej wody 3. Do zupy dodajemy pokruszony makaron chińskich
świąteczny likier z pieczonych jabłek. 187
teraz
Śledź Dodaj
rumem i korzennymi przyprawami z podwójnej porcji składników, ale i tak żadna butelka nigdy nie doczekała(...)Grójeckich (odmiany Gloster, Grany Smith lub Jonaprince) 3-5 goździków 2 laski cynamonu 1 laska wanilii
Keto wuzetka dyniowo – pomarańczowa (paleo, lowcarb) 11
4 lat temu
Śledź Dodaj
gotowania25 - 30 minut Czas oczekiwania1,5 godziny Składniki Biszkopt 4 jajka 1szczypta solihimalajskiej, kłodawskiej lub morskiej(...)żółtkami i mlekiem kokosowym. Dodać suche składniki do masy, a następnie wymieszać ją delikatnie z ubitymi(...)ostygnięcia. Ostudzony krem ubijać trzepaczką przez ok. 3 minuty aż się napowietrzy. Masę wylać na dolny
Zupa pieczarkowa z serem pleśniowym
7 lat temu
Śledź Dodaj
Mona, dzięki za michę. Składniki: 2 litry bulionu warzywnego 500 g pieczarek 1 mała cebula(...)kostkę cebulę, liść laurowy, ziele angielskie, smażymy 3 minuty. Wszystko zalewamy bulionem, dodajemy rozmaryn, sól
Zrazy z mięsa mielonego w sosie pomidorowo - śmietanowym 10
4 lat temu
Śledź Dodaj
Wasza wyobraźnia. Z podanych proporcji możecie uformować 3-4 bardzo duże zrazy (takie w formacie(...)mięsa mielonego w sosie pomidorowo - śmietanowym, składniki: 500- 600 g mięsa mielonego,mała cebula i ząbek
Roladki schabowe z młodą kapustą 1
4 lat temu
Śledź Dodaj
panierce. 10 porcji 30 minut czas przygotowania Składniki(...)startą na tarce o dużych oczach marchew. 3. Następnie dodajemy obraną z nasion paprykę
4 lat temu
Śledź Dodaj
pyszny obiad! Karkówka w pikantnym sosie - składniki:1 kilogram karkówki3 cebule5 ząbków czosnku5 łyżek musztardy sarepskiej3(...)wrzuć przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, smaż 3 minuty. Wrzuć drobno pokrojoną cebulę. Smaż do zeszklenia.Do
teraz
Śledź Dodaj
surówka. PRZEPIS NA UDKA PIECZONE NA RYŻU Składniki 2 udka z kurczaka1 torebka ryżu (150g(...)łyżką oliwy. Taką mieszanką nacieramy nasze udka. 3. Na dno naczynia żaroodpornego wykładamy surowy ryż
8 lat temu
Śledź Dodaj
zabieram się za kolejny kawałek ciacha😋😊 Składniki: ciasto francuskie 375 g, krem: mleko 1 litr, budyń(...)posypania ciasta, bita śmietana do dekoracji, Składniki: Ciasto rozwałkowujemy na dwa cienkie płaty na wielkość blaszki(...)więcej ciasta francuskiego. Następnie przygotowujemy krem. 3 szklanki mleka wlewamy do rondelka i nastawiamy
4 lat temu
Śledź Dodaj
dużo czasu. 7 porcji 40 minut czas przygotowania Składniki: · 1 podwójny(...)ugotowaniu układamy na dnie naczynia żaroodpornego. 3. Majonez mieszamy z ketchupem i połowę rozprowadzamy
7 lat temu
Śledź Dodaj
użyłam dwóch mniejszych ) Składniki: - 1,5 szkl. otrębów (ja wzięłam 3/4 szkl. otrębów pszennych(...)ubijamy z cukrem , dodajemy otręby i mieszamy. 3. Wsypujemy mak. 4. Margarynę rozpuszczamy i gorącą wlewamy
Czekośliwka (czyli nutella ze śliwek) bez mieszania 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
pewno się przy niej nie napracujecie ;) Składniki na około 10 słoiczków(...)zagotowania gotujemy około lub ponad 3 godz. bez mieszania !!! z odkryta pokrywką (nie mieszajmy, jeśli
Szybki sernik z mandarynkami (pieczony) 6
teraz
Śledź Dodaj
więc jak mamy składniki to od razu możemy zabierać się do pracy :) Składniki na tortownicę(...)paczka galaretki cytrynowej Wszystkie składniki powinny mieć temperaturę pokojową ! 1. Wszystkie składniki oprócz mandarynek i galaretki(...)misie i miksujemy krótko do połączenia się składników (ważne aby było to krótko gdyż, dłuższe miksowanie
Drożdżowe cynamonki z lukrem 6
teraz
Śledź Dodaj
zrobienia i tanie-polecam gorąco Składniki:4 szkl. mąki1/4 szkl.cukrucukier waniliowykostka margaryny50 g drożdżyduża śmietana(...)kropli soku z cytryny i odrobina wody- składniki wymieszaćNa nadzienie :3/4 szkl.cukru2 łyżeczki cynamonu100 g roztopionego(...)Zwijamy w roladę i kroimy na ok 3 cm kawałki Układamy na blaszce wyłożonej
Czekoladowe ciasto z kaszy manny 259
6 lat temu
Śledź Dodaj
małą przekąskę. Czekoladowe ciasto z kaszy manny składniki: 250 ml wody120 ml mleka120 g kaszki manny2(...)momentu aż całość będzie bardzo gęsta, jakieś 3 minuty. Następnie w misce na małych obrotach miksera