3 składników 17989 wpisów

Schab z pieczarkami w sosie musztardowym 3

4 lat temu
Dodaj

ziemniakami. 6 porcji 50 minut czas przygotowania Składniki(...)plasterki pieczarki. Doprawiamy pieprzem oraz solą. 3.   Do naczynia wsypujemy mąkę dodajemy musztardę oraz

Keto jajeczne latte (paleo, lowcarb) 7

5 lat temu
Dodaj

kawa kuloodporna Porcje2 porcje Czas przygotowania5 minut Składniki 2 jajka 2łyżki nierafinowanego oleju kokosowego 1/4 szklanki(...)kcal Tłuszcz: 18,1 g Węglowodany: 3,0 g Błonnik 0,0 g Białko

Knedle ze śliwkami zapiekane z kruszonką migdałową 39

9 lat temu
Dodaj

kulek z ciasta nadziewanych mięsem lub innymi składnikami, w Polsce najczęściej śliwkami. Gdy tylko zbliża się(...)śliwkami zapiekane z kruszonką migdałową.            Składniki (proporcje na ok. 15 dużych knedli):   - ok. 750g ugotowanych(...)przez praskę razem z twarogiem. Dodajemy pozostałe składniki – obie mąki przesiane, oba cukry, szczyptę soli waniliowej

śniadaniowe bułeczki 4

3 lat temu
Dodaj

prosty przepis na śniadaniowe bułeczki. Minimalna ilość składników, chwila pracy i niedługo potem można się cieszyć(...)musi być trudne. Wystarczy kilka prostych składników, które z pewnością znajdą się w każdej kuchni. Mąka(...)takimi dodatkami jakie najbardziej lubicie.  Składniki: 500 g mąki pszennej + do podsypania 1 płaska łyżeczka

Szynka drobiowa z szynkowara 290

5 lat temu
Dodaj

przy niej niewiele a smak rewelacja, polecam :) Składniki (szynkowar o pojemności(...)wodę. Mięso bardzo dobrze mieszać dłonią około 3 minut. Do szynkowaru włożyć woreczek foliowy, przełożyć partiami

Zapiekanka ryżowa z mięsem mielonym 4

4 lat temu
Dodaj

wymaga wiele czasu ani wyszukanych składników. Zatem jeśli szukacie prostego i smacznego dania obiadowego to gwarantuję(...)PRZEPIS NA: ZAPIEKANKA RYŻOWA Z MIĘSEM MIELONYM Składniki 500g mięsa mielonego (u mnie z indyka(...)minut. Dodajemy koncentrat pomidorowy. Chwilę podduszamy. 3. Ogórki kiszone i paprykę kroimy w kostkę. Ser żółty

Ciasto rafaello z truskawkami 4

5 lat temu
Dodaj

kokosu. Bardzo polecam! Ciasto Rafaello z truskawkami - składniki na biszkopt:6 jajek1 szklanka cukru1 szklanka mąki(...)proszku do pieczenia Ciasto kokosowe z truskawkami - składniki na krem kokosowy:500 ml śmietany kremówki(...)drobno posiekanych migdałów200 g wiórków kokosowych Pozostałe składniki:2 galaretki truskawkowe650 ml wrzątkuokoło 500 g truskawek

Gravlax (keto, paleo, lowcarb) 3

teraz
Dodaj

niebywałym przysmakiem. Przepis wymaga ok. 2 – 3 dni leżakowania, więc jeśli chcecie go zrobić(...)produkty najwyższej jakości. Przede wszystkim zaś główny składnik, czyli łosoś powinien być najlepszy z możliwych(...)surowy filet w formie płatu. Drugi istoty składnik to sól. Wydawałoby się, że tutaj

Pampuchy z malinami i recenzja bambusowego parownika 14

8 lat temu
Dodaj

zaprosić na pyszne herbaciane pampuchy z malinami. Składniki na 6 sztuk Zaczyn: 100ml mleka 12g świeżych(...)każdą rozpłaszczamy, na środek dajemy po ok 3 mrożone maliny i zlepiamy. W dłoniach nadajemy kształt(...)odstępach pampuchy (u mnie zmieściły się 3 na jednym poziomie). Przykrywamy i parujemy przez

Zupa grzybowa z ziemniakami 2

3 lat temu
Dodaj

Czeska zupa grzybowa z ziemniakami i jajkiem składniki na 5-6 porcji. 500 g leśnych grzybów(...)posiekaj. 2. Ugotuj jajka na twardo. 3. W garnku rozgrzej masło, dodaj posiekaną cebulę(...)ziemniakami z wolnowaru1. Przeczytaj zamieszczone pod listą składników uwagi do przepisu. Grzyby mrożone pokrój na średniej

Churros (keto, paleo, lowcarb) 25

6 lat temu
Dodaj

minut Czas gotowania30 minut Czas oczekiwania5 minut Składniki 1/4szklanki mąki kokosowej 1/2szklanki hydrolizatu białka w proszkulub(...)zabiorą" churros Sposób przygotowania Zmiksować wszystkie mokre składniki i dodać suche. Odstawić masę na 5 minut(...)błonnik 2,0 g Białko 21,3 g (kalkulacja dokonana przy założeniu zużycia 100 g oleju

Keto panna cotta dyniowa (paleo, lowcarb) 2

5 lat temu
Dodaj

minut Czas gotowania2 minuty Czas oczekiwania30 minut Składniki Galaretka kawowa 120ml gorącej wody 1łyżka zimnej wody(...)równomiernie żelatyną. Mleko kokosowe zblendować z pozostałymi składnikami. Gdy żelatyna napęcznieje, podgrzać lekko całość do całkowitego(...)kcal Tłuszcz: 9,7 g Węglowodany: 3,7 g Błonnik 0,3 g Białko 3

Sernik pina colada 15

teraz
Dodaj

Olej rzepakowy jest naturalnym źródłem kwasów omega – 3 i dlatego jest bardzo ważnym elementem naszej diety(...)polskich rolników.  *tortownica 26 cm Składniki: na biszkopt; 2 jajka1/3 szklanki mąki1/2 szklanki cukru1/2 łyżeczki

Kurczak w sosie pomidorowym 2

8 lat temu
Dodaj

około 30 minut), a wszyscy będą zadowoleni. Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka (filet) sól, pieprz(...)smażyć i od czasu do czasu mieszać. 3. Czosnek obrać, przecisnąć przez praskę, wrzucić do kurczaka

Aromatyczne ciasto ze śliwkami 2

6 lat temu
Dodaj

przy rodzinnym spotkaniu. Nie wymaga dużej ilości składników, ważne aby nabiał oraz jajka były w temperaturze(...)Składniki:▪ 500 g mąki (u mnie pełnoziarnista)▪ 200 g masła miękkiego▪ 6 jajek w temp. pokojowej(...)czas ucierając dolewamy na koniec mleko. 3. Masę przelewamy do formy (35x25) wyłożonej papierem

Roladki z kapustą kiszoną i śliwką 9

teraz
Dodaj

pyszne. 8 porcji 35 minut czas przygotowania Składniki: ·  ½ kg schabu ·  1 cebula(...)pokrojone śliwki. Mieszając prużymy około 10 minut. 3.   Farsz nakładamy na każdy kawałek mięsa

Bananowe gofry i fit gofry bezglutenowe 94

teraz
Dodaj

sztuk.Więc możesz 3 zjeść na śniadanie a dwa na drugie śniadanie. BANANOWE ZDROWE GOFRY(...)mąki pszennej- 1 dojrzały banan- 3 żółtka- 1 białko- 210 ml mleka- 1 łyżeczka proszku(...)innego wysokobiałkowego Otrzymasz 5-6 gofrów W/w składniki oprócz jednego białka zmiksuj na gładką masę. Ubij

Kopertki supermana 3

4 lat temu
Dodaj

chrupiącej panierce. 7 porcji 30 minut czas przygotowania Składnik(...)szynki, plasterku serka topionego oraz paseczku papryki. 3.   Składamy mięso w kształt kopertki

Doskonała sałatka makaronowa – zrób ją a rodzina będzie prosiła o dokładkę 3

4 lat temu
Dodaj

natki pietruszkina sos:około 80 ml oliwy 3 łyżki octu winnego czerwonego (około(...)dokładnie mieszam – sos jest gotowy.Przygotowanie pozostałych składników sałatki:Umytą i oczyszczoną z gniazd nasiennych paprykę kroję

Mielone w sosie słodko kwaśnym

4 lat temu
Dodaj

kupnego.  9 porcji 30 minut czas przygotowania Składniki na kotlety(...)Olej do smażenia Składniki pozostałe: ·       ½ opakowania makaronu świderki(...)słodko kwaśnym i utykamy usączone kotlety mielone. 3.   Gotowe. 4.   Smacznego

Drobiowe kotlety siekane 751

6 lat temu
Dodaj

Podstawowym składnikiem siekanych kotlecików jest mięso drobiowe, do którego możemy dodać dowolne warzywa, np. paprykę(...)świetną alternatywą dla kotletów panierowanych, polecam! Składniki: około 500 g  filetu z kurczaka 1 duże(...)Szczypiorek umyć, posiekać, przełożyć do mięsa. 3. Por przekroić na pół, pokroić w talarki i przełożyć

Faszerowane podudzia kurczaka w boczku, z fasolką szparagową - z jednej patelni 121

teraz
Dodaj

boczku, z fasolką szparagową - z jednej patelni Składniki: 12 podudzi z kurczaka (wyluzowanych-bez kości(...)kurczaka wrzucamy do solanki i marynujemy około 3-4 godziny. Odsączamy z wody i osuszamy

Leniwe na słono 2

8 lat temu
Dodaj

być na słono i wspaniale smakować :) Składniki na 2 porcje: około 0,5 kg ostudzonych ugotowanych(...)Ugniatamy w misce aby powstała taka kopułka. 3. Dzielimy ciasto na pół i uzupełniamy pusta połowę

Pizza margherita 7

7 lat temu
Dodaj

dobrej jakości składniki. Pizza ta składa się tylko z trzech podstawowych składników: ciasto, sos pomidorowy oraz(...)Ciasto powinno być cienkie i chrupiące Składniki: 150 ml ciepłej wody 1½ łyżeczki cukru(...)oliwy z oliwek. Mieszamy ze sobą wszystkie składniki. Wyrabiamy ręką na jednolite ciasto. Wyrobione ciasto przykrywamy

Lody truskawkowe (bez jajek) 6

7 lat temu
Dodaj

albo po prostu zmniejszyć ilość mleka słodzonego. składniki: 500-600 g truskawek 1 puszka mleka zagęszczonego(...)zamrażarki na kilkanaście godzin. Prez pierwsze 3 godziny miksowac lody co 30 minut. Jeśli jednak się

Niespodzianka od firmy chocolissimo! 3

6 lat temu
Dodaj

kochani! <3 Około trzy tygodnie temu dostałyśmy paczkę od firmy Chocolissimo o której zawartości(...)czekolady oraz eksperymentowaniem ze smakiem i łączeniem składników. Chocolissimo to przede wszystkim nasza pasja

Lody waniliowo czekoladowe / bez jajek / bez maszynki / bez mieszania 10

6 lat temu
Dodaj

bardzo szybko się roztapiały, ale wyszły przepyszne ;) Składniki na 1 litrowe pudełko lodów: 400 ml śmietanki(...)następnie studzimy tak aby wciąż pozostawała płynna.3. 3/4 masy wylewamy do pojemnika w którym będą

Chłopski garnek 7019

teraz
Dodaj

warzywa będą odpowiednio miękkie. Chłopski garnek – Składniki: ok. 500 g kiełbasy np. podwawelskiej(...)liść laurowy szczypta pieprzu chilli cayenne (opcjonalnie) 3 czubate łyżeczki koncentratu pomidorowego sól i pieprz

Tarta ciasteczkowa z bananami, toffi i bitą śmietaną (banoffee pie) 27

8 lat temu
Dodaj

pysznego i słodkiego? Zapraszam na pyszną tartę Składniki na formę ok. 23 cm:Spód(...)gotowej masy krówkowej lub dulce de leche 3-4 banany 1-2 łyżki soku z cytryny

Serniczek łaciaty na serku naturalnym. 5

5 lat temu
Dodaj

pysznie. Biszkopt: 2 jajka szczypta soli 3 łyżki cukru 3 łyżki mąki pszennej 1/2 łyżki mąki(...)cukru 2 łyżki cukru waniliowego (miałam swojski) 3 łyżki mąki ziemniaczanej 100 g. roztopionego masła(...)dodawać, po jednym jajku, dalej miksując. Kiedy składniki się połączą, wsypać mąkę ziemniaczaną. Zmiksować chwilę