Orzechy włoskie są u nas bardzo popularne i ogólnodostępne. Sięgamy po nie głównie w okresie świąt Bożego Narodzenia, ale warto robić to częściej, gdyż są źródłem białka i zdrowych tłuszczy. Czytajcie dalej, aby poznać ich wspaniałe właściwości! ;)
W orzechach włoskich znajdziemy wiele witamin, takich jak:witamina B6witamina Ctiaminafolianywitami...
