Wady i zalety diet oczyszczających 34
7 lat temu
Śledź Dodaj
buraka, selera, zielonej pietruszki, a także koktajl warzywny z ogórka, selera naciowego, zielonej pietruszki, pomidorów, sok(...)z kwaszonej kapusty. Warzywa, które powinny być składnikiem diety oczyszczającej, to marchew, seler, buraki, brokuły(...)warzywa w różnej postaci (gotowane, surowe, wywary, soki). Jadłospis stopniowo rozszerza się o kolejne produkty
8 lat temu
Śledź Dodaj
mały burak2 ząbki czosnku1 łyżeczka soku z cytrynyszczypta cukrusólpieprz Buraka myjemy, obieramy i ścieramy na tarce(...)jogurt, rozdrobniony czosnek, sok z cytryny i przyprawy. Mieszamy. To, że burak jest surowy, w niczym
świąteczny czerwony barszcz z ziołami 12
5 lat temu
Śledź Dodaj
mielony czarny pieprz i sól 2 łyżki soku z cytryny(...)opcjonalnie około 200 ml domowego soku z kiszonych buraków (często jak go dodaję pomijam dodatek(...)minuty na małym ogniu, zdejmujemy z ognia i dodajemy sok z cytryny. Tak powstały wywar
teraz
Śledź Dodaj
pierwszy krem z buraka. Intensywnie czerwony, kremowy, z dodatkiem jabłka. Wspaniale smakuje i wspaniale prezentuje(...)bulionu 1 łyżka masła sól sok z cytryny Buraki należy wcześniej upiec. Ja wybieram takie(...)Dodać pokrojone buraki oraz jabłko. Zalać bulionem. Gotować do miękkości. Zestawić z ognia i zmiksować
Barszcz świąteczny z pieczonych buraczków 21
6 lat temu
Śledź Dodaj
opcjonalnie około 200 ml domowego soku z kiszonych buraków (często jak go dodaję pomijam dodatek(...)chwili dodajemy nasze buraki. Gotujemy na małym ogniu jeszcze z 4 minuty. Pod koniec opcjonalnie(...)jeszcze pieprzem i solą. Zdejmujemy z ognia i dodajemy sok z cytryny. Jeśli chcecie
Botwinka 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
jakże się rozczarowałam... Nie dość, że z tego co chciałam nic nie było, to nawet(...)małe marchewki ½ małej cebuli2 ząbki czosnku2 łyżki soku z cytryny750ml bulionu drobiowego100ml kwaśnej śmietany 18%Sól(...)botwinki 1 pęczka posiekanych liści buraka oraz soku z cytryny. Włączamy urządzenie nadal
Mocno czekoladowe ciasto z surowym burakiem i test robota planetarnego silvercrest 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
350g surowych, startych i odciśniętych z nadmiaru soku buraków 50g kakao 100g gorzkiej czekolady(...)studzimy. W misie miksera umieszczamy składniki: przesianą z sodą oczyszczoną mąkę, ksylitol (cukier), jajka, kakao, olej
Carpaccio z pieczonych buraków 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
malarstwem. Carpaccio z pieczonych buraków. Składniki (ilość według potrzeb): - upieczone i obrane buraki - garść(...)rukoli - wyparzona cytryna (skórka i sok) - 2 łyżki oleju z czarnuszki/oliwy - uprażone na patelni pistacje - czerwona(...)sokiem z cytryny – polewamy carpaccio z buraka. Rada: Najlepsze do carpaccio są pieczone buraki, gotowane
9 lat temu
Śledź Dodaj
przeszkadzało Lilce, że był to sok wyciśnięty z buraka, jabłka i natki pietruszki :) Lody truskawkowe Składniki
teraz
Śledź Dodaj
moja wersja pesto z buraków pieczonych. Składniki: - 3 upieczone małe buraki - 1 ząbek(...)czosnku - ok. 80g płatków migdałowych - trochę soku z cytryny (dla zachowania koloru i do smaku(...)blendera, dodajemy pokrojony czosnek, migdały oraz trochę soku z cytryny. Miksujemy na gładką masę, wlewamy porcjami
Odchudzający koktajl z buraka i awokado wg ewy chodakowskiej 17
7 lat temu
Śledź Dodaj
Odchudzający koktajl z buraka i awokado wg Ewy
Warsztaty z gwiazdą i z all about life 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
jabłka, cynamonu i goździków lub sok z kiszonego ogórka i buraka powodują, że produkty Oryginalny(...)Vegańskich i Wegetariańskic. Przepis na grzaniec bezalkoholowyOryginalny Sok jabłko - cynamon - goździk doprawić mielonym cynamonem i cukrem(...)gwarancja wyśmienitego smaku i doskonałej jakości przetworów z warzyw i owoców oraz suszonych i marynowanych
8 lat temu
Śledź Dodaj
buraków czerwonych korzeń chrzanu (około 200-250 g) sok z 1-2 cytryn(...)łyżki cukru 1/2 łyżeczki soli Przygotowanie: 1. Buraki umyć, ugotować w mundurkach do miękkości. Ostudzić(...)buraków. 3. Całość wymieszać razem. Doprawić cukrem, solą, octem lub sokiem z cytryny. Przełożyć
Fit lunch do pracy lub szkoły! 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
buraka, pachnące wędzoną śliwką, orzechową rukolą i sokiem z pomarańczy. Pyszne! Proste! Sprawdzi się również jako(...)PRZEPIS NA CARPACCIO Z BURAKA na dwie porcje - 2 średnie upieczone buraki- 4 garście(...)posiekaną wędzoną śliwką. Oprószamy różowym pieprzem, polewamy sokiem z pomarańczy i oliwą z oliwek. 1 porcja
Sałatka z buraków. przepis krok po kroku. 15
teraz
Śledź Dodaj
rosole. Sałatka z buraków. Składniki: 700 g ugotowanych buraków 2 łyżki(...)starty ząbek czosnku sok z połowy cytryny Ugotowane buraki dowolnie pokrój. Ja lubię
Super koktajle dla zdrowia i urody. 70 sprawdzonych przepisów. 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
ciekawej szklance z rurką, a na pewno z chęcią spróbują i… wypiją do dna taką(...)coś dla siebie. Szpinak, melon, burak, suszone morele, sok z brzozy, awokado, pokrzywa, nasiona chia
8 lat temu
Śledź Dodaj
wywaru wyciągamy warzywa. Dodajemy buraki i jabłka. Dodajemy sok wyciśnięty z cytryny. Gotujemy do czasu
Odchudzający koktajl z buraka i awokado wg ewy chodakowskiej 2998
7 lat temu
Śledź Dodaj
całe awokado z pestką i skórką miało ok. 200g 1/4 średniego buraka (ok. 60g po obraniu(...)240g 3 łyżki (45ml) soku wyciśniętego z pomarańczy Odchudzający koktajl z buraka i awokado(...)Wartość energetyczna takiej jednej porcji koktajlu z awokado i buraka wynosi ok. 245 kcal. Smacznego! Zobacz
Co lila jadła w środę ? 23 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
jogurtem naturalnym. Podwieczorek17:30 Sok wyciśnięty z marchewki, buraka i jabłek. Kolacja19:00 Zostały
Menu na 7 dni diety warzywno-owocowej dr dąbrowskiej 15
6 lat temu
Śledź Dodaj
szklanka letniej wody z sokiem z 1/2 cytrynysok z kiszonych buraków z marchewkązielone smoothieII śniadanie
Buraki 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
Narodzenia, to postanowiłam że tym razem w burakach muszą pojawić się jakiś element świąteczny- wybór(...)ząbków czosnku5 łyżek soku z cytryny2 łyżki olejusól, pieprzcukierSposób przygotowania: Buraki gotujemy w mundurkach. Obieramy(...)oczkach. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. Dolewamy sok z cytryny i olej. Doprawiamy do smaku solą
Kuskus cytrynowo czosnkowy z pesto z pieczonych buraków 4
teraz
Śledź Dodaj
pistacjowy - cytryna (skórka z całej i sok z 1/2) Dodatkowo: - pesto z buraków pieczonych(...)Dodajemy dymkę, czosnek, skórke cytrynową, kukurydzę. Skrapiamy sokiem z cytryny oraz olejem pistacjowym – mieszamy. W razie(...)ciastek). Na wierzch nakładamy pesto z pieczonych buraków, wyrównujemy powierzchnię i zdejmujemy foremkę. Podajemy
Koktajl hamujący apetyt – do zrobienia w 5 minut! 113
7 lat temu
Śledź Dodaj
Koktajl hamujący apetyt – do zrobienia w 5
Muffinki w lodowych wafelkach i e-book z okazji dnia dziecka 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
szkl. cukru5 łyżek oleju1 łyżka soku z cytryny1 łyżka sproszkowanego buraka czerwonego1 łyżeczka proszku do pieczenia1/2(...)burakiem, solą i proszkiem do pieczenia. Do drugiej miski wbijamy jajka, blenderem lekko ubijamy wraz z(...)cukrem, dodajemy jogurt i sok z cytryny, blendujemy. Płyn przelewamy do suchych składników i dokładnie łączymy
Barszcz ukraiński. przepis krok po kroku. 15
6 lat temu
Śledź Dodaj
słoika buraka tartego „Manufaktura Wielkopolska” 1 puszka fasoli jasnej, bez zalewy 2 łyżki soku z(...)roślinnym z dodatkiem ziela angielskiego i liścia laurowego, mięso nabierze dodatkowego aromatu. Z(...)oraz sok z cytryny (sprawia on, że buraki nie tracą swojego
Zakwas z buraków wg magdy gessler. zakwas buraczany na barszcz czerwony. 15450
9 lat temu
Śledź Dodaj
z buraków wg Magdy Gessler to moja kolejna propozycja w świątecznym menu. Zamiast soku(...)konieczne jest, by wszystkie składniki zakwasu z buraków znajdowały się pod powierzchnią płynu(...)zakwasie (tę opcję polecam bardziej) lub dolać sok z ogórków. Przykryć garnek gazą i zostawić
Jakie soki owocowe warto pić? 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowy niż świeżo wyciskany sok z pomarańczy, jabłek, marchwi lub buraków. Jak samodzielne przygotować zdrowe(...)napoje z owoców i nie tylko? Domowy sok z wyciskarki wolnoobrotowej Do wyciskania owoców i warzyw
Buraczki z jabłkiem do obiadu na zimno 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
głównego, a mianowicie buraczki z jabłkiem, które podajemy na zimno. Buraki zawierają cudowne właściwości zdrowotne(...)zdrówko! Buziaki :-) Składniki: buraki 0,5 kg, jabłko 1 szt, sok z cytryny do smaku(...)tarce. Dodajemy do smaku cukier, ocet, sok z cytryny oraz sól i pieprz. Podajemy jako dodatek
