Niezależnie od stopnia zaawansowania i stażu na siłowni, istnieją preparaty, po które sięga niemal każdy. Jednym z nich są izolaty białka. Dlaczego są takie ważne? Nawet zbilansowana dieta nie jest w stanie dostarczyć wszystkich witamin i minerałów w odpowiedniej ilości. Wyobrażasz sobie jedzenie kilku kilogramów piersi […]
Artykuł Izolaty bi...