Zdrowie 959 wpisów

Zdrowy styl życia – zachowania prozdrowotne

7 miesięcy temu
Dodaj

już wiemy, że styl życia determinuje nasze zdrowie. Według WHO styl życia to: „sposób życia wynikający(...)zdrowy styl życia wpływa na stan zdrowia w około 50-52%. W dalszej kolejności jest środowisko(...)płeć. Ich oddziaływanie na nasz stan zdrowia szacuje się w sumie na około 40%. Najmniejszy udział

Jak zacząć ćwiczyć? 3

9 miesięcy temu
Dodaj

Wiem, że sama świadomość, że ruch to zdrowie i gwarancja szczupłej sylwetki oraz jędrnego ciała(...)sprawi ci radość. Sport, to nie tylko zdrowie. Odpowiednio dobrana aktywność przynosi o wiele więcej korzyści(...)ćwiczyć? Na początek warto skontrolować swój stan zdrowia (nie każdy może uprawiać dany sport) Znajdź sport/ruch

Batoniki mixitka – zdrowie na wyciągnięcie ręki 2

5 miesięcy temu
Dodaj

nich „zakochałam”. Batony Mixitka, to zdrowie na wyciągnięcie ręki. Pokochała je dosłownie cała moja(...)różnorodna. A co najważniejsze Mixit, to samo zdrowie. Zachęcam do zapoznania się z pełną ofertą Mixit(...)sięgnąć? Batoniki Mixitka, to samo zdrowie, która widać na pierwszy rzut oka. Biorąc batonik do ręki

Zdrowy styl życia – gdzie kupować zdrową żywność 5

2 lat temu
Dodaj

żyć?! Prowadzenie zdrowego stylu życiaWedług badań nasze zdrowie w 50 % zależy do stylu życia(...)zdrowotnej. Zdrowy styl życia zatem determinuje nasze zdrowie. Na prowadzenie zdrowego stylu życia składa się wiele(...)wychodząca wszystkim idącym za jej nurtem na zdrowie. Ale Zielony SklepWśród coraz liczniej pojawiających się sklepów

Babeczki na oleju kokosowym z wiśniową niespodzianką 1

2 lat temu
Dodaj

składników do przygotowania babeczek znajdziecie w Sklep Zdrowia. Pamiętajcie! o rabacie, który możecie wykorzystać do końca(...)cały asortyment w sklepie Sklep Zdrowia LUB podając hasło: OKRUSZKI DD – darmową dostawę(...)mąki pszennej (można nabyć w Sklep Zdrowia) 50 g rozpuszczonego oleju kokosowego (można nabyć w Sklep

Dieta sokowa na wyciągnięcie ręki. sportfood soki. 3

1 rok temu
Dodaj

ciekawym projekcie skierowanym dla ludzi dbających o zdrowie. Cieszy mnie fakt powstawania takich projektów. Dlaczego(...)Jednak wiele osób zamiast sięgać po samo zdrowie płynące z natury sięga po… chemiczne odpowiedniki(...)osób oraz dla innych ludzi dbających o zdrowie, o swoją sylwetkę, zmagających się z presją czasu

Niespecyficzne zaburzenia odżywiania: zespół kompulsywnego objadania się, syndrom jedzenia nocnego, jedzenie pod wpływem stre 1

7 miesięcy temu
Dodaj

zbilansowaną dietę i trening z dbałością o zdrowie psychiczne. Niestety niektóre diety i sposoby na zrzucenie(...)kilogramów nie mają nic wspólnego ze zdrowiem. W konsekwencji wiele ludzi zapada na zaburzenia odżywiania (zaburzenia(...)ekologiczne, bez konserwantów. Reszta jest szkodliwa dla zdrowia. Rezygnuje również z niektórych metod obróbki żywności. Odczuwa

Zdrowo i pysznie – „chałwa” lniana gj-gacjana 12

2 lat temu
Dodaj

Gacjana łączy w sobie smak i zdrowie. To jedyna i niepowtarzalna mieszanka żurawiny, orzechów archaidowych, nieodtłuszczonego(...)dość regularnie, tam ludzie cieszą się lepszym zdrowiem” Mahatma Gandhi Opinia na temat „chałwy(...)ważne łączy w sobie smak i… ZDROWIE. Moje koleżanki zgodnie podzielają tą opinię. Orzechowa

Szybki obiad. kurczak z warzywami i grzybami w sosie pomidorowym. 8

2 lat temu
Dodaj

przygotowania obiadu wykorzystałam produkty od Sklep Zdrowia UWAGA! Podając hasło: OKRUSZKI10 wszyscy moi czytelnicy otrzymają rabat(...)cały asortyment w sklepie Sklep Zdrowia LUB podając hasło: OKRUSZKI DD – darmową dostawę(...)przyprawy do drobiu (można nabyć w Sklep Zdrowia) około 2 łyżki oleju kokosowego (można nabyć

Jak wzmocnić układ odpornościowy w sezonie grypowym? 29

2 lat temu
Dodaj

fizycznej – znacie powiedzenie „sport, to zdrowie”? Wystarczy poświęcić 30 minut dziennie na aktywność(...)pory cieszy się dobrym zdrowiem. A więc warto Sięgaj po naturalne zioła – wpływ na nasz

Jakie są zalety korzystania z sauny fińskiej? 1

4 miesięcy temu
Dodaj

sauny. Zyska na tym nie tylko wasze zdrowie, ale również uroda. Najpopularniejsza jest tzw. sauna sucha(...)organizmu, a więc poprawia ogólny stan naszego zdrowia. Sauna sucha wykazuje również właściwości poprawiające metabolizm. Polecana

Wygraj w walce z kilogramami. wspomóż pracę jelit, trawienie i odchudzanie. 4262

2 lat temu
Dodaj

nadal nie będą spadać. Ruch – TO ZDROWIE! Nie sposób się z tym nie zgodzić(...)przejmować, zaczęłam cieszyć się dniem, to moje zdrowie znacznie się poprawiło, a i kilogramy spadły Dodatkowo

Woda alkaliczna a zdrowie 27

2 lat temu
Dodaj

wodę alkaliczną. A dlaczego? Jej korzyści dla zdrowia są moim zdaniem ogromne – nie tylko(...)się w taki dzbanek. W końcu o zdrowie trzeba dbać cały czas. A pamiętajmy, że nasz

Probiotyk, naturalne wsparcie organizmu matki i dziecka 2

teraz
Dodaj

idzie utrzymanie organizmu w dobrej kondycji i zdrowiu. Niezwykle ważne jest by w czasie ciąży(...)dolegliwościami, ale to także ogromna inwestycja w zdrowie malucha. Prawidłowa mikroflora jelitowa zapewni właściwe funkcjonowanie przewodu(...)dbać cały czas, jeśli chcesz zachować w zdrowiu cały organizm - nie od parady mówi się

Krem do przesuszonych stóp z nanosrebrem - idealny na lato 1

5 lat temu
Dodaj

wielkim plusem :) Krem pochodzi ze sklepu KROPLA ZDROWIA - klikcena 22,50Krem do stóp Kropla Zdrowia pochodzi(...)klasy I. Substancje użyte do produkcji Kropla Zdrowia pochodzą od sprawdzonych i doświadczonych producentów, a zamknięcie(...)pewność użytkowania. Produkty z serii Kropla Zdrowia są wolne od parabenów, ftalanów, olejów mineralnych i pochodnych

Poradnik: ubezpieczenie w podróży, czy warto mieć? 16

2 lat temu
Dodaj

własnej kieszeni za pomoc lekarską? Tajska służba zdrowia – prywatna. Prywatna służba zdrowia w Tajlandii jest(...)zdolnych przeprowadzić każdy dowolny zabieg. Tajska służba zdrowia – państwowa. Państwowe szpitale również w Tajlandii istnieją(...)moja największa przygoda z tajską służbą zdrowia. Szczegóły możesz przeczytać tu: denga – gorączka krwotoczna

Jak zatrzymać zakwaszanie organizmu? 208

12 miesięcy temu
Dodaj

organizmu jest często kluczem do poprawy stanu zdrowia. Jak zatrzymać zakwaszanie organizmu? Na początek zdrowsza dieta(...)się w 90% właśnie z niej. Nasze zdrowie zależy w dużym stopni od tego jakie ilości(...)wody. Woda ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, nie zapominajmy o niej! Woda + zdrowa dieta + ruch

Czy picie kawy jest zdrowe 1

teraz
Dodaj

wielu przypadkach pozytywny wpływ na zdrowie człowieka wykazują prowadzone od wielu lat badania naukowe. Każdy(...)kawa posiada właściwości, które pozytywnie wpływają na zdrowie człowieka. Warto zatem przyjrzeć im się z bliska(...)należy jej się bać. Wpływ kawy na zdrowie człowieka doskonale podsumowują w jednej ze swoich publikacji

Jak wspomóc funkcjonowanie układu odpornościowego? 3

teraz
Dodaj

wówczas zobaczymy pozytywne efekty. Życzę wszystkim zdrowia i… trzymam kciuki za powrót pięknej, ciepłej, zielonej

Chlorofil do picia – eliksir młodości i płynna energia słoneczna! właściwości i zastosowanie w leczeniu 1

8 miesięcy temu
Dodaj

rujnowała nie tylko nasze zdrowie, ale też budżet nie przynosząc rezultatów. Uśmiech mojej córki

Zdrowy styl życia – zachowania prozdrowotne 2

1 rok temu
Dodaj

Zdrowy styl życia w głównej mierze warunkuje zdrowie. Badania podają iż jego wpływ na stan zdrowia(...)definicja   Wzory świadomych zachowań związanych ze zdrowiem, będących efektem wyborów dokonywanych przez ludzi na podstawie(...)zachowania zdrowotne (prozdrowotne) 1. Związane ze zdrowiem fizycznym: – dbanie o ciało i najbliższe otoczenie

Dieta bogata w kwas foliowy + przykładowe przepisy 5

1 rok temu
Dodaj

lekarzem.  Dbajcie o siebie, bo zdrowie jest najważniejsze

O co chodzi w tym odchudzaniu? 10

2 lat temu
Dodaj

ważniejsze od ilości naszych mięśni jest nasze zdrowie fizyczne i samopoczucie psychiczne. To jak dzisiaj traktujemy(...)latach. Krata na brzuchu jest chwilowa a zdrowie zostanie z nami na zawsze. Dlatego uważam(...)zdrowie to priorytet. To ono powinno być wyznacznikiem naszych decyzji dotyczących jedzenia oraz zmian jakich dokonujemy

Patryk vega botoks 100% prawdy o służbie zdrowia 106

1 rok temu
Dodaj

przedstawione w groteskowy sposób. Mnóstwo śmiechu. Służba zdrowia wątek przewodni… Film jest o polskiej służbie(...)zdrowia. O koneksjach, zaniedbaniach i totalnej zniczulicy. O tym jak w białych rękawiczkach dochodzi do przestępstw(...)jednak okazały się znajomości ratowniczki w służbie zdrowia. Na wyjazd została wysłana na promocję zabiegu poprawy

Domowy sok z aronii - samo zdrowie 380

1 rok temu
Dodaj

przepis na domowy sok z aronii - samo zdrowie! Idealnie nadaje się do herbaty zimową porą

Czy jesteś optymistą? 1

6 miesięcy temu
Dodaj

zmaganiu się z życiem. Optymizm, a zdrowie Optymizm życiowy sprzyja zdrowiu zarówno fizycznemu jak i psychicznemu(...)znacząco zmniejsza ryzyko umieralności. Przyspiesza powrót do zdrowia i zapobiega nawrotom choroby. mają niskie ciśnienie krwi(...)chociażby wypalenie zawodowe i zapobiega pogarszaniu się zdrowia psychicznego. Podobnie jest z objawami stresu pourazowego. prowadzi

Zdrowa strona mocy - dlaczego warto odżywiać się zdrowo 3

5 miesięcy temu
Dodaj

Mój efekt zdrowego odżywiania  1. Dla zdrowia!To bez wątpienia powód numer jeden. Dla większości(...)nadzieję, że wszystkich) zdrowie jest najważniejsze. Codziennie staramy się robić wszystko co możliwe by jak najdłużej(...)ląduje na naszym talerzu.  Chcąc zachować zdrowie powinniśmy wybierać produkty, które pozwolą zaspokoić potrzeby naszego

Katering dietetyczny – dieta szyta na miarę 1

1 rok temu
Dodaj

odpowiednio skomponowana dieta to najważniejszy filar zdrowia. Jak zatem wdrożyć w życie zdrowe nawyki żywieniowe(...)kluczowych kwestii. Podstawową z nich jest stan zdrowia – niektóre schorzenia, takie jak hiperlipidemia, insulinooporność bądź cukrzyca(...)diety, która korzystnie wpłynie na samopoczucie i zdrowie. Dziś indywidualność jest w cenie – i to samo

Otyłość – problem xxi wieku. zdrowotne konsekwencje nadwagi i otyłości

7 miesięcy temu
Dodaj

około 675 mln – otyłych. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), organizacje medyczne, Unia Europejska i inne państwa(...)osób. Badania przeprowadzane przez Instytut Zdrowia i Żywności w 2010 i 2013 roku wśród dzieci(...)otyłość to poważne problemy nie tylko ze zdrowiem. Objawiają się również w aspekcie psychologicznym, sprawnościowym, estetycznym

Jak przygotować domowy jogurt i ser w kilku prostych krokach? 1

teraz
Dodaj

też wiele innych dobroczynnych właściwości dla naszego zdrowia. Jogurty są idealne dla osób na diecie(...)ogórka. Coś wspaniałego. Do tego, to samo zdrowie. Biały ser jest bogaty m.in. w wapń, magnez(...)jest niezwykle wytrzymały i całkowicie bezpieczny dla zdrowia – w jego składzie nie znajdziemy toksycznych substancji

A ty #kiedy ostatnio??? moja historia zakończona happy endem 1

3 miesięcy temu
Dodaj

zapomina o sobie i o własnym zdrowiu. Są momenty, kiedy w głowie zapala nam się czerwona(...)zupełnie wystarczy aby cieszyć się świetnym zdrowiem i długim życiem. Niestety większość z nas zapomina(...)Zachęcam Was do zadbania o własne zdrowie i regulanego wykonywanie badań kontrolnych, nie tylko tych podstawowych