Już jakiś czas temu szukałam fajnego przepisu na wykorzystanie Quinoa czyli komosy ryżowej. Padło na zapiekaną paprykę z fasolą i kukurydzą. Wyszło całkiem pysznie i sycąco. Do tego trochę sałaty i mamy całkiem zdrowy i pożywny obiad.
Papryka zapiekana z komosą ryżową, kukurydzą i czerwoną fasolą składniki:
100 g komosy ryżowej
2 łyżki ketchu...

Poczytaj

5 produktów za grosze z apteki, którymi zastąpisz drogie kosmetyki!

5 produktów za grosze z apteki, którymi zastąpisz drogie kosmetyki!


10 zdrowotnych korzyści, które zyskasz, jeśli będziesz codziennie spacerować

10 zdrowotnych korzyści, które zyskasz, jeśli będziesz codziennie spacerować


Zostawiasz klucz w drzwiach? Natychmiast przestań!

Zostawiasz klucz w drzwiach? Natychmiast przestań!


9 zmian, które zajdą w Twoim ciele, jeśli zaczniesz jeść 2 jajka dziennie

9 zmian, które zajdą w Twoim ciele, jeśli zaczniesz jeść 2 jajka dziennie


7 rzeczy, które Twoje ręce mogą powiedzieć o Twoim zdrowiu!

7 rzeczy, które Twoje ręce mogą powiedzieć o Twoim zdrowiu!


8 rzeczy, które powinieneś wiedzieć, jeśli masz grupę krwi 0

8 rzeczy, które powinieneś wiedzieć, jeśli masz grupę krwi 0


Dlaczego ślinisz się podczas snu i co zrobić, by przestać?

Dlaczego ślinisz się podczas snu i co zrobić, by przestać?


7 trików kosmetycznych, które poprawiają urodę

7 trików kosmetycznych, które poprawiają urodę


9 rzeczy, których nie powinieneś robić na pusty żołądek

9 rzeczy, których nie powinieneś robić na pusty żołądek


10 cennych wskazówek, jak zmniejszyć insulinooporność w celu zmniejszenia masy ciała

10 cennych wskazówek, jak zmniejszyć insulinooporność w celu zmniejszenia masy ciała


Osoby, które trafiły na ten wpis szukały : zapiekane papryka fasola kukurydza czerwona fasola zdrowie z kukurydzy wykonanie pieczone cebula

Czy podoba Ci się ten wpis? dodaj komentarz, podziel się swoją opinią