Wielu z Was pytało mnie jak radzę sobie z ochotą na słodycze. Kiedyś nie wyobrażałam sobie dnia by nie zjeść coś słodkiego – zwłaszcza kiedy zbliżały się „kobiece dni”. Wtedy mogłam zjeść tabliczkę czekolady, przegryzając różnego rodzaju batonami czy ciastkami. Potem były wyrzut sumienia i złość na siebie. Kiedy jednak zaczęłam jeść świadomie moje ...

Poczytaj

7 ćwiczeń, które zmienią Twoje całe ciało w zaledwie 4 tygodnie

7 ćwiczeń, które zmienią Twoje całe ciało w zaledwie 4 tygodnie


6 ćwiczeń na płaski brzuch, które możesz zrobić z użyciem krzesła

6 ćwiczeń na płaski brzuch, które możesz zrobić z użyciem krzesła


6 napojów spalających tłuszcz, które koniecznie musisz wypróbować

6 napojów spalających tłuszcz, które koniecznie musisz wypróbować


7 sztuczek, by schudnąć i nie poddawać się

7 sztuczek, by schudnąć i nie poddawać się


4 składniki, które pomogą Ci szybko uzyskać płaski brzuch

4 składniki, które pomogą Ci szybko uzyskać płaski brzuch


9 błędów treningowych, które nie pozwalają uzyskać wymarzonego ciała

9 błędów treningowych, które nie pozwalają uzyskać wymarzonego ciała


10 napojów, które warto pić przed snem, by spalić tłuszcz z brzucha

10 napojów, które warto pić przed snem, by spalić tłuszcz z brzucha


7 skutecznych ćwiczeń na pozbycie się boczków na brzuchu

7 skutecznych ćwiczeń na pozbycie się boczków na brzuchu


Osoby, które trafiły na ten wpis szukały : batony jak odchudzanie maj syrop zdrowe kakao przekąska przekąski olej

Czy podoba Ci się ten wpis? dodaj komentarz, podziel się swoją opinią