Witaminy 3195 wpisów

Szybkie kanapki z pasztetem 13

8 lat temu
Dodaj

składniki odżywcze, takie jak białko oraz szereg witamin i mikroelementów. Mięso drobiowe zawiera, m.in. cynk niezbędny(...)działania systemu odpornościowego. Jest także bogatym źródłem witaminy B12. Dodatkowo drób zawiera stosunkowo niewielkie ilości tłuszczu

Zielone placuszki z brokułem i pietruszką w roli głównej 15

11 lat temu
Dodaj

wszelkich możliwych sposobów na to, by przemycić witaminy w posiłkach. Dzisiaj udało mi się sprytnie ukryć(...)witaminy z pietruszki, czosnku i brokuła! Zapraszam! Zielone placuszki z brokułem i pietruszką w roli głównej

Dlaczego warto jeść awokado 8758

8 lat temu
Dodaj

Zawiera mnóstwo cennych dla naszego zdrowia witamin i właściwości. Z awokado możemy przygotować(...)działanie przeciwstarzeniowe, - ma działanie przeciwzapalne, - bogactwo witaminy B, E i K, - wspomaga odchudzanie, Awokado jest

Kinder country? - jagielnik bez pieczenia 124

9 lat temu
Dodaj

miód (2,8%), olej palmowy, substancje wzbogacające: witaminy i składniki mineralne (niacyna, kwas pantotenowy, witamina

5 pysznych sposobów na relaks 12

8 lat temu
Dodaj

totalnym ulubieńcem stała się witaminowa bomba z witaminą C. Hibiskus (love!!!), jabłko, dzika róża i witamina

Moje 3 sposoby na samoakceptację 5

8 lat temu
Dodaj

preferujecie picie soków będących naturalnym źródłem witamin, to zwróćcie uwagę na te marchwiowo-owocowe, które zawierają(...)beta-karoten z marchwi oraz witaminy C i E pozytywnie wpływające na nasze zdrowie, skórę, włosy

Dania z kurczaka na majówkę 58

8 lat temu
Dodaj

niż wieprzowina), dużą ilość kwasów nienasyconych oraz witamin i mikroelementów, zwłaszcza magnezu, cynku, witamin z grupy

Obiad w japońskim stylu. kurczak z makaronem i sosem teriyaki. 2

8 lat temu
Dodaj

jako zamiennika soli. Sos sojowy dostarcza wielu witamin i wartości odżywczych (nienasycone kwasy tłuszczowe, błonnik, witaminy

Najlepszy chrzan domowy 1

9 lat temu
Dodaj

Jest bombą witaminową. Jego korzeń obfituje w witaminy: A, B, B1, B2, C, E, a także(...)siarka, jod oraz chlor. W chrzanie ilość witaminy C przewyższa tę, która znajduje się w cytrynach

Chłodnik z botwinki 5

9 lat temu
Dodaj

czyli młode listki buraka ćwikłowego, zawiera dużo witamin, żelaza i wapnia. Zupa z botwinki pobudza apetyt(...)większym stopniu niż korzeniowy, zawiera dużo witamin, zwłaszcza A i C, żelaza, wapnia. Ze względu

Surówka z selera i pora 3

10 lat temu
Dodaj

zregenerować siły i uzupełnić niedobory witamin po mijającej zimie na naszych talerzach już powinno pojawiać się(...)propozycja na dostarczenie organizmowi tak bardzo potrzebnych witamin. O tym, że warto jeść warzywa nie trzeba

Wołowina blue

10 lat temu
Dodaj

stanowi także główne źródło zapotrzebowania człowieka na witaminę B12, nie występującą w produktach roślinnych, witaminy

Tusz do rzęs wielozadaniowy od mexmo | recenzja

8 lat temu
Dodaj

rzęs - z kompleksem active lash i witaminami,- witaminy wzmacniają rzęsy, wypełniają ubytki włosów, odbudowują strukturę rzęs

Nawilżający i niewidoczny na twarzy podkład od mexmo + błyszczyk do ust 2

8 lat temu
Dodaj

kryje delikatne zaczerwienienia i niedoskonałości skóry,zawiera witaminę B3,posiada właściwości przeciwzmarszczkowe - spłyca drobne zmarszczki, stymuluje(...)Super Shine Lipgloss15 kolorów,zawiera minerały oraz witaminę E, które odżywiają i wygładzają usta,daje niesamowity

Naleśniki ze szpinakiem, twarożkiem i wędzonym łososiem 3

11 lat temu
Dodaj

żelaza oraz 48 mg witaminy C! Nawet cytryna nie ma tyle kwasu askorbinowego. Poza tym żelazo(...)przyswajalne przez organizm. Szpinak to także źródło witamin A, B1, B2 i E . Wartości odżywcze tego

Gojnik... co to jest??? 217

7 lat temu
Dodaj

Należy pamiętać iż wysoka temperatura niszy zarówno witaminę C z cytryny, jak i witaminy zawarte

Zupa krem z jarmużu 1

8 lat temu
Dodaj

spożywany , a szkoda bo zawiera on szereg witamin : A, C, E oraz K. Jest także źródłem(...)pierwiastek – jego wchłanianie ułatwia zawarta w jarmużu witamina C) . Charakteryzuje się też wysoką zawartość antyoksydantów, czyli

Mamo, masz tę moc! 2

teraz
Dodaj

substancji aktywnych gwarantują solidne doładowanie organizmu w witaminy.  Aby dać sobie totalnego kopa wybrałam zestaw(...)dzień składa się z kompleksu 12 witamin oraz ekstraktów roślinnych: ekstrakt z korzenia żeń-szenia koreańskiego

Gojnik... co to jest??? 1

7 lat temu
Dodaj

Należy pamiętać iż wysoka temperatura niszy zarówno witaminę C z cytryny, jak i witaminy zawarte

Jak walczyć z przesileniem wiosennym 5

teraz
Dodaj

zimie większość z nas ma niedobory witamin, minerałów i słońca, dodatkowo pojawiają się nagłe skoki ciśnienia(...)rzeżuchy, rzodkiewki, pszenicy, które bogate są w witaminy z grupy B oraz potas, magnez, fosfor, wapń

Zjedz 5 orzechów i zobacz, co się stanie 1648

6 lat temu
Dodaj

wspaniałe właściwości! ;) W orzechach włoskich znajdziemy wiele witamin, takich jak:witamina B6witamina Ctiaminafolianywitamina Awitamina Ewitamina DniacynaryboflawinyOprócz

Cynamonowe bułeczki cinnamon rolls

6 lat temu
Dodaj

się ponad 700 mg soli mineralnych oraz witaminy A,C i witaminy z grupy B. Cukier

Moc ziaren i orzechów 3

6 lat temu
Dodaj

ważne dla organizmu sole mineralne oraz mnóstwo witamin, zwłaszcza z grupy B oraz witaminy

Dlaczego warto stosować sos sojowy

6 lat temu
Dodaj

nadciśnienie tętnicze. Sos sojowy jest też źródłem witamin z grupy B, w tym witaminy B3, błonnika

Wołowina z grilla 4

7 lat temu
Dodaj

czterokrotnie więcej cynku i chroniącej komórki nerwowe witaminy B12. Jest  źródłem pełnowartościowego białka, które zawiera(...)bogate w L-karnitynę i usprawniającą metabolizm witaminę B6 Jak wybrać wołowinę na grilla Do grillowania