Niektórym szpinak kojarzy ci się z dzieciństwa z brunatną breją o mdłym smaku . Jeszcze innym, w tym mi – ze słynną postacią z bajki : Popeye ;-) Nie każdy uwielbia szpinak , ale ze względu na jego wartości odżywcze , warto się do niego przekonać! ;-)
Tak więc polecam naleśniki ze szpinakiem !
W 100 gramach szpinaku znajduje się aż 3,3 mg że...

Poczytaj

Nigdy nie wylewaj wody po gotowaniu jajek. Sprawdź, dlaczego, a będziesz zachwycona!

Nigdy nie wylewaj wody po gotowaniu jajek. Sprawdź, dlaczego, a będziesz zachwycona!


Co jest zdrowsze? Masło czy margaryna?

Odwieczny problem, masło czy margaryna? Dowiedz się teraz!


9 zmian, które zajdą w Twoim ciele, jeśli zaczniesz jeść 2 jajka dziennie

9 zmian, które zajdą w Twoim ciele, jeśli zaczniesz jeść 2 jajka dziennie


Osoby, które trafiły na ten wpis szukały : naleśniki szpinak cytryny cytryna cytrynę łosoś wędzony jajka łosoś jajek woda

Czy podoba Ci się ten wpis? dodaj komentarz, podziel się swoją opinią